INI YANG TERJADI JIKA MINUM KOPI SETIAP HARI

  Рет қаралды 949,461

SB30Health

SB30Health

6 ай бұрын

Sumber jurnal/artikel :
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27196...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
bmcpublichealth.biomedcentral...
www.sciencedirect.com/science...
Tips Channel ini memberikan Cara yang bisa di aplikasi kan untuk Kesehatanmu.
#sb30health #kopi #kopihitam
Dengan 2 Narasumber :
- Dokter Medis : dr. Sungadi Santoso &
- Nutrisionist : Dokter Hans Kristian Pranoto, CSN, PN1
Channel ini Merupakan Anak Channel dari Success Before 30 (SB30) dan dipelopori oleh 2 Foundernya Kuncoro Sugiharto & Edwin Martin Sugiharto.
Jalankan tips-tips di channel ini seperti sedang bermain game, langkah demi langkah sampai mencapai tujuan yang Ingin didapat.
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
@dr.sungadi
@sb30health
@itshanspra
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30health.com
Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
www.boxsehat.com
----------------------------------------------------
for business inquiries please contact
admin@sb30health.com
for youtube collab :
admin@sb30health.com

Пікірлер: 1 200
@syifarestial6860
@syifarestial6860 18 күн бұрын
*Dok sebenernya Obat Penurun Berat Badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*
@laelysifa5916
@laelysifa5916 18 күн бұрын
Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg
@laelysifa5916
@laelysifa5916 18 күн бұрын
Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus
@syifarestial6860
@syifarestial6860 18 күн бұрын
ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭
@emanidayati8297
@emanidayati8297 18 күн бұрын
sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba
@laelysifa5916
@laelysifa5916 18 күн бұрын
kzfaq.info/get/bejne/h7eEdsuF2d7bZIE.html kzfaq.info/get/bejne/h7eEdsuF2d7bZIE.html *Ini supplier yang punya barang ORInya.*
@ajilintang2507
@ajilintang2507 6 ай бұрын
Menit 14.25.. Kopi merangsang saraf simpatis. Yg membuat kita jd lbh fokus.. Mantappp dok..❤
@becifarielatino4634
@becifarielatino4634 6 ай бұрын
Dok minum kopi saset apa kah kopi darah redah
@omann_69
@omann_69 6 ай бұрын
Alhamdulillah semenjak minum kopi pahit badan jadi lebih sehat terasa bugar saat olahraga terutama
@user-dz3xs2cl3p
@user-dz3xs2cl3p 3 ай бұрын
Terimakasik pk Dr atas sarannya
@user-fh1vj4bl7y
@user-fh1vj4bl7y 29 күн бұрын
Saya minum kopi pahit waktu pagi jam 03.00 biar g' ngantuk kalo baca qur'an .....klo minum kopi lumayan biasa dapat 3 - 5 juz.....
@supercow-hl9wn
@supercow-hl9wn 7 күн бұрын
Tiap hari kah
@user-cm8yc9iq2v
@user-cm8yc9iq2v 3 күн бұрын
​@@supercow-hl9wnsekali doang..
@darmansyah2656
@darmansyah2656 5 ай бұрын
Trmks dok keterangannya,,pokoke mantul, o iya saya penggemar kopi dari 10 tahun yang lampau, tapi nggak pake gula alis pahit, usia saya sekarang 63 tahun, Alhamdulillah gula darah saya berkisar 96 sampai 120, tapi kalo.nggak minum kopi saya malah sering ngantuk, jadi saya ngopi pai detelah sarapan , dan setelah makan siang,,ok dok pokoke ketetangannya sangat bermutu 😃
@suwitomadu3408
@suwitomadu3408 4 ай бұрын
Umur sama 63 hoby podo siip smg sehat d bahagia, pengin ngopi enak mantab harum yg Fres hrs (di glinder) mas Dar,...dkk.
@humairohummu8024
@humairohummu8024 6 ай бұрын
Pecinta kopi hadir he he , aku ngak ngopi, detak jantung lemah, lesu gampang ngantung dan ngak fokus. Klo dah minum kopi pikiran bisa fokus., kerja juga semangat
@sarge5720
@sarge5720 2 ай бұрын
You kurang vit C dan vit lain yg alami. Juga kurang olahraga. Coba paksakan olahraga pada setelah jam kerja yaitu lari. Maka segala yg you telah makan pada hari itu akan "dimasak", you akan terasa badan ringan, meskipun awalnya lemes males. Lalu pagi hari jam 4 pagi, lakukan lagi lari pagi, ringan. Jangan sarapan
@user-dl5sj8fd1t
@user-dl5sj8fd1t Ай бұрын
sesat
@trixiexieze6424
@trixiexieze6424 Ай бұрын
Itu namanya kecanduan 🤔
@ervinadamayanti5104
@ervinadamayanti5104 24 күн бұрын
Ada yg namanya withdrawal syndrome caffeine. Silahkan browsing sendiri.. taoi kalau sudah biasa ngopi dan berhenti dadakan akan pengaruh drastis. Jadi kalau merasa berlebihan dan mau ngurangin harus pake tehnik
@nurahmad3439
@nurahmad3439 8 күн бұрын
Sugesti doang itu
@saminahmadarip4143
@saminahmadarip4143 2 ай бұрын
Apapun yg diminum kalau berlebihan juga baik, tapi seingat saya waktu saya masih kecil or" tua jaman dulu udah pd minum kopi" tapi juga sehat"saja.
@user-dl5sj8fd1t
@user-dl5sj8fd1t Ай бұрын
sesat
@massodik3293
@massodik3293 Ай бұрын
Kopi kampung ortu kita beda mas....asli kopi paling campur jagung dikit sekarang kopi pabrik ampun mas...jantung berdebar perut perih kepala pusing dan ketergantungan kalau ga ngopi pusing...kalau saya ngopi saset malah pusing kebalikannya 🙏
@jokosamudro3654
@jokosamudro3654 Ай бұрын
Simak sampai habis kk.yg bahaya itu kopi instan apalagi macam2 kopi kekinian yg dicampur krim dll. Itu yg bahaya dan biasanya tdk mengandung kopi tp hanya perasa kopi. Kalo kopi asli apalagi gk pake gula lebih banyak manfaatnya drpd bahayanya. Asal tdk berlebihan.
@ervinadamayanti5104
@ervinadamayanti5104 24 күн бұрын
Lihat jenisnya, lihat asupan hariannya, lihat aktivitasnya.. bandingkan sama anak jaman now yang gadget kemana2 .akan pengawet sana sini dan minim keringat, minim sayur buah banyakan micin
@ALIBERBAGI
@ALIBERBAGI 6 ай бұрын
Bismillahirahmanirahim. Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh. Halo sahabat terbaik. Saya sangat menyukai konten anda. KEREN BANGET ILMUNYA. Sungguh sangat mengesankan. Terima kasih anda sudah mau berbagi video yang sangat baik, menarik dan menginspirasi bagi kita semua. Semoga kita semua bisa lebih baik, semakin sehat, kuat, sukses, bahagia dan selalu dalam lindungan ALLAH. (Mari bersholawat minimal 100 kali tiap hari: Allahumma Sholli ‘Ala Sayyidina Muhammad Wa ‘Ala Ali Sayyidina Muhammad).
@halobro9170
@halobro9170 6 ай бұрын
Terima kasih Pak Dokter untuk Edukasinya 🙏
@lilisismayatuti4655
@lilisismayatuti4655 6 ай бұрын
Mksh penjelsanny dok....manfaat bnget bt sy yg suka mnm kopi
@HALWIA.
@HALWIA. 4 ай бұрын
Terimakasih dok atas semua pemaparannya ttg kesehatan ginjal dll semoga sehat slalu dok JD bisa trs berbagi ilmu dgn km semoga ilmunya berkah 🙏👍
@AkuLasem-go6ud
@AkuLasem-go6ud 6 ай бұрын
Trima kasih doktet muda yg baik hati yg mau berbagi kesehatan
@HikmahjauhariHikmah
@HikmahjauhariHikmah 5 ай бұрын
Kami sebagai petani kopi Lampung Barat,mencapai 80 persen minum kopi, rata-rata mi pribumi alami mengoreng sendiri.❤❤❤❤❤❤❤
@ngatinitini4986
@ngatinitini4986 Ай бұрын
Kakak saya petani kopi dan cengkeh berhektar hektar klu LGau kopi numbuk sendiri d campu dgn beras ketan hitam rasanya nikmat kopi hitam
@ngatinitini4986
@ngatinitini4986 Ай бұрын
Saya petani kopi cengkeh dan cokelat saya mau tanya apa bahayanya k 3 rempah ini DR Moh{n penjelasanya
@massodik3293
@massodik3293 Ай бұрын
Ini yg jos kopi asli murni jadi obat 💪💪 kalau sasetan ampuuun 😂😂
@ketutmurni5755
@ketutmurni5755 4 ай бұрын
❤❤ Saya Selalu mengikuti Chanel ini Dokter. TERIMA KSH UNTUK penjelasannya. 👌👌👍👍🙏🙏
@muhammadbintang83
@muhammadbintang83 4 ай бұрын
Siapa pencinta Kopi tanpa gula (kopi pahit) disini?
@hatikagura1325
@hatikagura1325 3 ай бұрын
kopi saya tanpa gula sama sekali tapi bisa banyak sekali spektrum rasa & aroma yg terkandung, termasuk manis. kalau pengen coba beralih bisa coba cari tau tentang manual brew atau filter brew kak. dengan biji & brewing yg tepat, rasa kopi sangat bervariasi.
@henistya
@henistya 2 ай бұрын
Saya
@nadatavisha5915
@nadatavisha5915 2 ай бұрын
Me
@petapa_genit31
@petapa_genit31 2 ай бұрын
hadir bang..
@MrAbilowo
@MrAbilowo 2 ай бұрын
Hadir
@widiatmo7153
@widiatmo7153 4 ай бұрын
Minum kopi ok,sekali x,untuk menjaga kesehatan jantung. Kopi tanpa gula( kopi pait) 👍
@fauzihafisoltaherofficial3578
@fauzihafisoltaherofficial3578 6 ай бұрын
Saya juga suka kopi, tapi tak selalu tiap hari, kadang kopi kadang teh dgn gula yang sedikit saja, Tapi saya akui bahwa minum air putih hangat di pagi hari,dan sebelum Tidur jauh lebih sehat,
@haryanid5490
@haryanid5490 5 ай бұрын
Saya jika minum kopi suka gemetar,saya penderita bocor katup jantung.Selama ini saya tk minum kopi apakah saya boleh minum kopi dan gula tanpa krimer?
@DAyu902
@DAyu902 4 ай бұрын
​@@haryanid5490mungkin sebelu minum kopi makan nasi dulu dan kopinya secangkir kecil aja😊
@budiyono4021
@budiyono4021 2 ай бұрын
😂😂 Usiaku 74 tahun, masih rajin ngopi juga, selang seling kopi manis, pahit, sedikit manis, minum air putih, teh sedikit manis kadang kadang. Badan sehat bugar.. Salam Kopi Lampung ...top Joss.
@busiti1351
@busiti1351 5 ай бұрын
Saya pencinta kopi dok..nyimak ya..terimakasih🙏
@rinaldidmi952
@rinaldidmi952 6 ай бұрын
Trmksh Dr. Atas info buat Kesehatan ini. Smg sukses semua.
@GUSAFIQDEKENGANEPUSAT10
@GUSAFIQDEKENGANEPUSAT10 6 ай бұрын
WaAlaikum salam Warahmatullahi Wabarakatu,,.. terima kasih sobat sudah berbagi pengetahuan, sangat informatif.❤❤❤
@MsEmil-qt6jf
@MsEmil-qt6jf 6 ай бұрын
Terimakasih dok penjelasannya... Secara drumah ini pd konsumsi kopi.
@nilanatasa7157
@nilanatasa7157 6 ай бұрын
Thank you dr sangat bermampaat Info nya...❤❤ I love kopi
@user-bd1ti2po1k
@user-bd1ti2po1k 4 ай бұрын
Terima kasih share ilmunya dok sangat membantu dan bermanfaat sekali.apalagi seperti kami yang produksi kopi dan juga kopi kurma jadi paham tentang manfaat kopi.bisa membuat kami makin semangat untuk memproduksi dan meningkatkan kwalitas.semoga sehat dan sukses selalu dok👍👍
@enyendang8521
@enyendang8521 6 ай бұрын
Terima kasih dokter Hans Ats ilmunya,slm SHT👍👍👍
@mariagoretty5121
@mariagoretty5121 6 ай бұрын
Selamat malam dr,tksh penjelasannya tentang kopi.
@cynthiajap4537
@cynthiajap4537 6 ай бұрын
Terima kasih banyak dok penjelasannya,sehat & sukses selalu ya dok,Tuhan memberkati dokter & keluarga,Amin.
@user-zc2ms9qf5c
@user-zc2ms9qf5c 4 ай бұрын
Trima kasih pak Dokter.atas pencerahan nya tentang kopi. Saya amat terbantu tentang ilmu Kopi ini...mantaap😍👍🤝
@HendriTri-xi9ju
@HendriTri-xi9ju Ай бұрын
Dokter penjelasan paling ilmiah yang pernah lu dengar. murni sains tanpa campur embel-embel keyakinan apapun .
@user-mv5un3pq7m
@user-mv5un3pq7m 5 ай бұрын
Terima kasih dok info kesehatan nya sangat bermanfaat sekali buat saya sendiri
@dwisulantipno7477
@dwisulantipno7477 6 ай бұрын
Saya minum kopi dan perokok berat(3 bks)per ht, sejak th 1972 sampai sekarang. Allhamdulilah sehat dan madih kerja keras.
@ahmadfauzi1945
@ahmadfauzi1945 5 ай бұрын
Ini baru dr hebat bisa jelasin secara detail...👍👍
@adegaming4422
@adegaming4422 5 ай бұрын
Terimakasih dok semoga bermanfaat buat kita semua 👍
@mohamadirvanganigani4166
@mohamadirvanganigani4166 6 ай бұрын
Terimakasih dokter atas tips dan penjelasannya
@ramlahfiany1600
@ramlahfiany1600 6 ай бұрын
Iya Dok. Sya dr thn 1973. Minum kopi untk menghilangkan kantuk. Dan memang bnr, jdi nggak ngntuk ..
@gonebdg
@gonebdg 2 ай бұрын
Nah ini info kopi yg benar. Minumlah kopi hitam murni tanpa gula maupun bahan tambahan lainnya dgn rutin. Akan lbh baik jika grinding kopi biji sendiri saat hendak mengkonsumsi karena kandungan, aroma maupun rasanya akan sangat terjaga serta segar berneda dgn yg sdh bubuk walau disimpan dgn baik. Sesekali tentu boleh minum "kopi kopian" seperti capucino, latte, dll Alhamdulillah sdh 6thn minum espresso 2x sehari pagi dan sore yg dibuat sendiri disertai segelas air putih hangat, sesekali tambah minum v60 atau americano ketika bersosialisai/aktifitas diluar rumah. Terasa lbh sehat, lbh fokus dan bersemangat dlm beraktifitas.
@ziddanrams4418
@ziddanrams4418 4 ай бұрын
Maaf Sy tiap hari minum kopi, namun Encer. Ngopi sering ngopi sekedar untuk bersosialisasi dan bisa mengurangi stress, serta bagi Sy Bisa mengurangi ngantuk
@samhasna6377
@samhasna6377 4 ай бұрын
Saya sjk kcil ikut2 an orangtua minum kopi dok,bikinan sndr sangrai dari bji.sehari 2 kali ..cangkir.Alhamdulillah tdk ada keluhan.pakai gula .
@muhammadalfarez3066
@muhammadalfarez3066 2 ай бұрын
Mohon di jawab dok, bila sekiranya saya nih sebagai penjual minum kekinian itu fine" aja kan dgn ada menu Coffee di minuman kami, bagi orang yang tidak berlebihan,, saya tidak mau sekali membuat orang tersebut sakit karena saya dok mohon di jawab....
@SutoyoBargowo-mz6pu
@SutoyoBargowo-mz6pu 6 ай бұрын
Terima kasih pencerahannya dokter
@user-xe3ve6lo6q
@user-xe3ve6lo6q 6 ай бұрын
Saya penikmat kopi rutinitas setiap pagi biar gak ngantuk supaya badan tetap segar kalo gak minum kopi rasanya hampa ❤❤
@ramlahfiany1600
@ramlahfiany1600 6 ай бұрын
Kpla juga jdi pusing klau ngga ngopi..
@syifaa19
@syifaa19 5 ай бұрын
tdk minum kopi badan meriang banyak uang tdk ada guna
@sryayuni7077
@sryayuni7077 4 ай бұрын
Pagi ku indah bersama kopi ☕️🌞
@itsme-gq9ww
@itsme-gq9ww 4 ай бұрын
@@syifaa19 🤣🤣🤣🤣
@djuriahmuslimin6431
@djuriahmuslimin6431 15 күн бұрын
Saya minum kopa dari th 68 smpe sekarang tp hanya 1 kali sehari alhamdulilah umur saya sdh 75th msh tetap bisa beraktivitas snm 4x seminggu
@ama_calista2616
@ama_calista2616 6 ай бұрын
Saya pecinta kopi hitam, yg dibeli langsung dr penggilingan 😊
@muslih7505
@muslih7505 4 ай бұрын
Pakai gula tidak?
@ama_calista2616
@ama_calista2616 4 ай бұрын
@@muslih7505 gak pakai gula bang
@tatiksusanti3503
@tatiksusanti3503 3 ай бұрын
Sy pake sefikit banget untuk mengurangi rasa pait nya 😊
@oneway8232
@oneway8232 2 ай бұрын
Kakek saya bikin kopi sendiri...diosenh trus ditumbuk...rasanya beda sama kopi sachet...lebih harum kopi asli
@indrokusnadi834
@indrokusnadi834 2 ай бұрын
Mngurangi rasa pahit, cba di giling agak kasar dan suhu air 88°c ​@@tatiksusanti3503
@ardysontan3119
@ardysontan3119 6 ай бұрын
17:40 ritme sirkandian orang berbeda2. Sangat setuju. Tidak sesimple itu.
@user-dz3xs2cl3p
@user-dz3xs2cl3p 3 ай бұрын
Terimasih pk.Dr atas sarannya perberitahuan memilih yg benar memkomsinya secara akurat
@susialmeira6014
@susialmeira6014 6 ай бұрын
Terimakasih ilmunya Dokter ..
@alsrnwr
@alsrnwr 5 ай бұрын
Terimakasih dokter atas informasinya.
@nicholasnoelnurhusin2903
@nicholasnoelnurhusin2903 2 ай бұрын
1:06 saya sekarang umur 65 tahun,dan minum kopi hitam sejak usia 7 tahun...sampai hari ini puji Tuhan masih dikasih kesehatan,dan jantung tetap sehat,masih kuat hiking dg teman2. Malah sekarang buka warung kopi.hehehe... Ada bagusnya ikuti anjuran dokter untuk hal2 genting tapi yg terpenting adalah kesehatan sendiri maka kita sendiri yg paham
@iikatinggangsengii2471
@iikatinggangsengii2471 2 ай бұрын
'ngocok' saputra wkwk
@iikatinggangsengii2471
@iikatinggangsengii2471 2 ай бұрын
wkak salah ane itu ane basa basi pagi ktemu trus mau ke wc roko dl, tp dia nice play along aj
@dwinugraha1326
@dwinugraha1326 3 ай бұрын
Saya suka kopi Dok mudah2 an sehat2 aja ya Dok... Trimakasih banyak buat infonya, aku akan berbagi sama temen buat info ini ya Dok krn kebanyakan temen sama suka ngopi.. Trimakasih
@MatiaschristiantoYohanes
@MatiaschristiantoYohanes 2 ай бұрын
Terimakasih dok🙏🏻🙏🏻 untuk pengetahuannya, semoga penonton lainnya bisa lebih selektif dan bijak dalam konsumsi. Kebanyakan orang hanya ikutan trend dan akan lebih bijak jika semakin selektif apa yg akan masuk dlm tubuh.
@truelymanoppo8606
@truelymanoppo8606 6 ай бұрын
Thank you Dok infonya ... keren jadi semangat 👍🙏 tadi infonya gak jelas dr org2 sampe bikin bingung 😂😂
@sukarwati8163
@sukarwati8163 5 ай бұрын
Q minum kopi karena suka dn ketagihan teruss.,.kopi hidupku.
@HairulIyung-nt6pj
@HairulIyung-nt6pj 6 күн бұрын
sy suka dgn dokter ini cara bawakannya bahasanya tdk di buat2 cara bicaranya tdk di buat2 dan mudah di pahami semangat dok
@ajumbasu4249
@ajumbasu4249 3 ай бұрын
Trimakasih dokter...jelas sekali sekarang sy jd tau kapan waktu ngopi yg tepat dn kopi jenis ap yg baik semoga bnyk orang yg ngk salah paham tentang penjelasan dokter hands 🙏semoga seht selalu Tuhan memberkati 🤲
@iwasolehudin5382
@iwasolehudin5382 6 ай бұрын
Makasih banget pak dokter yang mau berbagi ilmu y,, semoga sehat slallu pak dokter,,aamiin
@user-pf3fd6up6y
@user-pf3fd6up6y 4 ай бұрын
kopi yg bgus itu. kopi hitm.kopi asli. dripda kopi saset. tggi gula..
@elo1976
@elo1976 6 ай бұрын
Dulu waktu ms muda,..peminum,perokok,dan hard ngopi,...ingin berhenti dan sekarang uda gk minum,dan merokok, tinggal ngopy yg susah.berhenti,,...tapi setelah mendengarkan penjelasan dokter,jadi semangat u terus ngopy 💪💪
@paulinaleoratnakurniajemin742
@paulinaleoratnakurniajemin742 5 ай бұрын
Terimakasih dokter. Tks ilmunya. S
@LCB01ChannelAsik
@LCB01ChannelAsik 5 ай бұрын
Trimakasih sharing nya dok
@sabarimansabariman9527
@sabarimansabariman9527 3 ай бұрын
ngopi memang uenaak tapi kudu yang asli ....saya ahli ngopi tiap hari mesti minum kopi pagi dan sore ...mantap
@yogaputra0075
@yogaputra0075 Ай бұрын
Kalau kopi hitam bubuk seperti katakan lah kapal api atau nescafe itu baik juga nggak pak ?
@suwitomadu3408
@suwitomadu3408 4 ай бұрын
❤Pingin ngopi enakmantab harum yg diglinder trus dicom 3 menit minum d ngobrol heheee . Waasikkk pol "salam bagi penikmat kopi" smg sehat slu
@ahmadfauzi1945
@ahmadfauzi1945 5 ай бұрын
Mksih Pak Dr info Tips Sehat nya...🙏🙏
@hennypurnamawati6170
@hennypurnamawati6170 6 ай бұрын
Terlalu sebentar video nya dok, gak pernah bosan dengerin dokter...
@HappyRuby18
@HappyRuby18 6 ай бұрын
Saya tadinya bukan pecinta kopi, semenjak corona jadi jajan kopi eh keterusan 🙄 sehari ga ngopi berasa ada yg kurang tapi gula 1.5 pump takaran kalo di sbux. smoga tetap aman 🙏🥰
@leosiera662
@leosiera662 6 ай бұрын
Terima kasih😘💕 dokter, sangat menghargai penjelasan nya, dan baru menyadari, ternyata apa yg saya alami, terjawab setelah mendengar penjelasan dokter, saya mnum kopi 4 thn lalu, awal tidak konsisten, 3 thn lalu ketahuan tek darah saya agak tinggi, jelang 2 thn ini minum kopi sdh teratur+mnum obat stabilkn tek, nmun 3 bln terakhir berhenti minum obat tek darah, karena tek darah saya kadang sering turun, sekarang baik² saja, bangun pagi jam 6,alasan minum kopi jam 10 agar bisa fokus di jam awal, jadi minum bisa mempertahankan tetap fokus 1 jam, setelah itu kadang bisa tertidur karena bosan. Trims dokter.❤
@narlisbelitung4085
@narlisbelitung4085 4 ай бұрын
Terimakasih edukasi nya dr.Hans..krn sy suka yg namanya kopi😊
@humanchannel7782
@humanchannel7782 5 ай бұрын
Hi dok, I'm from Malaysia.. Saya suka nonton youtube anda yang penuh ilmu..👍😁 BTW, saya baca journal effects coffee terhadap colorectal cancer di Korea, tidak menunjukan kopi dapat mengurangkan kanser kolon..
@gatotsunardi8467
@gatotsunardi8467 4 ай бұрын
Yg tidak ngopi, stop komen ya
@prasmotorchannel
@prasmotorchannel 4 ай бұрын
Saya tadinya sering sakit pinggang sebelah kanan bisa berhari" Sangat mengganggu aktifitas kopi instan memang nikmat tp kalo berlebihan memang tdk bagus setelah saya stop kok saya ga pernah sakit pinggang lagi sekarang saya hanya komsumsi kopi hitam tdk pake kopi coklat instan lagi alhasil selama ini ga pernah sakit pinggang lagi betul kata dokter tdk boleh berlebihan
@bungaemba3064
@bungaemba3064 2 ай бұрын
Mungkin kurang minum air
@prasmotorchannel
@prasmotorchannel 2 ай бұрын
@@bungaemba3064 ternyata tdk bos boleh coba kopi saset sehari lima kali selama bertahun-tahun & apa yg akan di rasakannya
@DanielSetiawan-zg1ih
@DanielSetiawan-zg1ih Ай бұрын
Memang salah satu cara merawat ginjal tetap sehat dengan menghindari kopi
@saninursani4317
@saninursani4317 5 күн бұрын
Coba kopi yg buatnya dari biji kopi, itu pasti lebih sehat ketimbang kopi bubuk
@user-eu5ts7zu6u
@user-eu5ts7zu6u 2 ай бұрын
Bangun tidur saya pasti minum kopi dok biar gak ngantuk....kerja jg jd semangat
@annamariabuibau3250
@annamariabuibau3250 5 ай бұрын
Tk bnyak dok ats penjelsan ttg manfaat kopi tapi pengalaman yg kuat minum kopi tapi kemudian mengalami kepikunan parah.tk.dok.
@w2n891
@w2n891 2 ай бұрын
Sebetulnya yg berbahaya adalah nasehat yg menakut nakuti, jadi yg menikmati kopi banyak kepikiran yg bukan bukan dan mudah sekali jatuh sakit
@ervinadamayanti5104
@ervinadamayanti5104 24 күн бұрын
Nakutin dari sisi mana? Saya ngopi tiap hari ga takut baca konten ini. Justru bagus buat reminder kalo sesuatu yg baik dengan cara yang salah dan berlebihan pasti akan berdampak negatif
@Gamerpreneur_id
@Gamerpreneur_id 3 күн бұрын
Kelompok orang yg pas jaman covid ketakutan dengan fakta
@w2n891
@w2n891 3 күн бұрын
@@Gamerpreneur_id kalau saya biasa saja nggak takut, bahwa setiap yg bernyawa pasti akan mati. "Sesungguhnya kematian yg kamu lari daripada pasti akan menjumpai kamu ( Qs Al jumu'ah 8 )
@tarmeziyakub2097
@tarmeziyakub2097 4 ай бұрын
Saya minum kopi sehabis sarapan, trus main tenes, kalau tdk ngopi dulu tenesnya kurang semangat dan kurang fokus, stiap mau nyetir mobil ngopi dulu juga kalau agak ngantuk. Ngopi 1 x sehari saja. Usia skrg 70 thn.
@nurramadhaniyah6813
@nurramadhaniyah6813 Ай бұрын
Kopi hitam tanpa gula atau yg pakai gula?
@AREADUA7
@AREADUA7 2 ай бұрын
Nice info dok. Saya org yg punya asam lambung, jd konsumsi kopi pasti sehabis makan atau perut dalam kedaan terisi. Saya jg sudah tidak lagi pake gula saat konsumsi kopi.
@AgoesSiregar12
@AgoesSiregar12 13 күн бұрын
Smg berkah pak. smg Allah ttap mlindungi beserta kel. Aamiin
@ndeyshinobi6223
@ndeyshinobi6223 6 ай бұрын
Terimakasih dok saya selalu mengikuti videonya untuk menambah pengetahuan saya dan bisa lebih hati2 dalam mengkonsumsi makanan terutama gula dan minyak
@user-bo4po8jh9n
@user-bo4po8jh9n 6 ай бұрын
Aku minum kopi di malam hari pun tetap ajah ngantuk juka udah waktu nya tidur ..mungkin karna cape kerja kali yaa 😅😅😅
@sulasihsulasih7406
@sulasihsulasih7406 2 ай бұрын
Klo stiap mkanan pnyebab sakit,,akire org justru akan mati krena ktakutan mkan ini bgini mkan itu bgitu,,klo Sya mkan normal2 sja yg pnting jngan brlebihan,,,,jaga hati jga iman jaga silaturokhim sesama mnusia,,sodara dan ttangga n slalu brpikir positif,,,hdup cara bgaimna rosululloh mncotohkn ini yg cos pleng
@sriharumiati8034
@sriharumiati8034 5 ай бұрын
Terima kasih atas penjelasannya dokter.
@desasudewo9351
@desasudewo9351 6 ай бұрын
Jenis Kopi berdasarkan Varietas : Arabica & Robusta. Jenis Kopi yang Dokter maksud dibedakan berdasarkan olahannya dan turunannya. Makasih Dokter. Respect
@irmanurmalasarisukandar2747
@irmanurmalasarisukandar2747 6 ай бұрын
Awal saya minum kopi hitam tanpa gula karena saya butuh anti-inflamasi alami... Karena sebelumnya saya punya radang tenggorokan dan obat kimia bikin banyak efek sampingnya. Dan skrg malah jadi pecinta kopi pahit, sdh jadi kebiasaan 1-2 jm stlh bgn tdr sarapannya kopi hitam pahit. Tapi asam lambung aku aman... Radang tenggorokan juga aman.. Pencernaan lancar..terimakasih dokter jadi tenang konsumsi kopinya dengan penjelasan dr dokter.. Karena banyak banget orang-orang bilang katanya bahaya kalau konsumsi kopi hitam pahit. Padahal saya rasa sejauh ini aman aman saja.. Justru aku kalau konsumsi kopi manis gak enak banget di lidah after nya mulut berasa asam.. Dan lambung pasti jadi sakit stlh minum kopi manis..dan yang ada malah jadi ngantuk berat stlh minum kopi manis.
@idaparida6650
@idaparida6650 6 ай бұрын
Sy juga penyuka kopi o kosong … kalo pake gula ga ketelen… Çoba mba minum Kopi C kosong … heeeem enak banget mba 😊
@donalcoley2129
@donalcoley2129 6 ай бұрын
kopi nya robusta ata arabica, beli yg bijian atau sudah di giling, makasih
@lungitjati127
@lungitjati127 6 ай бұрын
❤bener saya minum kopi manis asam lambung naik pas minum kopi tampa gula aman2 aja
@idaparida6650
@idaparida6650 6 ай бұрын
@@donalcoley2129 semua jenis kopi itu baik mba .. asal jgn minum sm ampasnya… kalo di LN kopi Tampa Ampas … kalo yg ada ampas biasanya sd dibungkus seperti teh celup… jadi tgl di rendam air panas… kopi Aslı yg pasti tdk ada rasa asam
@donalcoley2129
@donalcoley2129 6 ай бұрын
makasih infonya soalnya aku denger arabica lebih asam dari robusta, aku sendiri cuma pernah nyobain yg robusta bijian aman dari rasa asam @@idaparida6650
@franskorro5243
@franskorro5243 Ай бұрын
Terima kasih dok, sebagai peminum kopi berat info ini sangat bermanfaat untuk saya dan semua pencinta kopi.
@adityayoga7504
@adityayoga7504 12 күн бұрын
Terima kasih dok,berkah Tuhsn kpd dokter
@T_inie
@T_inie 6 ай бұрын
Selamat malam dok..... Saya dulu pecinta kopi berat bahkan sehari bisa 2 sampai 3 sashet kopi kemasan, Saya merasa kaki/ lutut keju__,kadang sakit pas musim dingin.... Akhirnya setahun lalu saya STOP minum kopi,ganti teh tawar... Alhamdulillah kaki yang tadinya sakit,keju__ sekarang sudah hilang dok...
@weweerwin4055
@weweerwin4055 6 ай бұрын
Ya jelas salah ini kopi sachetan..campuran jagung/beras bakar ini
@ama_calista2616
@ama_calista2616 6 ай бұрын
Kopi saset gak bagus
@majelisrosulluah2398
@majelisrosulluah2398 Ай бұрын
Saya baru liat video ini & Coment² Sy pecandu kopi saset, cara y gimana ya shobatQ fillah Agar bs mengurangi. Sy minum kopi instan. Sy tidak bs brhenti, suka mrasa ga semangat, tanpa kopi.
@dL_rls
@dL_rls 6 ай бұрын
Aku suka kopi hitam + SKM 😅. Tp sehari-hari kopi hitam sm gula, namun gk terlalu manis ko
@creamymarni5475
@creamymarni5475 6 ай бұрын
Hongkong hadir, hehehe nyimak karena saya salah satu penggemar kopi 😊😊😊
@ummibunda1011
@ummibunda1011 6 ай бұрын
Betul ngopi bisa semangat beraktifitas...nggak ngopi kok malas yo dokter??.
@yuliaqueen5332
@yuliaqueen5332 6 ай бұрын
thank you doctor ❤, I'm a coffee lover tp setelah lihat video ini tetep coffee lover😅 tp yang instant soalnya kalo buat sendiri kelamaan dok buru2 kerja soalnya😂 tp pola minumku baik dok terus lihat video ini makin meyakinkan krn aku minum kopi 1-2 jam setelah bangun tidur terus tidak over-consumed juga .
@quesera8654
@quesera8654 6 ай бұрын
Kopi instant harus pilih yg benar2 dari kopi asli karena banyak yg isi kopinya cuma 15% sisanya bahan2 tambahan yg tidak sehat contohnya white coffee.
@yuliaqueen5332
@yuliaqueen5332 6 ай бұрын
@@quesera8654 rekomendasi dong kak, kopi instan apa yg masih ok dikonsumsi dan gak banyak bahan tambahannya soalnya aku konsumsinya yang less sugar, less creamer pokoknya dah less less less lah...🤣
@quesera8654
@quesera8654 6 ай бұрын
@@yuliaqueen5332 aku pilih kopi k^p^l ^pi less sugar, creamer nya tambahin sndiri yg lebih mahal sdikit tapi lebih sehat bukan yg dari tepung jagung 😁
@ganjarbramasto282
@ganjarbramasto282 6 ай бұрын
@@yuliaqueen5332 nescafe classic
@druczenko142
@druczenko142 4 ай бұрын
Kopi liong pait joss☕☕👍
@teguh_arditeguh7009
@teguh_arditeguh7009 2 ай бұрын
Makasih infonya dok..titip salam jg buat dokter sung..
@intanems
@intanems 10 күн бұрын
Thank you doc for the info. Ilmu yang sangat bermanfaat. ☺️
@sekejatifury
@sekejatifury 6 ай бұрын
saya penikmat kopi arabica dok, sehari bikin +/- 800 ml (dr 5 gelas diuapkan), diminum cicil dr pagi sampe mlm, biar sekali giling, sekali uap. diminum tanpa gula, tanpa krimer, tanpa susu. udah berjalan 5 tahun. alhamdulillāh ga ada masalah lambung, pusing, dll.. enak harum. bkn buat bikin melek atau nambah energi, suka aja aromanya 😁😁
@miraclerna93
@miraclerna93 6 ай бұрын
Jadi suka minum kopi pahit instant karena kerja dari pagi sampai malam ditambah nge gym + IF juga.
@kurniakholis
@kurniakholis 6 ай бұрын
Sip kak
@endaradiansyah2565
@endaradiansyah2565 Ай бұрын
jenis apa merek nya Apakah kapal api yg tanpa gula baik
@miraclerna93
@miraclerna93 Ай бұрын
@@endaradiansyah2565 Nescafe gold / red mug. Kalau kapal api belum pernah coba
@bhadawang
@bhadawang 6 ай бұрын
terimakasih Dok, kopi Robusta adalah favorit saya
@putelo27
@putelo27 Ай бұрын
Yang salah itu kalau diberi tahu yang benar oleh profesional dan berilmu tapi tidak mau mendengarkan.. manusia yang berilmu derajat nya ditinggikan di mata Allah.. begitupun seharusnya kita manusia saling menghargai dan menerima manfaat dari para profesional yang mau berbagi ilmu. Masih baik dia mau berbagi tanpa ada biaya.. kalau konsul je dokter pun seharusnya ada biaya. Alhamdulillah pak dokter mau berbagi ilmunya dan pengetahuannya, trimakasih dok. Smoga bisa memberi manfaat utk kami yang butuh ilmu. Yang masih belum merasa mau ilmu ndak apa dok. Smoga berbagi ilmu menjadi ladang pahala dokter sampai nanti. Aamiin...
@sulistianovi2384
@sulistianovi2384 6 ай бұрын
Terimakasih dok pencerahannya, tapi ada yang masih ambigu mengapa ada sebagian orang yg setiap minum kopi itu malah sakit dada. Terimakasih dok ✨
@rahmadsubekti718
@rahmadsubekti718 6 ай бұрын
Karena asam lambung naik engga sih
@ngadiminsim3244
@ngadiminsim3244 5 ай бұрын
Yang paling berbahaya adalah nasihat para dokter yang menakuti orang hingga ngga berani minum apa2. Gak usah takut kakek gua ninum kopi umurnya sampe 80 lbh masih sehat. Minum air putih jg ngga sehat kalo ditambah2 dan berlebihan
@bowomazz506
@bowomazz506 4 ай бұрын
Masalahnya mungkin kakek anda gak banyak makan fasfood kaya orang jaman sekarang, jadi sehat2 aja...gak seperti orang jaman now yg makan dan minumnya udah gak sehat dari muda bahkan anak2. Saat ini banyak makanan dan minuman yg gak sehat atau tidak baik untuk tubuh itu yg bahaya
@norsiahabrahman7073
@norsiahabrahman7073 4 ай бұрын
..
@norsiahabrahman7073
@norsiahabrahman7073 4 ай бұрын
,jn mi I.m mm 10 m
@norsiahabrahman7073
@norsiahabrahman7073 4 ай бұрын
,i.ku,l, Vz,vl. I,v,
@Herys1812
@Herys1812 4 ай бұрын
@@norsiahabrahman7073 betul...
@user-ls1db2dy2o
@user-ls1db2dy2o 4 ай бұрын
Thank docter bener2 education yg jelas akurat n gampang utk dipahami sukses terus mas broooo
@arniatishilfiana2472
@arniatishilfiana2472 6 ай бұрын
Temakasih dokter.saya selalu mengikuti
@ajilintang2507
@ajilintang2507 6 ай бұрын
Dok..saya suka minum kopi pahit hampir tiap hari..krn merasa energiku brtambah stlh minum kopi pahit...
@mlpro4271
@mlpro4271 6 ай бұрын
Sama, tapi aku merasa tekanan darahku merasa tinggi dan kalau tidak minum malah lemes
@playkreatif7454
@playkreatif7454 6 ай бұрын
baru 1 tahun aku kurangi 80% minum Minuman Instan ( Kopi Buatan, Kopi Botol, Kopi susu Krim ) , aku ganti pelan² dengan Minum Kopi Hitam tanpa Gula, manfaat nya Luar Biasa, Saat Naik Motor di Jalan 5 Jam Lebih gak ngantuk, dan Jarang Sakit kepala , dan Saya udah 15th berhenti Merokok, memang Kebiasaan Dulu, Pagi Hari ( Kopi, Gorengan, Merokok ) udah Rutin
@kartikarespati9781
@kartikarespati9781 6 ай бұрын
Alhamdulillah
@renokeidaefanka5974
@renokeidaefanka5974 5 ай бұрын
Semua makanan pasti adak epek negatifnya klo mo sehat irit GK bnyak kluar duit makan rumput pagi sore ya
@renokeidaefanka5974
@renokeidaefanka5974 5 ай бұрын
Kambing bandot saya kuat bngat GK ngeluh asam urat/ jantungan/ sakit kepala padahal dia sering adu kepala klo pengen wikwikk kandang ape berkali wikwik,,mkanya saran sy mkan rumput tapi hari👍
@Sang-Penakluk
@Sang-Penakluk 5 ай бұрын
@@renokeidaefanka5974 gak ada pilihan gitu selain rumput, sayur mungkin bisa
@nanikratnawati1123
@nanikratnawati1123 5 ай бұрын
@@renokeidaefanka5974 saranmu, apikmen, laksanakan, dan lanjutkan🙊
@alexandrecunhaalves5433
@alexandrecunhaalves5433 3 ай бұрын
Trima kasih dok saya baru temukan canel ini dok saya sgt berteri makasih banyak atas penjelasannya dok karna saya juga seorang peminum kopi semoga dok sehat2selalu👍🙏
@laksmindrafitria8966
@laksmindrafitria8966 6 ай бұрын
Mantap Dok Hans. Keren kontennya. Saya subscribed ❤
INI MAKANAN YANG BISA MERUSAK PEMBULUH DARAH!
20:58
SB30Health
Рет қаралды 168 М.
Apa yang Terjadi Kalau Kamu Makan Telur 1 Butir Setiap Hari?
21:37
My little bro is funny😁  @artur-boy
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 11 МЛН
Became invisible for one day!  #funny #wednesday #memes
00:25
Watch Me
Рет қаралды 13 МЛН
Alat Seru Penolong untuk Mimpi Indah Bayi!
00:31
Let's GLOW! Indonesian
Рет қаралды 11 МЛН
Konsistensi dalam Keimanan
22:40
Bees
Рет қаралды 3
Pilih mana??? KOPI, ROKOK, atau PISANG GORENG?
29:00
Good Talk TV
Рет қаралды 299 М.
MITOS atau FAKTA? BAWANG! Punya Banyak Manfaat Kesehatan
23:50
SB30Health
Рет қаралды 152 М.
Banyak Olahraga Malah Bikin Sakit
25:23
SB30Health
Рет қаралды 38 М.
JANGAN MAKAN INI SETELAH USIA 40
19:56
SB30Health
Рет қаралды 1,8 МЛН
Buah Merusak GINJAL !! (Part 2)
14:37
Hydrofarm TV Indo
Рет қаралды 884 М.
5 Cara Mudah Mengecilkan Perut Buncit | Sehat & Efektif (2020)
13:32
The Doctor's Diet
Рет қаралды 4 МЛН
Kamu Tau Gak? #1 | Rahasia Membuat Kopi Tidak Pahit Tanpa Alat
15:27
Badan Karantina Indonesia
Рет қаралды 1,1 МЛН
Странные штыри с кольцами из сарая
0:31
А на даче жизнь иначе!
Рет қаралды 1,7 МЛН
Странные штыри с кольцами из сарая
0:31
А на даче жизнь иначе!
Рет қаралды 1,7 МЛН
There’s a surprise balm in every snack!? #challenge #candy
0:10
We Wear Cute
Рет қаралды 41 МЛН
LAVOU TÁ NOVA!
0:11
DAIANE VARGAS
Рет қаралды 40 МЛН