Секрет улучшения функции эпифиза и щитовидной железы.

  Рет қаралды 1,711

Mаша Френкель | Школа осознанного здоровья

Mаша Френкель | Школа осознанного здоровья

14 күн бұрын

Секрет улучшения функции эпифиза и щитовидной железы.
#машафренкель #улучшениефункцииэпифиза #ассоциированныемышцы #круглаямышца #улучшениефункциищитовиднойжелезы
Это видео о связи между внутренними органами и мышцами. У каждого органа есть своя мышца, их функционирование связано друг с другом. Если орган плохо работает, то и мышца ассоциированная ему, плохо функционирует. И наоборот, если мышца плохо работает, то и орган страдает. В этом видео мы разберем связь эпифиза и большой круглой мышцы и связь щитовидной железы и малой круглой мышцы и поймем, что через осознанное движение и работу с мышцей мы можем создать структурные предпосылки для правильной работы органа.
Школа движения по методу Татьяны Сахарчук. Мой канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Инструментами и теоретической базой для разработки моих упражнений служит метод Фельденкрайза, соматика Томаса Ханны, прикладная кинезиология Джорджа Гудхарта, метод Пилатеса. А также собственный опыт телесной терапии.
Небольшие уроки на моем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. Двигательная терапия.
Понимание работы внутренних органов тела человека, биохимических процессов и необходимых элементов, раскрытие тайн целостного здоровья и понимание того, что все в наших руках.
Улучшение качества движения, питания и образа жизни.
Улучшение качества движения, питания и образа жизни.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @mashafrenkelru
Мой инстаграм:
/ frenkel_school
Мой канал на платформе Одиссея:
odysee.com/$/invite/@МашаФрен...
Мой телеграм канал:
t.me/MashaFrenkelSchool
Группа "Баланс вегетатики" в Телеграм канале:
t.me/+xpHnDOm5YGFkNTRk
Донаты на развитие канала:
paypal.me/MashaFrenkel

Пікірлер: 43
@user-po2kb5bx7i
@user-po2kb5bx7i 12 күн бұрын
Спасибо Маша.Очень интересный урок.Все почувствовала и эпифиз и щитовидку.Очень понравился.Надеюсь эти органы будут лучше работать.
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 12 күн бұрын
Спасибо. Да, это очень интересно ощутить, что мы можем через движение напрямую влиять на органы
@user-jd1nc8pj7w
@user-jd1nc8pj7w 6 күн бұрын
Как всегда, Маша! Круто все! Спасибо ! ❤
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 6 күн бұрын
благодарю!
@user-ov1go3to3v
@user-ov1go3to3v 12 күн бұрын
Благодарю, классный урок, у меня лет 10 гипертериоз.Благодаря занятиям с Сахарчук перестала пить таблетки, всё пришло в норму.На вашем уроке почувствовала удовлетворение, что всё получилось медленно, плавно.Мышцы шеи и шёк в тонусе ❤
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 12 күн бұрын
шикарные результаты!
@user-cf8pe1pj8y
@user-cf8pe1pj8y 11 күн бұрын
Здравствуйте! Вы делали ударение на какие-то специальные упражнения, занимаясь у Татьяны, или делали всё подряд по программе? Спасибо. ( Я про гипертериоз).
@user-ov1go3to3v
@user-ov1go3to3v 11 күн бұрын
@@user-cf8pe1pj8y Здравствуйте , я говорю о занятиях в течении 3х лет,год назад сдала анализы и узи, резултаты в норме, Раньше пила тиразол 10 мг ежедневно. Врач говорила, что это вредно надо удалять. Я решила подождать, В течении года занималась в клубе Сахарчук, заметила, что изменилась осанка, появилась шея, уменьшился вдовий горбик,щитовидка визуально стала уменьшаться, перестали трястись руки,перестала по пустикам гневаться и возбуждаться
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 11 күн бұрын
@@user-cf8pe1pj8y у Татьяны целостный подход, поэтому люди там учатся целостно
@user-vw9fw8uq5z
@user-vw9fw8uq5z 9 күн бұрын
Здорово❤​@@MashaFrenkelRu
@user-ry7tn1kw8b
@user-ry7tn1kw8b 12 күн бұрын
Благодарю за урок! Движение получилось разным справа и слева. Хорошо почувствовала щитовидную железу, но не очень четко мышцы. Очень интересно всё про ассоциированные органы и мышцы!👍🙏😍
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 12 күн бұрын
Сделайте это движение завтра-послезавтра еще раз и с акцентом на ощущение мышцы. Продолжим эту тему обязательно
@ljubovgorneva7653
@ljubovgorneva7653 11 күн бұрын
Спасибо. Выполнила. Напряжение и в гипофизе и ЩЗ чувствовала. Буду повторять. Надеюсь введу в ежедневную практику. Всё таки это самые главные органы . Для меня ❤
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 11 күн бұрын
На здоровье.
@user-jv7vx4ks8l
@user-jv7vx4ks8l 12 күн бұрын
Спасибо Маша. Понравилось. Левая рука оказалась чуть менее управляема. ЩЖ и эпиыиз услышала. Это было прекрасно. После урока тело пело❤
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 11 күн бұрын
Благодарю ☺️
@user-rd1cc5kc4d
@user-rd1cc5kc4d 10 күн бұрын
Благодарю Маша❤❤❤лёжа на животе, на левую строну не смогла сделать лопатку как будто заклинило
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 10 күн бұрын
а что у Вас с рефлексом Ландау?
@user-rd1cc5kc4d
@user-rd1cc5kc4d 10 күн бұрын
@@MashaFrenkelRu всё отлично
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 10 күн бұрын
@@user-rd1cc5kc4d а что именно не получилось сделать на животе? Вы были в зоне комфорта?
@user-rd1cc5kc4d
@user-rd1cc5kc4d 10 күн бұрын
@@MashaFrenkelRu рука 45°ладонь вверх и появилась боль в области лопатки, дальше не смогла продолжить движение ((
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 10 күн бұрын
@@user-rd1cc5kc4d Вы перешли зону комфорта. Движемся только там, где это получается легко
@vezuchaja
@vezuchaja 9 күн бұрын
Сегодня повторила урок, перестала болеть голова. Правая рука дрожит при приведении к телу. Левая рука норм, приводится ближе, чем правая. Маша, спасибо большое за урок. Буду работать.
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 9 күн бұрын
да, есть над чем работать. Можно уменьшить амплитуду, разворот руки и число повторений. Как идея ;)
@user-vk7kp8cc2k
@user-vk7kp8cc2k 12 күн бұрын
Маша , благодарю за урок!❤❤❤
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 12 күн бұрын
на здоровье
@user-jg4sd7dn8c
@user-jg4sd7dn8c 11 күн бұрын
Маша, спасибо! Хорошая тема. А можно это упражнение делать стоя?
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 11 күн бұрын
Можно все, если в зоне комфорта. Спасибо
@tatas2001
@tatas2001 6 күн бұрын
Маша, права рука ладонь к потолку,только начинаю отведение, отключается мышцы живота по правой стороне, с чем это связанно?,
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 6 күн бұрын
Поиграйте с этим движением. Что там с опорой на лопатку? Вы нашли Вашу слепую зону. Есть чему обучаться
@tatas2001
@tatas2001 6 күн бұрын
Спасибо
@natalia-ib5bh
@natalia-ib5bh 12 күн бұрын
Маша, скажите пожалуйста, где Вы добывали кетотифен, он же по рецепту? Он считается старым препаратом и его сложно найти. Думаю спросить у своего врача рецепт, но сомневаюсь, что даст.
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 12 күн бұрын
я его никогда не брала. Но да у врача
@natalia-ib5bh
@natalia-ib5bh 12 күн бұрын
@@MashaFrenkelRu Спасибо
@user-gm1dp1yg7w
@user-gm1dp1yg7w 12 күн бұрын
Маша, скажите пожалуйста,а на какую часть лопатки мы опираемся? У меня получается нижний край.если подложу руку то площадь опоры больше) и ещё вопрос - как включить мышцы живота в этом движении?
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 12 күн бұрын
Функциональные мышцы живота включатся сами. Если они не функциональные, то советую этим заняться. Это в первую очередь функциональное дыхание. Лопатка - самое главное, что Вы ее чувствуете как опору для поднятия и движения руки.
@user-gm1dp1yg7w
@user-gm1dp1yg7w 12 күн бұрын
Спасибо ❤
@user-fl5il2bc2c
@user-fl5il2bc2c 12 күн бұрын
Маша ,спасибо большое за урок …у меня изменилось положение языка ….прижался к верхнему небо …щетовидка была напряжена во время выполнения упр …
@MashaFrenkelRu
@MashaFrenkelRu 12 күн бұрын
@@user-fl5il2bc2c вот так. Это замечательно. Щитовидке нужен язык в покое именно там. Шикарные результаты
@user-xh1yv9wk7g
@user-xh1yv9wk7g 12 күн бұрын
Спасибо: голова тяжёлая, хочется спать, мысли отсутствуют. Я много зевала
Секрет улучшения функции печени и желудка. Большая грудная мышца.
24:38
Mаша Френкель | Школа осознанного здоровья
Рет қаралды 898
I PEELED OFF THE CARDBOARD WATERMELON!#asmr
00:56
HAYATAKU はやたく
Рет қаралды 34 МЛН
Did you find it?! 🤔✨✍️ #funnyart
00:11
Artistomg
Рет қаралды 110 МЛН
Buy Feastables, Win Unlimited Money
00:51
MrBeast 2
Рет қаралды 94 МЛН
【獨生子的日常】让小奶猫也体验一把鬼打墙#小奶喵 #铲屎官的乐趣
00:12
“獨生子的日常”YouTube官方頻道
Рет қаралды 110 МЛН
Все про витамин А. Формы, функции, роль в теле. Ответы на вопросы.
2:07:26
Mаша Френкель | Школа осознанного здоровья
Рет қаралды 690
Желчная тема. Желчь, желчеотток, желчный пузырь. Как улучшить самому.
2:10:32
Mаша Френкель | Школа осознанного здоровья
Рет қаралды 1,6 М.
Рефлекс зеленого света. Соматика Ханны через призму метода Сахарчук.
40:48
Mаша Френкель | Школа осознанного здоровья
Рет қаралды 415
Улучшаем поворот головы и убираем напряжение в шее, лежа на животе.
30:58
Mаша Френкель | Школа осознанного здоровья
Рет қаралды 531
Мануальные техники для снятия напряжения мышц рук. Болят руки?
23:39
Mаша Френкель | Школа осознанного здоровья
Рет қаралды 426
Болевой синдром и не-физиология движения. Срыв компенсации.
2:10:01
Mаша Френкель | Школа осознанного здоровья
Рет қаралды 762
Не можешь удержать ноги? Симметричный шейный тонический рефлекс.
6:39
Mаша Френкель | Школа осознанного здоровья
Рет қаралды 455
I PEELED OFF THE CARDBOARD WATERMELON!#asmr
00:56
HAYATAKU はやたく
Рет қаралды 34 МЛН