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41:37 같은내용 반복재생
나는 꽤 괜찮은 사람입니다
브라이언 트레이시 저/김유미 역 | 포레스트북스
지은이는 친구들이 고등학교 졸업장을 받던 날 퇴학 증명서를 받던 문제아였습니다
세차원/경비원/ 청소부 등 여러 직업을 가지다가 어느 날 종이에 목표를 적게
되는데 이것이 그의 인생을 바꾸게 된 계기라고 합니다
목표들이 이루어지면서 부정적인 생각이 바꾸게 되고
모든 책임은 나 자신에 있다는 것을 깨닫고 높은 급여를 받는
세일즈맨이 됩니다 늦었다 생각하지 않고 30대에 공부를 시작해
MBA를 취득하고 경영학 박사 학위를 받습니다
목록
1 현실에 타협하지 않고, 자기 신념대로 사는 연습 (가치)
2 원하는 꿈을 현실로 만드는 연습 (목표)
3 나만의 필드를 찾아 전력질주하는 연습 (일)
4 감정의 노예에서 벗어나 자유로워지는 연습 (감정)
5 수많은 약점에서 눈을 거두고 단 하나의 강점에 집중하는 연습(강점과 약점)
6 역경에 맞서 자신을 더욱 단단하게 담금질하는 연습(인내)
7 안전지대를 벗어나 꿈을 향해 힘차게 비상하는 연습(자신감)
가치 편에서 나온 글을 눈여겨 읽어 보았습니다
부정적인 생각이 현실이 되는 이유
삶의 모든 것은 안에서 밖으로 작용한다. 상응의 법칙에 따르면 외적인 모습은 대부분 우리 내면이
반영된 결과물이다. 이 법칙은 모든 사람에게 적용된다.
겉으로 보기에는 매우 친절하고 유쾌한 사람이 일상에서 끊임없이 문제에 부딪히는 경우를 종종 본다.
그럴 때 우리는'그렇게 좋은 사람에게 왜 자꾸 안 좋은 일이 일어날까'하는 의구심을 갖는다.
그러나 부정할 수 없는 사실이 하나 있다. 바로 누군가가 자기 삶에서 경험하는 일은, 다른 사람은 모르는
그의 내면에서 일어나는, 그렇게 될 수밖에 없는 필연적인 어떤 것과 정확하게 일치한다는 것이다.
목표 편에서~
생각이 바뀌면 현실도 바뀐다
원인과 결과의 법칙은 필연적으로 끌어당김의 법칙으로 귀결된다.
끌어당김의 법칙은 우리에게 일어나는 일을 설명해 주는 모든 법칙 가운데 가장 중요한데, 이 법칙을 한마디로
하면 '유유상종'이다.
원인과 결과의 법칙에 따르면 마치 자석이 쇳가루를 끌어당기듯 당신이 평소 주로 하는 생각이 그것과 조화를
이루는 사람과 아이디어, 상황, 기회를 끌어들인다.
일 편에서~
당신이 어디서 출발했는가는 중요치 않다
출발점이 어디인가는 중요하지 않다. 중요한 것은 어디고 가고 있는가이다
당신에게 있는 것을 이용해서
당신이 있는 곳에서
당신이 할 수 있는 일을 하라
-시어도 루스벨트
감정 편에서~
당신의 인생은 100퍼센트 당신 책임이다
누구도 당신에게 어떤 일을 하거나 어떤 감정을 느끼라고 강요하지 않는다. 당신이 지금 그 자리에 그 모습으로
있는 것은 당신이 결정한 것이다.
나는 할 수 있다가 불러올 기적
자기 자신에게 그리고 남들과 이야기할 때 긍정적인 말을 써야 한다. 자기 자신에게 어떤 방식으로 이야기하는가는
자기 생각과 감정에 큰 영향을 미친다.
강점과 약점 편에서~
당신이 계속 주의를 집중하는 그곳에 당신의 마음이 있다. 당신의 주의를 끄는 사람, 사물, 사건은 당신의
특징을 드러낸다. 즉 당신이 관심 있어 하는 것들을
살펴 보면, 당신이 어떤 일을 더 많이 해야 하는가를
알 수 있다
-나는 꽤 괜찮은 사람입니다 page -173
인내 편~
실패해도 괜찮다. 실패하지 않는다면 당신은 성장하지도 않고 있는 것이다
page - 230-
이미 일어난 일과 책임져야 할 사람을 생각하지 말고 당신이 할 수 있는 일, 즉 해결 방법의 생각하라
이미 일어난 일, 바꿀 수 없는 일에 당황하고 화를 내는 데에는 단 1분도 낭비하지 말라.
page - 239 -
자신감
자신감을 결정짓는 4가지 변수
강하게 욕망하라
끊임없이 결심하라
의지를 굳건히 하라
자제력을 훈련하라
음악 : 플로우뮤직
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