✨ 5 HABITOS QUE MEJORARON MI VIDA ✨ organización, amor propio y minimalismo 🌿

  Рет қаралды 65,504

Sara y un café

Sara y un café

2 жыл бұрын

En este video os hablo de 5 hábitos que han transformado mi vida, que me han ayudado a pasar de ser una mamá que vivía el dia a dia intentando mantener el barco a flote y apagando fuegos, a una persona que vive de forma organizada, con menos crisis diarias y sobre todo, con tiempo para mí y para mi familia.
💖 PLANIFICADOR DIGITAL: etsy.me/3yA9PLj
📋 Plantilla de limpieza descargable gratuíta: mailchi.mp/4e3fbdb7e705/plant...
(Recibirás la plantilla por email, si no te llega en unos minutos, por favor mira tu carpeta de Spam o Junk)
🙃Necesitas ayuda? trabaja conmigo: www.sarayuncafe.com
💡 Algunos de mis productos favoritos 💡
-----------------------------------------------------------------
🧴 Botellas de cristal para productos de limpieza: ¡No más plástico!
geni.us/Botellas
👃 Aceites Esenciales para tu hogar (100% naturales no tóxicos)
geni.us/aceitesesenciales
🌞 Crema solar IMPRESCINDIBLE
geni.us/heliocarecrema
🎧 Consigue 30 días GRATIS de audiolibros: amzn.to/3uOZTN7
📙 Algunos de mis libros favoritos 📙
-------------------------------------------------
✋ 1 hábito para cambiarte la vida, Mel Robbins
geni.us/MelRobbins
💚 Greenlights, Matthew McConaughey
geni.us/greenlightslibro
💫 Esencialismo, Greg McKeown
geni.us/esencialismolibro
🧙‍♂️ Mis libros de FICCIÓN favoritos: 🧙‍♂️
----------------------------------------------------------------
🚀 La saga de Ender: geni.us/LASAGADEENDER
🧙‍♂️ El Hobbit (y la trilogía que va después 💍): geni.us/EL_HOBBIT
🧛Crepúsculo: geni.us/CREPUSCULO
🔍 Zona peligrosa: Serie Jack Reacher I: geni.us/REACHER
🍣 Sushi para Principiantes: geni.us/SUSHI
📽️ Si quieres COMENZAR tu camino en KZfaq, visita mi canal educacional:
THE CONTENT HUT / thecontenthut
Otros Videos que te pueden interesar, Playlists:
Minimalismo | SHORTS: neon.ly/SHORTS
Minimalismo | Estilo de vida: neon.ly/estilodevida
Minimalismo | Finanzas: neon.ly/finanzas
Minimalismo | salud: neon.ly/minimalismosalud
minimalismo | productividad: neon.ly/productividadminimalista
Music by Epidemic Sound (www.epidemicsound.com)
Disclaimer: Algunos de los enlaces en la descripción pueden ser enlaces afiliados, y puede ser que yo reciba una pequeña comisión si haces una compra. No hay cargo adicional para tí, pero es una gran ayuda para apoyar mi canal!
#minimalismo #familia #sarayuncafe #organizacion #productividadreal #productividadencasa
#minimalismoestilodevida #minimalismosimple #minimalismodigital #crecimientopersonal

Пікірлер: 147
@maralonso8499
@maralonso8499 2 жыл бұрын
Buenos días Sara. Pude ver las plantillas, y de verdad, majaa puede sonar a frase ya hecha, pero es lo que mi cabeza necesitaba en serio. Lo has hecho todo muy ordenado. Darte las gracias por el tiempo empleado en mi caso, de verdad que lo valoro mucho y darte las gracias 🙏🏻😘. Te mando un beso 😘 Jeje yo también soy madrileña 👍
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchísimas gracias Mar, no sabes lo mucho que me alegro de de que hayan servido y de que sean lo que necesitabas. Me has alegrado el día ☺️. Ay mi Madrid!! Qué ciudad tan especial!! Un besote grande a a ti también 😘
@maralonso8499
@maralonso8499 2 жыл бұрын
@@Sarayuncafé De Madrizz al cielo, y un huequito para verlo ❤️
@maralonso8499
@maralonso8499 2 жыл бұрын
@@Sarayuncafé llevo 29 años fuera de Madrid, estamos en Andalucia. Pero mi corazón siempre está y estará en mi querido Madrizz❤️
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
@@maralonso8499 te entiendo, yo llevo ya 15, he vivido en ciudades geniales pero siempre hay un huequito para mi Madrid ☺️
@maralonso8499
@maralonso8499 2 жыл бұрын
@@Sarayuncafé totalmente cierto. Madrid en el corazón 🙂❤️
@vivir.m.8982
@vivir.m.8982 2 жыл бұрын
Que bonito que la gente que decide abrir un canal que lo puede ver todo el MUNDOOOOOOOOO empiece diciendo con todo mi amor y respeto💚 eso ya es otro nivel…. Gracias gracias gracias
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Gracias a tí Vivi!! 💖💖💖
@adrianatessio1853
@adrianatessio1853 2 жыл бұрын
También reparé en ese detalle, Vivi. Sara es la youtuber más cordial y amorosa que conozco.
@abril2594
@abril2594 2 жыл бұрын
Totaaaaal!! Justo pensé lo mismo!! Marca la diferencia! 👏👏💕
@fiorellahh
@fiorellahh 2 жыл бұрын
Sí! también me pareció de otro nivel 👏🏻👏🏻👏🏻
@adrianatessio1853
@adrianatessio1853 2 жыл бұрын
Sara, parece que todos te queremos mucho. Te lo merecés por ser tan cálida y respetuosa 💕
@vickynazario52
@vickynazario52 9 ай бұрын
Hola bella, yo creo que tú eres mi otro yo, del otro lado del planeta. Cada vez que dices lo que te gusta o disgusta siento que soy yo hablando. Es reconfortante saber que no soy la única a quien le da pereza ordenar y procrastino mucho, tú me has dado ánimo, Gracias, creo que tengo esperanza de cambiar. DTBM.😊
@beatrizmen9900
@beatrizmen9900 2 жыл бұрын
Sara, genial este vídeo. Gracias por saber decir estas cosas. Con todo ese respeto y amor nos das estas ideas, sin herir susceptibilidades. 😘😘😘
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Gracias por tus palabras Beatriz, me alegro de que el mensaje haya llegado claro 💖
@monicasotobelmar3015
@monicasotobelmar3015 11 ай бұрын
Gracias Sara por tus palabras que muestran empatía y respeto❤
@rosaliab4292
@rosaliab4292 2 жыл бұрын
Para ver varias veces 😊 Qué claro e impactante el ejemplo del vendedor de 20 años, me encantó
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Gracias Rosalía, ese ejmplo me ha acompañado durante muchísimo tiempo, y es que como dices tú, es impactante! un beso, 💖
@eliv.7062
@eliv.7062 2 жыл бұрын
¡Qué increible es descubrir que aunque vivamos en lugares diferentes y nuestras vidas sean distintas podemos experimentar los mismos sentimientos y tener vivencias tan parecidas...!! Gracias Sara por compartir tus inquietudes y toda tu sabiduría cotidiana con tanta sencillez y honestidad. 😍
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchas gracias a tí Eli, por tomarte un cafelín conmigo! ❤️
@MarisuMas
@MarisuMas 2 жыл бұрын
Con cada vídeo te superas Sara, muchas gracias por todo lo que nos enseñas, un abrazo
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchas gracias a tí MarMas, como siempre 💖💖💖
@edytaa.8062
@edytaa.8062 Жыл бұрын
También te has ganado otra suscriptora, has dicho cosas muy interesantes y da gusto escucharte en cada vídeo y aprender más
@jenniferDA
@jenniferDA 2 жыл бұрын
No se porqué no tienes más seguidores....eres de lo mejorcito en esta plataforma que todo se muestro perfecto y nada realista...veo poco videos pero los tuyos son mi prioridad. Gracias por la plantilla de limpieza. Un beso
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchísimas gracias Jennifer!!! la audiencia irá creciendo con el tiempo, lo importante es que los que estais, esteis contentos. Muchísimas gracias por dedicarme tu tiempo 💖💖💖
@willyfermin
@willyfermin 2 жыл бұрын
Solamente la introducción de tu vídeo es Oro Puro. Me encanta.
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
OOOH!!! Muchísimas gracias Willy!!!
@juliemachain6187
@juliemachain6187 2 жыл бұрын
Heredemos ÉTICA, VALORES sed de conocimiento, crea ilusión de crecimiento y recordar q SOMOS la 1a de las 40 generaciones q salen d cada MADRE, optimicemos éste privilegio de la maternidad.
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
💖
@conchaparro8583
@conchaparro8583 2 жыл бұрын
@@Sarayuncafé p de
@minubendicionesculentas
@minubendicionesculentas Жыл бұрын
Gracias por todos tus videos, es agradable escucharte! Saludos 🤗 Noe
@ricardomaiola9657
@ricardomaiola9657 2 жыл бұрын
Hola. Muy pocas veces miro y escucho un video 2 veces. Y este fue uno de ellos. Fantástico.
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchas gracias Ricardo, aprecio mucho tus palabras, me dan ánimos para seguir y mejorar cada semana
@ricardomaiola9657
@ricardomaiola9657 2 жыл бұрын
Muy buenos todos tus videos. Hay una frase que dice “somos lo que hacemos todos los días”. Si nuestra rutina es productiva todos nuestros actos estarán dirigidos a una vida mejor.
@kellercrucita550
@kellercrucita550 2 жыл бұрын
Muchas gracias! Me está gustando tu canal. Yo involucraba a la familia en los trabajos de casa. Ahora mis hijos deben tener tu edad aproximadamente y son hijos muy responsables.
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
gracias a tí Keller Crucita. Me encanta lo que dices, es importante que creemos en nuestros peques ese sentido de responsabilidad en el espacio que ocupan, para que de mayores vivan mejor 💖
@kellercrucita550
@kellercrucita550 2 жыл бұрын
@@Sarayuncafé gracias a tí🙏🏼
@luciaalemany4226
@luciaalemany4226 2 жыл бұрын
Siempre aportas valor, Sara. Muchas gracias 😉
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchas gracias a tí Lucía! 😊
@LupiMx
@LupiMx 2 жыл бұрын
Ya he visto este video una docena de veces, es como repasar la lección para no olvidarla, el hábito de las actividades no negociables diarias ya lo tenía pero no había notado lo poderoso que es, ahora lo estoy trabajando con mi niña que entra a la desordenada adolescencia. Muchas gracias por compartir estos temas, saludos desde México 💖
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Me alegro muchísimo Lupita!! ánimo con esa adolescencia que se os viene encima!! un abrazo.
@silviaquezada9895
@silviaquezada9895 2 жыл бұрын
Muchas gracias sra Sara me inspiras a ser mejor cada día
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Gracias a ti Silvia por permitirme acompañarte en el camino 💖
@carol41178
@carol41178 2 жыл бұрын
Eres genial... Me encantan tus videos. Trasmites tranquilidad y paz
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchas gracias 💕💕💕
@LAvila-sc6gu
@LAvila-sc6gu 2 жыл бұрын
Me gustó mucho la introducción que hicistes al vídeo con cariño y diplomacia. "Amor y Respeto". ¡Que tanta falta hace en el día a día!
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchas gracias. Un barazo 💖
@profesoradelia2018
@profesoradelia2018 2 ай бұрын
Excelentes recomendaciones, gracias. Aún me aferro a mis dvd's favoritod. 😢
@angelicaflores9597
@angelicaflores9597 2 жыл бұрын
Sara, muchas gracias por compartir tus tips, en verdad son de mucha ayuda. Definitivamente tomo nota, y ya voy poco a poco haciendo más cambios y me voy sintiendo bien, en casa todavía me falta organizar a más detalle con la plantilla pero ahí voy. Mil gracias 🙏
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Gracias a tí Angélita, pasito a pasito!! 💖
@silviamarillocho
@silviamarillocho Жыл бұрын
Yo necesito ese vestido Amarillo!!!!! 😍😍😍😍!!! Soy una friki del Amarillo!!! Te queda súperchulo!!! 🥰🥰🥰
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé Жыл бұрын
Jajaja! Yo tengo una relación amor-odio con el amarillo, con el pelo rubio y lo paliducha que soy, solo me queda bien en verano. Gracias Silvia y un beso
@normaguzman348
@normaguzman348 2 жыл бұрын
Hola Ana. Recién he escuchado tus videos. Estoy muy contenta. Trasmites la información excelente! Saludos y Gracias
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchas gracias Norma ☺️. Por cierto, Ana es mi mamá 😜🥰
@normaguzman348
@normaguzman348 2 жыл бұрын
Jaja ! Se hizo presente tu mamá Saludos a tu mami
@keylacastillo.
@keylacastillo. 2 жыл бұрын
✨ WOW SÚPER ÚTIL VÍDEITO 💗 MUCHÍSIMAS GRACIAS POR TODOS LOS CONSEJOS 💞 LOS PODRÉ EN PRÁCTICA 💐 🙏BENDICIONES 🙏
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchas gracias a tí Keyla😊
@Sandy0522
@Sandy0522 2 жыл бұрын
Wao !!! Me encantó tu vídeo. . Sos GeniaL !!!!! . .. ya te sigo ! Bendiciones. Gracias Gracias Gracias.
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchísimas gracias a tí Sandra 💖
@noemialonso8231
@noemialonso8231 2 жыл бұрын
Hola Sara. Siempre acertada. La verdad que haber aprendido a organizarme hace que disfrute de los procesos&la limpieza, tiempo en familia, ...💕💕💕
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Gracias a tí Noemi!!! me alegro de poder ayudar!! 💖
@lyangomez1416
@lyangomez1416 2 жыл бұрын
Primer video que veo tuyo y... Wow!! Me identificó mucho contigo, todo explícito, rápido, claro pero sobretodo útil muchas gracias por coincidir
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Gracias Lyan, Bienvenida a la comunidad!! Un abrazo ☺️
@nataliaalejandrascandolo9799
@nataliaalejandrascandolo9799 2 жыл бұрын
Gracias Sara muy bueno como siempre. Hace un tiempo te veo siempre. Te sigo y me vienen de 10 todos tus consejos. Mil gracias por todo seguí así. Lucho mucho por el orden en mi casa pero con tus consejos me facilita mucho todo. Te mando besos y abrazos desde Argentina 😍😘💗
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
My Chas gracias Natalia ❤️ me alegro muchísimo de poder ser de ayuda!! Un beso!
@araceliha6512
@araceliha6512 2 жыл бұрын
Hola Sara: infinitas gracias! Me identifico muchísimo contigo por varios temas entre ellos ser mamá, que te gusta estudiar, etc…gracias por tu contenido, ha llegado a mi vida en el mejor momento… gracias Sara por compartir y apoyarme en un mi proceso personal! 🙏 Deseo de todo corazón ♥️ que la vida te siga ofreciendo muchas cosas maravillosas!
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchas gracias a tí Araceli!! sobre todo por permitirme que te acompañe en tu camino, te deseo lo mejor! Nos vemos al café!! 💖💖💖
@carolinaalcaraz3793
@carolinaalcaraz3793 2 жыл бұрын
Encontré tu canal por casualidad.... y has ganado una suscriptora!!! Hermoso trabajo haces!
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Gracias Carolina, Bienvenida 💖
@EliaLajara
@EliaLajara 2 жыл бұрын
Muchísimas gracias. Qué razón tienes!!!🦋 El hogar y las emociones van conectadas y cada estancia del hogar tiene un significado emocional. Muchas gracias❤️❤️
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Tú lo sabes (y lo explicas) muy bien Elia! gracias 💖
@EliaLajara
@EliaLajara 2 жыл бұрын
@@Sarayuncafé cada vez que subes un vídeo allá que voy corriendo, aprendo mogollón 🦋
@rosamariagonzalez3124
@rosamariagonzalez3124 2 жыл бұрын
Será, gracias..que buenas ideas para empezar mi dia....ya comenze con depurar y me ha costado, pero estoy aprendiendo a no acumular, mi quita mi espacio, tiempo y energia....saludos desde California
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Genial Rosa!! me alegro un montón de ser de ayuda!! 💖
@erikasevillacruz6076
@erikasevillacruz6076 2 жыл бұрын
Me encantan tus videos sigue así 👍🏻
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
muchas gracias Erika!!
@maricarmenariza564
@maricarmenariza564 2 жыл бұрын
Hola Sara, acabo de conocer tu canal, me ha sorprendido, para bien,tu dulzura y tu forma de expresarte, de me ha gustado mucho escuchar tus palabras. Muchas gracias 💙
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Gracias a ti Mari Carmen, y bienvenida al canal 💖!!
@adrianatorres2307
@adrianatorres2307 3 ай бұрын
Querida Sara, quiero darte las gracias por este hermoso vídeo, he visto varios de tus vídeos y de verdad que me están ayudando muchísimo, quiero descargar tu guía gratuita y no es posible, me sale un mensaje que no está disponible esa página, si es posible, me encantaría que me la hagas llegar! Muchas gracias, un abrazo de corazón, que continúes creciendo cada día!
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 3 ай бұрын
Hola Adriana. Muchas gracias por tu apoyo. Este video es bastante antiguo y la plantilla, por desgracia, ya no existe. Pero te recomiendo miedo este video, que te explica como hacer tu plan kzfaq.info/get/bejne/o7Rzdsef2tLIdWQ.htmlsi=zoy5J70zpynubYkZ
@marcep9779
@marcep9779 2 жыл бұрын
Gracias por el video 😃
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
A la orden Marce, Gracias a ti!
@jessicadelcampo7330
@jessicadelcampo7330 2 жыл бұрын
Sara buenísimos los consejos o sugerencias que nos das, aquí he aprendido mucho e intentar seguirlos....estoy al pendiente o discrimino de inmediato cuando hay cosas nuevas en casa y trabajando el eliminar los porsiacasos😁💪....siempre todo lo que es de uno, respetando el estilo personal de cada integrante de mi hogar🤗....saluditos🙋🏻‍♀️🇨🇱
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
👏👏👏 Gracias Jessica! Ay esos porsiacasos que no son tan fáciles de ver, verdad? Un beso!!
@jessicadelcampo7330
@jessicadelcampo7330 2 жыл бұрын
@@Sarayuncafé asi es!! Pareciera que se camuflan☺
@indiranatalytorresprado
@indiranatalytorresprado 2 жыл бұрын
Desde mi corazón te agradezco la honestidad para decir en cámaras tu bullying interno en cuanto a la casa ya que es el mio y saber que a alguien tan organizada le sucede me da paz. Gracias
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Todos tenemos esa vocecilla Indira Nataly! no hay nada de vergüenza en reconocerlo, pero es importante saber gestionarla bien. Un abrazo!!
@angelesmendoza3823
@angelesmendoza3823 2 жыл бұрын
Excelentes ideas. Un abrazo desde México.
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Saludos 🤗
@vickynazario52
@vickynazario52 9 ай бұрын
Wao, bullying interno!!! Me ha pasado y me pasa muy amenudo. Ahora entiendo.
@RompiendoCadenas
@RompiendoCadenas 2 жыл бұрын
WOW EXCELENTE!
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchas gracias!!! 💖💖💖 enhorabuena por tu canal también!! está muy interesante :-)
@anamariagilasenjo4239
@anamariagilasenjo4239 2 жыл бұрын
La principal tomar mi medicación, y preparar la casa y comida.
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
las tres super válidas. Un besote gordo gordo 💖💖💖
@lulumoscoso2134
@lulumoscoso2134 2 жыл бұрын
Muchas gracias 😘 Excelentes consejos 👍
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Gracias a tí Lulu!!
@lulumoscoso2134
@lulumoscoso2134 2 жыл бұрын
@@Sarayuncafé 🥰
@thebingus1593
@thebingus1593 2 жыл бұрын
Muchas gracias
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
A la orden 😊
@karlasuarezmonrroyrespland9036
@karlasuarezmonrroyrespland9036 2 жыл бұрын
Gracias❤
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
A ti Karla
@adrianatessio1853
@adrianatessio1853 2 жыл бұрын
Ay, Sara, me hiciste acordar a cuando mi hija era pequeña y toda mía. Sin dudas, era mi principal prioridad (aunque tenía que trabajar mucho como profesora, atender el hogar, estar con quién fue mi marido, ver a mis amigas) y disfrutaba muchísimo el tiempo con ella. Siempre fue mi debilidad. Sin embargo, nunca abandoné mi gran pasión desde los cuatro años, que son los libros. La lectura fue y es un hábito casi tan imprescindible como comer, descansar, higienizarme... Ahora, ya grandes las dos y ella viviendo en su casa y yo en la mía, los libros siguen siendo mi prioridad. Luego hay otras, claro, pero les cuento en otra oportunidad. A alguien le llamó la atención el juego de lucecitas que tenés en la pared. A mí me distrae a veces tu planta (una sansevieria) y ese adorno que parece una vaquita de San Antonio o 🐞 mariquita). Mi cariño de siempre!
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Gracias Adriana. Claro! las prioridades van cambiando en nuestras vidas, si no, qué aburrimiento, verdad? 🤣 lo importante es saber adaptarse y crecer con el tiempo, aunque algunas de las cosas se queden como un ancla con nosotros, como leer 🤣 muchas gracias como siempre, y un beso!
@veronicaamarillo116
@veronicaamarillo116 2 жыл бұрын
Hola Sara,yo lo primero que tengo que hacer es aceptarme y quererme y todavía a mí edad,48 años,no lo he podido hacer,soy una persona muy negativa y me cuesta mucho cambiar,y eso que me doy cuenta de como soy,sufro ataques de pánico y no los puedo controlar,es muy triste, agradezco de corazón todos tus consejos y espero de a poquito ponerlos en práctica, cariños a la distancia desde Entre Ríos Argentina 😘💗
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Querida Verónica. Es una vida de hablarte mal y escuchar a tu bully diciendote cosas negativas, este es un hábito muy MUY dificil de cambiar, pero se puede. No sé cual es tu situación personal, así que perdoname de antemano si no acierto en absoluto, espero que no te importe que te de un consejito, con todo mi amor 💖 Creo hay formas de cambiar esta manera de verte a tí misma. Yo personalmente te recomandaría que hablases con un profesional, en particular un Life Coach (o mentor de vida). Esta es una profesión relativamente nueva, pero no se basa en la medicina como un psiquiatra, o en explorar el comportamiento, como un psicólogo. Un life coach te puede ayudar a comprender y GESTIONAR estas emociones. No todo el mundo se puede permitir pagar por servicios así, pero si puedes, aunque sea un esfuercillo, piensa en lo siguiente: tienes 48 años, te quedan entre 2 y 4 décadas de vida por delante. Te quieres pasar los siguientes 40 años triste? merece la pena invertir en tí!! Disculpa si no he atinado, pero si crees que tengo razón, te animo a que explores esta posibilidad. Animo querida, y estamos aquí para lo que necesites!! 💖💖💖
@anitalopez2270
@anitalopez2270 2 жыл бұрын
Me encanta escucharte,porque transmites muy bien. Llevo mucho tiempo en un proceso de depuración, ya te conté que esta siendo muy lento porque me cuesta dejar ir, pero en cambio coincido contigo en no adquirir inventario, si no es realmente necesario. Menos cosas= a menos trabajo, este beneficio es instantáneo.Por eso sigo motivada, tus videos son de gran ayuda para mi, poquito a poco esta habiendo cambios en mi vida y en mi casa!
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Anita!! muchísimas gracias por permitirme que te acompañe en tu camino de depuración!! Animo y sigue así, despacito mejor que parada!! 💖
@Less.raquel
@Less.raquel 2 жыл бұрын
Qué buenos son tus vídeos!!! Q buenos son los mensajes que mandas como minimalista, como persona y como madre!!! Enhorabuena!! Y por cierto, eres super guapa!!que también quede claro!!! Jajajaja Un abrazo desde Madrid.
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
jajaja!! Raquel, que me pongo colorada 🤣🤣🤣 Gracias!!
@Less.raquel
@Less.raquel 2 жыл бұрын
A ver si solo se puede hablar de los haters!! Jajaja Un abrazo, Sara. Es siempreeee un placer tremendo verte
@matildealvarez7353
@matildealvarez7353 2 жыл бұрын
Hola Sara! 😀🇨🇴 Llevo rato viendo tus videos 🤓🥰 Hoy me decidí a suskribirme! 😊💖 Diste en el klavo 🔨 kon lo de el bulling propio... 😞😔 Soy mamá, esposa etc etc... 🤯😖 y ha siso maravilloso eskuchar a otra mamá ke Kiere seguir brillando. Yo estoy en Ese punto de haber perdido mi propósito en la vida. 😔 perdí mis prioridades y no me dura el orden en mi kasa ni la satisfacción propia de ke soy suficiente y ke lo hago bien... 😑💔👩‍👦‍👦💖 Gracias por kompartir momentos de vida reales. 🤗🥰 Siempre me hace mucha ilusión enkontrar tus videos los lunes y jueves! 🥳 Soy mamá de dos pekes 10 y 5 años , amores de mi vida💖 Soy Ama de kasa, no tengo un trabajo adicional y aún así, no doy! Ni enkuentro la manera de mermar mi frustración por ello! 🤓 Gracias de nuevo! 💟 Espero me envíes la plantilla gratuita de pdf, pues yo no logré deskargarla! 😐 🔨🤗💖👩‍👦‍👦🥰
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Hola Matilde!! Muchísimas gracias por compartir tu experiencia. Ser madre no quiere decir que tengamos que ser SOLO madres, podemos, como dices tú, brillar en tantas otras cosas. Empieza por poner esas prioridades de vuelta en su lugar, lo demá va siguiendo de forma orgánica y con foco. Animo, estamos contigo 💖💖 Me ayudarías un montón si me explicases qué ha fallado con el PDF, así lo podré arreglar para todo el mundo. El proceso es el siguiente: Al introducir tu email recibirás automáticamente un email en tu cuenta con un enlace. Este enlace abre el PDF que tú puedes imprimir. Lo primero que hay que ver es si has recibido este email con el enlace, si no lo has recibido porfa mira en tu carpeta de spam, lo mas probable es que haya acabado ahí. Si has recibido el correo y no te deja bajarlo, ya es otra historia :-) si ese es el caso, porfa, cuentame! Gracias!! 💖💖💖
@anabelenayerbeiruretagoyen7793
@anabelenayerbeiruretagoyen7793 2 жыл бұрын
💖💖💖💖💖💖
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
💖💖💖
@emiliaarevalo6749
@emiliaarevalo6749 2 жыл бұрын
Hola Sara! Muy bueno tu contenido del canal, m gusta mucho. Tengo un problema, no puedo descargar las plantillas porque no me acepta mi correo electrónico 😓
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Vaya hombre! Escríbeme a sara@sarayuncafe.com, te la envío personalmente. Mañana, que hoy ando fuera ☺️😘
@maralonso8499
@maralonso8499 2 жыл бұрын
Buenos días Sara. Estoy trabajando sobre tu plantilla, y tengo una duda. Te comento, ando un poco perdida en este mundo de la organización pero quiero solucionarlo, te lo digo porque a lo mejor la pregunta es un poco tonta. Me estoy haciendo las rutinas, las zonas, pero cuando he llegado al foco diario, ahí me he atascado. A mi corto entender, puede ser que si estás en la zona 1 el lunes te pongas de foco diario dejar limpia la puerta de la entrada?. . Darte las gracias de antemano por tu ayuda. Te mando un beso 😘😘
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
hola Mar, disculpa, he estado un pelín liada. El foco diario son esas tareas que hay que hacer de forma regular en casa pero solo una vez a la semana. Unos cuantos ejemplos de mis focos diario son: limpiar el coche por dentro, organizar las cartas y los papeles que han entrado, regar las plantas, hacer el plan de comidas de la semana, organizar y limpiar el frigo. Como ves no todas son 100% limpieza en el foco diario, pero te ayudan a que la casa funcione y no se te acumulen tareas. Espero que esto te ayude! Un beso Mar
@maralonso8499
@maralonso8499 2 жыл бұрын
@@Sarayuncafé hola Sara. No te preocupes de verdad, lo entiendo perfectamente, gracias por responder 😘 Lo has explicado muy bien, te he entendido. Estaba totalmente equivocada. Te tomo prestado,... menú...y archivar documentos. Me pondré también el ordenar los armarios por dentro, majaa....al estar la puerta cerrada...no se ve nada fuera 🤦🏽‍♀️🤣. Siempre te digo lo mismo pero sabes que lo digo de verdad ( soy un libro abierto y tal como me lees, así soy), mil gracias por tu dedicación hacia nosotros, por favor, sigue así🙏🏻😘😘😘😘
@maralonso8499
@maralonso8499 2 жыл бұрын
Buenas tardes Sara. Lo primero como siempre.... genial de verdad 🙏🏻😘😘 Lo segundo, estoy intentando descargar el PDF y no me deja he metido los dos correos que tengo y nada. Me podrías ayudar porfa 😊
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchas gracias Mar, ¿Me podrías comentar cual es el problema? _ Así lo podré solucionar para todo el mundo _ El proceso es el siguiente: Al introducir tu email recibirás automáticamente un email en tu cuenta con un enlace. Este enlace abre el PDF que tú puedes imprimir. Lo primero que hay que ver es si has recibido este email con el enlace, si no lo has recibido porfa mira en tu carpeta de spam, lo mas probable es que haya acabado ahí. Si has recibido el correo y no te deja bajarlo, ya es otra historia :-)
@maralonso8499
@maralonso8499 2 жыл бұрын
@@Sarayuncafé hola Sara. Te cuento. Meto el correo, el nombre. Pero en la zona del correo en letras rojas me dice que lo tengo que poner (y ya está puesto). Le doy a solicitar el PDF y no me da la opción de decirme....mira en tu bandeja de entrada.
@maralonso8499
@maralonso8499 2 жыл бұрын
@@Sarayuncafé el caso es que tu comentario lo he podido leer en mi correo electrónico. Pero cuando lo pongo en el campo sale en rojo y el campo del nombre en verde
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Creo que ese va a ser un problemilla con los ajustes del ordenador... 😵 enviame un correo a sara@sarayuncafe.com porfi, te envío el PDF directamenet a tu dirección desde esa cuenta :-)
@maralonso8499
@maralonso8499 2 жыл бұрын
@@Sarayuncafé voy
@doloresmartinezsanchez1652
@doloresmartinezsanchez1652 2 жыл бұрын
Sara 👌way
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Gracias Dolores 😊
@leonorescudero8268
@leonorescudero8268 2 жыл бұрын
Pregunta , para alguien que trabaja mucho fuera de casa ( porque es necessario) Como se hace con la gestion de leer y hablar de lo que sea con Los ninios si te estas quedando dormida por El cansancio???
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
hola Leonor, gracias por tu pregunta, es muy válida. Obviamente no te puedo decir lo que tienes que hacer o como, tu eres la única que sabe como funciona tu vida, pero espero poder contestar tu pregunta :-) Hace solo unos meses que trabajo al 100% desde casa, durante muchos años mi puesto de trabajo fue a nivel nacional. Esto implicaba viajar mucho, mis días a veces eran 12 o 14 horas y también pasaba noches fuera de casa. Leer, para mi, era imposible, sobre todo cuando los viajes eran en coche, de ahí los audiolibros. en lugar de escuchar música o la radio, era el momento en el que podía “leer”, aunque fuese con las orejas :-) Todos tenemos en nuestra vida momentos en los que realizamos cosas más mecánicas, esos son los que tenemos que aprovechar. En cuanto al tiempo con mi peque, de lo que hablo son de 10 minutos, no es mucho, a veces Gabi o yo estamos cansados o no tenemos tema, vemos un video de perritos graciosos de KZfaq. Y si por la noche no es tu momento, puede ser otro momento del día, tú sabes cuándo puedes dedicarle 10 minutines a tus peques. gracias otra vez, y espero haberte respondido. un beso
@leonorescudero8268
@leonorescudero8268 2 жыл бұрын
@@Sarayuncafé exelente respuesta , gracias
@santysamper3309
@santysamper3309 2 жыл бұрын
Lo de la ropa, la verdad esque no sé qué hacer con ella.Y menda pena tirarla. Porque casi nadie quiere ropa usada. Alguna idea?
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
hola Santy, depende de donde vivas y de como se gestione la ropa usada en tu area. Hay muchos puntos de donaciones, como por ejemplo tiendas de segunda mano o ONGs. Si no, generalmente en las iglesias, recogen ropa (depende de tu país). También puedes poner un anuncio en Facebook local, pero eso da más trabajo. Como última alternativa, y si no tienes ningun apoyo local para donarla, la basura acaba siendo la última opción, lo importante es sacarla de tu espacio al final.
@dalgylilianavillamizarsana839
@dalgylilianavillamizarsana839 2 жыл бұрын
Auxilio quiero salir corriendo tengo muchas cosas pero la. Ayoria es mercancía y por mi citación perdí mi apartamento por un mal negocio con quien no debía me divorcio y mis hijos ya crecieron y vivo en una habitación
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Hola Dalgy Liliana. Siento mucho la situación por la que estás pasando, y espero que pasito a pasito puedas volver a poner tu vida en orden. Estamos contigo
@RealReviewMX
@RealReviewMX 2 жыл бұрын
¿Por qué lucecitas en una habitación super iluminada?...
@RealReviewMX
@RealReviewMX 2 жыл бұрын
O tal vez son pompones....
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Hola Diana! No se os escapa una!! 🥰 Antes de contestar, un poco de contexto: para hacer los videos de KZfaq tengo que poner un par de focos, esta habitación es larga y con solo una ventana (o puerta más bien) y la parte de atrás, que es la que veis, es bastante oscura. Encima vivo en Inglaterra, que no es famosa por sus días soleados 😅 Las tengo por dos motivos: 1- Para dar un poquito de interés al fondo de mis videos, quedan bonitas 😉 2- En los días que son más oscuros, en lugar de encender la luz principal del estudio, enciendo lámparas pequeñas que consumen menos, una en mi escritorio y también estas lucecitas traen un poco de luz a los días tristes. Gracias por tu pregunta, me encanta que me pregunteis estas cosas que me sacan un poco de los temas de todos los días. Un beso!
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
son luces y pompones, de Ikea.
@kardesouza6774
@kardesouza6774 2 жыл бұрын
Porque tiene ganas
@RealReviewMX
@RealReviewMX 2 жыл бұрын
@@Sarayuncafé Hhahaha y yo soy bastante curiosa!! Gracias x tomarte el tiempo de responder💜
@amparoharocalderon196
@amparoharocalderon196 Жыл бұрын
Donde vives?
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé Жыл бұрын
Inglaterra :-)
@amparoharocalderon196
@amparoharocalderon196 Жыл бұрын
Gracias 😊
@carolinaflores1916
@carolinaflores1916 2 жыл бұрын
Me encantas, pareces SUD
@Sarayuncafé
@Sarayuncafé 2 жыл бұрын
Muchas gracias Carolina! lo tengo que preguntar... qué es SUD??? 🤪
5 Hábitos Que Te Están Complicando La Vida
19:17
Sara y un café
Рет қаралды 104 М.
Вечный ДВИГАТЕЛЬ!⚙️ #shorts
00:27
Гараж 54
Рет қаралды 14 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:25
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 14 МЛН
Minimalista: "solo tengo 356 objetos en mi casa... ¿y tú?"
1:39:34
Tiene Sentido Pódcast
Рет қаралды 114 М.
METODOS PARA DEJAR DE ACUMULAR 💖 Vuestros trucos minimalistas 💖
11:59
17 habitos que solo toman cinco minutos pero transforman tu vida para siempre
12:30
15 TIPS para un casa FELIZ y CALMANTE | Neurodecoración emocional
20:26
Abel de González | Mil Ideas
Рет қаралды 409 М.
Como Conseguí Ser Más Productiva y Dejé De Procrastinar
8:39
Sara y un café
Рет қаралды 22 М.
Las 10 Verdades Sobre La Acumulación
12:17
Sara y un café
Рет қаралды 32 М.