Самая вредная каша - овсянка? Мифы нутрициологии с профессором Дадали

Рет қаралды 59,614

6 ай бұрын

🎁Получите в подарок от профессора курс "Больше чем нутрициология": dadali-marafon.ru/yt
⏯️Эксклюзивные обзоры качественных продуктов для оздоровления от профессора ДАДАЛИ ⤵️
youtube.com/@4life_tf_pro?si=...
📌Профессор Дадали в Telegram: t.me/pr_dadali
#здоровье #нутрициология #витамины #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #мифы #овсянка #овсянаякаша #дадали

Пікірлер: 152

@user-gm2hy9cq5l 5 ай бұрын

Ела овсянку, ем и буду есть! Она должна быть правильной- долгой варки

@user-kp2gn1uy7d 3 ай бұрын

Благодаря овсянке у меня прошли запоры.

@Gromozeka1984 3 ай бұрын

Не ел ни ем и ни когда не буду есть тк терпеть ее не могу а вам приятного аппетиту а я пойду рисовой наверну на молоке с курагой))

@user-ff9me1cz5u 2 ай бұрын

Желательно на воде

@user-kp2gn1uy7d 2 ай бұрын

@f9me1cz5u согласна, я так и делала, именно на воде.

@za-to164 2 ай бұрын

Не варю, но запариваю в термосе, кипятком. Получается за ночь отличная, разваристая каша!

@Anton_Davidenko 5 ай бұрын

Профессору мое почтение, надо этих мракобесов доморощенных изгонять! Благодарю за ваши труды и пользу которую вы несете людям!

@timwolf5355 5 ай бұрын

с уважением из Чечни за эфир и за работу

@t.b.safronova 6 ай бұрын

БЛАГОДАРЮ, профессор! Мне очень понравился модуль Развеивание мифов в вашем курсе "Больше, чем нутрициология", - на многое открылись глаза, имея такие знания, проще и легче подбирать здоровый пищевой рацион))

@user-tj7xt3qv8z 6 ай бұрын

Сколько людей столько и мнений! Хорошо ,что в проекте с нами есть профессор,который все разьяснит и развеет все сомнения❤

@user-my7fd5ku6l 6 ай бұрын

Во-первых в наше время самое главное (как выражается профессор), это вовсе не степень обработки, типо долгой варки каша или быстрой, а органическая она или нет. На это нужно в первую очередь обращать внимание ибо химичат на всех этапах производства. А что качается долгости варки, тут палка о двух концах. Действительно каша долгой варки будет медленнее поднимать сахар, но и антинутриентов в ней будет куда больше. Поэтому для здорового человека огромной разницы между обычным геркулесом 10-15 минут варки и цельнозерновой крупой, не будет, тем более если съесть ее не большое количество + со сливочным маслом + с яйцом. Зато человек получит меньше антинутриентов от всей этой шелухи. Поэтому для меня лично странно что ни один из "специалистов" на видео не затронул два самых важнейших аспекта при выборе овсянки.

@user-yr9ql6rj3t 3 ай бұрын

@@user-my7fd5ku6lорганическая каша? А неорганическая это какая? Пластиковая, что ли?

@user-my7fd5ku6l 3 ай бұрын

@@user-yr9ql6rj3t Под "органической" я подразумеваю продукцию имеющую сертификат Organic. Если не знаете что это, гугл в помощь, найти информацию не сложно. Ирония здесь совершенно не уместна, т.к. все эти глифосаты и прочая гадость которой обрабатывают крупу оказывает самое негативное влияние на здоровье. И не учитывать в наше время данный фактор считаю глупостью.

@user-pu2ec8ix9q 2 ай бұрын

@@user-my7fd5ku6lоткуда в овсянке антинутриенты? Ответьте пожалуйста!

@user-pu2ec8ix9q 2 ай бұрын

Как же я живу? Вообще не ем никаких круп. Оооочень редко могу гречку и то только с мясом, или рыбой и овощами, и зеленью.

@svetlanaozerova4 6 ай бұрын

Спасибо! Очень важно услышать мнение компетентного человека!

@user-ti9hu6ox8g 6 ай бұрын

Спасибо, профессор! Теперь буду знать, как правильно кушать овсянку!

@Sagara777 6 ай бұрын

Благодарю, профессор! Действительно, она может быть очень полезна, особенно, когда чувствуешь разницу в приготовлении и качестве, выбираемого продукта!

@user-rv9ll5wi8q 6 ай бұрын

Благодарю Вас,профессор!!! Ещё раз убедилась ,что Павлова О.М. авторитетный врач!Уважаю!!!

@elenaelena7372 6 ай бұрын

Разное мнение можно найти на просторах интернета, спасибо за разъяснения

@user-mt2mj4hh1w 3 ай бұрын

Спасибо вам, доктор. И Ольгу Михайловну Павлову я тоже смотрю с удовольствием.

@Karhadon19 3 ай бұрын

Владимир Абдулаевич счастливых лет жизни.

@user-uc9bu5be5m 5 ай бұрын

Благодаря вашим советам и Ольги Павловой люблю ее слушать я научилась правильно питаться 👍👍👍❤️❤️❤️🌹🌹🌹😊😊😊

@dmitrytx9161 4 ай бұрын

Овсянка с сливочным маслом - огонь!!!

@user-mitenkova 6 ай бұрын

Спасибо, Владимир Абдулаевич за полезное пояснение по поводу овсянки! В марафоне професора" Больше, чем нутрициология" тоже нашла много полезных рецептов! Супер!

@user-mx1vf3zt3e 3 ай бұрын

Профессор Дадали, благодарю Вас

@user-dt3lh5lw4o 6 ай бұрын

Нууу, что она говорит! Не хочу я после неё есть! И выбираю ту, которая долго варится. Спасибо профессору за объяснения!

@user-gj2qp4jk8z 6 ай бұрын

Благодарю!теперь будем знать какую кашу правельнее есть

@Kirichuk_yulya 6 ай бұрын

*Спасибо за море полезностей❤❤❤ учусь у вас и помогаю другим людям🙏🙏🙏 люблю овсянку с бутербродом из поджареного хлебушка и слив. маслом + яйцо*

@user-yq2jp5ov9l 6 ай бұрын

Обожаю овсянку! С детства ем с удовольствием!

@user-nh1fb2yp6v 6 ай бұрын

Убеждаюсь в очередной раз,что сделала правильный выбор,принимая участие в проекте «Оазис здоровья».Только в проекте можно узнать самую достоверную информацию о питании и о самых качественных БАДах от Владимира Абдулаевича.

@user-ny3jk4kp3c 5 ай бұрын

Какие мы все наивные! Найменьше живут те,кто ,,правильно" питаются!Живите гармонично и питайтеся з аппетитом!

@user-dn4mb1sv2j 6 ай бұрын

Благодаря проекту «Оазис здоровья», я каждый раз получаю ценную информацию от нашего куратора Далали В.А

@user-zq6ro2gp2u 5 ай бұрын

Хватит слушать всяких дур!!! профессору рахмет!

@user-is3xk4pt2n 2 ай бұрын

Красавчик. Уважуха

@user-cs2or5kh5x 5 ай бұрын

Я уже много лет варю на завтрак овсянку длительной варки на молоке,добавляя в коце творого,это старинный рецепт нашей области,и уже в готовую кашу добавляю кусочек сливочного масла.Ням ням.

@user-jf8uo1eu6q 5 ай бұрын

тоже так делаю, и до обеда сыта и в прекрасном рабочем состоянии.

@user-in7se1jh2f 2 күн бұрын

Здравствуйте. Вы имеете ввиду геркулес или цельный овес? Интересно про творог. Поищу Я так и не поняла: профессор имеет ввиду только цельный овес или геркулес все-таки тоже полезен?

@mimimumv 3 ай бұрын

Моя бабушка каждое утро ест овсянку экстра 2 с ложки по утрам всю жизнь, пьёт кофе наполовину с цикорием. Сейчас ей 98 лет.

@lara-kh9hz 3 ай бұрын

Крепкого здоровья вашей бабушке и долгих лет жизни!

@channel-zn9zl 3 ай бұрын

Простите, а зубы у нее в хорошем состоянии?

@user-jl5zc9zh3q 3 ай бұрын

@@channel-zn9zl Кстати, да, я читала, что если есть ежедневно овсянку нельзя. Это может вызвать дефицит кальция.

@channel-zn9zl 3 ай бұрын

@@user-jl5zc9zh3q причем тут это, я вообще про зубы

@diobrando-dw9rl 2 ай бұрын

@@user-jl5zc9zh3qтолько овсяные хлопья могут такое вызвать

@elenasum. 6 ай бұрын

Блогерам нужна "изюминка",а мне нужно здоровье, поэтому я в проекте под кураторством "Дадали ВА Оазис здоровья".

@jeanne4253 6 ай бұрын

Если есть быстрые каши из серии Быстров, то такая овсянка вредная так как там куча сахара. Овсянка овсянке рознь!

@Djvu3_Dm2Vjd 5 ай бұрын

Надо ее есть с отрубями и маслом сливочным

@Alisa_f 6 ай бұрын

Люблю кашу из овсянки и говяжьего фарша, туда чёрный тмин, куркуму и немного сливочного масла и мням 😋

@user-vw8pw5cq5h 6 ай бұрын

Очень люблю овсяную кашу. Классическую овсяную кашу

@sintao82 2 ай бұрын

А какая разница между цельным зерном и тем же самым зерном, только расплющенным? Оно и варится меньше, следовательно меньше температурной обработки

@user-fl9nq3my7k 2 ай бұрын

Овсянку не варю, запариваю в термосе до утра, если нет термоса, ставлю укутав до утра на батарею. Ем с оливковым маслом и сыром. Иногда добавляю курагу, тыквенное семя

@user-zt1oq1be9k 2 ай бұрын

Ого как интересно, с сыром, надо попробовать! Благодарю

@user-ou6xe1vf8p 2 ай бұрын

Что скажете о пользе и вреде тыквенных семечках ?

@oksanaurazava1975 6 ай бұрын

Spasibo, professor, a to tak nadoeli soveti malogramotnih nutriciologov s kursami krojki i shitja, daghe Ksenija Chernaja vvodit ludej v zablughdenie

@user-rn3xo6mc2s 2 ай бұрын

Господи. почему я понимаю что здесь написано 😅😅😅

@sofaanalytic3974 2 ай бұрын

Беру Монастырский геркулес и балдею знатно)

@user-yd3se8sh4g 5 ай бұрын

Овсянка (хлопья) с молоком или на воде тоже считаю, что очень вредна, а вот каша из цельного овса - полезна)

@user-vz1ol3ol6r 5 ай бұрын

Скажите пожалуйста как называется музыка в конце ролика

@user-bl5bk1ly7i 5 ай бұрын

лет 15 уже ем кашу овсяную с утра, не быструю в пакетах, но подготовленную расплющенную на пару. Ни чего не могу сказать за и против, вроде наедаюсь, все относительно. Я ее ем просто на автомате без соли без молока и сахара.

@RodichevaIrina 6 ай бұрын

Попадись в руки такому нутрициологу и правда волосы выпадут и случится гормональный сбой. Глядя на англичан, больших любителей овсянки, не скадешь что они больные и лысые. Спасибо профессор за вашу просветительскую деятельность деятельность. Очень рада что узнала о вашем проекте и марафоне,, больше чем нутрициология,,

@not-my6ys8ic5w 6 ай бұрын

Раньше не любила никакие каши. Только участие в марафоне помогло понять мою ошибку

@user-sb2vn7qe1o 6 ай бұрын

Англичане овсянку не едят. У них на завтрак яйца

@EA-ck4so 5 ай бұрын

В следующий раз, как будете в Лондоне, обязательно сходите в какое-нибудь кафе утром и закажите Full English breakfast. Увидите, что такое английский завтрак. Овсянки там и в помине нет.

@RodichevaIrina 5 ай бұрын

@@EA-ck4so а как же тогда ,,овсянка,сер😂😂😂😂,, Жаль что нет. Ну да ладно,я ее люблю по утрам и не лысая. Спасибо

@user-op5mc5yc2y 5 ай бұрын

@@EA-ck4soак ,то сефчас, ч мовременном Лондоне. А раньше действительно овсянка была необжодимым продуктом для завтрака. В России тоже на завтрак теперь многие не едят каши. А раньше каша одно из основных блюд была.

@user-fo6mf1cl6e 6 ай бұрын

Я тоже за цельный овёс! Натуральное не может быть вредным!

@not-my6ys8ic5w 6 ай бұрын

Раньше не ела никакие каши. Только участие в марафоне помогло понять свою ошибку

@user-cd5ct6kb4t 3 ай бұрын

Ваше мнение о перги, по моему там всё есть

@dmitrytx9161 4 ай бұрын

А если овёс в склроварке готовить? Пооучиться норм каша?

@nikabedrossian2819 4 ай бұрын

30 лет ем овсянку (не мелкую и на воде) по утрам. Волосам моим все завидуют :)

@user-zt1oq1be9k 2 ай бұрын

А если цельное зерно овса закипятить, а потом на подогрев на ночь в мультиварке?

@valexis 6 ай бұрын

Извините, а всасываемость железа из красного мяса не нарушится?

@user-wj4pm9dg5f 5 ай бұрын

Доброго времени суток. Помогите разобраться, как питаться при повышенном инсулине ?

@pr_dadali 2 ай бұрын

Здравствуйте . Эту информацию можно узнать обратившись на горячую линию 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)

@user-hr4sn1go5f Ай бұрын

Спасибо.А можно после овсянкой каши принимать витамин Д.и йод?

@pr_dadali Ай бұрын

Здравствуйте. Видео профессора "Как правильно принимать витамин А,Д,Е,К": kzfaq.infoMlkjoe-XWZY?si=Jn-6d1jse0FiK_2V Видео профессора о приёме витаминов и минералов: kzfaq.infoeuPm7dj8CKo?si=1rUPCh31xnGGKdDu Больше полезной информации в телеграм канале t.me/pr_dadali

@user-hr4sn1go5f Ай бұрын

@@pr_dadali спасибо большое

@do5147 4 ай бұрын

Здравствуйте. У меня муж в овсяную кашу добавляет соль и сахар. Я ему говорю, что фруктов достаточно. Скажите, пожалуйста, какое количество допустимо в день для ребенка 3 лет?

@pr_dadali 2 ай бұрын

Здравствуйте ,больше информации в моём Тг t.me/pr_dadali

@dzvtkhanova 4 ай бұрын

Доктор.как вы относитесь к советам доктора Берга?

@pr_dadali 2 ай бұрын

Здравствуйте , больше информации в Тг канале t.me/pr_dadali

@user-gj5uz5wy8s Ай бұрын

Организм с самого детства не принимал овсяную кашу. В дестком саду как только съем, сразу тошнило обратно. Пришлось даже не ходить в дет сад. И всю жизнь не могу ее есть.

@user-zl3hi4qg3e 2 ай бұрын

Применение овсяной каши реально поможет снизить уровень высокого холестерина. Вещества в овсянке связывают холестерин и выводят его естественным путем - т.е. обратно в печень он не поступит. Добавим салат из квашенной капусты с добавлением моркови и свеклы и комплекс упражнений на отток желчи и вуаля - уровень холестерина снижается. Вот тока овес подготовить нужно правильно - у меня на это сутки - двое уходили.

@user-vb5ms4kq9w 5 ай бұрын

А мне после геркулеса становится плохо, почему, я её прекратила эту кашу есть.

@flowergirlkazan 2 ай бұрын

Ищу везде, именно, овсянку. Не геркулес. Нигде нет. Покупала в Питере, в одном магазине. Переехала в Ростовскую область.. Нет нигде. Может кто-нибудь подскажет где заказать? На озон, например...

@user-hc7qk8eg2t 2 ай бұрын

Попробуйте овёс резанный Myllyn Paras / Мюллюн Парас в магазине Верный покупаю.

@flowergirlkazan 2 ай бұрын

@@user-hc7qk8eg2t спасибо, поищу ☺

@innavladimirovna5059 Ай бұрын

Овсянку делать на воде или на молоке? Как полезнее ?

@elalex9817 Ай бұрын

Молоко полезнее воды, овсянке безразлично.

@vasiliyshel6660 3 күн бұрын

@@elalex9817 Молоко полезнее воды? Что за бред ?

@superlight8426 5 ай бұрын

Какся разница быстрый подьём сахара или медленный, медленные углеводы это все равно унлеводы и несут нагрузку на организм.

@dok-tor65rvv195 7 күн бұрын

Очень полезная информация, спасибо Владимир Абдулаевич! Но вот дама,которая Хаит "Овсянку", откуда берет такую информацию? Стебается? Или любым путем увеличить количество просмотров!

@user-tl2rs1zy9w 3 ай бұрын

Овсянка бывает разной, надо брать только ту что варится не меньше 15-20 минут

@nigga316316 2 ай бұрын

Все верно!

@user-xx4yv3rj9m 4 ай бұрын

С удовольствием подписалась на ваш канал, столько нутрициологов развелось, причём безграмотных, страшно становится. У Вас, можно сказать, миссия - развеять выдуманные факты о продуктах, на которых мы выросли , включая манку. Скажите, неужели в манке нет ничего полезного, как сейчас утверждают? А моя семья до сих пор в охотку ест манную кашу.

@pr_dadali 2 ай бұрын

Здравствуйте .Больше информации в Тг t.me/pr_dadali

@dfm86 5 ай бұрын

Профессор что скажите о глютене?

@pr_dadali 2 ай бұрын

Здравствуйте ,больше о глютене и правильном питании можете узнать в моем Тг t.me/pr_dadali

@psihacevmuhamed 5 ай бұрын

Вы конечно авторитетный человек в области питания , не забывайте что у большинства людей в мире присутствует страсть к обжорство , и утренняя овсянка может пойти вход с большой кучей гадостей и в результате всё сойдёт на нет , якобы здоровая овсянка превратиться в катастрофу для организмы , вы даёте советы из умеренного понимания в области , но основная масса людей является кишкаблудами .

@Islam_Islamchik 5 ай бұрын

Про обжорство это не по теме, тут про пользу овсянки, как раз от овса грубой и идёт насыщение + с белком ещё лучше, с теми же яйцами всмятку, путаете вообще овсянку и овёс.

@user-cd5ct6kb4t 3 ай бұрын

Уважаемый профессор! Ждём когда же Вы назовёте те витамины с минералами которые можно использовать.

@pr_dadali 2 ай бұрын

Здравствуйте , таблица по нутриентам по этой ссылке t.me/dadali_bot?start=link_JhlVbK9C0J Больше информации в телеграм канале t.me/pr_dadali

@vasilisapremudraiya 4 ай бұрын

Ем всю жизнь.

@dark_0w1 3 ай бұрын

Нам нехватает критичности мышления в этом мире информации

@nuta.anisimova 3 ай бұрын

Не поняла, что он сказал про глютен?

@art-sofiko2427 5 ай бұрын

Девушка в видео говорит скорее всего именно об овсянке бысстрого приготовдения.

@user-ok3tr5kj4u 6 ай бұрын

Скажитекак запмсаться на следующий курс .

@pr_dadali 29 күн бұрын

Здравствуйте , курсы профессора в его проекте "Оазис здоровья" по ссылке oazis-z.ru/

@lubow.drogolova6556 4 ай бұрын

И манка полезная

@user-ee3cq7eh8i 4 ай бұрын

🌞🌞🌞🌞🌞

@user-bu5ee7pp3j Ай бұрын

Разве можно сочетать углеводы с белками ? Овсянка с мясом ? Читала, что эти продукты в различной среде перевариваются , различными ферментами.

@_Fla5h_ 4 күн бұрын

Эти компоненты действительно перевариваются в разных средах и разными ферментами, но главное в разных отделах кишечника. Совмещать не то что можно, а даже нужно. Почитайте и изучите строение желудочно-кишечного тракта

@pomapi0 3 ай бұрын

Кто вообще смотрит, слушает эту кукушку🤦‍♂️ А Владимиру Абдуловичу спасибо за факты!🙏

@user-pf2ox9xu1v 2 ай бұрын

Голозерний овес,наніч замочувати

@lolaom1910 6 ай бұрын

Фитиновую кислоту то как убрать из овса????? 🧐🧐🧐🧐🧐

@ryzh9301 2 ай бұрын

Эта милая девушка ела овсянку палладиевой ложкой?

@REX_SO2 2 ай бұрын

Плесень в кишечнике я со стула упал

@user-ni5mi6ko4r 2 ай бұрын

АаААА ЖЕНЩИНА!!!

@djanaparadise1020 3 ай бұрын

Ну вот человек с опытом врач ,а сейчас каждый второй нутрицолог пару курсов прочитали и всё профессорами себя считают!

@user-do9ml2tp8j 2 ай бұрын

Я сколько ни ищу гречку вся быстроразваривающаяся

@tanyatyan3714 6 ай бұрын

Овсянку не люблю ,особенно в хлопьях.

@KamilKamilev 4 ай бұрын

Ну а так как, 80 процентов население в стране с инсулинорезистентность. И из овса никто готовить не будет. Делайте выводы. Доктор сказал нельзя.

@user-le9tz9qn7n Ай бұрын

Англичане все века едят овсянку,кони овёс и трудятся как ...кони.извинити за сравнение 😂

@slikhachev 3 ай бұрын

Плесень в желудке 🤭🤭🤭

@user-rz5ic4eh2l 6 ай бұрын

Катя Новикова загнула. Тоже мне нутрициолог.

@user-op5mc5yc2y 5 ай бұрын

Между прочим, всеми любимый д.Берг тоже отрицает овсянку. А Катя тянется за этими западными диетологами.

@densmirnov6160 2 ай бұрын

Пройдёт ещё 10 лет, и вот такие жертвы ЕГ скажут, что вода это самый вредный напиток, что-то типа: "Вода смывает слизистую оболочку кишечника"😂

@elalex9817 Ай бұрын

Уже сейчас врачи говорят: Вода вымывает полезные соли из организма.

@_Fla5h_ 4 күн бұрын

@@elalex9817 ух ты, надо же, вот так новость, никогда этого знать не могли. Только вот ответьте мне, вы питаетесь только водой? В избыточном количестве сильно очищенная вода действительно может навредить, но мы же не пьëм дистиллированную воду литрами. Помимо ионов в воде, мы получаем их с пищей, так что не нужно гнать на один из важнейших компонентов жизни