@nonnon-oimo 2 ай бұрын
🌻１食分のおおよその栄養素🌻 （鯖缶のおかず＋炒り卵＋ミニトマト＋米１００g） ・カロリー ３８５．６ ・タンパク質 ２０．８ ・脂質 １３．５ ・炭水化物 ４７．８
@xh8lr2gh1yay 2 ай бұрын
転職して平日日勤になったばかりの私。 まだ1週間ですが、冷凍お弁当、大分助かりました😊ありがとう。 これからも参考にさせていただきます😊
@omisochan560 2 ай бұрын
実験なのに5つ全部にトマト入れちゃうのチャレンジャーすぎる😂 そのままレンチンすると爆発しまっせ
@marumaru_05 2 ай бұрын
トマトってレンチンすると爆発するの初知りです
@user-gj1sh8pc8f 2 ай бұрын
@@marumaru_05水分が多すぎて熱したら暴発するから皮じゃ耐えきれなくなって爆発する
@user-tt2re2fi2b 2 ай бұрын
水分が多い野菜は冷凍向かないですよね~これおいしそうです
@akane4643 2 ай бұрын
うちはトマト入れてますよ 熱いので最後に食べた方がいいです熱加えた方が栄養価も高くなるし😊
@user-cg8gk5yb7m 2 ай бұрын
ミニトマトはダメかぁ。気になってた！実験ありがとう😊
@user-wr2qf4en7e 2 ай бұрын
わかりやすく簡潔で良い動画。節約大好きな私はとても楽しんでいます！ありがとうございます😊
@raniguri-chiqena 2 ай бұрын
冷凍弁当民ですが、トマトは食べる直前、持っていくなら朝に入れたらいいんよ♪
@lady.m0358 2 ай бұрын
ミニトマト冷凍してるんですか？！ どうやって冷凍してるのか知りたいです😊
@raniguri-chiqena 2 ай бұрын
@@lady.m0358 冷凍するんではなく、解凍するタイミングで弁当にインする感じです！ ミニトマト入れる場所を開けて冷凍してます✨️
@trent1203 2 ай бұрын
鯖そぼろ美味しそー レシピ知りたい！
@nonnon-oimo 2 ай бұрын
明日、投稿します😍
@snow-pt6vd 2 ай бұрын
最近我が家も 夜のおかずが余ったりすると お弁当にして冷凍することにしました😊
@yuko9565 2 ай бұрын
家庭菜園のミニトマトを冷凍しますが、生食には向きませんね。中やわく皮固くなります。あと丸のままだとレンジ加熱しすぎると危険かも。1週間冷凍弁当動画は楽しいです！
@nonnon-oimo 2 ай бұрын
解凍後は普通の形だったのに、噛んだらトマト缶🥫になって大火傷！笑
@user-sg9ft6bg5b 2 ай бұрын
やってみます!🎉🎉🎉
@user-em9db3bn1p 2 ай бұрын
青菜♫は小松菜ですか 早くて美味しそうで ☀️🎶🥰やってみます どうもありがとうございました😊♫
@nonnon-oimo 2 ай бұрын
小松菜です♪明日、レシピを投稿しますね！
@user-em9db3bn1p 2 ай бұрын
🙇ありがとうございます🙋🎶
@user-rl9cs5qw9u 2 ай бұрын
タッパーに詰める時はご飯もおかずも冷ましてから入れた方がいいのですか？
@nonnon-oimo 2 ай бұрын
なるべく冷ましてからいれたほうがお勧めです✨フタをしたときに水滴がつきにくくなります^_^
@user-oz8ju7xt9u Ай бұрын
素晴らしい🎉💐賢い✨美人☆
@user-nw2st2vg9o 2 ай бұрын
普段からミニトマト冷凍してます！ べちゃっとするのが平気なら大丈夫です！（笑） あと温めたあとすぐに食べると火傷します！
@user-de1mr3rc9r 2 ай бұрын
どこかで紹介してるかもしれないですが、そのタッパーはどこのやつでしょうか！
@nonnon-oimo 2 ай бұрын
ジップロックコンテナ480mlです^_^
@user-de1mr3rc9r 2 ай бұрын
@@nonnon-oimo ありがとうございます！
@user-ws1xq1zd9h 2 ай бұрын
レンチンしたら、ミニトマト破裂しないかな？って思ったのに綺麗だった
@nonnon-oimo 2 ай бұрын
ただ口の中で噛んだら爆発して大火傷🤣
@kazunoshin4949 2 ай бұрын
サバそぼろは身体ヨイから嬉しいですネ。 まじぇまじぇするならノリを細かくちぎれば年配の人や子供に優しいと思います。
@user-fq2yl8fz2s 2 ай бұрын
ワタシはほぼ100%ミニトマト入れてますよ～🎵
@rohasurohasu 2 ай бұрын
トマト爆発しないんだ
@nonnon-oimo 2 ай бұрын
口の中で爆発した(´；Д；`)笑
@rohasurohasu 2 ай бұрын
@@nonnon-oimo こわすぎる🥹
@keita263 2 ай бұрын
何で一度に同じ物作るんだろ。そんな忙しいの？まとめて作ったやつ、不味そうだけど、赤の他人の事はどうだっていい
Фани Хани
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ayahare diet
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