Самое четкое упражнение для грудных мышц на брусьях. Хейтер вмешался.))

  Рет қаралды 1,474,274

Alexei Shredder

Alexei Shredder

6 жыл бұрын

Инстаграм: / alexeishredder
ВК: id54437770

Пікірлер: 2 100
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 6 жыл бұрын
Мужик меня просто убил! Брусья с другого конца были свободными! Что мешало пойти и отжиматься?)) Дрозды - поселок блатных чинушей.)
@user-te5nh5wh7s
@user-te5nh5wh7s 6 жыл бұрын
неадекват какой то сразу видно, не обращай внимания, ты молодец Алексей!
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 6 жыл бұрын
Когда человек в реале обращается, то принято отвечать, хейтер. И я вижу, что ты ещё более борзый, чем этот мужик.)
@user-vs4dw6ek4w
@user-vs4dw6ek4w 6 жыл бұрын
не по феншую мож)))
@ruslanp5522
@ruslanp5522 6 жыл бұрын
Видимо ты занял его сторону брусьев=)
@user-yp6sx7sf4b
@user-yp6sx7sf4b 6 жыл бұрын
Alexei Shredder в его мировоззрение наверное просто не входило, что можно отжиматься с другой стороны.
@VINCENT-vj2ly
@VINCENT-vj2ly 6 жыл бұрын
ору со звуков Эрдогана, как будто срет на брусьях
@user-nu5dx8yq5j
@user-nu5dx8yq5j 4 жыл бұрын
VINCENT он жопай на палку насаживается
@artur-markin
@artur-markin 4 жыл бұрын
у него запор)
@user-is5kp4ji4w
@user-is5kp4ji4w 4 жыл бұрын
Пошел ты не базар про эрдоган
@noname-gp7ed
@noname-gp7ed 4 жыл бұрын
причем тут президент Турции?
@user-qf3vn6sk2l
@user-qf3vn6sk2l 4 жыл бұрын
Турецкий флаг на футболке у него
@user-bs3vh7ef1v
@user-bs3vh7ef1v 6 жыл бұрын
МУЖИК ЗА КАДРОМ ПОХОДУ НА ПОСЛЕДНЕМ ОТЖИМЕ ОБОСРАЛ ТУРЕЦКУЮ ФУТБОЛКУ )))))))))
@pwnztop3865
@pwnztop3865 6 жыл бұрын
это из разряда "я по утрам не отжимаюсь, а трахаю пол"
@user-ci5bv6li5v
@user-ci5bv6li5v 4 жыл бұрын
Хахахаха
@azimrakhmatov6331
@azimrakhmatov6331 3 жыл бұрын
Ахахахах
@Tube-uy9op
@Tube-uy9op 3 жыл бұрын
*Я отжался* - kzfaq.info/get/bejne/mpuDiq2AqdTKeYU.html 😈😈😈
@moonlord1388
@moonlord1388 3 жыл бұрын
Это турецкий жим )
@artunblock9433
@artunblock9433 5 жыл бұрын
Мужик пытался на брусья запрыгнуть. Но не судьба...
@region17.
@region17. 3 жыл бұрын
У него есть канал брусья для начинающих
@SwallowYourPride
@SwallowYourPride 3 жыл бұрын
Ахахахаха
@arturm.891
@arturm.891 3 жыл бұрын
Не получилось не фартануло...)
@lserg470
@lserg470 3 жыл бұрын
Подозреваю он рядом с брусьями срать сел 😀
@user-mz3jj2yy1h
@user-mz3jj2yy1h 3 жыл бұрын
Это был не мужек🤔 это был идеот😁🤭
@user-nh3xb7li8z
@user-nh3xb7li8z 4 жыл бұрын
Пока смеялся с того мужика, пропустил всё, что ты сказал. Пришлось пересматривать по второму, но проорал еще раз
@user-ue1rj9qu6p
@user-ue1rj9qu6p 3 жыл бұрын
Такая же история😁😁😁👍
@dizzyfiest9972
@dizzyfiest9972 2 жыл бұрын
Ахха
@deephouse4426
@deephouse4426 6 жыл бұрын
Мужик решил показать кто в парке хозяин и настоящий атлет) Дед пришел пару раз перданул на брусьях и ушел.
@MM-jz3ct
@MM-jz3ct 6 жыл бұрын
Оператору выговор,за то что упустил такую возможность что там делал этот Арни )))
@_TeaDj_
@_TeaDj_ 3 жыл бұрын
Тройной выход в стойку на руках, с проворотом. Не меньше
@anuarb324
@anuarb324 3 жыл бұрын
Сделал золотой подход и ушел )
@user-xu9mm2lq4p
@user-xu9mm2lq4p 2 жыл бұрын
Оррууу
@igorzakrevsky9951
@igorzakrevsky9951 3 жыл бұрын
Смотрел, как прокачать грудные, а прокачал пресс от смеха)
@user-vj1ft8gi3x
@user-vj1ft8gi3x 3 жыл бұрын
Лучший комментарий 😂😂😂😂оруууу бляяя
@prostoyhohol3550
@prostoyhohol3550 3 жыл бұрын
Даа, это точно 🤣👍
@ArtyomMe
@ArtyomMe 6 жыл бұрын
Агент Спасокукоцкого пытался сорвать съемку.
@user-ve2dx5vl1h
@user-ve2dx5vl1h 5 жыл бұрын
апхвахпхвфхапхфвахпхфвахпхфвхап ору
@sonforge9033
@sonforge9033 4 жыл бұрын
Ну да Юрец такой!
@peacefulboy8430
@peacefulboy8430 4 жыл бұрын
Не понимаю о чем вы говогите, молодой человек 👨
@romanvselenauy8882
@romanvselenauy8882 4 жыл бұрын
@@peacefulboy8430 о Путине 😂🍻
@hozon7199
@hozon7199 4 жыл бұрын
Ахахахаха++
@123321241
@123321241 6 жыл бұрын
из мужика за кадром чужой вылез что ли
@user-hf2cg1yz5m
@user-hf2cg1yz5m 6 жыл бұрын
Орал в глосину)))
@VladGorodetsky
@VladGorodetsky 6 жыл бұрын
LayUp 360 😂😂😂
@GothfadeR
@GothfadeR 6 жыл бұрын
Ага ))) Через геморрой наверное вылез ))))
@rigel52region
@rigel52region 6 жыл бұрын
ТурниКОморф))
@screamaim1917
@screamaim1917 6 жыл бұрын
хахахаахахахахахах
@user-ny4kw2dr4y
@user-ny4kw2dr4y 5 жыл бұрын
Блин я сам сейчас обосрусь с комментов про турка
@ruslanruslanov9555
@ruslanruslanov9555 4 жыл бұрын
Не говори,я так пузяру надорвал!)))
@user-di3uy9ei7o
@user-di3uy9ei7o 4 жыл бұрын
Реально, читая комменты ржал до слез! )))
@user-vj1ft8gi3x
@user-vj1ft8gi3x 3 жыл бұрын
Я чуть не обосраться от смеха 😂😂😂😂 хорош пацаны бляяяя
@Tube-uy9op
@Tube-uy9op 3 жыл бұрын
*Я отжался* - kzfaq.info/get/bejne/mpuDiq2AqdTKeYU.html 😈😈😈
@Hamza-pj5kb
@Hamza-pj5kb 3 жыл бұрын
Этот чувак в Турецкой футболке сделал это видео гораздо интереснее.
@stensten9504
@stensten9504 6 жыл бұрын
Прикольно получилось))) только сказал,что никто не мешает, и тут приходит пузатый чувак)) крыхтит на брусьях,ходит кругами,всячески привлекает своё внимание)))
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 6 жыл бұрын
западло )
@user-rj1og1gt2v
@user-rj1og1gt2v 4 жыл бұрын
Ну так он же себя считал доминирующим самцом на той территории,пока там автор ролика не появился ! ОбиднА !
@Petlurapilsudski
@Petlurapilsudski 3 жыл бұрын
Шоумэн😂
@jasonvoorhees180
@jasonvoorhees180 6 жыл бұрын
2:46 судя по звукам там мужик походу срать сел а не на брусьях занимается
@user-xm3wq9kx1h
@user-xm3wq9kx1h 6 жыл бұрын
jason voorhees запор у мужика был вот и дулся
@arena8556
@arena8556 6 жыл бұрын
ахаххаха, проорал пиздец)))
@user-cy8uy9kv9l
@user-cy8uy9kv9l 6 жыл бұрын
Долгие продолжительные аплодисменты
@user-ym2in5sk9p
@user-ym2in5sk9p 6 жыл бұрын
Я тоже так сразу подумал, но мне понравился комент, что это он орал, когда пытался на брусья залезть.
@user-by6uq2jb2h
@user-by6uq2jb2h 6 жыл бұрын
jason voorhees подпишись бро
@user-tn2wj3zy4u
@user-tn2wj3zy4u 5 жыл бұрын
Леха! Это лучший твой ролик! =) договорись с этим мужиком, пусть почаще так орет за кадром XDDD
@iwanttobelieve71
@iwanttobelieve71 5 жыл бұрын
😂😂😂
@Andrew-lz9qk
@Andrew-lz9qk 6 жыл бұрын
Мужик за кадром офигенный перец!У нас таких пол страны!:))))))
@dje297
@dje297 4 жыл бұрын
Пол страны идиотов
@ISKRxM
@ISKRxM Жыл бұрын
К сожалению. А такие идиоты как ты этим гордятся
@user-mu6yg6kj1g
@user-mu6yg6kj1g 6 жыл бұрын
Сидит Петька на рельсах, Василий Иваныч подходит - "Подвинься, Петька"... Напомнило...)
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 6 жыл бұрын
ага )
@prostoyhohol3550
@prostoyhohol3550 3 жыл бұрын
На брусьях ))
@deniszimmerman4219
@deniszimmerman4219 6 жыл бұрын
Даже если бы ты на рельсе сидел,он бы сказал подвинся)
@woldemarbogusch7189
@woldemarbogusch7189 6 жыл бұрын
Денис Циммерман 😂😂😂😂😂
@manOfPlanetEarth
@manOfPlanetEarth 6 жыл бұрын
Денис Циммерман ))))
@Alive_Men
@Alive_Men 6 жыл бұрын
😂😂😂
@grozashum8560
@grozashum8560 6 жыл бұрын
Денис Циммерман мляяя именно ради таких коментов смотрю и читаю🤣🤣🤣 угарно
@zamanium7517
@zamanium7517 5 жыл бұрын
Люблю английский юмор))
@leksbbb1799
@leksbbb1799 3 жыл бұрын
Леха набрался опыта не смеяться на камеру,как ты себя держишь,я тут чуть со смеха не упал со стула😂
@TheFazatron
@TheFazatron 5 жыл бұрын
Это шедевр! Алексей спасибо за ролик,пока ржал пресс накачал.
@alexatimoxa4903
@alexatimoxa4903 6 жыл бұрын
там толстяку по ходу засадили
@nikitayushin1782
@nikitayushin1782 4 жыл бұрын
Азахахахахах
@magabuga
@magabuga 4 жыл бұрын
да так, чтоб только яйца висели
@user-yu6nr7rz4o
@user-yu6nr7rz4o 4 жыл бұрын
Агагагага
@Sith_Warrior
@Sith_Warrior 4 жыл бұрын
@@magabuga сразу видно тоже Твинсов смотрит )
@lserg470
@lserg470 3 жыл бұрын
Армяне въехали 😀
@enigmaa5195
@enigmaa5195 6 жыл бұрын
2:45 ахахахах крик альфа самца.. Самый угарный ролик :D
@nikitayushin1782
@nikitayushin1782 4 жыл бұрын
Ахахахаахах
@LO_WESTPRICE
@LO_WESTPRICE Жыл бұрын
А так хорошо начиналось...- просто здесь всё так идеально, лес, птички поют, на турниках никого нет, никто не мешает..)))
@hozon7199
@hozon7199 4 жыл бұрын
[ [ 2:44 ] ] - когда на дистанционке на уроке физкультуры говоришь, что у тебя нету вебки, но хочешь 5
@sgosh
@sgosh 3 жыл бұрын
Ахахааххахаапа
@nikiforovmassage96
@nikiforovmassage96 6 жыл бұрын
шредер. бери деда в следующий ролик.. больше лайков заработаешь )))))
@AlexBull895
@AlexBull895 6 жыл бұрын
Типичный "Тагил рулит" влез в кадр.Ему не брусья нужны а реже ходить к холодильнику.После слов "Мы можете с той стороны..."у него появился свет в конце тоннеля.Алексей просветил мужлана. Алексей сними сюжет про классические двусторонние брусья:))
@user-rc8ih7ht3x
@user-rc8ih7ht3x 4 жыл бұрын
как ты Лёх не заржал когда он там кряхтеть начал! АХАХАХАХХА ощущение что он бабу отжарил и выдаёт победные крики из под неё откуда то АХАХХАХАХАХА!
@SwallowYourPride
@SwallowYourPride 3 жыл бұрын
Он старомоден , его такая хрень не рассмешит
@Michael_Zaswet
@Michael_Zaswet 4 жыл бұрын
Алексей, спасибо большое! Прекрасная мотивация от хорошо воспитанного, спокойного человека. Успехов!
@DenyValentine666
@DenyValentine666 6 жыл бұрын
за рожающего за кадром мужика ,респект)))))
@user-qj4oz9wf5w
@user-qj4oz9wf5w 6 жыл бұрын
По звукам, которые издавал тот мужик за кадром, можно предположить, что он там срёт, а не отжимается))))
@777kinev
@777kinev 5 жыл бұрын
На долго это вы? Вывод: Паралельно мышцам надо и мозгу время уделять
@UrmatShygaev
@UrmatShygaev 4 жыл бұрын
Благодарю много чего после вашего видео узнал а вам удачи и крепкого здоровья)
@jimgrow9095
@jimgrow9095 6 жыл бұрын
Этого мужика не высмеял в комментах только ленивый ))) Если бы он знал, что так будет, он бы эти брусья за километр обошёл )))
@rusiklv1867
@rusiklv1867 4 жыл бұрын
1 069 100 просмотров ;-))
@aweyka
@aweyka 6 жыл бұрын
Вот на такого Шредера я подписывался и такого Шредера я люблю! Спокойного, сконцентрированного на деле, не самовлюбленного идиота, а на умного человека, которого приятно слушать, от которого приятно впитывать информацию. А то в последнее время было много говна. С тобой, Алексей, пока ты тот, кто ты есть, а не тот, кем пытаешься быть.
@user-hf2cg1yz5m
@user-hf2cg1yz5m 6 жыл бұрын
"Говно" ты слышиш только по тому что сам в себя в люблен и чюжой результат тебя пугает_)
@callmethea
@callmethea 6 жыл бұрын
Просто Алексея "выбешивают",выматывают (со временем) глупые люди,хейтеры,и прочее .. Я надеюсь,что Алексей читает данный текст,и примет во внимание,что не стоит концентрироваться на идиотах. Алексей,у Вас есть достойная,интеллигентная аудитория,которая прислушивается к Вам,и уважает Ваши советы. Алексей - "Душа поэта" :-) Не теряем обороты. Продолжаем совершенствоваться.
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 6 жыл бұрын
Хейтеры - одни из самых преданных фанатов. Они говорят о тебе везде, делая тем самым отличную рекламу. Реклама одного хейтера равна рекламе одного горячего поклонника, а горячих поклонников мало.)
@MyAsdasdasas
@MyAsdasdasas 6 жыл бұрын
Не надо под себя людей подстраивать...пусть будет таким каким хочет...он же тебе не вредит
@aweyka
@aweyka 6 жыл бұрын
MyAsdasdasas никто его "под себя" не подстраивал. Люди обращают внимание на то, каким хотят видеть человека, которому внемлют. 150 человек это подтвердили.
@alexlitsov9032
@alexlitsov9032 2 жыл бұрын
Пересматриваю старые ролики Лехи. Какой мужик настырный, да еще орет там сзади, видя, что на камеру человек разговаривает. Но хотя бы смешно.))
@mansuraliev8072
@mansuraliev8072 4 жыл бұрын
-Тут никого нет -а вы долго ещё? 😂😂
@alexlitsov9032
@alexlitsov9032 2 жыл бұрын
Ему хотелось именно ЭТО место, с другой стороны брусьев не так хорошо))
@user-zv3cf9ns5s
@user-zv3cf9ns5s 6 жыл бұрын
Нужно было хоть на пару секунд перевести фокус на "брусьямена",привнести изюминки в видео)
@betasky1985
@betasky1985 6 жыл бұрын
хейтер так рвался на брусья- но по его пыхтенью показалось что он наверно еле 1 раз отжался.....
@eastern2687
@eastern2687 6 жыл бұрын
я насчитал 18 по фых - ух, фых ух, где фых = негативная фаза, а ух = позитивная
@eastern2687
@eastern2687 6 жыл бұрын
пересмотрел - 31. так что не надо, турок шарит, шопочем, где кибаб, а где брусья)
@youtub5751
@youtub5751 6 жыл бұрын
Мyжик cpал сидел, а когда заорал, личину отложил
@user-qz8di6ct5z
@user-qz8di6ct5z 6 жыл бұрын
Виктор Могиш
@vova-404
@vova-404 4 жыл бұрын
Приятно на смотреть на тебя, Алексей. Спокойная, вежливая речь.
@user-gq7eq3vr6j
@user-gq7eq3vr6j 3 жыл бұрын
Когда я услышал стоны, то понял почему турок ждал конца съемки.
@user-xg3kv4qt4x
@user-xg3kv4qt4x 6 жыл бұрын
"никто мне не мешает...." и тут блеать Газзаев появился !!!
@user-lj8re7tj5f
@user-lj8re7tj5f 4 жыл бұрын
Газаев,))) в точку )))
@24shnappi
@24shnappi 6 жыл бұрын
Мужик красава)Надо было только ему сказать-ну кто мля так отжимается?Реще епта,раз-два,раз-два)
@ixxxq
@ixxxq 6 жыл бұрын
ахахаха именно бля)0)))0
@manOfPlanetEarth
@manOfPlanetEarth 6 жыл бұрын
24shnappi )))))
@raimdzhanovich
@raimdzhanovich 6 жыл бұрын
Неправильно ёпты! Широкую на широкую!
@Immigration_to_the_USA
@Immigration_to_the_USA 6 жыл бұрын
Вот так вот - вот так вот...
@dram_pads3332
@dram_pads3332 6 жыл бұрын
Ха-ха-ха да
@user-dp7rm1jp6e
@user-dp7rm1jp6e Жыл бұрын
Александр спасибо за обзор.Мне очень нравится как вы подаёте информацию для тренировок.Это то что я искал.Все доступно и понятно.
@user-hx8wn4fx8y
@user-hx8wn4fx8y 6 жыл бұрын
Алексей пожалуй один из очень не многих атлетов,характерезующий себя не только как великолепный спортсмен с красиво сложенным накаченным телом,но и с хорошим добрым нравом умеющий спокойно и доходчиво обьяснять начинающим атлетам!Браво Алексей!Продолжай в том же духе!
@vladislavyarohin8318
@vladislavyarohin8318 6 жыл бұрын
Аахахахахахххахахаххахха фон во время отжиманий мужика поднял настроение, особенно в конце ахахахах ))))))))))))))))))))))
@konstantinf5271
@konstantinf5271 6 жыл бұрын
Предыдущего турникмена он съел. Если бы не камера и Шредера бы съел.
@manOfPlanetEarth
@manOfPlanetEarth 6 жыл бұрын
Вещий Зов )))
@user-by6uq2jb2h
@user-by6uq2jb2h 6 жыл бұрын
Konstantin F подпишись
@user-by6uq2jb2h
@user-by6uq2jb2h 6 жыл бұрын
Вещий Зов подпишись бро)
@user-by6uq2jb2h
@user-by6uq2jb2h 6 жыл бұрын
man of planet Earth подпишись Бро
@user-ct9vs6tq6z
@user-ct9vs6tq6z 6 жыл бұрын
))))))))))))
@user-ww9bh5nh9y
@user-ww9bh5nh9y 6 жыл бұрын
Хороший совет , благодарю! Этих деталий не знал ,теперь знаю! Всего доброго,ждём новых дельных видосов
@user-xn8jf6ys2l
@user-xn8jf6ys2l 5 жыл бұрын
Коротко четко и внятно! Спасибо👍
@user-cu8xb5to8n
@user-cu8xb5to8n 6 жыл бұрын
2:25 не раскачиваться😂😂😂,надо было в этот момент мужика показать😂😂😂
@andreevsg76
@andreevsg76 6 жыл бұрын
Жаль что не засняли, как дядька отжимается...😆
@vvelix5942
@vvelix5942 3 жыл бұрын
Не сказать что я твой фанат, Алексей. Однако справедливости ради хочу заметить, что видео твои весьма полезны и действительно помогают в выполнении правильных упражнений на турниках и брусьях. Я не любитель писать коменты, так что это ещё один плюс в твою копилку. Так держать. Молодец. 👍
@Ganymede79
@Ganymede79 5 жыл бұрын
Столько деталей упражнения в одном видео 👍👍👍 зачетный видос!
@user-sk4zu5st9b
@user-sk4zu5st9b 6 жыл бұрын
Такое ощущение что теперь ПУЗАН звезда ютуба, а не Шредер)) видать теперь в моде формы времен ренессанса, а не античности))) упражнение теперь можно назвать - как правильно срать на брусьях)))
@irommotivation2436
@irommotivation2436 6 жыл бұрын
Мужик за кадром просрался что-ли?
@duranduran5620
@duranduran5620 5 жыл бұрын
Ролик классный получился, по больше такого трэша.) просто твоя спокойность в этом тоже очень смешит.
@Batukhan2011
@Batukhan2011 4 жыл бұрын
Миллион лайк за позитив! Все на отлично в этом ролике! Двойнику Эрдогана отдельный "лайк".😂
@user-ol5sj1rk8s
@user-ol5sj1rk8s 6 жыл бұрын
Да это было смешно) Здесь ни кто не мешает и тут подходит пузан и начинает нудно стоять смотреть да ещё предявлять типа долго вы ещё тут?!)) Блин с другой стороны брусья выглядят так же!
@ssskg.2103
@ssskg.2103 3 жыл бұрын
Брат от души смеяса🤣😂😄😁😁😁😁🤣😂😂😂😂
@user-bh9mi1sv7k
@user-bh9mi1sv7k 6 жыл бұрын
Вспомнился анекдот из детства - Василий Иваныч, подвинься! Пузатый мужик наверное заслан стероидменом.
@user-jg9uk5jk1y
@user-jg9uk5jk1y 6 жыл бұрын
Алексей, спасибо, как всегда, позитивно, доходчиво.
@user-zd7he2ue2t
@user-zd7he2ue2t 5 жыл бұрын
Без воды, сухо по технике, огонь видос, подписка
@user-sy8dk1sh3s
@user-sy8dk1sh3s 6 жыл бұрын
Люблю природную атмосферу,занимайся в таких местах по-чаще пожалуйста
@Trianonx
@Trianonx 6 жыл бұрын
Дед хотел класс показать на камеру, Он думал его очередь учить народ. А с той стороны не было камеры.
@user-gn5nj2it1d
@user-gn5nj2it1d 4 жыл бұрын
Очень удачное видео. Чувак в тему по ходу вовремя зашёл :)
@user-rl4eb2hp7l
@user-rl4eb2hp7l 3 жыл бұрын
Видео получилось познавательное и не было толком ничего лишнего спасибо за видео Леха.
@NI7eful
@NI7eful 6 жыл бұрын
Смешной ролик получился)))) за счёт мужика, ещё такие звуки издает, как будто кончает xD
@park-fitness
@park-fitness 6 жыл бұрын
"Надолго это"?Что за вопросы,может он купил эти брусья? Нужно было ему тоже такой вопрос задать,когда он отжиматься начал.
@Snake60rus
@Snake60rus 6 жыл бұрын
Дедуля - улыбнул ) А Алексею + в карму за лояльность.
@Rinat0107
@Rinat0107 8 ай бұрын
Алексей, как всегда полезная информация, спасибо тебе 💪👍
@DETEKTORScum
@DETEKTORScum 6 жыл бұрын
последний кадр был шикарный-а ну ка где ты там усатый))
@thebro4071
@thebro4071 6 жыл бұрын
DETEKTORScum нууу, такой взгляд был, что тот усатый сейчас нету в этом мире
@grozashum8560
@grozashum8560 6 жыл бұрын
ахахаха приколисты))) я тож так подумал как увидел его лицо в конце, как будто в спешке завершал свой обзор чтоб тот не скрылся из виду))))
@romanco3667
@romanco3667 6 жыл бұрын
- Здесь мне никто не мешает... - Надолго это?... :))))))))))
@xmad_badx
@xmad_badx 5 жыл бұрын
Просто и доступно ! Благодар Алексей !
@user-vl7ln9yp7n
@user-vl7ln9yp7n 5 жыл бұрын
Алексей, спасибо большое за такое упражнение, стал использовать, очень классно прокачивает грудь:)) Стал смотреть твои видео, много полезного узнаю, спс:))
@VladGorodetsky
@VladGorodetsky 6 жыл бұрын
Я смотрю по комментариям и вижу, что мужик всем больше понравился чем полученная информация! 😂
@DayPsycho217
@DayPsycho217 6 жыл бұрын
Да)))
@user-jo4ig2uo3q
@user-jo4ig2uo3q 6 жыл бұрын
пузатый турок просрался. А Шредер красава, видно кожа тонкая, тело просушенно и ведь он очень долго держит такую форму. мотивирует. Спасибо
@tiputtiproduction9078
@tiputtiproduction9078 4 жыл бұрын
Я очень рассмеялся когда мужик на закадровом фоне крихтеть начал . Спасибо вам за видео .
@asylkhan_uali
@asylkhan_uali 6 жыл бұрын
Красавчик Алексей! 👍
@artem6112
@artem6112 6 жыл бұрын
Прикольно получилось)Типо в парке никто не мешает,хорошо,прички поют и тут как на зло это опровергли)))
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 6 жыл бұрын
Ага )
@1nsanegaming684
@1nsanegaming684 6 жыл бұрын
2:45 Я издаю такие же звуки, когда делаю своё единственное упражнение))
@hardy_guardy2106
@hardy_guardy2106 3 жыл бұрын
2:45 оператор Шредера присунул мужику, что бы тот не шатался в кадре😂😂
@alexlitsov9032
@alexlitsov9032 2 жыл бұрын
Да Света, скорее всего, снимает, кто там присовывать будет?))
@tima_suyarov
@tima_suyarov 4 жыл бұрын
Все комментарии про того мужика :) видео всё равно хорошее получилось
@timqwerty5920
@timqwerty5920 6 жыл бұрын
Жирный Гитлер рассмешил😂 10 секунд попыхтел и родил,видимо😂
@basharov98
@basharov98 6 жыл бұрын
ахаххах,"надолго?"
@ruslan22rus98
@ruslan22rus98 4 жыл бұрын
Алексей молодец 👍 все чётко и понятно объясняешь, я новичок в этом деле, внимательно смотрю на тебя.
@tmovieboom5582
@tmovieboom5582 5 жыл бұрын
3:46 Я когда вижу математичку
@user-sb4qp3hj6t
@user-sb4qp3hj6t 6 жыл бұрын
Да уж,у мужика явно мозг в живот ушёл....)))
@snhrofazotron
@snhrofazotron 6 жыл бұрын
этот толстопуз просто хотел в кадр попасть , хотел минуту славы отхватить
@user-ph6xp9wz9n
@user-ph6xp9wz9n 4 жыл бұрын
😁😁😁 Толстопуз.
@user-cy5mz1jd7w
@user-cy5mz1jd7w 4 жыл бұрын
И отхватил)))))
@user-cg9ek3qt4u
@user-cg9ek3qt4u Жыл бұрын
Спасибо за видос, до слез!
@user-di3uy9ei7o
@user-di3uy9ei7o 3 жыл бұрын
Фраза Алексея:-"А вы можете с той стороны отжиматься ..!", наверное, была для мужика откровением ) ...Подошел к брусьям с той стороны, посмотрел ...-"Ни х..., они и тут такие же!" )))
@Red_Baron.Mercedes
@Red_Baron.Mercedes 3 жыл бұрын
😁😁😁
@user-nq2kl7kh2q
@user-nq2kl7kh2q 6 жыл бұрын
Хейтер явно не по вашим программам и советам тренируется )))
@user-sn6oz5ll7k
@user-sn6oz5ll7k 6 жыл бұрын
Мужичка надо было заснять, поржалибы)
@andreisukhomlinov2522
@andreisukhomlinov2522 3 жыл бұрын
Многие блогеры продают программы тренировок, по мне это эталон мужика, никакого трёпа всё коротко и по делу. Лайк за видео Алексей 👍🏼
@user-el6ug1hr6u
@user-el6ug1hr6u 2 жыл бұрын
Огромное спасибо. Очень детальное объяснение по технике.
@wiktorcwetkov
@wiktorcwetkov 6 жыл бұрын
ахаха ученик ДНБ в кадр попал)))
@redgym5229
@redgym5229 6 жыл бұрын
Блин, занимаюсь 1,5 и только после этого видео понял я отжимался не правельно. Спасибо Леш за видос.
@vitaliy9068
@vitaliy9068 6 жыл бұрын
Давно так до слез не смеялся! У Лехи всегда видосы смешные!
@user-xu5xz1yo5u
@user-xu5xz1yo5u 6 жыл бұрын
благодарю за науку,здоровья Вам.
@mazzan2m
@mazzan2m 4 жыл бұрын
Рядом походу Реджеп Эрдоган хотел позаниматься.
@lserg470
@lserg470 3 жыл бұрын
Хотел тренировку посмотреть, а из-за левого мужика глянул "Вокруг смеха" 😀
@Diemaco_c7
@Diemaco_c7 Жыл бұрын
Ну как тут лайк не поставить? Мужик так старался, просто невозможно остаться равнодушным.
@user-nf6em6ij8g
@user-nf6em6ij8g 5 жыл бұрын
Респект и уважуха! Наглядно и информативно!
ТУРНИКИ: как часто нужно тренироваться?
14:59
АВДА КЕДАВРАААААА😂
00:11
Romanov BY
Рет қаралды 11 МЛН
ISSEI funny story😂😂😂Strange World | Magic Lips💋
00:36
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 64 МЛН
Зарядка ГРУ
4:34
x2pioner
Рет қаралды 3,7 МЛН
Отжимания на брусьях без боли!
2:55
Дмитрий Морозов
Рет қаралды 9 М.
Грудные мышцы: ошибки, нюансы, секреты! Линдовер Станислав
39:37
Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
Рет қаралды 980 М.
Польза кофе, о которой вы не знали 👉 Поэтому нужно пить кофе!
5:21
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 122 М.
АВДА КЕДАВРАААААА😂
00:11
Romanov BY
Рет қаралды 11 МЛН