Saya 71 th ngerti tuh.. istilah bahasa inggrisnya langsung dijelasin gitu loh.. anxienty disorder, saya kira istilah umum.. dan lagi kan langsung diterjemahkan gangguan kecemasan... obesitas, health.. kan juga istilah umum..

maaf dok.. jgn kebanyakan pakai bhs Inggris .kita yg nonton kurang nyambung kan komplek yg nonton Vidionya .. ini sgt penting aplg ttg kesehatan buat semua orang .ok. trimakasih Dokter..Semangat berkarya

Betul Dok , usia saya 55th, minum kopi di jam 5 sore, pasti saya mengalami cemas / susah tidur= anxiaty. Its ok di sisipin bahasa inggris sih , bahasa inggris sudah bukan hal yg special lagi, sudah umum, ibu2 muda jaman now wes pinter2, anak2 paud ,tk dstnya wes bisa bhs inggris. Intinya sbg ibu , eyang spt saya, belajar saja, karena hidup itu juga proses pembelajaran, semua belajar mengikuti jaman. Share terus Dok , semoga ilmunya terus bertambah bagi pemirsa Anda ya Dok. Thank you.

“Terima Kasih atas Kasihnya, Semoga Selalu Sehat & Bahagia”

Sdh bbrp kali mengikuti uraian Dokter terutama mslh gizi dan nutrisi. Semuanya bagus secara substansi. Yg msh kurang baik adalah cara penyampaian yg terlalu ilmiah. Utk disampaikan pd media sosial umum spt ini sebaiknya lebih singkat dan sederhana. Jg lbh sistematis, tdk perlu terlalu detail tp langsung kpd masalah dan solusinya. Penjelasan sebaiknya tdk lebih drpd 15 menit. Yg ingin mendpt penjelasan lbh detail bisa disediakan web khusus 🙏

Terima kasih dok sangat bermanfaat sekali untuk saya yang susah tidur 😂

2 dokter mudah yg bgt baik yg suda rela berbagi ilmunya,, sukses selalu, makin di berkati🙏

Dulu jmn covid sy susah tdr sore krn tdk bekerja, tubuh kurang capek. Klo mlm nonton film di tv sp jam 3 pagi. Suka mimpi buruk krn pengaruh film. Tdr jam 3 bangunnya jam 9. Bangun tdr ga punya tujuan hidup krn covid jd nganggur. Akibatnya hipertensi, kolesterol tinggi. Tp itu duluuuuuu. Skr sy olga jln pagi 5km 2hari sekali. Tdr jam 10 bangun jam 5. Hidup sehat, koles turun, tensi normal utk usiaku 60th. Sy cmn pengin hidup sehat di usia tua, banyak duit n gaul sehat. Tks dok utk chanel ini sangat berguna.

Pernah ngalami stress, tapi ga ke psikiater, cepet marah pada hal-hal kecil, begitu marah agresif, lempar ini, pukul itu, banting ini, tendang pintu (tapi ga dapet aerox). Malem bisa nangis sendiri, ketawa sendiri, teriak sendiri. 2-3 tahun. Tapi ternyata solusinya sederhana, yaitu dengan menyerah pada keadaan, kalau orang jawa bilang nrimo ing pandum, menerima dan bersyukur, abis itu ga pernah lagi ngalami stress yg berlebihan, paling ya pas ada kerjaan mangkrak, begitu selesai juga udah ga kepikiran lagi.

Luar biasa doc.Trimaksi atas ilmu dn pengelaman gratis yg telahdibagikan kpd kmi smua,semoga dokter2 dn kluargax,slalu diberkati Tuhan

Terimakasih dok atas ilmu yg sdh di sampaikan kebetulan cucu saya susah tidur akan saya sampai kan sama cucu utk dpt menyimak penjelasan cara utk bisa nyenyak Tidur Terimakasih sdh berbagi Ilmu semoga alloh akan membalas kebaikan Dokter semoga lebih sukses ke depan Aamiin

Informastinya bagus, membahas topik yg jarang disinggung oleh orang lain, singkat, praktis, jelas, up to date, dan intonasi suaranya enak didengar. Terima kasih Dok.

terima kasih dok sudah berbagi ilmu ,smga dokter sehat sll supaya terus bisa bagi ilmu mantanpp dok,,🙏👍🌹🌹

Alkhamdulillah saya sekarang suka dengerin soale dokter bhs nya mudah di mengerti sukses selalu dok

Puji Tuhan pencerahannya luar biasa thank's.

sungguh bermanfaat. sangat men edukasi . tq Dok, Tq SB30 and team❤️

Trimaksdih dokter han yg telsh mau berbagi ilmu ya dg gratis semoga jadi a amal ibadah ya.

Trm ksh Dr.Hans,Dr.Sung.Tuhan memberkati Dr.Hans dan Dr.Sung.😀🙏👍🙋🏻‍♀

Terima kasih dr Hans dan dr Sung utk ilmu yg luar biasa baik utk kita semua. Tuhan memberkati

Ya' makasih banyak ya nasehat Dokter Hans informasinya

Mantap dok ilmunya sy denger sampe berulang2 smg makin sukses

Masya Allaah Terima kasih dok atas ilmunya sangat membantu sy yg lg susah utk tidur nyenyak

Terimakasih info nya dok, sangat bermanfa'at sekali❤

Saya selalu suka yang disampaikan,dan membuat saya jadi mengerti.

Bagus dr muda ini good job, semoga banyak yd mndengarkan Dr Han, Thank you God Bless You. 9/16/23

AMIN Amin terima kasih info nya dokter yg baik hati .

Makasi dok nasehat dn ilmux jadi sy bs mengerti tuk jaga makanan

Terimakasih sdh mau berbagi ilmunya kebetulan saya mengalami susah tidur dan ini sdh saya alami berbulan bulan oh ya saya sdh berumur 61 th 👍👍 ttp 🔥🔥

Thanks doc really appreciate bermamfaat sekali penerangan dan infonya sangat jelas love full frm Brunei

Penjelasannya sangat bagus terima kasih ilmunya dok

Trims dokter Sung

Bagus banget dokter..mksh atas penjelasannya...salam sehat sll ...

Terima kasih sudah rela berbagi ilmu dokter ,semoga semua makhluk berbahagia🙏

Terimakasih dokter telah berbagi ilmu❤

Trimakasih dokter yg baik smg sehat2 sll amin ak jd pinter

Makasih banyak infonya bagus untuk kesehatan ❤

Terima kasih banyak dokter sangat bermanfaat ilmu nya semoga sukses buat dokter

Trimakasih ya Dok. Saya susah tidur nya. Semoga setelah ini saya bisa tidur.

Wah bgs sekali advicenya Dr Hans. Really important.!!!

Pagi dok TQ Dok 🙏 Sukses selalu

Thank you dokter for sharingnya🙏sukses selalu

Terima Kasih dr Hans, ilmunya, bermanfaat bangeeet buat saya, mtr nwn.

Terima kasih dr

Terimakasih untuk informasi makanan yg tidak sehat untuk mental. Sangat bermanfaat.

Mksh dokter Haann😊

trimakasih dok sudah berɓagu ilmu

trimakasih atas ilmunya doctor hands

Dok tlg penjelasannya dipersingkat, yg simpel aja, dan jgn terlalu banyak bah inggeris, biar ibu 2 rbtangga mengerti

Trmksh uraian nya dok.

Terima kasih docter sucses

Terimakasih dok...

Tq Dok sangat jelas keterangannya.ada bahasa inggrisnya juga cocok biar ala interbational kita bisa juga cari tau artinya Masalahnya dibuku buku obat2 an juga pake Bahasa inggris ok dok Nice.

terimakasih dok atas infoiluya semoga bermafaat

Thank you Hans, God Bless you.

Terimakasih dokter untuk ilmunya

Makasih dokter bahas jg perbedaan tentang roti jadul dan roti jaman sekarang

Makasih Dr .bermanfaat sekali Penjelasan kesehatan ini. Selalu menanti yang lainnya Dr.trimakasih.

Terimakasih dokter atas ilmunya

Sangat menarik saya suka untuk selalu mengikutinya dok

terimakasih dr info yg sangat baik ini🙏

Terima kadih dr sangat bermanfaat bagi kami

Mks banyak Dr Han atas penjelasan yg Deteilmasyalah kesehatan saya suka sekali cara Dr menjelaskan soal kesehatan

Terima kasih infonya. GBU

Makasih dokter ilmunya.

Trimakasi dr ilmunya 👍

Tks dr Hans❤

Mksih dokk,,ats pnjlasanny,

Senang mengikuti dan sangat bermanfaat. Agak terganggu karena terlalu banyak menggunakan bahasa inggris.

Termakasih dr Hans semoga semua teim anda dan semua keluarga anda sehat2 dan sukses.

❤❤ dr Hans ok Tks vidiox. 😅

Tuh,,, betul kan kuning telur juga perlu untuk tubuh kita. Makasih Dok sharingnya. 🙏🙏💓💓

Terimakasih pak ilmunya

Mksh dok,sangat bermanfaat untuk saya yg sdh lansia ini

Makasih dok info nya jezakaallah kharan amin ya allah 🤲🤲🤲🤲🤲

Terima kasih dok ilmunya

MKSH DOK INFONYA GBU ALL👍🙏💥💐

trmks dr informasi nya

Terimakasih dokter

Trimakasih ya Dr inponya kebetulan saya aga susah tidur ,

Terima kasih dokter ilmu kesehatan nya GBU dokter 🙏🙏🙏

Thank you nasehatnya 👍👍👍

Makasih pak dokter sehat selalu

❤❤ dr Hans yg cakep, dok kl roti dulu masih ori tdk seperti roti now yg byk topingx ok yg byk gjla dan coklatx jd enak tp itulah jd berubah jd insulin byk slsx.

Tq dr Hans

Pagi Dok, untuk di Jakarta healthy food bisa beli di mana? TKS God Dok,link ini sangat menolong saya sx.Tks Dok untuk ilmu yang di bagi 🙏🙏👍

Terima kasih infonya, sangat bermanfaat buatku .

Mksi infox dok soal sy lg ngalamamin mslh mental n susah tidur

klu saya mkan malam jam 3 sore makan lagi besok pagi jam 10 , paling pagi2 nya ngopi tanpa gula , nyemil kue atau biskuit se keping , trus seperti itu , klu sdh ter biasa , ga ada masalah , ga lapar , pling minum aja

Mksh ilmunya dok. Mau dok dibahas bedanya roti jaman dulu n sekarang.

Auto subcb... Makasih dok edukasi nya masuuukkk.

❤ TERIMA KASIH DOKTER , SAYA BISA IKUT BELAJAR ILMU KESEHATAN BARENG DOKTER SECARA GRATIS TIS TIS LHO . SHT BAHAGIA SLL DOKTER ❤

Sy ingin tahu perbandingan/perbedaan ROTI DULU dan ROTI SEKARANG. Thx doc.

Sangat bermanfaat 👍🙏

Dok tolong, di Youtub beda dg dibangku kuliah. Penonton Youtub tak butuh materi yg detail seperti kuliah. Videonya singkat saja, point2 yg penting saja, singkat tapi jelas. Maaf tak sabar menyimak Terima kasih.

Ya makasih nasehat Dokter roti zaman dulu gak pakai bakan kimia hanya telur dan tepung terigu protein sedang dan gurla Panili saja

Awesome dok❤❤❤

penjelasan ilmiah yg populer untuk orang terdidik…makasih banyak dokter ❤

Terima kasih dokter atas pemaparan masalah kurang tidur, benar sekali kurang tdr membuat kita jadi kurang fit dan kurang nyambung saat mendengarkan kajian. Karena saya juga sering susah tdr....terima kasih atas penjelasannya....

Thanks,arek Suroboyo

Thanks,, dok