Сұлы жарма ботқасының (овсянка) 9 пайдасы

Рет қаралды 55,962

ҚЫЗЫҚ TV

4 жыл бұрын

#пайдалыкеңес #овсянка #арыктау #арықтау #салмақтастау #диетасызарыктау

Пікірлер: 32

@user-tm3bv4pk8q 2 жыл бұрын

👍👍👍👍👍

@user-kk7wb8dq8s 2 жыл бұрын

қаидан аламыз

@user-tr2vt2jn8z 2 жыл бұрын

Куштті

@user-ps4rv5eu9s 2 жыл бұрын

Давлениеге комектесема екен

@user-jo2ft2mx1j 2 жыл бұрын

Емизули аналаргада болама

@user-cs3jr9zt2m Жыл бұрын

Эльдар это ты 😂 Алла разы болсын саган Я же знал что ты уникальный ❤

@seribala197r 3 жыл бұрын

Сұлы орысшасы овёс

@user-cc4nc3ow7m Жыл бұрын

Аяран косіп ішсек азамізба

@indira_raxatovna Жыл бұрын

Рахмет мен бүгіннен бастаймын❤

@bakdauletlacosta7996 4 жыл бұрын

Мен қазірр жеп отырм 😊😉😉

@user-di4cw9mk6j 3 жыл бұрын

Сұлы деген Геркулес пе?

@user-tr2vt2jn8z 2 жыл бұрын

Яя йя

@saiattulbasy1929 Жыл бұрын

@Huda-bi5km 3 жыл бұрын

Келесі бөлімде торттың пайдасы мен зиянын айтасыз ба?!

@user-ri6xi8wu1v 8 ай бұрын

0:56 0:5жж😅 😅Үү😅😅😊ү😅😎😅😅🌚🤣😎😎

@user-ri6xi8wu1v 8 ай бұрын

😅эзди... , ү

@user-ri6xi8wu1v 8 ай бұрын

😅эзди... , ү юз

@user-ej2lv7bc5t 2 жыл бұрын

Салмак калай косуга болады тары асказанга ауыр емеспа

@user-sh8ui7yu3p Жыл бұрын

Бургер дөнер бешбармақ осыларды көп жесең болады салмақ тез қосасың

@user-qw5lp9xy6j Жыл бұрын

Салеметсізбе.Арықтата ма семірете ма?

@user-ht8zm6jb5l Жыл бұрын

Семіртеді ау

@user-gy4xk8um7q Жыл бұрын

Калай дайындаймыщ

@karakatisatay9264 3 жыл бұрын

Сұлы деген геркулес па?

@user-mo9yv3wz5x Жыл бұрын

Овсянка

@user-ht8zm6jb5l Жыл бұрын

Әрине

@user-de6dr7vm8v Жыл бұрын

Шикідей жеуге боладфма

@seoulsoul5548 Жыл бұрын

Жоқ!

@user-vm8lv9wp8l 2 жыл бұрын

Сұлы деген арпа ма басқа ма

@seoulsoul5548 Жыл бұрын

Геркулес

@KM-tx7xf 4 жыл бұрын

Салмақты қалай қосуға болады?

@QyzykTV 4 жыл бұрын

Жақында жеке видео шығады

@user-hc4sp7im9e 4 жыл бұрын

Тарыны пісіріп, сут араластырып жейтін болсаң семіресін. Және әрдайым тамактанудан алдын ( 45 мин) суды кішкене жылытып ( 30 градус), немесем тамактан кейін екі, немесем екі жарым сағаттан кейін суды жылытып ішіп жүр. Тары адамды жаксы семыртеды. Тарының орысша атауы (Пшено) деп аталады.