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41:37 같은내용 반복재생
나는 꽤 괜찮은 사람입니다
브라이언 트레이시 저/김유미 역 | 포레스트북스
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지은이는 친구들이 고등학교 졸업장을 받던 날 퇴학 증명서를 받던 문제아였습니다
세차원/경비원/ 청소부 등 여러 직업을 가지다가 어느 날 종이에 목표를 적게
되는데 이것이 그의 인생을 바꾸게 된 계기라고 합니다
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목표들이 이루어지면서 부정적인 생각이 바꾸게 되고
모든 책임은 나 자신에 있다는 것을 깨닫고 높은 급여를 받는
세일즈맨이 됩니다 늦었다 생각하지 않고 30대에 공부를 시작해
MBA를 취득하고 경영학 박사 학위를 받습니다
목록
1 현실에 타협하지 않고, 자기 신념대로 사는 연습 (가치)
2 원하는 꿈을 현실로 만드는 연습 (목표)
3 나만의 필드를 찾아 전력질주하는 연습 (일)
4 감정의 노예에서 벗어나 자유로워지는 연습 (감정)
5 수많은 약점에서 눈을 거두고 단 하나의 강점에 집중하는 연습(강점과 약점)
6 역경에 맞서 자신을 더욱 단단하게 담금질하는 연습(인내)
7 안전지대를 벗어나 꿈을 향해 힘차게 비상하는 연습(자신감)
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가치 편에서 나온 글을 눈여겨 읽어 보았습니다
부정적인 생각이 현실이 되는 이유
삶의 모든 것은 안에서 밖으로 작용한다. 상응의 법칙에 따르면 외적인 모습은 대부분 우리 내면이
반영된 결과물이다. 이 법칙은 모든 사람에게 적용된다.
겉으로 보기에는 매우 친절하고 유쾌한 사람이 일상에서 끊임없이 문제에 부딪히는 경우를 종종 본다.
그럴 때 우리는'그렇게 좋은 사람에게 왜 자꾸 안 좋은 일이 일어날까'하는 의구심을 갖는다.
그러나 부정할 수 없는 사실이 하나 있다. 바로 누군가가 자기 삶에서 경험하는 일은, 다른 사람은 모르는
그의 내면에서 일어나는, 그렇게 될 수밖에 없는 필연적인 어떤 것과 정확하게 일치한다는 것이다.
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목표 편에서~
생각이 바뀌면 현실도 바뀐다
원인과 결과의 법칙은 필연적으로 끌어당김의 법칙으로 귀결된다.
끌어당김의 법칙은 우리에게 일어나는 일을 설명해 주는 모든 법칙 가운데 가장 중요한데, 이 법칙을 한마디로
하면 '유유상종'이다.
원인과 결과의 법칙에 따르면 마치 자석이 쇳가루를 끌어당기듯 당신이 평소 주로 하는 생각이 그것과 조화를
이루는 사람과 아이디어, 상황, 기회를 끌어들인다.
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일 편에서~
당신이 어디서 출발했는가는 중요치 않다
출발점이 어디인가는 중요하지 않다. 중요한 것은 어디고 가고 있는가이다
당신에게 있는 것을 이용해서
당신이 있는 곳에서
당신이 할 수 있는 일을 하라
-시어도 루스벨트
감정 편에서~
당신의 인생은 100퍼센트 당신 책임이다
누구도 당신에게 어떤 일을 하거나 어떤 감정을 느끼라고 강요하지 않는다. 당신이 지금 그 자리에 그 모습으로
있는 것은 당신이 결정한 것이다.
나는 할 수 있다가 불러올 기적
자기 자신에게 그리고 남들과 이야기할 때 긍정적인 말을 써야 한다. 자기 자신에게 어떤 방식으로 이야기하는가는
자기 생각과 감정에 큰 영향을 미친다.
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강점과 약점 편에서~
당신이 계속 주의를 집중하는 그곳에 당신의 마음이 있다. 당신의 주의를 끄는 사람, 사물, 사건은 당신의
특징을 드러낸다. 즉 당신이 관심 있어 하는 것들을
살펴 보면, 당신이 어떤 일을 더 많이 해야 하는가를
알 수 있다
-나는 꽤 괜찮은 사람입니다 page -173
인내 편~
실패해도 괜찮다. 실패하지 않는다면 당신은 성장하지도 않고 있는 것이다
page - 230-
이미 일어난 일과 책임져야 할 사람을 생각하지 말고 당신이 할 수 있는 일, 즉 해결 방법의 생각하라
이미 일어난 일, 바꿀 수 없는 일에 당황하고 화를 내는 데에는 단 1분도 낭비하지 말라.
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자신감
자신감을 결정짓는 4가지 변수
강하게 욕망하라
끊임없이 결심하라
의지를 굳건히 하라
자제력을 훈련하라
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음악 : 플로우뮤직
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