Herkese merhaba, bu videomda saç dökülmesini engelleyen 5 vitamin ve 3 besin takviyesinden bahsedeceğim. Saç dökülmesini önleyen vitamin ve besin takviyeleri şu şekilde;
* A Vitamini (havuç, ıspanak, lahana, kabak)
* B Vitamini (balık, kepekli ürünler, et, yumurta, koyu yeşil yapraklı sebzeler)
* C Vitamini (portakal, yeşil yapraklı sebzeler)
* D Vitmini
* E Vitamini
- Demir
- Çinko
- Protein (sebze ağırlıklı)
🛎️ Prof. Dr. Yeşim Erbil KZfaq kanalına abone olmak için:
bit.ly/profdryesimerbil
Prof. Dr. Yeşim Erbil sosyal medya hesapları:
🔸 / prof.dr.yesimerbil
🔸 / endokrincerrahisi
🔸 www.yesimerbil.com
#yeşimerbil #vitamin #saçdökülmesi
''Saç Dökülmesini Engelleyen 5 Vitamin ve 3 Besin Takviyesisi | Prof. Dr. Yeşim Erbil'' videomu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın.
Prof. Dr. Yeşim Erbil KZfaq kanalına hoş geldiniz. Bu kanalda sağlıklı yaşam hakkında ve bol sohbetli içerikler bulabilirsiniz. Prof. Dr. Yeşim Erbil’in 700’ün üzerinde bilimsel çalışması mevcuttur. Bunların 6’sı kitap editörlüğü, 45’i üzerinde kitap bölümü yazarlığı ve 140’ı uluslararası bilimsel makaledir. Uzun zamadır da Endokrin Cerrahisi ile ilgili çalışmaktadır.