Сергеев и Водянов - самая тяжелая тренировка плеч

Рет қаралды 25,802

7 ай бұрын

www.wildberries.ru/brands/inf... все новиyки и теплые вещи INFERNO DTYLE
seresha_00?igsh... Сергей в инстаграм
www.wildberries.ru/brands/inf... - INFERNO STYLE на WILDBERRIES
INFERNO STYLE на яндекс маркет
www.ozon.ru/brand/inferno-sty... - INFERNO STYLE на Ozon
/ inferno_style_ - инстаграм INFERNO STYLE
/ vodyanovivan - Иван Водянов в инстаграм
vodyanovivan?ysclid=l1... - Иван Водянов в VK
t.me/ivanvodyanov Иван Водянов в телеге

Пікірлер: 125

@user-qi2dl5bq2f 7 ай бұрын

Круто, что выпусков стало несколько в неделю. Ваня, не сбавляйте обороты

@user-sn9xu5ll6x 7 ай бұрын

Вот с кем видосы классные с Серёгой, он реально ебашит !!!

@Ivan_eagle 7 ай бұрын

Ваня, тебе нельзя говорить фразу: я начинаю качатся. После этого обычно пропадаешь из зала😃 А вообще приятно смотреть ролики где ты качаешься в удовольствие👍 А Серегу бы вообще почаще снимать!

@TheFanbah 7 ай бұрын

МЫ ТРЕБУЕМ БОЛЬШЕ ЖЕНСКИХ ПОП!!!

@MrKydun 7 ай бұрын

Сразу видно за рабочий светофор , понесло старого рассказывать за тяги в наклоне и жимы грудей 🤣💪💪💪

@eugenepark1660 7 ай бұрын

Сергеев машина!!!

@stasikzapsib7377 7 ай бұрын

Это я удачно зашёл🤝💪

@user-rw6jr5vd5x 7 ай бұрын

Рад видеть земляка в твоём видео. Ждём от тебя новые видео с тренировки.

@ETHUSDT999 7 ай бұрын

Ваня,очень круто,что появилось больше роликов,спасибо за материал,Серегу почаще,у вас тандем прям,когда вместе трените ты прям ебашишь на все 100😂💪

@alexsavkin7718 7 ай бұрын

в Вань. как и обещал всё таки ты накачался .круто пойду сегодня плечи бомбить спасибо за мотивацию.

@user-hg5up8ir5b 7 ай бұрын

Ну наконец-то вы нормально качнули, супер 👍

@Casusbelli88 7 ай бұрын

Блин а я покушал уже, оставлю просмотр до обеда! Лайкец сразу!👍💪

@11Region11 7 ай бұрын

Нормально так отработали тренировку,красавцы мужики, зачетное видео.

@severniima4o361 7 ай бұрын

крутяк выпуск)

@kolya_muscle 7 ай бұрын

С утра пораньше 👍

@user-xv1ts2gt4x 7 ай бұрын

Больше сильнее с каждым днём успехов парни

@user-jb2se5sw2r 7 ай бұрын

Главное в окопе не окажитесь.

@kelich8798 7 ай бұрын

Ваня спасибо за позитив и юмор удачи вам ребята

@user-kx8mu7bo1p 7 ай бұрын

Ролик огонь!

@user-ic2pn7dg3s 7 ай бұрын

Конкретно так качнули... аж у меня завтра плечи отвалятся))

@user-sy1rn8dq2z 7 ай бұрын

Сергеев ура давно не видел !!! Пряники чай смотрю )))) футболку Водянов жду

@Radiant28 7 ай бұрын

Приятно Ивана видеть в такой форме 😊я прям переживал, когда слил )

@user-mh9wf4jm6u 7 ай бұрын

Ваня от души за теплые штаны и толстовки ! Наконец то .... уже заказал ) надеюсь штаны будут по качеству не хуже летних)

@arslanurazov7850 7 ай бұрын

Молодцы!!!

@user-vt2tk2im4c 7 ай бұрын

Серёга успехов❤❤❤

@BoserOnkel2932 7 ай бұрын

Здоровые мужики, приятно видеть

@user-dv4kp3yx4c 7 ай бұрын

Пенза рулит!!!Иван спасибо.Серега огонь!!

@user-sh5pw6tp8p 7 ай бұрын

Молодцы Мужики!👍 Приветы с Узбекистана !☝️

@Dobrynya-150. 7 ай бұрын

Ролик космос тренировка 🔥 было прикольно когда Иван удивился про сотку 😂👍

@Leto69 7 ай бұрын

Ваня делай светафор на лютое качество 😮 Масса у тебя и так бодрая 👍

@ruslanbryansk2954 7 ай бұрын

Серега, лютая форма! Красава!

@Zidanjik 7 ай бұрын

Иван все больше и больше

@crazyhorse3986 7 ай бұрын

А вот и Серега.Ждали😊

@diwanniy_expert 7 ай бұрын

Ааай зашло. Вадянов заряжЭэээн мотивирует

@evrosetkosmo.6644 7 ай бұрын

Наш земляк !Пензяк 🤗

@UNDERWOLF1976 7 ай бұрын

Топчик! Штаны тёплые бананы хотелось бы...

@user-vt2tk2im4c 7 ай бұрын

Иван💪

@mr_yaner 7 ай бұрын

Под беляшики заходит видосик 💪

@user-tw8xt5nw4j 7 ай бұрын

Иван.Привет, скажи пожалуйста когда будете рассматривать вариант с хорошей спортивной обувью??? И пока пользуюсь случаем предплечья отстают у многих ,тренировку на предплечья не практикуете???? Если будет вариант демонстрация тренировки предплечья будем очень рады!!!!! Удачи пацаны!!!!!!!!!!!!!

@roman-ot1ne 7 ай бұрын

Сергей и Иван, понятно что Тирен рабочий но замечание, почему у вас такие быстрые повторения делайте чуть с паузой и выжерженней.

@alexandrstrong 7 ай бұрын

Иван приветствую. Не смотря на то, что ты не выступаешь, от Сереги не сильно и отстаешь по форме

@antkrul 7 ай бұрын

Иван, привет! В следующий раз дай Сереге тренировкой рулить, он шарит походу))

@user-mh9wf4jm6u 7 ай бұрын

Вань , а где видео с гран при инферно ??!

@lelg3346 7 ай бұрын

Иван,а можно что то на трапецию? Может есть какие то секреты ?

@user-ro2bz1kj1d 7 ай бұрын

молодцы,ребята огонь, не жадные раз и подарят кому нить что нить то бабам вкусняшки, то зрителям футболочку от души.а почему то на вб нет курточек, хотелось бы заказать что то теплое на зиму

@user-gt3qq2zd4y 7 ай бұрын

Сергеев на массу, Голуба на рельеф)

@user-hb5bx5yg4b 7 ай бұрын

👍

@alexeycj 7 ай бұрын

Жопы, куда не глянь 😅

@user-lh9ks3tu4c 7 ай бұрын

Иван, сделай выпуск со Скоромгым, а то чего то его не видно....

@mr_yaner 7 ай бұрын

Надо возобновить готовку на кухне, а то давно уже не было. Приготовить картошку, попиздеть, размотать каких нибудь гуру 😅

@insight4727 7 ай бұрын

Оператору спасибо за кадр на 3:05 минуте, почаще таких. Серега как посмотрел и сразу видно на пару секунд потерял связь с миром. 10х10.... че? извини, можешь повторить, а то я задумался...

@litvinchuk_a 7 ай бұрын

Ваня прогрессирует, трапеция прям стала превосходная

@vladmaddesire 7 ай бұрын

всегда у него она была

@litvinchuk_a 7 ай бұрын

@@vladmaddesire на данном видео она прям хорошо выражена

@mikhail6790 7 ай бұрын

@@litvinchuk_a они просто трапы и качали этими махами по 30кг 😂

@litvinchuk_a 7 ай бұрын

@@mikhail6790😃 тоже обратил на это внимание

@user-wp5oz5ub8i 7 ай бұрын

Кожаный мяч!

@user-lr1ph5bg5h 7 ай бұрын

Интересно, как бы оценил такую технику Виктор шамин..

@SanSanych03 7 ай бұрын

Рассказывать накаченным ребятам что-то про технику это просто смешно

@user-iu6ug5lu7u 7 ай бұрын

14:06 Сначала подумал что Серёга прикалывается)))

@user-sc5gm7rv1m 7 ай бұрын

Ваня, ПРИВЕТСТВУЮ✊❤️ Вопрос: что скажешь о такой диете как КАРНИВО́Р? В последнее время многие спортсмены "рекламируют" "ПИТАНИЕ ХИЩНИКА", дабы ссылаясь на то, что именно ЖКХ человека способен усвоить только мясо и рыбу(редко яйца). Фрукты, овощи и злаки не способствуют усвоению. А ещё они утверждают(якобы на собственной практике), что именно на таком питании можно прогрессировать в наращивании рабочих весов и объёме мышц в целом. А как же "угли"??? Твоё мнение.

@evilboy7634 7 ай бұрын

Девушка в сиреневых облегающих лоссинах 🔥🔥🔥

@Enot76 7 ай бұрын

Хотел утепленную толстовку. Ну почему там опять во всю спину надпись((((.

@user-ee9mr9jx5h 7 ай бұрын

Махи ещё на переднюю сразу хорошо делать, суперсерии одним весом.

@user-lh9ks3tu4c 7 ай бұрын

Ваня, давай поменяемся? Ты мне руки, а я тебе спину)))

@user-hh1cu3tq5e 7 ай бұрын

Вы умки!!! Только голубу Джуниора не зовите больше

@user-kw7vr2lv9z 7 ай бұрын

Ваня, прокачай Смаева наконец!

@viktorivanisov9057 7 ай бұрын

Вот поэтому Илюша и классик 😂😂😂

@alexxande1391 7 ай бұрын

Минут 20)))

@user-wr8ox8xn8m 7 ай бұрын

трапеции заметно выросли

@DmitriiYT 7 ай бұрын

Иван, пригласи Смаева. Неординарный чел

@deimosthegod9682 7 ай бұрын

Можно Мартынкина в гости пригласить

@TheMrborisovich 7 ай бұрын

С Шаминым были интересные выпуски,он больше не качается?

@Zidanjik 7 ай бұрын

Всем привет!

@user-dg5gx2ys4e 7 ай бұрын

Поэтому и классик😅

@user-eh7gt1ig8u 7 ай бұрын

хочется запомнить очередность упражнений и технику, но в памяти остаются лишь жопы😂💪

@vovan8544 7 ай бұрын

Жопы то хоть женские?

@alexxande1391 7 ай бұрын

Лямки топ

@LLlAPOBA9l 7 ай бұрын

Я так думаю Сергей ни столько мышцами устал, сколько по выносливости заипался. Интересно было бы посмотреть на его тренировку, в том темпе и объёме в котором он сам занимается. Что касается Вас Иван, был крайне удивлён, что вы ещё можете в таком темпе заниматься. Даже страшновато было смотреть, с Вашими то травмами, будьте осторожней.

@teambigbear 7 ай бұрын

🍑персики в свитере забрала всё внимание 😅 вот там всегда так)) пампишь, пампишь плечи думаешь щас все аху..т, а потом приходят они 😏🤭

@user-eq2tv7wd5e 7 ай бұрын

Красавы

@djeffpiters 7 ай бұрын

Трицепс ебейший у Сереги

@user-km8gi5gx2l 7 ай бұрын

Ты даже поднять их толком не можешь до конца когда махи делаешь😂😂😂😂😂

@user-go5ek2ox5d 7 ай бұрын

Вот это я понимаю ебашить 😮😂 с Серегой не проебешься 😄

@user-zp1sd9te6n 7 ай бұрын

Сергеев Леврон

@olegkavun 7 ай бұрын

Иван пригласи меня к себе на тренировку, я покажу как жать плечами 140 кг 😊

@user-ps3zs2fd1c 7 ай бұрын

девочка в серых лосинах прикольная.;)

@user-wg2rg8mm2n 7 ай бұрын

Сидя махи в стороны с таким бы читенгом не прокатит😁

@user-du2jf7je9g 7 ай бұрын

После разводок с 30 конечно не до разговоров😅

@user-jb2se5sw2r 7 ай бұрын

В зеркало больше чем тёлки смотрятся.

@pixdiary1367 7 ай бұрын

Иван, не было ли у тебя такого, что после тяжелой трени к вечеру состояние будто бы заболел, но на утро проходит. Что это за хрень??

@user-sh5pw6tp8p 7 ай бұрын

Сотка !!😂😂😂 что ?????😮😮😮😢

@mr.fatbassvit1044 7 ай бұрын

Если водянову норм тренера что то бы получилось с него

@SanSanych03 7 ай бұрын

Федорова

@user-jb7sz9se3g 7 ай бұрын

Это разве махи?тяги!!!

@vladimirkuzubov3146 7 ай бұрын

О, Ваня так скоро накачается. Нормальный кач с Серегой. А вот с Илюхой тухлый кач и веса слабые, какой то современный фитнес для здоровья, никакого олдскула

@SanSanych03 7 ай бұрын

Так Илюха и говорил ,что не хочет к старости быть поломанным ,поэтому и делает все умеренно

@vladimirkuzubov3146 7 ай бұрын

@@SanSanych03 а таким нежным нечего в проф спорте делать

@AtletEvgen1983 7 ай бұрын

Больше жоп надо снимать

@alexnemov4308 7 ай бұрын

Этого Серёжу бы к Федорову на пару сеансов... а то он и не дышит и трясучка у него... было бы зрелищно... глядишь бы новый чамп и родился.... а так печально... харизматичные люди просерают жизнь...

@user-km8gi5gx2l 7 ай бұрын

Куда ты на мази вес такой взял😂😂😂😂😂😂