Grazie mille

Magnifico il fatto che il suo paese si chiama Paese.

Grazie

Bisogna uscire dal passato, ciò che è stato fatto o non fatto ormai non ti appartiene più, dovresti costruire il tuo presente passo dopo passo, cominciando da traguardi piccoli, ma ti ripeto non farti gestire la vita dai tuoi fantasmi

@@antonioiovanna6776 bravissimo. Ottimo consiglio.

..... Uguale..... Niente adolescenza e un irrisolto bisogno di amore e conferme

Quanto mi ritrovo in questo ..

@@antonioiovanna6776 okk... Tutto vero... Tutto razionale......... Lo sappiamo bene... Ma qui si parla di famiglia.... Imprinting.... Meccanismi inconsci!!! Do you understand?! Please....

Grazie Cinzia!

Grazie Giovanni

Rifai la strada, vedrai che la trovi!!! Sembra una battuta ma è vero! Il carattere dipende in larga misura dalle abitudini, come dice il dr. Ongaro, per cui ritornando a quando e in quale occasione si sono installate determinate abitudini che determinano dei comportamenti spigolosi e troppo autoritari ma facilmente influenzabili e inclini a cedere, è sicuramente possibile "ritrovare il punto" dove abbiamo lasciato quei comportamenti teneri che erano legati alle abitudini che abbiamo "perso per strada". Era un incoraggiamento, intendevo essere di supporto, spero che questo ti aiuti e che aiuti anche qualcun altro che sta leggendo o che entra o entrerà in contatto con noi, il quale influenzerà positivamente altre persone, che influenzeranno altre persone etc...fino a espandersi a macchia d'olio. Per un mondo migliore. 🐳🐠🐡🐟🐙🐚🐚🐌🐝🐞🐝🐝🐝🐳🐳🐡🐋🐙🐙🐌🐌🐌🐬🐬🐠🐠🐟🐟🐟

Come hai fatto a uscirne

Credo che questa sia solo un’occasione per imparare qualcosa in più... ti invito a guardare questo video: kzfaq.info/get/bejne/l5-CZNRhncyWgnU.html

Grazie Claudio 😊

Direi che l'autostima non è una misura del proprio valore ma di quanto ci si vuole bene....

Cara Teresa Come ti capisco nonostante nella mia vita io abbia fatto delle cose a livello pratico materiale economico molto importanti, ancora mi sento insicura a livello sociale e se penso a me vedo una persona fragile e insicura... Spero che un giorno riusciremo guarire da questo stato

@@Marilabega il mio caso è diverso o passato la vita ad occuparmi di patenti malati ultimo mio zio morto il 19 ottobre e ti facevano pesare che non facevi mai abbastanza ora mia sorella che se sbaglio qualcosa ci va giù pesante . avere autostima è un sogno.io cerco di costruire e gli altri distruggono è stancante andrei a vivere in un isola deserta molto volentieri

Mari forza,non ti abbattere e prima o poi il sole risorgerà!!!!

Mi dispiace

@@DrFilippoOngaro grazie comunque mi fa piacere guardare i suoi video sono piccole perle di saggezza che è bene custodire con cura anche se non le posso indossare.

Sono d'accordo..la presunzione è credersi superiori agli altri e spesso per capacità che non esistono...l'autostima non è questo....

Ho riflettuto spesso anch'io su questa sfumatura. Mi sono data una risposta: la presunzione, secondo me, è l'altra faccia della bassa autostima. L'atteggiamento inverso che funge da corazza, spesso ostentata per celare incapacità che farebbe troppo male riconoscere con umiltà.

Grazie :-)

Nessuno dice che lo sia

Se vuoi imparare a cambiare e prendere finalmente in mano la tua vita, ti consiglio di seguire questo video corso che ti accompagnerà in questo percorso: hubs.ly/H0mZvcz0

Il Dott. Ongaro dice che il nostro livello di autostima è influenzato da tanti fattori e che sono tanto più forti quanto più noi siamo piccoli e non in grado di comprendere (da piccoli non sappiamo neanche minimamente cosa sia l'autostima). Ci sono persone che dimostrano una forte autostima in tenerissima età e persone che da piccole dimostrano pochissima autostima. In questo caso non possiamo addossare ai bambini la responsabilità della loro alta o scarsa autostima. Spesso, se si va a conoscere l'ambiente in cui vivono, i conti tornano (magari l'influenza negativa può essere determinata dal caso, da un evento traumatico). E dice proprio che lavorando su noi stessi possiamo iniziare a influenzare noi stessi la nostra autostima e renderci liberi dalle influenze negative dal contesto. Si tratta di un lavoro lento perché l'autostima si trova in profondità, dentro di noi. Un attimo prima ci sembra di sentirci persone di valore e magari basta una bazzecola e crolla tutto. Con un lavoro paziente e meticoloso si può lavorare in profondità e rendere più robusta la consapevolezza nelle nostre qualità personali.

@@teodororaco4171 certamente

@@teodororaco4171 Esattamente! 👍

Ti do ragione del tuo commento::: che non dobbiamo imputare a d'altri la nostra sicurezza e stima ! È vero ;;; ma quando psicologicamente un po' debole; avviene la bassa auto stima:::: il Dott Ongaro ci insegna che dobbiamo cambiare il nostro approccio del mondo esterno::: credere in noi stessi sempre sempre sempre sempre;!!!! Se no addio x me é terribile vuoi morire

L'autostima è l'idea che noi abbiamo su noi stessi. Se percepiamo un giudizio più positivo su noi stessi significa che è aumentata.

@@AngeloCollevecchio ci sono alcune cose che in passato ho pensato di non essere in grado di fare. Anche se non ne ho bisogno, imparare a farle può essere positivo per l' autostima?

@@giuseppel5771 dipende da te, da quanto ritieni importante imparare a fare quelle cose. L'autostima migliora imparando ad accettare i nostri limiti, i nostri pregi e i nostri difetti.

Non rispondo facendo le veci di nessuno..anzi mi auguro che il dott. Ongaro possa risponderti in modo più esauriente. Sulla scorta della mia esperienza ti esprimo la mia conclusione: la sensazione di inadeguatezza dovuta al sentirsi 'incapaci' molto spesso deriva dall'inevitabile confronto con gli altri. Spesso é in questo dettaglio che si nasconde l'errore! Se ci si paragona usando modelli sbagliati per esempio la fama televisiva, la ricchezza opulenta o semplicemente osservando una persona che 'riesce' senza però approfondire quei processi che l'hanno portata a quello stato d'essere, ecco che quella sensazione, quel gap rinsulta incolmabile e alimenta quel senso di frustrazione che riassiumiamo come incapacità, ma che di incapacità non si tratta!! La strada per eliminare questo disagio consiste nel trovare il proprio ambito di capacità (suonare, cantare, rammendare calzini, fare le orecchiette...pensare!!!) e coltivare con PERSISTENZA questo aspetto fin quando l'autostima non sarà che l'inevitabile frutto del lavoro ben fatto, che riconoscerai e che ti sarà riconosciuto. Il trucco, che non é un trucco, é quello di avere pazienza perché all'inizio non vedrai nessun risultato apparente!! Equivale a coltivare una pianta: all'inizio tutti i processi avverranno 'sottoterra', non visibili, ma presto o tardi la persistenza e la cura produrranno frutto! Scusa se sono stato prolisso! ☺ ti auguro un 2019 fatto di inizi e di esperimenti per trovare chi sei!!

@@gianniebasta6170 ti ringrazio, sei stato gentilissimo a rispondere ☺ Buon 2019 anche a te!!

Ciao doc dagoo, facci caso : ti "appiccichi" da te l'etichetta di "incapace", apri il commento con "domanda forse stupida"... perché ? Le parole sono molto potenti e, dandoti dell'incapace, rischi di crederci davvero e di crearti una sorta di paravento ("Eh, non posso imparare a suonare il tal strumento/fare la tal cosa, sono incapace.." ecc). Perchè invece non provi a scoprire di cosa potresti esser capace, trovare qualcosa che ti attira fare ? E' solo questione di pazienza, tenacia e applicazione, ma puoi sicuramente trovare campi in cui eccellere ed avere soddisfazione. Lascia perdere le esperienze passate, sono solo zavorra. Ti faccio un esempio : per anni ho abbandonato pianoforte, dicendomi che non avrei mai combinato granché, ecc. Oggi, che l'ho ripreso da zero, suonicchio già qualcosa e mi stupisco di dove sono arrivata in poco tempo. La strada è lunga e in salita per tutti, ma credere in te stesso/a è la migliore spinta che puoi avere. Coraggio ! E buon anno ;)

@@noryukenpirate le abitudini sono difficili da contrastare, proverò a non autosabotarmi in futuro, sarà il mio proposito per il nuovo anno. Grazie per l'incoraggiamento!! Buon 2019 😊

Si può realizzare di essere poco capaci in qualcosa..ma senza per questo giudicarsi..questa è la differenza. In quel caso la risposta è imparare a fare meglio...oppure fregarsene se si tratta di una cosa che non interessa...se invece ci si considera "incapaci" in genere allora penso sia certo un problema di stima.

Forza Francesca..!!!

Io idem

A fare cosa?

@@DrFilippoOngaro A mettersi in contatto con Lei!!

Non me ne intendo....mi dispiace...penso sia un problema di ansia....

@@DrFilippoOngaro ok grazie

mi dispiace ma non sono un esperto.sono sicuro che se cerchi bene ne trovi

Dr. Filippo Ongaro grazie mille della sua risposta dottore. Cordiali saluti

Sono abbastanza bella

Timida grazie dott Buonagiornata

Ciao Rosalba...ti capisco bene...la mia vita la riassumo con una guerra continua di cercare l autostima mai acquisita ...

@@michelarossi415 che tristezza

Forza Rosa non mollare,tutti abbiamo alti e bassi!!!

@@mayakraus6291 grazie Maya😛😛

Per volersi bene..

@@LaCocoritaGiuliva -che c'entrano gli atei scusi?

@@LaCocoritaGiuliva -l'autostima è un concetto che non convince neanche me, perchè lo trovao forzato , una specie di moda all'americana che non porta lontano , ma non sono credente, quindi? non vedo il rapporto ateismo-auto stima

@@LaCocoritaGiuliva -mi scusi , continuo a non capire ...ma che c'entra l'ateismo?? lei vuol dire che l'unica via per , non so, accettarsi o stare bene interiormente è quella religiosa?

@@LaCocoritaGiuliva ^boh mi pare che lei giri intorno al punto della questione. NOn la capisco, ci rinuncio. Arrivederci