Дисклеймер:
Причины могут быть заложены из детства, если сформировался неправильный прикус или есть лор-патологии. Также причиной может быть большой лишний вес. В таких случаях одними упражнениями для осанки и дыхания ситуации не исправить.
А если решение проблемы через тренировки для вас актуально, жду 8 июня на программах «Легкое движение» и «Тазовое дно» ❤️ Листы ожидания в шапке профиля.