당뇨병은 합병증이 발생하기 전에 올바른 식사와 적절한 운동, 경우에 따라 약물치료 병행으로 충분히 조절이 가능한 질병입니다.
당뇨병 환자는 혈당 조절을 통해 평소 식단을 철저하게 관리해야 하는데요.
당뇨병의 최고 주치의는 음식이라는 말이 있을 정도로 먹는 음식이 중요합니다.
우리가 즐겨 먹는 식품 중에도 당뇨 관리에 도움이 되는 식품이 있는데요.
한국에서 널리 재배하고 즐겨 먹는, 우리나라 특유의 쌈 문화를 대표하는 상추입니다.
오늘은 혈당 관리에 도움이 되어 당뇨병에 좋은 상추 효능과 같이 먹으면 좋은 음식에 대해 알려 드리겠습니다.
#당뇨에좋은음식 #혈당낮추는음식
효초TV 알립니다.
영상은 각종 연구논문, 건강자료, 개인적인 체험을 통해 만들었으며, 사람에 따라서는 의사와 상담 후에 바르고 먹어야 하는 때도 있으며, 이에 따른 법적 책임이 없음을 알립니다.