Думаете, майонез бывает полезным? ПП майонез из авокадо

  Рет қаралды 41,975

Sergey Pokanevich

Sergey Pokanevich

2 жыл бұрын

Майонез из авокадо - полезный соус, подходит в пост и веганам. #shorts
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
▶ Соусы рецепты • Соусы рецепты
▶ Рецепты с авокадо • Рецепты с авокадо
Ингредиенты:
Авокадо - 1 шт.
Горчица - 1/2 ч.л
Лимонный сок - 1 ч.л
Соль, черный молотый перец - 1 щепотка
Растительное масло холодного отжима - 6 ст.л
Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь моему каналу:
📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях.
Оцените видео! 👍 - это приятно для меня и важно для развития канала!
НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы оставьте смайлик. Вам это не составит труда, а я буду рад!
Подписывайтесь на мой кулинарный канал: / @pokanevich
Уже подписаны? ▶ Нажмите на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления первым о новых видео!
ВСЕХ БЛАГОДАРЮ ОТ ДУШИ! ❤❤❤
▶ Правильное питание рецепты • Правильное питание рец...
▶ Вегетарианские рецепты • Вегетарианские рецепты
▶ Постное меню • Постное меню 2022
▶ Овощные блюда • Овощные блюда
● Моя кулинарная школа pokanevich.site/zamorozka
● Инстаграм: / sergeypokanevich
● TikTok / pokanevich_sergey
● Telegram: t.me/pokanevich
● Паблик Facebook: / pokanevich
● РЕКЛАМА, СОТРУДНИЧЕСТВО: pokanevichsergei@gmail.com
#поканевич #майонезизавокадо #авокадо

Пікірлер: 61
@valetnina2391
@valetnina2391 Жыл бұрын
Майонез из авакадо- бальзам для веганов,супер!!!Вместо6 ложек достаточно 1 ст ложки оливкового масла холодного отжима.
@user-dg6pq6vj8o
@user-dg6pq6vj8o 2 жыл бұрын
Отличный рецепт! Смотрю с удовольствием, очень приятная подача, столько позитива, юмора и креатива! 🎁Успеха Вашему каналу! Я бы даже купила Вашу книгу рецептов, если вдруг напишите. Очень нравятся постные рецепты, очень необычные и сытные, и блюда ПП)
@user-hz7yr2dd5y
@user-hz7yr2dd5y 2 жыл бұрын
Здравствуйте Серёжа!!!!)Спасибо за маянез из авокодо,мне понраввилось чикиты барум))).Успехов на работе♥️🌲❄👋👋👋
@Pokanevich
@Pokanevich 2 жыл бұрын
Благодарю Вас, Людмила! Всех Вам благ
@anjelikaalieva251
@anjelikaalieva251 19 күн бұрын
Супер!!! 👍👍👍👍
@smartmousse
@smartmousse 2 жыл бұрын
Мои любимые❤️❤️❤️❤️ Как Вы читаете мысли?))) Я так ждала именно этот рецепт🌟🌟🌟🔥и вы его даете! Люблю вас!!!
@Pokanevich
@Pokanevich 2 жыл бұрын
Самой вкусной и здоровой жизни Вам, дорогая ❤️❤️❤️
@ekaterinadydareva8888
@ekaterinadydareva8888 2 жыл бұрын
Как кстати, перехожу на здоровое и правильное питание!
@Pokanevich
@Pokanevich 2 жыл бұрын
Супер! Вы умница 👍
@ponchik_culbI
@ponchik_culbI Жыл бұрын
И чем он полезнее обычного домашнего майонеза из желтков?????
@hurmaharikrichna
@hurmaharikrichna Ай бұрын
авокадо жирный, да масла ещё! я бы поверила если б с водой блендернули
@piranha_bytes
@piranha_bytes Жыл бұрын
Можно ещё туда добавить зубчик чеснока и грецкого ореха
@kristeenastep9205
@kristeenastep9205 Жыл бұрын
но он же все равно калорийные
@user-tp4nx9ed8e
@user-tp4nx9ed8e Жыл бұрын
Сколько ложек масла - шесть ?
@user-vc2xc2ye3d
@user-vc2xc2ye3d 2 жыл бұрын
Спасибо за постный рецепт
@Pokanevich
@Pokanevich 2 жыл бұрын
Вкусной Вам жизни
@oiblin999
@oiblin999 2 жыл бұрын
Спасибо за рецепт ! Объедаться до 6 утра начиная со скольки ? уточните пожалуйста ... )
@Pokanevich
@Pokanevich 2 жыл бұрын
Как душа просит 😂
@OleandaM
@OleandaM Ай бұрын
А калорийность?...
@user-lx4mg1ji6b
@user-lx4mg1ji6b 2 жыл бұрын
Крутой рецепт. То, что надо в Пост.
@Pokanevich
@Pokanevich 2 жыл бұрын
Вкусного Вам Поста! Смотрите также мои рецепты для Поста: kzfaq.info/sun/PLhmDb1pjsX_A0I0V2qEpvHU-URChlg_mL
@user-lx4mg1ji6b
@user-lx4mg1ji6b 2 жыл бұрын
@@Pokanevich спасибо Вам большое!
@tamarachilingaryan6689
@tamarachilingaryan6689 2 жыл бұрын
Здравствуйте, я не поняла слово чикибибарум?
@Pokanevich
@Pokanevich 2 жыл бұрын
😉 просто очистите Авокадо 🥑
@user-jb6my4qj7b
@user-jb6my4qj7b 2 жыл бұрын
Я есть хочу!!!
@user-pi3mz3eg8l
@user-pi3mz3eg8l 2 жыл бұрын
👍😄😃😀
@nencu
@nencu Жыл бұрын
Это не майонез.
@user-zj3ko3ix1j
@user-zj3ko3ix1j 10 ай бұрын
6 столовых ложек какого полезного масла?
@Valkiria10
@Valkiria10 10 ай бұрын
Оливкового или масла авокадо)) Все есть на озоне .
@jackwood8307
@jackwood8307 2 жыл бұрын
❤️👍❤️
@user-jk1cd8kn7l
@user-jk1cd8kn7l 5 ай бұрын
Опять квас получился😂
@ainaaina1138
@ainaaina1138 7 ай бұрын
🥰🥰🥰
@loveofflowers1669
@loveofflowers1669 2 жыл бұрын
Вау💙
@iceoffire2787
@iceoffire2787 11 ай бұрын
По цвету вассаби, а по вкусу не знаю :/
@user-ej8zi8iz1j
@user-ej8zi8iz1j Жыл бұрын
китель у тебя братан... многое повидал
@user-me2bw8qr8i
@user-me2bw8qr8i 2 жыл бұрын
Я неочень люблю майонез но мне етот понравился❤️❤️❤️❤️❤️
@Pokanevich
@Pokanevich 2 жыл бұрын
Да, и полезно, и вкусно. Можно ложками есть даже просто так 😉
@user-me2bw8qr8i
@user-me2bw8qr8i 2 жыл бұрын
@@Pokanevich Я как только увидела сразу побежала готовить
@Pokanevich
@Pokanevich 2 жыл бұрын
Понравился майонез?
@user-me2bw8qr8i
@user-me2bw8qr8i 2 жыл бұрын
@@Pokanevich Очень!Я уже сйела пол банки😅
@Pokanevich
@Pokanevich 2 жыл бұрын
Приятного аппетита ☺️
@user-bl9bz4dm6x
@user-bl9bz4dm6x 8 ай бұрын
Некомпетентный чел. Вредно все, если превысить норму…
@pavelkirillov3725
@pavelkirillov3725 Жыл бұрын
Привет из России, рецепт класс
@PolzetUtyg
@PolzetUtyg 2 жыл бұрын
Ага объедаться, в 1 грамме жира жира 9калл этот авакадо был примерно на 200грамм, + 6 ложек масла каждая по 13 грамм и того мы имеем в этой баночке 278 грамм жиров и того это 2502 каллорий, берём махеев провансаль в котором жиров на 100 грамм 40 и получаем на 278 грамм 1027 калорий, что по итогам что твоим майонезом можно объедаться и жиреть это точно)) повара сказочный дол**** ахахах
@user-tq5oh1my4m
@user-tq5oh1my4m Жыл бұрын
Я майонезный соус использую жир 15гр, 160 ккал на 100гр
@mulik2005
@mulik2005 2 жыл бұрын
хорошая идея , но "полезное масло " мне кажется здесь лишнее , авокадо и так жирное , можно попробовать тофу в качестве белка
@Pokanevich
@Pokanevich 2 жыл бұрын
Без масла не получится консистенция майонеза
@mulik2005
@mulik2005 2 жыл бұрын
​@@Pokanevichа масло не ПП , поскольку переработанный продукт
@Pokanevich
@Pokanevich 2 жыл бұрын
Масло холодного отжима очень полезны и рекомендуются при пп. Жиры необходимы в питании
@mulik2005
@mulik2005 2 жыл бұрын
​@@Pokanevich полезные масла миф , см. книгу врача вылечившего Била Клинтона от болезней сердечно сосудистой системы Колдуэлла Эссельстина " Спер сердце "
@maximlevytsky
@maximlevytsky 2 жыл бұрын
@@mulik2005 так прочтите книги докторов Стивена Гандри "Парадокс растений" и Джозеф Меркола "Клетка на диете". Там как раз о том, какие масла следует использовать. Только те, в которых преобладает Альфа-линоленовая кислота (ALA). И это оливкое, extra vergin. Или льняное, конопляное, кокосовое.
@AlexEvs300
@AlexEvs300 2 жыл бұрын
По Русскому разговаривает, а сам на Майдане участвовал против России
@Pokanevich
@Pokanevich 2 жыл бұрын
Что Вы несёте 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️ я в шоке
@maximlevytsky
@maximlevytsky 2 жыл бұрын
Эй, "по русскому"... Ржунимагу. Ты бы в школу вначале пошёл, поучился правильно писать хотя бы... Вот такие они эти "русские" - безграмотные и безмозглые...
@Helen-el4mq
@Helen-el4mq 2 жыл бұрын
Разговаривают не по русскому, в НА русскОМ. Я живу не в России, но это мой родной язык и я его знаю лучше чем ты. И с мозгами у тебя, так же не всё в порядке, как и с грамотростью. Лапша с ушей свисает до земли потому, что извилин не хватает.
@manualesandorra7613
@manualesandorra7613 2 жыл бұрын
Cvalu otcyuda u ne suycya.Brus otcyuda co cvoum negatuvom.Nukomy eto neunterestno.Yvajay lyudey normalnux.Ogromnoe cpasubo ,Sergeyu za ego pozutuv,otluchnue rezeptu u terpenue u ponumanue nekotorux ,,baranov,,.
Просто вкусный бутерброд на завтрак с авокадо.
12:15
Шеф-повар Василий Емельяненко
Рет қаралды 797 М.
Самый ПОЛЕЗНЫЙ майонез за 5 МИНУТ! / Рецепт домашнего майонеза из авокадо
18:47
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 175 М.
He tried to save his parking spot, instant karma
00:28
Zach King
Рет қаралды 22 МЛН
Sprinting with More and More Money
00:29
MrBeast
Рет қаралды 166 МЛН
Домашний ВЕГАНСКИЙ МАЙОНЕЗ и "айоли" | Постный рецепт
4:40
Planeat V - веганская кухня.
Рет қаралды 11 М.
Постный майонез | Быстрый рецепт в домашних условиях
8:46
Троице-Владимирский собор
Рет қаралды 594 М.
Низкокалорийный, диетический ПП майонез
5:26
Несложная COOLинария
Рет қаралды 44 М.