Очень грамотно работает кистью, технично. Хорошее видио-урок для начинающих.

На это можно смотреть вечно.👍🏻👍🏻👍🏻

Технично работает, гиря не бьёт по руке, красавчик. Лайк.

Очень полезное видео, приметил для себя пару мелочей технических

Посмотрел,понял что не совсем правильно сам делаю, респект,занимайтесь спортом друзья,будьте здоровы 🤝💪✊

Плохой танцор, отличный папа

Русский красавец, чемпион мира.

По правилам, он не должен касаться паха, посторонняя помощь.

Гири не олимпийский вид спорта

Низковато на выходе у колен, наверно устал уже..

Классно . Работа кистью очень хороша позволяет избежать лишних мозолей и отлично ветилирует кисть не давая ей вспотеть.

Спасибо Андрей за очень полезное видео

Обалденные кадры видео .... спасибо!

Супер, техника в деталях))

Залипательно👍

Вот это да! Не думал что вот так нужно перебирать хват гири…. Похоже если бы сняли меня выглядело бы это очень деревянно или топорно😀

Понравилось конечное движение, когда рука вставляется в душку гири. В этот момент спортсмен практически отпускает гирю в свободный полет, при этом меняя положение кисти для правильного хвата .

Спасибо большое за информацию, кисть нужне перекидывать, а я всегда делал жёстко, забивалась рука быстрее. И ни кто ни разу не подсказал.

Смотреть можно вечно

👍👍👍