4 عادات غيرت حياتي لافضل بعد سن الثلاثين الجزء الثاني
تطوير الذات من اهم خطواتة هو اكتساب العادات الايجابية واكتساب مهارات جديدة تساعدنا على النجاح فى الحياة العادات habits بتساعدنا على التغيير للافضل والتنمية الذاتية وبتساعدنا نحسن جودة حياتنا
شاركت معاكم عادات يومية مفيدة ساعدتني على التغيير وعلى زيادة الوعي الذاتي وتطوير الذات
خصوصا بعد سن الثلاثين عادات مفيدة زي التخطيط والتنظيم planning او التخطيط الشخصي وتخطيط المهام وتنظيم الحياة بعد الجواز خصوصا مع كثرة المشتتات وعادة المينيماليزم minimalism وعادات تانية
عادة تبسيط الحياة او التقليلية من العادات اللى ساعدتني على الادخار والتخلص من الكراكيب وان الحياة تكون بسيطة ودة من خلال زيادة الوعي
#عادات_ايجابية
#عادات
#اكتساب_العادات
#تتبع_العادات
#متتبع_العادات
#قوة_العادات
#العادات_الذرية
#habits
#العادات
#خليها_عادة
00:00 مقدمة الفيديو
15:61 بداية الفيديو
45:64 التخطيط والتنظيم
06:04 التسبيح
10:25 minimalism
14:53 عدم التأجيل
17:09 نهاية الفيديو
.................................................................................
لو اول مرة تشوف قناتي اهلا وسهلا
انا سلمي وبقدم محتوى عن التخطيط والتنظيم وتطوير الذات
وتنظيم الوقت اليومي للامهات وروتينات والعناية الذاتية
فيديوهاتى بتنزل يوم الاحد والاثنين والخميس
اشترك فى القناة وتأكد من تفعيل جرس التنبيهات
ليصلك اشعار بنزول الفيديوهات وكل جديد
رابط حسابى الخاص على انستجرام للمتابعة والتواصل
INSTAGRAM
/ salma_rashwan13
...................................................................................
فيديوهات مهمه
عن التخطيط الشهري واليومي والاسبوعي
bit.ly/34kPTB6
عن تنظيم الوقت وقائمة المهام اليومية
bit.ly/3B31tNc
عن روتينات تنظيف البيت والمهام المنزلية
bit.ly/3Hxs2g1
عن كتب غيرت حياتي
bit.ly/335fU6U
عن تربية الاطفال
bit.ly/3otdgPV
عن التدوين journaling
bit.ly/3utVnUN
.....................................................................
#سلمي رشوان
#salma_rashwan
.....................................................................
👍 BUISINESS EMAIL👍
salmarashwan52@gmail.com