Fakta Mengerikan Gula Merusak Tubuh

Рет қаралды 373,285

Жыл бұрын

Tips Channel ini memberikan Cara yang bisa di aplikasi kan untuk Kesehatanmu. Jalankan tips ini seperti main game, jadi langkah demi langkah seperti menjalankan tutorial game
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
/ dr.sungadi
/ sb30health
/ itshanspra
Linkedin
/ doktersung
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30health.com
Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
www.boxsehat.com
----------------------------------------------------
for business inquiries please contact
admin@sb30health.com
for youtube collab :
admin@sb30health.com

Пікірлер: 534

@user-jm2oc6gl5l Жыл бұрын

Baru 2 hari nemu pak Dokter ini... Bersyukur banget. Sangat tercerahkan...dan juga cara dia menjelaskan kayak rollercoaster...seru dan menegangkan...tapi solusi di akhir sangat menenangkan. Makasih Dok. SEMOGA PANJANG UMUR ❤ Jazakallah Khair.

@JihanAuliaChanel Жыл бұрын

Dari awal sampe akhir saya sampe bingung semua makanan yang saya suka trnyata sumber makanan yg bikin saya gembrot, tapi setelah anda bilang kalo trlanjur khilaf puasa, saya kaya dapat solusi terbaik😊

@suparnosigit2490 Жыл бұрын

Terima kasih dokter kamu telah menyelamatkan orang banyak dengan pengetahuan.semoga dokter selalu di beri kesehatan dan panjang umur.saya telah mencobanya ternya terasa lebih sehat. Aamiin

@djulitasulai6334 10 ай бұрын

Trm ksh Dr.Hans.Tuhan memberkati Dr.Hans dan keluarga.😀🙏👍🙋🏻‍♀

@djapkimngo9074 Жыл бұрын

Bermanfaat sekali atas penjelasan nya terima kasih ya Dokter ,Gbu👌🏻🙏🏻

@lusianalusiana8773 Жыл бұрын

Tetap semangat ya... utk dokter2 yg sdh membagikan ilmu pengetahuan ttg kesehatan.... GBU.... 👍🤗🙏

@sriwerastuti376 Жыл бұрын

Terima kasih atas smua sharingnya dok..sgt bermanfaat😍

@kecamatanrembang 11 ай бұрын

alhamdulillah, terima kasih atas pencerahannya Dok,

@marsihwahendra3987 Жыл бұрын

Terimakasih dr utk edukasinya & remindernya, sangat berguna

@jumarnisuwito6005 Жыл бұрын

Terima kasih dok...telah membagi ilmunya

@angelbaby4223 Жыл бұрын

Udh 3 thn aku makan nasi fukumi rendah gula, test lab prodia yg sebelum ganti nasi selalu gula diabetes diambang batas standar,kolesterol tinggi setelah 3 bln diet keto dgn fukumi dan gak minum2 an manis gula darah normal, kolestrol rendah. Diet keto is perfect for me❤❤

@user-qe9gv4cb9j 8 ай бұрын

Diet keto itu apa

@angelbaby4223 8 ай бұрын

@@user-qe9gv4cb9j diet keto= diet rendah gula (tdk makan nasi putih) bisa diganti nasi porang yg rendah gula atau avocad (lemak baik)sebagai sumber energi. Sumber energi diambil dr lemak yg dimakan dgn daging. Lauk bebas kecuali yg mengandung karbo seperti ubi. Gula sy ganti dgn stevia yg rendah kalori bs dibeli online

@evangelis5605 Жыл бұрын

Terima kasih pencerahannya Dokter👍👍👍🌷

@marsihwahendra3987 Жыл бұрын

Ijin retype ya dr sung Manfaat stop konsumsi gula termasuk karbo simple selama 2 minggu 1 akan kehilangan napsu konsumsi gula 2 akan merasa kenyang lbh lama 3 tdk kelelahan setelah makan 4 tubuh akan kehilangan lemak 5 meningkatkan suasana hati 6 kulit akan lbh cerah 7 mengurangi kaku sendi

@sangpengelana9222 9 ай бұрын

Tambah lagi..bikin fokus saat berpikir

@Vincentsius05070 4 ай бұрын

Berarti Nasi juga ya? Soalnya karbonya tinggi

@nanirachmani1052 Жыл бұрын

Trm ksh dokter Sung. Sangat bermanfaat bwt kami

@liamarliawati360 Жыл бұрын

Terimakasih banyak informasinya Dokter

@tanugroho Жыл бұрын

Pinter ini orang, jelasinnya jg enak.. Makasih ya Dok

@ulivinapratini7157 Жыл бұрын

Seneng bgt ada channel bagus gini... Makasih utk para dokter yg udh mau ngejelasin dg detil dan sangat mudah dipahami... 👍

@susantoslamet3049 Жыл бұрын

Sangat bagus dan bermanfaat ilmu ini bgi kita semua, sehat selalu dan semangat.

@zonasehatku Жыл бұрын

Terimakasih Informasinya Dok, sangat bermanfaat.

@shelyhung6837 Жыл бұрын

Kudoakan dokter slalu berkah

@anaswijayanti6529 Жыл бұрын

Bravo, dokter, GBU always

@Susilowati-uh5ie Жыл бұрын

Trimakasih dokter penjelasanya.....

@jeje-y3y 10 ай бұрын

Saya makan nasi merah dok di siang hari byk..tp dengan dada ayam yg dbakar pakai minyak zaitun ..tambah sayur.. Malamnya makan nasi dikit klo bs makan sblum maghrib.. Sarapan saya makan roti gandum, olesan yogurt plain dan tambah kurma..minumannya air hangat campur madu asli... Klo lapar malam hari sy makan apel saja d malam hari.. susu yg sy minum susu almond atau buat sndiri susu kedelai.. No gula..no tepung .no minyak sawit .no nasi putih..tambah nge gym 2kali seminggu.. Saya tdk pernah gemuk ..tambah dg ngegym berat badan sy jd ideal dg tinggi saya 170 cm

@shelyhung6837 Жыл бұрын

Mantap dokterrrrr 👍👍👍👍👍👍, terimakasih edukasinya

@srimujirahayu7640 Жыл бұрын

Selmat sore waktu Papua. Trimkash banyak infonya dokter Hans

@suciwidarianakagung1725 Жыл бұрын

Can not say anything Dr,, really knowledgeable,, TRIMAKASIIHHH bnyk dr hans,,smg sllu sehat n sukses..

@erikadiana5784 Жыл бұрын

Thanks Doc penjelasannya enak banget, jelas dan gak ngebosenin

@ninikoipudjirahayu3426 11 ай бұрын

Trim's dokter 🙏🙏 sangat bermanfaat sekali..

@nunungh5366 Жыл бұрын

Terimakasih p dokter

@warkopbude 9 ай бұрын

Terima kasih dok channel ini sangat membantu untuk hidup lebih sehat selalu memberikan informasi nya terus dok

@noitamanullah1889 Жыл бұрын

Mksih byk dokter atas info²nya

@arifsetiawan9875 Жыл бұрын

Terimakasih dokter informasinya sangat bermanfaat 👍👍

@SutoyoBargowo-mz6pu 7 ай бұрын

Terima kasih dokter pancehannya sangat bermanfaat salam sehat

@lsijabat2111 24 күн бұрын

Tks dokter banyak manfaatnya ket.dokter. 🙏

@siwiwahyurini12 Жыл бұрын

Semangat Dokter..kasih masyarakat edukasi. Banyak orang gak paham soal nutrisi dll .

@tincesimbolon7398 Жыл бұрын

Gimana caranya dok menghindari yg manis2

@Prabowotrilaksono 8 ай бұрын

@@tincesimbolon7398puasa

@titausman 9 ай бұрын

Alhamdulillah sudah berenti minum gula. kalo mau ngopi juga kopi item tawar, kalo keluar ngafe belinya americano, kalo pesen juice juga selalu tanpa gula dan susu

@angieangelin6544 Жыл бұрын

Terimakasih sdh lewat Dan memberi pencerahan

@kristiant9043 9 ай бұрын

Terimakasih dokter ,saran dan edukasinya bersyukur bisa nonton

@excellapancarani5718 Жыл бұрын

Wahh, trimakasih byk dok, sangat mengedukasi🙏🏻

@lismansamudra2590 Жыл бұрын

Terima kasih Dr. Ilmu nya

@lindapasaribu7066 8 ай бұрын

Terima kasih akan info yg bagus

@user-ik4kg4mj2m Жыл бұрын

Dokter sangat bermanfaat buat kaum hawa yg emang suka nyamil termasuk saya, luar biasa,

@izypiesrider Жыл бұрын

Bisnis Amerika selain bisnis senjata perang adalah obat2an dan makanan minuman kandungan gula(ibarat jualan Racun dan Obat sekaligus). Ini dua kubu besar bisnis elite global di Amerika.

@JuraganDuit-bp3oz 7 ай бұрын

Betul, obat-obatan kalo mau laku ya harus dibuat sakit dulum Contoh simplenya aja doktrin diabetes. Menurut medis diabetes tidak dapat disembuhkan, harus rutin minum obat seumur hidup. Padahal sebenernya sangat mudah disembuhkan kalo pola makan kita berkualitas dan konsumsi makanan alami. Gak cuma gula. Minyak goreng, garam yang disemprot yodium micin, makanan instant, pengawet dll. Itu semua juga bisnis dan bikin kita sakit. Cara doktrinnya gampang, bilang aja "gapapa asal jangan berlebihan", maka dari itu kebanyakan orang menganggap itu tidak berbahaya, kenyataan mereka masih konsumsi tiap hari. Padahal itu yang bikin kita sakit, walaupun konsumsinya per harinya dibatasi. Alhasil umur manusia semakin pendek karna mereka scr tidak sadar bunuh diri karna makan sampah.

@Ibrahim-ni1lo 3 ай бұрын

@JuraganDuit-bp3oz in bner bgt ibu mertuaku meninggal krn kanker.Ya krn pola makan tggi gula.Stelah kena kanker dioperasi smp 3x dokter bhkn gk blg pnyebab ap..jg gk blg makanan ap yg dhindari.Bisnis dunia medis memang mengerikan

@ernustinakristinanyaledoda1093 Жыл бұрын

Tepat sekali dok, tks utk infonya.

@nanikparmi7431 Жыл бұрын

Trims ilmunya.

@andriaspujiono5937 10 ай бұрын

Terima kasih dok, infonya sangat berguna

@SriLestari-gw6oz 6 ай бұрын

Bersyukur dapat ilmu yg bermanfaat

@yvonnecorina8046 Жыл бұрын

Makasih info nya dokter

@user-lh3us9on1x 9 ай бұрын

Trimakadih dokter...

@titinkatarina8321 Жыл бұрын

Terimakasih dok...

@mamarotiagazi8956 Жыл бұрын

Dok..ada masalah hipertensi dan kolesterol.. Namun gula darah 90...sy kurangi nasi, gorengan dan mulai olahraga 2 hari sekali.. Alkhamdulilah..badan jd enteng Bonus langsing.. ❤😊

@sriirianti8836 8 ай бұрын

trimakasih pak dokter....ilmu nya buwanyakkk....saya ngikuti setiap tayang...biar jadi tau GBU dok

@indahindah5138 Жыл бұрын

Terimash dok jd tmbh pengalaman masalah makan supaya sehat gula buah 🙏

@putrapratama4876 Жыл бұрын

Informasinya sangat membantu, terimakasih

@christester7824 Жыл бұрын

Terima kasih pak dokter. Kita lebih banyak tahu dan tambah pengetahuan.

@rinamanshur4446 Жыл бұрын

Lahh semua di Surabaya adanya jauh Dok. Pingin cemilan yg gk bikin gendut. Karena saya sekarang jd gemuk byk ngemil kripik ubi ungu,potato chips, selai Pisang

@joaquinapinto2883 10 ай бұрын

Terima kasih penjelasnya

@jekate48i 11 ай бұрын

Terima kasih coach ...saya juga sudah melakukan. Sepert itu dan badan saya lebih bugar dari sebelumnya...salam sehat ..bang

@IdaFarida-vy3qg Жыл бұрын

Terimakasih info mengenai gula,semoga bermanfaat utk kita semua,Aamiin

@diahproborini4598 6 ай бұрын

Tambah pinter saya dok..... Terimakasih🙏

@louisapriskabrigita6851 Жыл бұрын

Terimakasih dok sehat selalu😊

@nugrahanikartika1549 Жыл бұрын

Thanx dokter ❤

@ernustinakristinanyaledoda1093 Жыл бұрын

Saya sdh coba, berat badan langsung turun, tepat sekali dok, tks banyak utk infonya.

@emygaluh108 Жыл бұрын

Nemu channel smart banget....thank you dok

@etosprabowo2144 Жыл бұрын

Memang kalo diteliti semua produk makanan hampir ada kandungan kimia bisa jadi efek jangka panjang baru terasa ditubuh. GULA : dulu dgn sekarang sdh beda pengolahannya agar cepat jd, dgn metode" baru dicampur dgn kimia...... gula jawa aja dulu thn 70 an murni tnp ada kimia, skrg pengeringnya dicampur dgn ...... agar cepat jd. Palagi gula pasir yg putih & bening kalo dilab pastilah tahu apa aja dlm gula itu. Cuma sampai skrg in rahasia ditutup rapat" oleh si.....

@yosiwayandenpasar4221 Жыл бұрын

Mmg bnr dok dulu th 65 an ortu sy slu memetik sayuran di kebun mau pun umbiaan dimasak langsung gk ada yg namanya sakit yg aneh2 gk pernah tu jrn dulu gk ada menggunakan zat2 kimia. Bahkan sy sebdiriri ikut terjun bantu2 buat kompos dr dedaunan pohon turi.hbs panen padi , tnh yg sdh digarap kerendam air ditabur daun yg tdk digubakan itu 1 contoh kompos alami .skrg panen pada dln 1 tahun 3 x .dulu hanya 2 x dlm detahun seprtil itulah perbedaan zaman cabgguh dgn yg dulu dan msh byk pengalaman sy zaman th 65 an smg kta sht 2 semua hrs pintar2 nemilih mknan dan minuman smg dokter sht 2 slu bs sy tonton video 2 pak doktet🙏🙏🙏

@meylameylanibwi3852 Жыл бұрын

Makasih Dok,ya di sini banyak monkfruit (lohongko )di Hong Kong namanya. Manisah /labu siam =sayur Tomat =buah

@burahini2607 Жыл бұрын

Makasih infonya dok gbu

@sitifatmiati248 Жыл бұрын

Trimakasih dok sdh berbagi ilmu ttg bahayanya gula.. Utk beli stevia dmn ya dok.. Di swalayan kyknya gak ada..

@Ryvaldojulius 11 ай бұрын

Thankyou atas informasi nya

@user-ki8jd5ii7z Жыл бұрын

Terima kasih dokter ilmunya semoga dokter selalu sehat dan sukses selalu ❤

@grosirpakaiandistro5797 8 ай бұрын

Saya selama bertahun2 minum gula pasir sehari 4 sampai 6 gelas. Efeknya tiap pagi jam set 6 bawa anya ngantuk badan lemes wajib tidur lagi. Setelah saya stop tidur cuma 5 jam pun badan tetep seger fit. Klo minum gula kebanyakan. Tidur 8 jam pun kurang

@lindapasaribu7066 8 ай бұрын

bagus sekali info ini

@rudyryanto4195 Жыл бұрын

bahas tentang gula stevia dong aku ada temen bikin skripsi tentang gula stevia katanya jenis glukosa stevia tidak bisa diproses oleh tubuh manusia sehingga akan langsung keluar tanpa diproses ditubuh jadi tidak bikin gemuk dan aman buat penderita diabetes

@aliadevina2662 Жыл бұрын

Labu diem sayur

@mbasantri3473 Жыл бұрын

Buah dok

@ikahsmith2278 Жыл бұрын

Thanks Doktor 🙏👍

@syamsyam7710 Жыл бұрын

Mantap dok mks🙏👍

@arifpranata4378 5 ай бұрын

saya sudah mencoba sendiri diet gula dan karbo.. hasilnya bisa turun 3 kilo dalam seminnggu.

@indah.rahayu62 Жыл бұрын

Mks banx y dok 🙏

@budimulyadi2525 5 ай бұрын

Manstap hatur nuhun Doc? Badan saya jd tambah ringan ketika bangun pagi ❤

@hambaallah5265 Жыл бұрын

Woow amazing.ilmu yg sangat sangat bermanfaat khususnya bagi saya pribadi .trimakasih banyak dok . semoga dokter selalu dlm lindungan Allah swt.amiienn

@vivienmuhaji4137 8 ай бұрын

Aamiin

@jauhari65 8 ай бұрын

terima kasih

@niwayantetep8318 11 ай бұрын

terimakasih dr atas penjelasan,tentang gula2,saya takut dr krn gula sering naik turun,mohon penjelasanya,lebih detail gula,dr sayur n buah dr 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@rahmahetv1741 Жыл бұрын

selama ini udh saya praktekkan dok stop gula. hasilnya mood swing hilang, tak lagi sugar rush. tp. berat badan susah naik yaa, selama ini saya heran. dlu berisi trus stress jd kurus. stlah sembuh dr stress sy benerin pola makan yg tdnya brantakan jd pola makan hidup sehat. saya kira berat badan sy bisa naik lagi. udah mampu makan teratur kok gini gini aja. sekarang kejawab. oh ternyata krena saya menjalani hidup sehat rendah gula, hindari minum es, tepung2 an, makanan olahan, tidak ngemil. lebih suka makan serat dan makan buah musiman. berat badan jd stabil.

@ikaluts8126 Жыл бұрын

Good job

@johndoesins6419 Жыл бұрын

Job

@yulialiaa1767 10 ай бұрын

Dok klo ada asam urat gmna tu.sedangkn saya GK mkn sayuran hijau

@jeje-y3y 10 ай бұрын

Bener dan tambah nge gym bu..jd tambah sehat

@cah_kondang 9 ай бұрын

Minum es apa itu...kl air es tdk mslh Buah musiman itu yg di anjurkan kok bro...tp ya jgn berlebihan jg

@thevegan1673 Жыл бұрын

sangatt bermanfaat❤❤❤ ilmu yang di dapat secara gratis, terimakasih dok

@sudarmidarmi6701 Жыл бұрын

Ok tq Dokter infonya sangat bermanfaat. ..stevia terbuat dr apa Dokter tq

@sasti3385 Жыл бұрын

Alhamdulillah sudah jauh dr gula Tp tetap konsumsi buah

@endiksuryatman6361 11 ай бұрын

Lg belajar mkn gula aren ori dg kopi hitam sedikit saza setengah gelas per hari .mudah2an bisa berlanjut jauhi gula, bener juga tubuh hrs disertai beraktifitas fisik klo byk mkn karbo atau gula agar terbuang

@IndahPermata-mb1nf 9 ай бұрын

Apa kabarnya saya yg tiap makan minumnya es teh manis......alhasil sering ngerasa badan lemes letih lesu tanda tanda jompo di usia muda huhuu

@sriariyanti8315 Жыл бұрын

Tomat buah... manisa sayur...

@evinopitasari3400 Жыл бұрын

Thanks semua ilmunya dok🙏😇

@NikoSeptiawan-bn5pq Жыл бұрын

Terima kasih dok infonya sangat bermanfaat..

@yovita93 Жыл бұрын

Ya yg paling sehat tetep sucrose dong 🤩🤩 #iykyk #ytta

@ayumira2984 Жыл бұрын

Contoh buah2an tadi, gambarnya terlalu cepat hilang . Dok. Susah dilihat. Trimakasih.

@lusianalusiana8773 Жыл бұрын

Labu siam... itu termasuk buah , juga tomat... ☝🤗

@ardyalistyanto380 9 ай бұрын

Thanks dok

@Suharni-gk8lj 11 ай бұрын

Dok.. saya selalu ikut cenelx dokter Hans dan saya mohon ijin bertanya..berapa normal gula dara puasa utk penderiata dia betes moho jawabax dok...

@yentina8855 Жыл бұрын

Waah .. Ternyata gula stevia GI nya 0 .. Gula. Sehat.. Saya sdh menuju ke situ dok .. Pakai gula stevia

@lilissulihati7524 Жыл бұрын

salam sehat dokter

@ratnagadistiyahelly6106 Жыл бұрын

Mksih dokter ntuk kita mngetahui gejala-gejala gula darah smg kita sgera bsa mnurunkan gula yg fleksibel ya puasa, dan mnum air💦 putih, dokter smlt sehat Amin🙏

@temanbicara9455 Жыл бұрын

Labu Siam . Termasuk sayur. :) Tomat buah

@GadisJawi Жыл бұрын

Udahhh ahhhh...jan makan gula sekalian hiks makanan manis emang pembunuh nomer satu dan jadi sumber penyakit no satu...fix konsumsinsewajarnya... Makasih dokter hans...