Sa carrière dédiée à l’épaule : ce qu’il nous transmet est PASSIONNANT. EBPresque avec Fred Srour

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Күн бұрын

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🧔🏻 Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp.
J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées.
Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre
Je fais pas mal de sport
Mes vidéos sortent le dimanche soir
Et parfois le mercredi en +
Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête
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Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;
Fred
00:00 Introduction
2:53 La recherche
4:20 La première grosse remise en question
9:40 Le bilan d’épaule
10:50 Interprétation et expérience
12:30 un message aux jeunes kinés
13:45 se spécialiser ça vaut le coup ?
15:20 le rachis cervical
19:00 Quel Ordre dans le bilan ?
20:30 ne pas confondre écoute et interprétation
21:15 extrai insta
24:40 coupure technique et consultation express
26:00 reprise et questionnement sur les Meta analyse
28:00 bio psycho social
30:30 l'expérience du kiné ça change quoi ?
32:47 la méthode delfi et discussion autour de la recherche
37:00 etre kiné en 2022
43:00 cervicale le retour
46:46 : les échecs
49:00 deuxième gros changement : l’actif sur la raideur
51:33 gestion de la douleur lors des exos
54:50 : 3 eme gros changement : renforcer les épaules
1:00:00 instabilité postérieure
1:00:03 asymétrie d’épaule
1:05:00 conclusion

Пікірлер: 140

@nastog826 Жыл бұрын

ça serait très cool de voir ce format en podcast audio sur des autres plateformes !

@jetezvotretell-e-vision9439 Жыл бұрын

Quel avantage y aurait-il d'écouter cette vidéo sur une autre plateforme, j'comprends pas..

@nastog826 Жыл бұрын

@@jetezvotretell-e-vision9439 on ne peut pas fermer yt et toujours écouter la vidéo car elle se ferme aussi, par exemple sur Spotify les podcasts sont tous répertorié au même endroit alors que sur yt Major mouvement ne fais pas que ce genre de vidéo, on pourrait donc retrouver toutes les vidéos dans ce genre sur son comtpe et c’est plus pratique. je suis daccord y’a pire comme problème mais ça serait peut être une manière pour Greg d’attirer encore plus de gens sur d’autre plateforme que yt.

@jetezvotretell-e-vision9439 Жыл бұрын

@@nastog826 ok ca marche,je ne vais pas sur ses plateformes jconnais pas

@nastog826 Жыл бұрын

@@jetezvotretell-e-vision9439 Pas de problème 🤓

@kylianeusebe3126 Жыл бұрын

Je suis d'accord ! 🤩❤

@remilazar9170 Жыл бұрын

En tant que professionnel de la santé je ne sais pas quel type de vidéo aide le plus, vulgarisation pour le grand publique, ou vidéo poussé. Mais ces type de vidéo poussé permet à des soignant de soigner mieux un nombre important de soignant. MERCI, pour nous et pour les patients que tu va pouvoir peut etre aider à travers nous.

@balezepascal Жыл бұрын

Pour quiconque s'intéresse à l'anatomie et au fonctionnement du corps humain, ce qu'on devrait tous faire (car a priori nous avons tous un corps), ta chaîne est un must (expression un peu ringarde). Tu donnes une belle image du métier de kiné, un vrai mélange de bienveillance, de bonne humeur et d'érudition (si si). De plus, tout comme ce bon vieux Blaise Pascal, j'apprécie chez toi cet esprit de recherche, de perfectionnement et le fait d'essayer d'en apprendre un peu plus chaque jour. Bref ne pas se contenter de ce qu'on nous a transmis mais toujours creuser. Keep up the good work Mister Mouvement^^

@aureliemere7813 Жыл бұрын

Ça fait plaisir d avoir des personnes autant instruite et aussi ouverte et humble. Merci ça fait du bien à attendre. Je suis osteo depuis 15 ans et j'ai une maîtrise en recherche et j apprends tout les jours ! Merci les gas

@leakubiack9641 Жыл бұрын

Un bonheur cette vidéo! On ne voit pas le temps passer! Que d’expertise et de partage d’expérience 🙇🏽‍♀️ Continue ce que tu fais c’est top 💫

@virginief1502 Жыл бұрын

quelle Sagesse il a compris tout l'être humain, merci!! moi qui doit justement passer une écho de l'épaule demain, c'est quand même un bel hasard cette vidéo ! merci à vous 2

@mikea.tornato1098 Жыл бұрын

Humilité, pragmatisme, réflexion, connaissances approfondies en anatomie appliquée et physiologie. Le tout actualisé par apparemment des échanges et recherches continues. Bravo pour cette vidéo. Passionné par les pathologies d épaule (la mécanique du pied et l épaule me fascinent), j ai particulièrement apprécié cette discussion de bon niveau. Un témoignage précieux d un clinicien expérimenté. Comprendre le côté poly-factoriel des étiologies des pathologies d épaule et du rachis est la clé. Et on voit ici un résumé d années de pratique, avec la progression à laquelle on doit s attendre lorsqu’on est passionné et que l on exerce parce que l on aime ça. Bien joué les gars. J ai passé un très bon moment

@PixieNavi Жыл бұрын

Je suis pas kiné, mais une patiente et j'adore de fou les EBPresque. Je les écoute en entier et j'aimerai tellement qu'ils soit aussi sur Spotify pour pouvoir les réécouter dans la voiture durant les long trajet. Merci beaucoup pour ce format

@patricialoubet8187 Жыл бұрын

Bonsoir Grégoire 😎! J'ai encore appris plein de choses sur les problèmes d'épaules. Merci 🙏 pour cet échange avec ton collègue Fred Srour qui est passionné tout comme toi! 🤩🤩 👍👍👍👍👍👍👍👍 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@oxyphysio 10 ай бұрын

Quelle pepite, ça. fait longptems que n'écouter pas un échange aussi riche entre kinés. Merci beaucoup pour le partage

@elodieauclair1142 Жыл бұрын

Merci pour cette vidéo, c'etait top !! Je suis étudiante kiné et j'adore ce type de contenu, c'est super enrichissant ! Vivement les prochains EBPresque 😉🤓

@yannlallemand7576 Жыл бұрын

Merci beaucoup pour la qualité de cette échange ! Deux kinés au top 👌

@michelchoquart1546 8 ай бұрын

bonjour greg passionnant vous m'avez régaler par votre approche de la prise en charge des patients votre passion et votre humilité à tous les deux force le respect je crois que les mots manquent pour définir tout le plaisir que j'ai ressenti en vous écoutant ce que je peux dire je pense avec certitude c'est que vous êtes les vecteurs d'une forte remise en premier ligne mérité de cette profession de kinés qui s'était pour diverses raisons endormie et qui se trouve de fait dévalorisée car devenue impuissante devant de nombreux cas vous êtes des passionnés merci encore cordialement michel

@frerejacques9652 Жыл бұрын

Je ne suis pas kiné mais je trouve ça hyper intéressant et utile en tant que patient de se mettre dans la tête d'un kiné.

@fannybruynooghe7271 Жыл бұрын

Merci pour ce format très très intéressant ! On voudrait passer notre journée à vous écouter.

@emmanuelsaysset1824 Жыл бұрын

Grand Merci à tous les deux pour cet échange super intéressant , tant pour les professionnels que pour les patients…

@prescipetiot Жыл бұрын

Merci bcp pour cette vidéo très intéressante! Ce format est parfait et super bien étayé

@leilasagel6782 Жыл бұрын

J'adore le format et la discussion étayée avec des experts, merci 👍

@ferchaudjeanmarie2387 Жыл бұрын

Quand on parle d'épaule j'ai toujours une écoute attentive, il y a 20 ans j'ai vu 13 médecins dont une spyco qui avait trouvé ce que j'avais entre autre, la douleur étalé sur 2 ans pour enfin trouvé ce que j'avais l'acromio qui était dans les ligaments de type 3. Je trouve très intéressant le partage sur ce sujet et l'approche des kinés , j'adore quand on ne sait pas ,de mettre au rang du spyco la douleur voir spyco social. Témoignage très humble pour ça je vous félicite.

@MikeHoTrang Жыл бұрын

Salut 😊 je ne suis toujours pas kiné ni pro de la santé, mais encore une fois cette vidéo était très enrichissante je l’ai regardé de A à Z merci les gars 🙏🏻 J’aime comprendre les choses, mon corps, ma santé et en prendre un maximum la responsabilité. Pour moi c’est l’avenir de la santé et de la médecine. Ou bien devrais-je dire que c’est intéressent de revenir à cela qui était déjà le cas quelques siècles en arrière, avec les nouveautés que la technologie a pu nous apporter.

@jostflora1277 Жыл бұрын

Merci Fred & Greg pour ce partage, top à écouter sur le transat 😎

@adrientchamitchian4990 Жыл бұрын

Je le trouve vachement humble mais je pense que cette humilité n'est en réalité que la récompense de sa compétence

@gregoryhamonic4906 Жыл бұрын

PASSIONNANT! Grégoire et Frédéric, mes deux confrères m'ayant permi grâce à leurs transmissions de sortir de ma zone de confort à une époque où j'étais en plein doute, réunis dans un EBPresque...je ne pouvais pas espérer mieux comme vidéo en ce dimanche soir 😊. Merci à vous 2 pour ce super moment et pour votre humilité !!

@MajorMouvement Жыл бұрын

Merci beaucoup Gregory, ça fait super plaisir de se sentir écouter / utile 🙏🏻

@olivierjoviado3153 Жыл бұрын

Bravo, Frederic Srour, un homme passionnant et très clair !!

@olivierjoviado3153 Жыл бұрын

et bravo pour ce format 👍

@picardlambert930 Жыл бұрын

C'est top je salut toujours votre courage pour accepter votre exposition lors du partage de vos connaissances

@ArcadesKF Жыл бұрын

merveilleux tjrs humble face a l'univers de l'homme top respect 🧘‍♂

@user-ec4td8uh3x 8 ай бұрын

super ! Grandes explications claires ! merci à vous deux!

@VinsPringuy1991 8 ай бұрын

A voir et revoir ce podcast, je ne m'en lasse pas.

@ferrarix75 Жыл бұрын

très intéréssant, merci à tous les deux!

@josephlam3727 4 ай бұрын

encore un épisode ! super interessant !! merci

@annielegras9665 Жыл бұрын

Très intéressant....je suis de près,merci à vous 2

@adrienmarlier4781 Жыл бұрын

Trop trop bien!! Merci pour cette vidéo

@AlighieriD4nte Жыл бұрын

Super intéressant comme toujours !

@alpage2726 Жыл бұрын

Merci pour ces échanges très instructifs.

@gaellejacquemart6033 Жыл бұрын

Au top cette interview 👏. Je suis kine depuis 20 ans et j'ai commencé à vous suivre tous les 2 sur KZfaq depuis peu et donc la réunion des 2 est très constructive. Je suis, comme beaucoup, "généraliste " car seule kiné pour 7000 habitants et je me nourris de vos spécialités pour améliorer mes prise en charge. un spécialiste est peut-être "quelqu'un qui sait presque tout sur presque rien" comme dit Frédéric Srour mais le fait de transmettre ce savoir est très enrichissant pour nous généralistes. Donc vous êtes UTILES 😉

@hugolewismusic 5 ай бұрын

J’AI ADORÉ IL EN FAUT D’AUTRE ET SUR SPOTIFY AUSSI SI POSSIBLE !❤

@nicolassiwek2585 Жыл бұрын

Vraiment interessant ! Merci beaucoup :)

@Skounzy Жыл бұрын

Vers 25:55, juste après votre pause, Fred dit "Je ne sais pas si ça intéressera, mais moi ça m'intéresse" Je suis pas du tout du domaine médical, mais je suis un vrai passioné, et j'ai trouvé ça hyper intéressant. Merci pour cette vidéo, cette interview, et vos good vibes. :)

@senseileman651 Жыл бұрын

C’est super encore …. Génial 👍 ❤

@chriscan2347 Жыл бұрын

Super interessant. Merci. J'aimerais bien voir le sujet du coude traité de la même manière. Je en me sors pas d'une épicondylite depuis 2 ans...Je crois que j'ai tout essayé sauf l'opération...

@jaimepasgoogle8795 Жыл бұрын

Mon format préféré ! 👍

@Karlitozor29 Жыл бұрын

Merci Greg, j'ai principalement écouté les passages sur les cervicales, et j'ai l'impression d'avoir trouvé la source de mon problème. Après 6 mois de kiné, anti inflammatoire et mesotherapie m'a douleur d'épaule reste inchangé. Je pense que le problème vient des cervicales comme un ostéopathe m'avait dit. Ça va peut être me permettre d'avancé...

@MajorMouvement Жыл бұрын

J’espère que ça t’aidera 🙏🏻 tiens moi au courant Karl

@pascaltribo Жыл бұрын

PASSIONNANT! Grégoire et Frédéric, merci pour cette vidéo. En tant que caméraman j'ai de gros problèmes aux ÉPAULES. J'ai passé une IRM et j'ai la capsule de la coiffe des rotateurs abimée. Aucun kiné n'a réussi à me guérir ou me soulager. Je suis à côté de Paris et j'aimerais rencontrer Fred pour avoir son avis et un traitement. Comment faire ? Merci d'avance.

@faqval6180 Жыл бұрын

Salut ! j'ai adoré ton livre. Il aurait été parfait si, en plus du programme de 8 semaines, il y aurait eu un programme nutritionnel sur la même période. Bonne journée !

@Zarroc-wd8xj Жыл бұрын

Super ! Merci pour la vidéo !

@iancharbo5672 Жыл бұрын

Hyper limpide ! Merci à vous deux 😍

@sambasculpt1345 Жыл бұрын

C'est trop intéressant merci !

@adeuxlignes729 Жыл бұрын

Absolument passionnant !

@joshuasternasky6953 Жыл бұрын

Merci beaucoup pour ce podcast 🙏🙏

@MrErOzY33 Жыл бұрын

J'ai une déchirure au tendon du supra épineux pas de rupture. Je me l'a traîne depuis un bon bout de temps. Frédéric dit que les tendon de la coiffe ne cicatrise pas, du coup mon supra épineux ne cicatrisera donc jamais ?

@LalzJeNeSuis Жыл бұрын

Owi, j'adore les podcasts, trop bien que t'en fasses =) T'aurais en vue d'autres spécialistes d'autres parties du corps ?

@MajorMouvement Жыл бұрын

Hello, oui carrément !!! C’est le projet 😊😊

@LalzJeNeSuis Жыл бұрын

@@MajorMouvement Merci !!!

@raphaellegedor4070 Жыл бұрын

Merci très intéressant, de mon point de vue de patiente , pour moi la différence est flagrante entre un praticien qui écoute et un praticien qui entend

@florentino21212 Жыл бұрын

Salut Greg, j'ai par le passé pu critiquer certaines vidéos sur des points qui me gênaient, Ajd j'ai pris bcp de plaisir à écouter ce podcast qui vraisemblablement n'a pas d'autre intérêt que la meilleure qualité de nos soins, donc merci !

@MajorMouvement Жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻 merci ☺️

@djipi34 Жыл бұрын

C etait vraiment top !!

@danitov9741 Жыл бұрын

Super interessant! Merci

@anaellearcade3657 Жыл бұрын

Un grand merci pour le partage de votre expérience ! 👌 J'ai peut être une hypothèse supplémentaire concernant l'origine de certaines asymétries scapulaires : elles pourraient venir d'une hyperactivité du grand dorsal qui prend point fixe en bas et arrime l'épaule sur la crète iliaque. Le grand dorsal fait partie de la chaîne antérolatérale du corps, qui s'exprime préférentiellement à droite.

@nicolasbrunon2228 Жыл бұрын

Bonjour j ai tenté d apporter une explication à Grégoire quant aux asymétries ; mais je n avais pas vu ton écrit qui allait dans le même sens...

@Mmafight69 Жыл бұрын

Bonjour merci beaucoup pour cette vidéo avez vous déjà fait des vidéos pour parler de l'arthropathie acromio claviculaire car c'est un sujet ou on en parle quasiment jamais et qui est un vrai problème tant sue la compréhension de cette douleur que sur le plan traitement. Merci d'avance

@denisbeaubatie3900 9 ай бұрын

Merci pour cette vidéo j'ai aux 2 épaules tendinite, bursite, confli sous acromial. Première opération il y'a 7 mois avec rabotage de l'os et surprise un tendon du biceps coupe. Malgré les séances de kiné toujours des douleurs, quoi faire ?

@romaintholliez9626 Жыл бұрын

Salut Greg. C’était super interessant (comme beaucoup de ton contenu vidéo). Pense tu qu’il serait possible de faire une vidéo qui parle des conflits de l’épaule ? On m’a diagnostiqué un conflit a chaque épaule et j’avoue que la rééducation est longue et pas simple. Ça fait plus de 2 ans que j’ai celui de l’épaule droite et depuis 1 mois celui de l’épaule gauche. Le premier c’est déclenché suite à un déménagement et le 2eme après une session de surf. Je suis surfeur et je rame donc pas mal. Je suis suivi par une kiné et ça fait plusieurs moi que l’on essaye de réparer la première. Parfois ça va mieux puis ça repart comme au début. Même si je suis convaincu de la rééducation que je fais avec ma kiné, ça me plaît de faire des recherches à ce sujet pour parfaire mes connaissance sur mon problème et ainsi en discuter avec elle. Du coup j’aimerais bien avoir ton avis à ce sujet. Merci par avance 🙏

@missepsylon Жыл бұрын

Sinon. Parfait comme d’hab. il est très bien l’invité. je suis à Saint Martin aux Antilles.

@Samy_Canitrail Жыл бұрын

Il est préférable qu'un kiné voit de plusieurs domaines ou bien être spécialisé dans un domaine comme la cardio , le sport , la pedia ?

@mikea.tornato1098 Жыл бұрын

Juste un dernier commentaire. A 25’ et quelques , on dirait que la douleur ressentie à l épaule gauche semble due à une raideur du petit rond. Peut être. À travailler pour retester ensuite. À bosser de façon isolée , et l’inclure dans un 2ème temps dans un étirement de sa chaîne musculaire. En contracté - relâché ça fonctionne bien , et sinon avec des techniques d inhibition réciproque. Voire ventouses (statiques et dynamiques). Ne pas hésiter à aller chercher les correspondances dans bras, avant bras et poignet (fascia brachial+++ et à l avant le lacertus fibrosus+++++). Approche atypique et très efficace

@missepsylon Жыл бұрын

Pour info, je suis allée jusqu’au bout et je regarde tes vidéos plusieurs fois…( peut être pas celle là)… Merci.

@clem0317 Жыл бұрын

Bonjour, je voudrais savoir si vous pouviez parler de la neuropathie, et surtout s’il existe une efficacité en kinésithérapie. J’ai déjà fait osteo et traitement médicamenteux, ces douleurs sont désespérantes. La kinésithérapie peut elle aider? Merci 🙏

@lamarinalocations6419 8 ай бұрын

C est quel exercice qui est le meilleur ? Est ce bras horizontaux, casse les coudes vers le bas puis tu remonte vers le haut ??

@lionelanglade5797 10 ай бұрын

Excellent 👌🏿

@cricri8168 8 ай бұрын

Bonsoir, moi ça m’intéresse aussi. Si vous ça vous intéresse c’est parfait. 😄Douleur à l’épaule qui descendent un peu dans le bras irradie quelques fois jusqu’au cervicales, sport pratiqué tir à l’arc . vous m’avez ouvert des pistes pour traiter ma douleur qui qui n’a peut-être pas été bien cernée .Merci beaucoup Pouvez-vous m’indiquer un Kinè Formé à l’épaule dans le Var St Maxime Saint-Raphaël? 😊

@jokermanta8632 Жыл бұрын

Passionnant merci.

@lespepitesdessisters Жыл бұрын

Incrrr la vidéo

@mikea.tornato1098 Жыл бұрын

Greg , si ça t intéresse j ai un sujet pour toi : les sciatalgies et lombalgies dans un contexte d instabilité lombaire par diastasis abdominal.

@annielegras9665 Жыл бұрын

La médecine la kine ne sont oasis des sciences exactes,c'est ce que m' inspiré cette video.Plus on apprend et plus on se rend compte que on ne sait pas!

@DaFake47 Жыл бұрын

Avec ce genre de vidéos je me sens épaulé

@leangelm5714 Жыл бұрын

Tu mets des œufs dans tes yaourts toi Greg ?! 🤣🤣 Cela dit, discussion super intéressante !

@lucasgermain5022 Жыл бұрын

merci pour partager

@Kinejuge Жыл бұрын

J ‘ A-DORE ! Et j adhere 😉 ( 35 ans de Kine liberale)

@sandrinefournel8017 Жыл бұрын

Merci Greg pour cette vidéo. J"ai une douleur a l épaule droite depuis plus d'un an au mouvement et la nuit egalement. L'echo et la radio ont montré une calcification et de l arthrose cervicale. Pas d'amélioration après 3 séances d'ondes de choc il y a 1 mois.. Ça descend également dans le bras au niveau du coude et récemment une petite insensibilité au niveau index et pouce de la main droite.. Ça me gène bcp au quotidien et dans ma pratique sportive (je ne peux plus travailler le haut du corps..). Je ne sais plus quoi faire, passerais tu sur Lyon lors de tes prochains voyages? Ou y aurait il un kiné comme Fred en région Rhône Alpes ? Merci pour à toi.

@clem7388 Жыл бұрын

Va voir un kine qui te fasse un bon bilan pour savoir d'où ça vient Un problème d'épaule seul descend rarement sous le coude Si tu fais des ondes de choc seules (sans renfo) tu ne risques pas d'aller mieux

@nanouheusy2676 Жыл бұрын

Super intéressant. Par contre comment faites vous quand il y a des pathologies en + genre spondylarthrite ankylosante? Ça ne biaise pas un peu les endroits douloureux et la prise en charge?

@MajorMouvement Жыл бұрын

Hello, on en tient compte , l’aspect inflammatoire de la Spondy explique parfois à lui seul les douleurs , et parfois non

@nanouheusy2676 Жыл бұрын

@@MajorMouvement 2 ans que je cherche avec mon kiné qui me fait toujours des trucs sorties de je ne sais où... peut-être chez vous...lol .. j'y arriverai 💪 Merci pour la réponse en tout cas et pour tout, chouette chaîne KZfaq en tout cas, tellement de choses intéressantes...en sport, et en tout 😃

@quentinmaillet6532 Жыл бұрын

8 mois de douleurs à l’épaule , 4 kiné different et 3 diagnostique différent pour aucune amélioration…. Aucune volonté de dénigré les 4 kiné, je trouves juste dommage qu’il n’y est aucune amélioration. Ce podcast surtout les passages sur les cervicales m’a beaucoup intéressé mais malheureusement on ne m’a pas tester sur ceci. Merci encore pr les connaissances apportées même si je suis très dégoûté d’être loin de vous pour me faire traiter. Merci à vous

@TheElapse Жыл бұрын

Un kiné équivalent pour le coude ? Dans l'attente d'une seconde arthrolyse, après 400 séances de rééducation et à +4 années post trauma

@clem3432 Жыл бұрын

Merci 🤝

@bobchabo3185 Жыл бұрын

Je viens de découvrir ta chaîne, très belle découverte, intéressant et agréable a suivre. Pourrais tu faire une petite video explicative, sur les conséquences d'une jambe courte, ou du moins comment corriger un desalignement ou des asymétries. J'ai un psoas asymétrique et un seul fessier amnésique, aucune douleur, mais de tres mauvaise sensation a l'effort en général. Le sport me manque vraiment

@mayhem13007 Жыл бұрын

Vidéo d'une grande importance;

@samuelbihel8092 9 ай бұрын

Merci :)

@jettkair8526 Жыл бұрын

Passionnant!

@nicolasbrunon2228 Жыл бұрын

Bonjour Grégoire encore une vidéo très intéressante. Si je peux tenter d apporter une réponse à ta question quant aux asymétries d épaules... Dans l une de mes premières formations ( il y a déjà 20 ans 😩🤪) les chaînes GDS on nous a appris que notre asymétrie viscérale se retrouvait marquée sur notre corps. En effet en dehors de toute symptomatologie on retrouve dans une immense majorité des gens une épaule droite plus basse , un mb inf droit plus en rotation interne et rot est g , un iliaque plus posteriorisé à gauche plus ant à droite .Idem pour l empreinte des côtes etc.....

@evilazzuratm2124 9 ай бұрын

Je rêverrai de consulter ce mec pour qu'il trouve c'est quoi le ptn de problème avec mon épaule et mon trapèze

@patricelenair1824 Жыл бұрын

Je vais aller à l'hôpital Laennec à Quimper faire une échographie

@patricelenair1824 Жыл бұрын

Bonjour à tous de la Bretagne

@hervyjean-marie9799 Жыл бұрын

Dsl d'être hors sujet mais c'est une question par rapport a d'autres vidéos sur la course a pied Que pensé tu des chaussures five fingers et de la course minimaliste? Bon mauvais avantage inconvénient ? J'en ai acheté je me suis entraîné 4 fois avec et j'ai fais un marathon avec ce genres de chaussure et de façon de courir. Ma femme est pénalisé par le syndrome de l'essuie glace en tant que débutante en course à pieds es ce que ça pourrait l'aider ce genre de chaussure? Merci. Belle énergie courage continue

@alexisschumacher Жыл бұрын

C’est très bien ça renforce les pieds en revanche faut faire une trtransition bien plus progressive que ça. Ça augmente bcp la charge sur les pieds et le tendon d’Achille. La préconisation de la clinique du coureur c’est d’aller courir avec les five finger et ses chaussures normales dans un sac à dos. Commencer par 5 min avec les fives et terminer avec les chaussures habituelles le reste de la séance (ton temps habituel). Et à chaque séance augmenter d’une minute le temps passé en five fingers. C’est une transition de 6 mois a 1 an de transition en général sinon c’est blessure assurée

@gl9757 Жыл бұрын

A quand un feat avec Wakanda World ????

@patricelenair1824 Жыл бұрын

Tu apprends des choses

@patricelenair1824 Жыл бұрын

Je suis handicap

@mikea.tornato1098 Жыл бұрын

“Je sais pas si ça intéressera mais moi ça m intéresse.” Pareil.

@pierinafrisoni5835 Жыл бұрын

@nicolasbrunon2228 Жыл бұрын

Je viens de lire le commentaire d Anaëlle qui reprend mes propos.... À bientôt

@stephanielapeyre3043 Ай бұрын

🙏

@kalemerabasileia10 Жыл бұрын

❤️

@anais5018 Жыл бұрын

Un podcast avec cette vidéo ?

@MajorMouvement Жыл бұрын

Pas encore, mais c’est prévu

@leboug9715 Жыл бұрын

Alors le paysage est cool

@leboug9715 Жыл бұрын

C'est où ?

@kinito69007 Жыл бұрын

C’est aux Antilles?

@nightbond9285 Жыл бұрын

@@kinito69007 ça y ressemble bien... maison type coloniale, palmier, un cocotier en arrière plan en plus de certaines plantes tropicales... je parierais en Martinique. Mon voisin domien pourra donner son avis, je ne connais pas la guadeloupe.

@leboug9715 Жыл бұрын

@@kinito69007 gwada ou madinina

@kalinkajade2939 Жыл бұрын

@@leboug9715 Guadeloupe je crois 😉

@jokermanta8632 Жыл бұрын

Écouteur salle de muscu on est partie.