رژیم فستینگ و خطر ابتلا به بیماری قلبی | تحلیلی بر مقاله ی واشینگتون پست

No video

رژیم فستینگ و خطر ابتلا به بیماری قلبی | تحلیلی بر مقاله ی واشینگتون پست

Рет қаралды 1,452

FaezFit Lab

Күн бұрын

ممنونم که از اطلاعات این صفحه استقبال میکنید 🤍
صفحه ی اینستاگرم:
www.insragram.com/faez_fit

Пікірлер: 33

@VinnieMoore1986 4 ай бұрын

من سه ساله که این رژیم را میگیرم و در مورد قلب خیلی وقته که گفته میشه در صورتی که خیلی لاغر بشیم امکان داره که عضلات هم آب بشن و امکان داره که عضلات قلب هم ضعیف بشه که البته احتمال اینکه بر اثر فستینگ اینقدر وزن بیاد پایین که عضلات آب بشن خیلی پایین هستش.ممکنه هم بعضی ها به علت روزه گرفتن متناوب در خانه بمانند و تحرک کافی نداشته باشند و در دراز مدت مشکل قلبی پیدا کنند ولی من بعید میدونم که فستینگ در حالت عادی بخواد مشکلی ایجاد کنه.

@Sepehr.dadgar 4 ай бұрын

@marimada5022 2 ай бұрын

❤❤

@azii110 4 ай бұрын

چقدر با آرامش و درست و کامل توضیح دادی ، چقدر خوبه که من نوعی را آگاه کردی😊

@FaezFitLab 4 ай бұрын

🤍🙏🏻ممنونم

@nader.532 4 ай бұрын

ممنون فائزه جان ازراهنمایی واطلاعات دقیقتون،وای چقدرپیچ درپیچ شد،ممنون❤

@AshiSakhaei 4 ай бұрын

مرسی ، تحلیل خیلی خوبی بود 🫶🏻🥰

@FaezFitLab 4 ай бұрын

🙏🏻🤍

@leilaparsa8888 4 ай бұрын

مرسی برای تحلیل های علمی شما که به شناخت بهتر ما کمک میکنه پیروز باشی ❤

@FaezFitLab 4 ай бұрын

🙏🏻🤍

@AmirKh-wj4cd 4 ай бұрын

فائزه جان سلام.رژیم فستینگ رو هر روز باید انجام داد؟ یا یک روز در میون؟ ممنون میشم راهنمایی کنید.یک دنیا سپاس❤

@mrf3117 4 ай бұрын

فستنگ مشخصا منظور شأن انترمتنت فستنگ است. بنا موضوع را مشخص بسازید بهتر است. چون فستنگ انواع مختلف دارد.

@ghazalehabedii4471 4 ай бұрын

Peer reviewed یه جورایی بازنگری معنی میده کی طی اون افراد کارشناس و متخصص اون رشته میان مقاله علمی رو مورد بازنگری قرار میدن و یا حالا ردش میکنن یا تایید

@FaezFitLab 4 ай бұрын

ممنونم 🙏🏻🤍

@rezabakhtiari7096 4 ай бұрын

⭐⭐⭐⭐⭐⭐🌞

@FaezFitLab 4 ай бұрын

🤍🙏🏻

@sasantt7797 4 ай бұрын

سلام خسته نباشید آیا در ساعات فستینگ میشه از تخم شربتی استفاده کرد ؟ مثلا یک قاشق تخم شربتی داخل ۱.۵ لیتر آب

@FaezFitLab 4 ай бұрын

بله عزیزم 🙏🏻

@sasantt7797 4 ай бұрын

@@FaezFitLab ممنونم

@user-cj6fc3ok4b 4 ай бұрын

سلام ، این درسته که فستینگ واسه زنان خوب نیست ،چون هورمونهای زنان رو بهم میریزه؟

@ZNe_1996 4 ай бұрын

سلام فائزه جان ممنون از توضیحاتتون 🌺مصرف قهوه در تایم فستینگ مشکلی برای سیستم گوارش ایجاد نمیکنه ؟

@FaezFitLab 4 ай бұрын

بستگی به حساسیت دستگاه گوارش داره، من رو اذیت نمیکنه 🤍 ولی بهتره برای این مسایل با پزشکت متخصص اش مشورت بکنید 🙏🏻

@arashholako1130 4 ай бұрын

Hello, I wish you good health and your knowledge is very good and perfect. I am overweight by 25 kilos. I am fasting and light keto along with exercise. How long do you think it will take me to reach my ideal weight and body? Thank you.

@FaezFitLab 4 ай бұрын

Hi Arash Jan, I personally can’t predict how the combination of your approach is going to work for your body as there are many factors involved in weight loss. It seems like you’re on a right path though, I don’t personally do keto, but if it’s light keto and you’re cutting down on simple sugar and processed carbs, its great 😊 🤍

@M_B_A14 4 ай бұрын

❤❤❤

@FaezFitLab 4 ай бұрын

🙏🏻🤍

@Kavala1366 4 ай бұрын

فستینگ عصروشب بهتره ؟یا در طول روز؟من صبح تاظهر کلاس مسرم امتحان کردم سر کلاس سردرد میگیرم.برای همین دوروزه رهاش کردم😂،راهکاری وجود داره برای من؟

@soheilaa3355 4 ай бұрын

👍👌👏👏👏✅💚💚💚

@FaezFitLab 4 ай бұрын

🤍🙏🏻

@User5346i8o 4 ай бұрын

من یه چیزی بگم : من چند ماهه فستنیگم یکم قلبم ضعیف میزنه و درد میکنه ! اینو قشنگ توضیح بده که چجوری فستینگ کنیم که هم لاغر کنیم هم قلب و کبد اسیب نبینه ینی چی بخوریم تو ساعت آزادمون ؟ ولی در کل فک نمیکنم ضرر داشته باشه چون خیلی معروفه و روزه داری متناوب میگن مفیده . نمیدونم داستان چیه

@arezoohoseini8039 4 ай бұрын

دیگه هیچ ویدیویی راست یا دروغ باور نمیکنم

@User5346i8o 4 ай бұрын

@@arezoohoseini8039 چرا

@User5346i8o 4 ай бұрын

@@arezoohoseini8039 چطور