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SERIES DE APROXIMACION | ¿CUANTAS REALIZAR? | HIGHFITNESS
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Pablo Pizzurno | High Fitness Trainer Pablo Pizzurno
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El objetivo principal es ofrecer una ayuda a todas aquellas personas dispuestas a mejorar y aprender. Aquellos que están dispuestos a superarse un poco cada día y todos aquellos que poseen espíritu curioso y ansia de conocimiento.
@shinji181 5 ай бұрын
muy útil la info que expusieron aquí
@ivannavarrete6306 Ай бұрын
Porfin alguien q da una exolicacionnde calidad, y comprensible para todo el mundo
@abelpalavecino 5 ай бұрын
Excelente, muy claro. Saludos chicos
@XAVIZZIO 5 ай бұрын
Es mas que nada para no lesionarnos, interesante explicación.
@Joakron_1 5 ай бұрын
Esto se hace en cada uno de los ejercicios que vaya a hacer en el gimnasio o solo en el primero?
@user-oq2zc2me5f 5 ай бұрын
Excelente explicacion 💪💯👏👏👏
@GustavoSante 5 ай бұрын
Excelente, pero pregunta ❓ que descanso entre series de aproximación? O es a gusto del consumidor?
@fernandosanlorenzo3051 4 ай бұрын
En powerlifting se descansa entre 3 y 5 minutos entre series.
@latengogrande111234y Ай бұрын
depende mucho de con que cargas este laburando esa sesion y cuantas repes metas
@kevinb.6720 5 ай бұрын
Pero es necesario hacer tantas series de aproximación? Por ejemplo: mis series efectivas en sentadillas las hago aumentando el peso entre serie, en este caso sería hacer menos series de aprox.?
@fernandosanlorenzo3051 4 ай бұрын
Es muy necesario para no lesionarte
@Claudixo 5 ай бұрын
Che, subite a un banquito!
@Pablo-wt2cp 4 ай бұрын
Todo se refleja, eso habla de tus complejos físicos ,trátate !!!saludos
@Claudixo 4 ай бұрын
@@Pablo-wt2cp 😆😆😆😆
@rodrigohinostrozatorres8134 2 ай бұрын
se tiene que realizar aproximaciones en todos los ejercicios de mi rutina o basta con el primer ejercicio?
@alhakindanzaalviento7469 2 ай бұрын
Es lo mismo que yo me preguntó, ojalá y contesté
@giansanguinetti3250 Ай бұрын
@@alhakindanzaalviento7469 generalmente es como los basicos o los ejercicios multiarticulares
Pablo Pizzurno
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