Сергей Духота NABBA Worlds 2012

  Рет қаралды 59,184

Александр Ярмоленко

Александр Ярмоленко

11 жыл бұрын

Пікірлер: 150
@user-jo6wi1ec3x
@user-jo6wi1ec3x Жыл бұрын
Спина топ, живот пиздц.
@Megapihar143
@Megapihar143 8 ай бұрын
Пузо как у Ронни или даже больше,но нет мышц,как у Ронни.Духан знает то,чего не знаем мы.
@user-hl1hv3oc7g
@user-hl1hv3oc7g Жыл бұрын
Красавец, трудяга❤
@user-cm6dc6pr7v
@user-cm6dc6pr7v 8 ай бұрын
Я уверен Сергей Духота лично выбирал музыку для выступьения
@timmusharapov9257
@timmusharapov9257 Жыл бұрын
Блин, у него тоже живот размером с бочку был (
@user-xs6uz9xg2o
@user-xs6uz9xg2o Жыл бұрын
Обычный паренёк из Гастомеля вышел на мировую сцену Благодаря воле, целеустремленности,дисциплине. Наглядный пример того, что если очень что то хочешь -можешь этого добиться!
@sportmotion334
@sportmotion334 Жыл бұрын
И это в 90, когда никакой информации вообще не было! Методом проб и ошибок! Духота на характере 💪🔥
@user-hl1hv3oc7g
@user-hl1hv3oc7g Жыл бұрын
Очень яркая личность. Тренировки с ним смотрю на канале Александра Никулина. Жесть.
@vestlex3417
@vestlex3417 10 ай бұрын
@@sportmotion334 это 2012
@sportmotion334
@sportmotion334 10 ай бұрын
@@vestlex3417 чемпионом Мира он стал в 2003
@vestlex3417
@vestlex3417 10 ай бұрын
@@sportmotion334 ну если он с такой формой выиграл, то представляю уровень этих соревнований )
@dannywayne7711
@dannywayne7711 4 жыл бұрын
Жёсткий.
@metalhead5094
@metalhead5094 6 ай бұрын
Молодец!
@karenandvlad
@karenandvlad Жыл бұрын
Серёга как гранит.
@Manazius_Fox
@Manazius_Fox 8 ай бұрын
Форма отличнейшая ! Если бы еще и руки побольше, то вообще класс ...
@chastnyjsektor3013
@chastnyjsektor3013 11 ай бұрын
От Никулина
@Vova230482
@Vova230482 Жыл бұрын
От фармы у них выпирает живот.
@user-cu9vo7qv5m
@user-cu9vo7qv5m 11 ай бұрын
Да не, от еды скорее всего. Много жрать надо, Арнольд диафрагму делал в свое время
@skypendrik
@skypendrik 11 ай бұрын
​@@user-cu9vo7qv5mэто от фармы
@Gazelichkin
@Gazelichkin 11 ай бұрын
​@@user-cu9vo7qv5mперед соревнованиями они слушаться,не жрут много.
@user-cu9vo7qv5m
@user-cu9vo7qv5m 11 ай бұрын
@@Gazelichkin перед соревнованиями они делают загрузку углеводов, там много жрать надо что бы гликогена больше в мышцах было
@johnconstantine6551
@johnconstantine6551 2 ай бұрын
От фармы растут не только бицепс и титьки, но и внутренние органы, от этого выпирает всё ​@@Gazelichkin
@user-dw8dy1rl1s
@user-dw8dy1rl1s Күн бұрын
Серега красавчик😊
@user-qs4iz4to5u
@user-qs4iz4to5u 8 ай бұрын
Генетика нулевая, но пахал он знатно
@user-gp2fk9ez5i
@user-gp2fk9ez5i 4 ай бұрын
Форма не о чем
@lGutsl
@lGutsl 2 ай бұрын
Ясно, понятно
@ShadowIllusions
@ShadowIllusions 11 ай бұрын
Талия конечно все портит
@yourmaster888
@yourmaster888 10 ай бұрын
💙💙💛💛💙💙💛💛👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏⭐⭐⭐⭐⭐⭐💪💪💪💪💪💪💪💪
@pavlovluch
@pavlovluch Жыл бұрын
Че то его сильно рапиарили в прследнее время, крепкий середнячок, н чего выдающегося
@romantaranukhin700
@romantaranukhin700 11 ай бұрын
Так никто и не говорит что он топовый атлет. Все говорят о его тренерской деятельности и подходе. Многим он по душе. Мне приятно слушать его и внушает доверие. А форма, совершенно не нравится его. Спина - отличная.
@romantaranukhin700
@romantaranukhin700 11 ай бұрын
Но в молодости были пропорции и хорошая форма у него! Видимо с возрастом живот сильно вырос и потерялся вид.
@TheVivaldi26
@TheVivaldi26 11 ай бұрын
@@romantaranukhin700 Гормошку.. по вене пускал...
@user-fw1dn2gx9b
@user-fw1dn2gx9b Ай бұрын
Вы сами кто? Чемпион подъезда?
@user-gm1nr3de6l
@user-gm1nr3de6l 9 ай бұрын
Нормальная форма, живот у всех
@Kaban4iKTV
@Kaban4iKTV Ай бұрын
Пельмешами закинулся перед выступлением, не спрашивай как я узнал....
@Roomford
@Roomford 5 ай бұрын
времена пузатых бодибилдеров, ну их...
@werdengymq1
@werdengymq1 2 ай бұрын
все кто пишут про плохую форму,уверен что это жирные дурачки которые даже с залом рядом не дышут,ну кидайте свою форму,мы вас оценим,прежде чем что-то писать и кого-то судить,добейтесь хотя-бы того,чего добился духота,для 43 лет дикая форма
@okda1337
@okda1337 2 ай бұрын
Потому что форма объективно плохая и даже сам факт того, что он выступал в НАББА, это подтверждает))) тут даже экспертом и качком быть не надо, что бы это видеть. Судья не соревнованиях тоже не качки и этой ерундой не занимаются. Ещё один недоразвитый комнатный качок с ограниченным кругозором, но зато с обхватом бицухи в 38см и с жимом лёжа трясущимися руками в 100кг в пол амплитуды при таком же собственном весе, который использует в интернете одни и те же "аргументы" про спирвадабейся, утибяитакованет)))) большинству адекватных людей это не нужно, у них полноценная жизнь со своими интересами и хобби. А для комнатных качков в с кмпексом неполноценности это единственное мерило успеха, потому что комплексы неполноценности и собственной ущербности заставили посетить качалку и делать это систематически, что бы хоть как-то самоутверждаться в людях, вот они себя и разоблачают такими комментиками. Качалка это единственное их занятие и интерес в жизни, все остальные блага и удовольствия им вообще не доступны, типа режим же и все дела))))
@AA-jk3ys
@AA-jk3ys 24 күн бұрын
Видно, что спина доминирует, предплечья и голень отстают, биц/триц мелковаты. В целом норм, но что бы тягатся с мировыми монстрами нехватает общей сухой массы, нужно Серёге ещё больше было белка есть.
@RozarioAgr0
@RozarioAgr0 Жыл бұрын
А по чему у него такой выпирающий живот? А талия такая и должна быть? Разве это эстетика?
@s1ngLe776
@s1ngLe776 Жыл бұрын
Живот такой из-за еды и гормона роста
@Bright-og1ud
@Bright-og1ud Жыл бұрын
​@@s1ngLe776это из-за увелечения внутренних органов, а не гормона роста
@s1ngLe776
@s1ngLe776 Жыл бұрын
@@Bright-og1ud внутренние органы, как раз таки растут из-за огромного количества еды и гормона роста. Также и других препаратов по типу инсулина
@Bright-og1ud
@Bright-og1ud Жыл бұрын
@@s1ngLe776 ну от большого количества еды да
@user-in5rr6du8i
@user-in5rr6du8i 10 ай бұрын
Как еда может влиять на увеличение печени , сердца, толстой и тонкой кишки поджелудочной и тд?
@lxndrchdnv
@lxndrchdnv 2 ай бұрын
пузо как у беременного
@user-uc3ny5ou9u
@user-uc3ny5ou9u Жыл бұрын
Спина мощная и всё
@carpuscula
@carpuscula Жыл бұрын
39 тут ему или 40?
@redblack4150
@redblack4150 9 ай бұрын
43
@pupsikpalanika3823
@pupsikpalanika3823 Жыл бұрын
И это в 40 лет?
@redblack4150
@redblack4150 9 ай бұрын
Сейча 2023 ему 55 лет,значить в 2012 43 было.
@Koss-uo6lb
@Koss-uo6lb 9 ай бұрын
@@redblack4150 50 лет ему сейчас
@redblack4150
@redblack4150 9 ай бұрын
@@Koss-uo6lb ...Красавчик он!!!👍
@user-of1xn8ue2p
@user-of1xn8ue2p Жыл бұрын
Вот икроножная блин такая мышца либо она есть либо ее нет, ему не повезло с голенью, ну хоть синтол не стал закачивать молодец
@Periskop55
@Periskop55 Жыл бұрын
Бред,камбаловидную можно для объёма раскачать,просто он их не тренировал.
@hurdell
@hurdell Жыл бұрын
​@@Periskop55 если генетически у человека отвратительные икры, то даже на фарме он их практически не сможет развивать
@Periskop55
@Periskop55 Жыл бұрын
@@hurdell Что значит "отвратительные"?
@hurdell
@hurdell Жыл бұрын
@@Periskop55 не мясистые по природе. потому что ещё никогда в жизни не было случая (кроме синтола), когда человек раскачивал свои икры. они либо у него есть даже когда он дрищ, то и качаются они хорошо, либо они попросту очень мелкие
@Periskop55
@Periskop55 Жыл бұрын
@@hurdell Для увеличения объёма нужна интенсивная непродолжительная тренировка с весами,это же относится и к камбаловидным/икроножным мышцам.Камбаловидная даёт объём,икроножные рельеф
@blog.777
@blog.777 11 ай бұрын
Пипец еще и трениром сейчас работает😂
@romantaranukhin700
@romantaranukhin700 11 ай бұрын
а что смешного?
@Best-bn2or
@Best-bn2or 11 ай бұрын
Тренер шикарний!
@Best-bn2or
@Best-bn2or 11 ай бұрын
Ти наверное узкий с рабсии
@DedNaturaxu
@DedNaturaxu 11 ай бұрын
​@@Best-bn2orа ты наверное хохлятина с Окраины)
@user-qc2et3wn4h
@user-qc2et3wn4h 9 ай бұрын
И дает тебе писюн курить😂
@denisdemin81
@denisdemin81 Жыл бұрын
на каком месяце беременности этот хлопчик?
@vladimirpetrov8787
@vladimirpetrov8787 Жыл бұрын
Ты походу забеременнеть хочешь? Пробовал под хвост?
@strelnikOFF1974
@strelnikOFF1974 Жыл бұрын
Зависть. Тебе о такой беременности только мечтать остаётся. Прододжай пивко потягивать и рыбкой закусывать на диване
@RPG-ky7mg
@RPG-ky7mg Жыл бұрын
Ну что ты за идиот слушай?🤦🏻 Такую чушь несешь
@user-hl1hv3oc7g
@user-hl1hv3oc7g Жыл бұрын
Вам вероятно не стоит смотреть такие выступления. Вы не в теме. Продолжайте лежать спокойно на диване, ну если надоест, то перевернитесь на другой бок.😂😂😂
@denisdemin81
@denisdemin81 Жыл бұрын
@@MisterMcQuack согласен. У этих тупых идиотов из зала в комментариях выше только одно, если ты не качаешься, то ты пьешь пиво и на диване лежишь. Как будто других занятий в жизни нет. Я сам отдал ББ более 5 лет, то, что хотел от этого, получил, дальше смысла для себя не вижу этим заниматься, пройденный этап жизни, но было интересно.
@George_Bush
@George_Bush Жыл бұрын
Зачем ютуб выдал мне в реки эту корягу пузатую?
@user-di4ux6jv5x
@user-di4ux6jv5x Ай бұрын
Почему пузо 🤰 здоровое😢
@Radomir.D
@Radomir.D Ай бұрын
Икроножных нет. Бицепса нет
@user-mk6is6wt1j
@user-mk6is6wt1j 10 ай бұрын
Даже слепой человек не дал бы тебе 3 место.
@user-xh3gx4go9v
@user-xh3gx4go9v Жыл бұрын
Да хотелось увидеть позирование уровня Платца,или Рича ,а видим пых- Пых ,унылая улыбка ,и все !
@user-hl1hv3oc7g
@user-hl1hv3oc7g Жыл бұрын
Себя в зеркале давно видели?
@user-xh3gx4go9v
@user-xh3gx4go9v Жыл бұрын
@@user-hl1hv3oc7g а ,вы позирования Тома Платца образца 1987года видели ,или Рича Гаспари 1986 года , или Дениса Вульфа ( а тут позирования одно название, те атлеты делали как произведения искусства, или как Бенфато посмотрите пожалуйста произведения искусства просто, движения олимпийского бога , а тут три прихлопа ,три притопа ,и все )!
@user-xh3gx4go9v
@user-xh3gx4go9v Жыл бұрын
@@user-hl1hv3oc7g и ,я оценил не форму атлета , а не очень хорошую программу (позирования), причем после таких позирования такого уровня (Арнольд, и другие ведущие культуристы много критики вылили на такой подход к данному виду спорта )!
@ebawyvkawy581
@ebawyvkawy581 11 ай бұрын
​@@user-xh3gx4go9vждем твое позирование возле зеркала, мамкин доминатор😂
@user-xh3gx4go9v
@user-xh3gx4go9v 11 ай бұрын
@@ebawyvkawy581 ждём твое позирование ведать оно ,как у Голубочкина с пузом ,где через каждую позу , последний ряд слышал как он стонет ! А насчёт Духоты ты посмотри пожалуйста на последние интервью у Никулина , Сергей там сказал что в 2012 \2013 он ездил так за компанию с женой , и позирования и форму не делал когда был на пике формы ,так чтобы не забывали ,и быть на слуху ,ну жене чтобы не скучно было ,все таки она тоже выступает ,и его помощь не помешает !
@user-mm4tj1nt4f
@user-mm4tj1nt4f 2 ай бұрын
Живот всё портит.
@user-pg53
@user-pg53 11 ай бұрын
Ну и СТРЁМ
@zhelezyaken8062
@zhelezyaken8062 Ай бұрын
Спина,, а остальное так себе, видимо возрасте.
@user-pj5st8qv6n
@user-pj5st8qv6n 3 жыл бұрын
ужас какой
@LaRty007
@LaRty007 Жыл бұрын
@CMEX_u_CPAM
@CMEX_u_CPAM Жыл бұрын
ты про свою мамawy?
@user-jo6wi1ec3x
@user-jo6wi1ec3x Жыл бұрын
Про твою, щегол
@yourtraining9709
@yourtraining9709 9 ай бұрын
Очень плохая форма
@user-ge4xk2jy4o
@user-ge4xk2jy4o 11 ай бұрын
Гормошка, инсулин вот вам и живот!
@Burelom1989
@Burelom1989 8 ай бұрын
Масло грим плохой
Сергей Духота тренинг спины 14 авг 2013
15:59
Александр Ярмоленко
Рет қаралды 100 М.
ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. Самая Быстрая BMW M5 vs CLS 63
1:15:39
Асхаб Тамаев
Рет қаралды 4,2 МЛН
Khóa ly biệt
01:00
Đào Nguyễn Ánh - Hữu Hưng
Рет қаралды 12 МЛН
Каха ограбил банк
01:00
К-Media
Рет қаралды 3,2 МЛН
小女孩把路人当成离世的妈妈,太感人了.#short #angel #clown
00:53
Сергей Духота сказал НЕТ  июль 2014
3:47
Александр Ярмоленко
Рет қаралды 55 М.
Суперсерия бицепс+ТРИЦЕПС
5:15
Denis Semenikhin
Рет қаралды 586 М.
Советский мультфильм про нашу жизнь !
13:49
Дедушка Аргентинца
Рет қаралды 2,9 МЛН
Александр Ярмоленко Грудь от А до Я       пт 5 09 2014
7:42
Александр Ярмоленко
Рет қаралды 17 М.
Павло Козленко и Алексей Кохан   Олимп 31 июля 2014
10:06
Александр Ярмоленко
Рет қаралды 2,7 М.
ДУХОТА ОТВЕЧАЕТ НА ВОПРОСЫ#3 | ПРО ПИТАНИЕ @IGOR_RYBAK
14:48
CLASH OF THE TITANS! SHREDDER VS BLUD! VORTEX SPORT BATTLE №22
19:18
ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. Самая Быстрая BMW M5 vs CLS 63
1:15:39
Асхаб Тамаев
Рет қаралды 4,2 МЛН