S1E5: Social Media - źródło hejtu czy motywacji? Piotr „Szmexy” Tomaszewski

  Рет қаралды 7,371

CityFit

CityFit

Жыл бұрын

Piotr Tomaszewski, trener, propagator zdrowego stylu życia, youtuber, tiktoker, aktywny twórca treści w Social Media. W internecie znany jako „Szmexy”. W rozmowie z Jackiem opowiada o swoich zmaganiach z zaburzeniami odżywiania. Radzi, jak wydostać się z takiej pułapki i kto może nam pomóc. Czemu nie warto słuchać tiktokerów? Jak to jest, że wszyscy chcą być influencerami? I czy dietetyk może być otyły? O tym wszystkim w podcaście CityFit.

Пікірлер: 31
@PiotrTomaszewskiSzmexy
@PiotrTomaszewskiSzmexy Жыл бұрын
Miłego seansu/słuchania dla wszystkich i miłego dnia🫡❤️
@JacekBilczynski
@JacekBilczynski Жыл бұрын
...i smacznego kawusi! :D Dzięki za tę rozmowę Piotrek, to była prawdziwa przyjemność (i piszę to bez kokieterii) ! Do następnego!
@live_better_by_czaja
@live_better_by_czaja Жыл бұрын
Świetnie się Was słucha! 💪
@heraldmovie6952
@heraldmovie6952 Жыл бұрын
Plusik
@HannaGierzynskaZalewska
@HannaGierzynskaZalewska Жыл бұрын
Fajnie posluchac dluzszej rozmowy z toba . Tak przy okazji: brakuje twoich podcastòw!
@Damian_Materowski
@Damian_Materowski Жыл бұрын
Dwóch świetnych gości, którzy wnieśli tą dobrą, racjonalną, pozytywną stronę do fit social mediów
@Ratlewik
@Ratlewik Жыл бұрын
Gitarka się nie nagrała, ale wierzymy że było spoko :) Dziękujemy za nagranie rozmowy!
@MusicJayPe
@MusicJayPe Жыл бұрын
Następny świetny gość.
@adriankowalski5275
@adriankowalski5275 Жыл бұрын
Super materiał
@frajerjp4609
@frajerjp4609 Жыл бұрын
Ooo super wywiad z Majewskim
@ZonaPoziomki
@ZonaPoziomki Жыл бұрын
😂😂😂
@PiotrTomaszewskiSzmexy
@PiotrTomaszewskiSzmexy Жыл бұрын
xD
@kollook67
@kollook67 Жыл бұрын
Posiadacze dwoch najlepszych kanałów popularno-fit-naukowych na polskim yt. Kliknąłem, że szybka pękła.
@blogierka5312
@blogierka5312 Жыл бұрын
Mega rozmowa panowie!
@cityfit-pl
@cityfit-pl Жыл бұрын
Dziękujemy.
@uzaleznionyODtrzezwosci_INSTA
@uzaleznionyODtrzezwosci_INSTA Жыл бұрын
Chętnie bym obejrzał rozmowę z Tomkiem Grzymskim. O tym jaką przeszedł drogę, bo obecnie zniknął z social mediów. Z powodu choroby serca porzucił chyba treningi i obrał nową ścieżkę w życiu - bardziej duchową. Ciekawe jak patrzy na swój sukces sylwetkowo/ebookowy z perspektywy czasu.
@cityfit-pl
@cityfit-pl Жыл бұрын
Temat do przemyślenia. Stay tuned. :)
@domixyz1356
@domixyz1356 Жыл бұрын
Z Tomkiem mogła by się wywiązać mega ciekawa rozmowa.
@trener_radziej
@trener_radziej Жыл бұрын
W końcu można w spokoju posłuchać fajnego podcastu :)
@cityfit-pl
@cityfit-pl Жыл бұрын
Dziękujemy :)
@janrambo13
@janrambo13 Жыл бұрын
Jacek do pełni szczęścia brakuje Tomka Grzymskiego i tego jak po sukcesie swojego ebooka patrzy na to wszystko
@Damian_Materowski
@Damian_Materowski Жыл бұрын
Co się w ogóle dzieje z Tomkiem?
@DamianKowalski-s6c
@DamianKowalski-s6c Жыл бұрын
​@@Damian_Materowski woda góry las medytacja
@uzaleznionyODtrzezwosci_INSTA
@uzaleznionyODtrzezwosci_INSTA Жыл бұрын
Bardzo ciekawy przypadek. Wycofał się niemal zupełnie z social mediów, obrał chyba bardziej duchową drogę. Nie drwię z tego oczywiście, ale jestem ciekaw jak teraz wygląda jego życie. Wyglądał jak gladiator, a mimo tego nie był szczęśliwy o czym wspominał. Głowa jest najważniejsza i też warto ją trenować. Chętnie bym obejrzał z nim odcinek tym bardziej, że to merytoryczna osoba, z dobrym sposobem wypowiedzi i fajnym flow! :)
@DamianKowalski-s6c
@DamianKowalski-s6c Жыл бұрын
@@uzaleznionyODtrzezwosci_INSTA u Tomka też ważną rolę odegrały sprawy związane ze zdrowiem i sercem plus to że pewnie nie miał już motywacji i pomysłów na nagrywanie filmów na tematy które na KZfaq są już walkowane 100 razy.
@piotrzawalich4375
@piotrzawalich4375 Жыл бұрын
wypraszam sobie... nie jestem żadnym bumerem
@ewapekalska3924
@ewapekalska3924 Жыл бұрын
Pan z 🐈
@JW-mu1og
@JW-mu1og Жыл бұрын
Forum Animalpak pamięta.
@MartaHellerowa
@MartaHellerowa Жыл бұрын
Szmexy to taki typ człowieka z sociali, że kiedy coś poleca, albo mówi, że warto, to ja w to wierzę „na ślepo”. Kiedy rozmawialiście o zaburzeniach odżywiania i Piotr wspominał o tym, że poleca wtedy odobserwować wszystkich ze świata fit - ja to właśnie zrobiłam i jedyną osobą, która została, był On. Zaczęłam słuchać i uczyć się o zdrowym podejściu do treningów i jedzenia, aż coś się we mnie przełamało i zaczęłam myśleć inaczej. W najgorszym momencie ważyłam chyba poniżej 46kg i najbliżsi nie byli w stanie do mnie przemówić, musiałam zrozumieć to sama, a Piotr ma taki sposób przekazywania wiadomości na luzie i bez spiny, że trafiło. Teraz zupełnie inaczej do wszystkiego podchodzę: cieszę się, że jestem zdrowa, sprawna, że to zdrowie pozwala mi dbać o ciało, to nie ślepa pogoń za sylwetką liczy się najbardziej. Cieszę się, że mam bicka 😀 że mogę trenować i nie być wiecznie „wypluta” i głodna, cieszę się, że ukochany upiekł mi tort na urodziny i jem go z radością, a nie wyrzutami sumienia w swoje własne święto (!). Tego Piotrowi nigdy nie zapomnę i będę zawsze wdzięczna, że takie osoby na tym świecie są, takie osoby warto wspierać w ich działaności i zawsze będę to podkreślać, bo wierzę, że dobro wraca! 👊🏻💪🏼
@PiotrTomaszewskiSzmexy
@PiotrTomaszewskiSzmexy Жыл бұрын
Dziękuje Marta ❤
@veonlight
@veonlight Жыл бұрын
Jakby oglądanie działało odchudzająco to włączasz TVP i codziennie chudniesz :)
S03E17: Zdobyłem rekord Guinessa. Adrian Kostera.
1:18:36
Опасность фирменной зарядки Apple
00:57
SuperCrastan
Рет қаралды 12 МЛН
Playing hide and seek with my dog 🐶
00:25
Zach King
Рет қаралды 37 МЛН
Stay on your way 🛤️✨
00:34
A4
Рет қаралды 26 МЛН
哈莉奎因以为小丑不爱她了#joker #cosplay #Harriet Quinn
00:22
佐助与鸣人
Рет қаралды 8 МЛН
Walić poprawność polityczną... LICZY SIĘ PRAWDA | Piotr „Szmexy" Tomaszewski
1:04:35
S2E9 Sekret zdrowych żył. Prof. Łukasz Paluch.
1:07:24
CityFit
Рет қаралды 4,3 М.
S1E25: Jak wygrać z głodem podczas odchudzania. Damian Parol
1:12:01
S1E2: Efekt diety widać dopiero po latach? A. Matras
49:04
Jak nie marnować swojego potencjału i żyć po swojemu? Adrian Gorzycki
1:19:40
Podcast Charyzmatyczny
Рет қаралды 129 М.
S03E27 Twoja lewa półkula - O Zmierzchu
1:11:40
Marta Niedzwiecka
Рет қаралды 24 М.
S1E19: Metabolizm - fakty i mity. Radosław Smolik
1:19:06
CityFit
Рет қаралды 10 М.
Artur Barciś: Mam taką twarz, którą może mieć każdy
1:35:57
WojewódzkiKędzierski
Рет қаралды 139 М.
When The Players Don't Give up 😱
0:32
D'Football Genius
Рет қаралды 6 МЛН
🤯️ Vini Jr. ✖️ Brahim 🤯
0:13
Real Madrid
Рет қаралды 3,1 МЛН