لا أعلم من سيرى تعليقى ولكن أنا قارئ للقران الكريم 🥰😍 فهل من مشجع لأهل القرآن 🥰😍⚘🙏
@fofafofa91893 жыл бұрын
ربنا يوفقك ويعطيك العافيه
@shahdalasel27363 жыл бұрын
ابدا من الدقيقه 6:00 لو عايز ازاي تثبت وزنك
@gnanzh70833 жыл бұрын
شكراً
@mmmm359063 жыл бұрын
شكراً
@user-ho4zq7yj2k2 жыл бұрын
شكرا
@user-wk6xw3uo8y2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@user-ew7xt4dg4v2 жыл бұрын
شكراااا
@aserosama90092 жыл бұрын
١) ينزل ٢ كيلو زيادة ٢) تثبيت يومي أوقف الاكل من ٩ بالليل ل٩ الصبح ٣) تثبيت شهري أعمل ٤ ايام ريجيم كل شهر ٥) أقلل الاكل طبعا وأحسب سعرات
@lole9533 Жыл бұрын
شكرا وفرتي علي الوقت
@marah4231 Жыл бұрын
طيب هاد لحكي طول عمري ؟
@arimascolor3933 Жыл бұрын
بالنسبة نظام رجيم تحدث عنه الدكتور لكن تزرب
@espoirmimi25383 жыл бұрын
اجمل جملة قالها الدكتور .. لازم نحب نفسنا قبل الاكل..
@user-mn6tm9tj1s3 жыл бұрын
فعلا يا رضوي الام بتحب تهتم باللي جنبها زوجها واولادها وتنسي نفسها لكن نصيحه فعلا حبي نفسك ❤️ واهتمي بنفسك جدا
@user-co9kk7mk8e3 жыл бұрын
فدوة شكد وثقة من نفسه ❤
@solimahesen97773 жыл бұрын
فيديو جميل الله يباركلكم♥️
@user-vr8rw9xt4n2 жыл бұрын
دكتور طيب ومهذب جدااااا
@user-hd2kc9ll4p3 жыл бұрын
جزاك الله خير دمحمد جزاكى الله خير يارضوى
@layalgigi11933 жыл бұрын
كلام من ذهب.... جزاكم الله خير
@user-wl6bt6uc3d6 ай бұрын
بجد رد علي كل الاسئله اللي في دماغي عن التثبيت استمري يا رضوي في حلقاته المشجعه دي ❤
@user-qd3dk6kv9d3 жыл бұрын
انا حصل معايا تثبيت وزن خسيت 27 كيلو وفضلت شهرين جسمي مثبت ع 90 بعدين خربت الرجيم يوم كامل كلت كل حاجه ورجعت ع الدايت وحاليا وزني 87 ادعولي اكمل واوصل للجسم المثالي 😌🌹 نـًسّْيـت اقولكم اني كنت 118
@mariamtati71932 жыл бұрын
ماشاء الله ربنا يعينك 🤍
@mamashadia70632 жыл бұрын
يارب تخسي وولادي وانا بي رحمة الله ربنا يغفي لنا قولو أمين
@somamarzouk92142 жыл бұрын
ربنا يثبتك يارب
@manelmimiya5095 Жыл бұрын
كل اسبوع غيري. برنامج الاكل عن تجربة
@user-ma2kk3ha.3 жыл бұрын
عندنا افكار متنوعه ومفيده لكل الناس فى القناه
@zozo94493 жыл бұрын
😍😍 فديو بوقته 😌
@radwaelsherbiny_family87403 жыл бұрын
تابعيني لو بتحبيها
@user-po7pg7ne1z3 жыл бұрын
راح نجوز الباكلوريا و امنيتي ندير طبيبة اسنان و الباك بقالو 13يوم ادعولي نجيبو كيما راني حابه و ادعولي تتنحى عليا هاد الغمة كلما نجي نقرى نقرى شوية نحس حاجة تحبسنييي والله العظيم ادا كانت ماش حاجة ادعو ربي يفرجها عليا دعوة غريب مستجابة 😭😭❤️
رزقني الله صوت جميل فزينته بتلاوة القرأن فهل من داعم لأهل القرأن😊🌸
@omomar22353 жыл бұрын
برافوووووو يا دوكتر جزاك الله خير 🌷🌷🌷
@hajarissmail Жыл бұрын
حلقة رائعة
@user-fm9hs9mx7p Жыл бұрын
الفضل لله والكل أسباب للأسف نعصي الله بكتير أمور
@someofmyyummy8643 жыл бұрын
خلينا بالاول على تنزيل الوزن وبعدين منفكر بتثبيتو 😅😅😅😅😅
@zaza_-sr6be2 жыл бұрын
هاه بشر نزلته🌚❤️
@someofmyyummy8642 жыл бұрын
@@zaza_-sr6be لسا 😅
@wassimaelhamri38242 жыл бұрын
ههه
@rihana62153 жыл бұрын
ياريت تجاوبوني ارجوكم وقت عرض برنامج هي وبس على التلفزيون امتى ؟
@user-qd6uf7sn6q3 жыл бұрын
انا بحبك اوى يا رضوى
@zd32753 жыл бұрын
حلو 👏👏👏
@zaynabhussain32373 жыл бұрын
الدهون بتقول انا مليش فيه 😂😂😂😂
@dbbdhdhdhdhd91293 жыл бұрын
شكرا
@fatmarefai65503 жыл бұрын
الخلفية القديمة احلى
@user-sr9mi7ss5e3 жыл бұрын
تعليم هاند ميد بالخرز بسهوله🔔🔔👉👍👉👉🌹
@ArwaToumi-yp3hm7 ай бұрын
انا بحبك كتير يا رضوى
@user-jl2sv4re5x3 жыл бұрын
بحبك يادودو جدااااااااااا
@abtsam8403 Жыл бұрын
سلام عليكم بعد اذن حضرتك انا وزني كان 115 عملت دايت بقيت 112 بس الدكتور بيقول لي ما فيش حاجه اسمها تثبيت وزن ونفسي اخس واعمل التثبيت عشان عندي خشونه متقدمه ما كنتش اعرف لو في مسابقه يبارك لك ربنا
@shahdmohamed80553 жыл бұрын
هو انا ممكن اشارك ف مسابقات التخسيس ارجو الرد
@mai9.2.2063 жыл бұрын
افضل رجيم ممكن تعملوه بحياتكم هو رجيم السبع خطوات لسالى فؤاد انا الحمدلله خسيت واصبح نظام حياه مع الرياضه نصف ساعه كل يوم الصبح
@rahmahsidah93933 жыл бұрын
لو سمحتي شو رجيمها الي انتي استخدمتيه ممكن تقولينه
@mai9.2.2063 жыл бұрын
@@rahmahsidah9393 نظام السبع خطوات لسالى فؤاد
@karimhosam2583 жыл бұрын
@@rahmahsidah9393 اتبعي صفحه لو نفسك تخس استاز مصطفي علي
@bogi668 Жыл бұрын
زوجي مش طويل كتير تقريبا 168 ووزنه كان 92 ك وفضلت وراه لغاية م حس انه بجد الوزن بدأ يأثر على شكله وصحته واقتنع وتابعت معاه انا خريجة تربية رياضية ... تمارين ومشي اكتر من نص ساعة مع الصيام المتقطع ونزل عشرة كيلو بشهرين باقي كمان عشرة ونثبت
@bossimohammed25613 жыл бұрын
عاوزه اتوصل مع الدكتور
@bossimohammed25613 жыл бұрын
عاوزه اتوصل مع دكتور ضروري
@hibatalebb63683 жыл бұрын
اني عامله دايت والدوره اتاخرت شهرين وبقى وزني 70 طول هالفتره ثابت لكن بعد الدوره مباشره لما وزنت طلع 68 طبعا تزيد الوزن والها علاقه مباشره
@user-wu8tr6xi9b2 жыл бұрын
فعلاً
@nonanonossa89393 жыл бұрын
انا بنت جميلة و شخصيتي جذابة و عندي ثقة كبيرة في نفسي.. وزني زائد بتقريبا الضعف.. اعيش حياتي بطريقة طبيعية و وزني لا يشكلي مشكل في الحركة أو أي شيء.. و انا احب نفسي كما انا.. لان شكل جسمي ⌛.. لكن احيانا يزداد وزني أكثر من ما انا عليه فأصبح كارثة.. لذلك أريد أن أصلح عيوب جسمي و أعود أدراجي نحو جسم عادي.. حاولت كثيرا لكن افشل في النهاية.. سأحاول و انا لن أتوقف لكن ارجو منكم نصيحة أو تحفيز، شكرا!
@ibtihalalsaadany13623 жыл бұрын
نامي بدري واصحي بدري واشربي ميه كتير واعملي رياضه افطري بدري واتغدي بدري وحاولي ما تتعشيش ممكن تتعشي فاكهه او خضار بكميه مناسبه وقللي السكر والملح علي قد ما تقدري وابعدي عن الاكلات المقليه والحلويات والشبسي والببسي وادعي ربنا وكوني قريبه منه متهتميش بكلام الناس ولا تديلو اهتمام اهتمي بأنك ترضي ربنا
@Asmaa-oe5kf3 жыл бұрын
لو تقدرى تروحى جيم روحى متقدريش العبى فى البيت عادى
@noorealhouda62772 жыл бұрын
اااا اختي دخليني معاكي في هدا القروب هل هو قروب فيسبوك؟
@user-ci7ew7ij4g3 жыл бұрын
حضرتك انابحبك جدا جدا ويارب تردى على تعليقى اناعملت رجيم الخمس اسابيع وعاوزه اكمل ينفع اعيده تانى ولا اعمل ايه ولو فى رجيم أسرع يارب تشوفى تعليقى وتردى عليا
@user-wv5ub7le3t Жыл бұрын
وانا مكان بسال نفس السوال ومفيش حد رد عليه
@user-ou1xz8sj6c Жыл бұрын
بتعيدي الاسبوع 4 5 هي قلتلها مره
@mesk40823 жыл бұрын
انا بحبك جدا ينفع تردي
@asiamohamed29973 жыл бұрын
شوف اقولك ع حاجه الدكتور كريم قال حاجتين اللي يقولك كل كل حاجه بس بكميات معقولة وبدل ماهتاكل حتتين جاتوه كل حته بس اللي يقولك كده سيبه واقفل ع طول
@mai9.2.2063 жыл бұрын
عشق الدكتور كريم على
@hebaalmohawes55629 ай бұрын
اهم شي وهو بيقول الدوره الشهريه للناس اللي عاملين دايت ما بتاثرش عليهم بيزيدوا ٢٠٠-٣٠٠ غرام اما للي مو عاملين دايت بيزيدوا من كيلو الى كيلو ونص فترة البيريود تمام كده ما بعرفش صح ولا لا وتمام ولالا
@user-vr8uq1uu1x3 жыл бұрын
طب ازاي المسكن بيعطل الدايت
@user-rm4hw3ze2n3 жыл бұрын
بحبك يا رضوي انا استفدت منه كيتر انا عايزه الكرش انا بنوته عندي ١٦ سنه ونفسي ما يبقاش عندي كرش انا جربت حاجات
@@gehadmohamed457 صيام متقطع بيبدأ من ساعه ١٢ضهر وبوقف اكل ساعه ٨مساء وبشرب ٣ليتر ماي مع ٣ملاعق خل تفاح بكل قنينه ماي وشاي اخضر مع حامضه ورشة قرفه ناعمه
@ranouch49612 жыл бұрын
كلمة فهمتها وكلمة مافهمتها يحكي بسرعة
@ranawaleed85122 жыл бұрын
لو فهمتي حاجة قوليلي 😂😂😂
@alibabanincifligi82153 жыл бұрын
ممكن سؤال ...انا حاطة لولب اذا عملت رياضة باثر شي
@enjyhassan88373 жыл бұрын
لا حبيبتي خااااالص ديه حاجه جوه الجسم لتنظيم الحمل لا اكثر ولا اقل العبي رياضه براحتك خاااالص انا مش دكتوره بس عادي بمارء الرياضه وانا مركبه عادي لوب
@user-oj1jn6pi4s3 жыл бұрын
حتى انا عاملة لولب بس اعمل الرياضة كلها الا رياضة النط ممنوعة لانها بتنزل اللولب اوعى تنطي
@user-hy7wj2px1h3 жыл бұрын
انا عايزة اشترك
@nadaabdalazem10183 жыл бұрын
112 عوزة اخس
@rokiamohamed89383 жыл бұрын
ممكن تساعديني احنا علاقتنا كانت جميله جدا كان معايا ف كل تفاصيل اليوم بس بعدين شغله بدا ياخده مني واحده واحده وبقينا نتخانق كتير لدرجه اننا ممكن نتكلم يوم و ٥ ايام لاء ومهما بيحصل بينا انا مبكلموش لحد ما هو يرجع ويرن وكل مره بقولي انتي كرامتك اغلي عندك مني وبصراحه انا بحبه اووي وخايفه اخسره وانا حاسه اننا مش هنكمل مع بعض كدا الموضوع هيجيله يوم وينتهي خاصتا اننا اتعودنا ع غياب بعض قوليلي اعمل ايه رجائا 💔😢
@MaRiAm9363 жыл бұрын
احساسك صح،ولازم تاخدي بالك .مفيش حاجة اسمها (شغلو بياخدو مني) لدرجة انو بينسى يتضل بيكي او يبعتلك حتى مسج ولو مرة وحدة في اليوم بالرغم من انو التلفون معاه ملازمو زي ظلو ! عشان كده بقلك اسمعك للصوت الداخلي ولاحساسك وبطلي تستمثري فيه عاطفيا وحطي ببالك انكو مش حتكملو.ولو عاوزة تختبري حبو ليكي وتسمعي الجواب الحقيقي قوليلو يتقدملك وحتشوفي كل اعذار الدنيا جبهالك وحتعرفي ساعتها انو بيقضي معاكي وقت وبس،ومجرد م يلتقى بالي تاخد قلبو وتفكيرو حتلاقيه هوب اختفى او عملك بلوك بدون سبب.
@rokiamohamed89383 жыл бұрын
@@MaRiAm936هو قابل ماما وشرحلها وضعه وديما بيكلم ماما حتي واحنا متخانقين ولما بقرر انساه وخلاص قررت بيرجع ويعلقني بيه اكتر من الاول والمشكله اني انا اللي مش قادره ابعد انا لو قادره كنت بعدت من بدري😔💔
@rk-nh6ll5 ай бұрын
شو صار معك
@user-ek4hb1tw7x3 жыл бұрын
لو سمحتى ممكن ترودى عليا انا عندى ١٦ سنه ووزنى ٦٠ كيلو مش عارفه اخس كام كيلو ومش عارفه اخس اعمل ايه ممكن تنصحينى ارجوكى رودى علشان انا بعتلك كتير ومبتروديش
@mariameed62913 жыл бұрын
انا كمان ١٦ سنة بس للاسف وزنى ٦٦ وطولى ١٥٥😭😭
@menamena3833 жыл бұрын
انا عندي ١٥ سنة ووزني ٦٢ وطولي ١٦٤
@Asmaa-oe5kf3 жыл бұрын
@@mariameed6291 على فكره انتى كده مش تخينه انتى زياده عشره كيلو بس انتى كده زى مبيقولو مدبسه أو مدملكه الى بيقلك انتى تخينه يبقى بيكرهك فى نفسك مش اكتر
@Asmaa-oe5kf3 жыл бұрын
@@menamena383 حلو جدا ماشاء الله
@queengana18542 жыл бұрын
فقع مراره 😂🙂💔 ما وزنك حلو اهو يابنتى اثبتى بقى على كده
@user-dv6ut8tm8t3 жыл бұрын
يتكلم بسرعه بزور لفهمت
@nadaabdalazem10183 жыл бұрын
١١٢ عوزة اخس اساعد مش عرفة اعمل
@user-bs6hj6re8h3 жыл бұрын
انا بدأت ب١١٥ عملت صيام متقطع و ملتزمة بيه من ١٠شهور...ابحثي عنه علي النت قناة دكتور ياسر عبدالعزيز و قناة دكتورة جيهان رسلان ده مش دايت نظام حياة تستمري عليه نزول الوقت بياخد وقت و عاوز ارادة و صبر و بالوقت هتتعودي علي كميات الاكل و اوقات الاكل انا حاليا ببدأ اكل الساعة ١٢و اوقف ٦مساءا نزلت بفضل الله حاليا ٩٠كيلو و بدعي ربنا أكمل ،،،صحيح عكيت أيام و بس بحاول التزم و ارجع تاني لما ألخبط و الله المستعان،أنا والدة ٤مرات قيصري🤓🤓
@M.Hassan8803 жыл бұрын
انا بعمل فيديوهات تاريخ اسلامى صدقنى فايتك كتير ادخل بص بصه فى القناه
@nadaabdalazem10183 жыл бұрын
112 عوزة اخس عوزة حد يسعدنى
@radwaelsherbiny_family87403 жыл бұрын
اتفرجي علي يلا نخس في ٥ اسابيع
@user-wd2bp2uk4v3 жыл бұрын
ممكن تنسيق ملابس
@user-we1lz3gt6r Жыл бұрын
انا كنت ٩٤ وبقيت ٧٧ بجد شكرا يارضووي
@nadaabdalazem10183 жыл бұрын
ممكن حد يساعدنى 112😭😭😭
@nourhamdy90623 жыл бұрын
ربنا معاك يارب إن شاء الله تخسي اعملي الصيام المتقطع حلو اوي اول كام يوم صعب شوية 4 ايام كده بتجوعي بس بعدها بتتعودي والوقت الانت بتفطري فيه التزمي بسعراتك 1200 سعر حراري
@user-gh6tf8fs4d3 жыл бұрын
تابعي صفحة لو نفسك تخس انا كنت ١١٥ كيلو وحاليا الحمد لله ٩٠ ومكمله
@sarhahmad60523 жыл бұрын
ان كان وزني ٩٥كيلو والله العضيم ان كان في احباط شديد وبعدين فكرت وشتغلات على نفسي بفضل الله والحمدلله نزل وزني ٦٢ وطلاعات ٦٥ الحمدلله وان شاء الله اوصال ٦٠ يارب وعقبالك ياررررررب لا تياسين ابدا ابدا مفيش حجه مستحيال والله هو بأيديها تعاب ويعدين خلاص اتتعودي ان شاء الله
@nadaabdalazem10183 жыл бұрын
انا عوزة اخس وزنى112😭😭😭😭
@user-uy6yn6zt1j3 жыл бұрын
انن عندي شويه شكرشه
@saramohammed41253 жыл бұрын
قناة لو نفسك تخس علي اليوتيوب عليها أنظمة دايت انا خسيت عليها
@balssamsamsomaАй бұрын
لماذا تتكلم بهذه الطريقة السريعة البشعة 😩
@abchanelle85393 жыл бұрын
اليوم عيد ميلادي☺️🥳👑 حبيتكم كامل تباركولي و تشتاركو عندي في قناتي جديدة ادعموني هدا الكادو ديالكم ليا 🥰 هيا فرحوني اهل الجزائر تونس المغرب مصر لبنان العراق سوريا الامارات الوطن العربي كلو بحبكم. 😍😍😍😍😍 اشتاركو 😘
@aboulokman92913 жыл бұрын
عيد ميلاد سعيييييييييد
@abchanelle85393 жыл бұрын
@@aboulokman9291 شكرا ☺️
@nohahassan11073 жыл бұрын
🥰😘😍
@madihaechifaoui61883 жыл бұрын
الراجل ده عنده مشكلة في مخارج الحروف
@user-yp9ez2re2e3 жыл бұрын
ليه التنمر يعني مينفعش كده حضرتك
@madihaechifaoui61883 жыл бұрын
@@user-yp9ez2re2e ده مش تنمر، احنا مش فاهمين حاجة من اللي هو بيقولو، يعني انا ما مش بشتمه، دي ملاحظة حضرتك