食べるほど健康になる！？栄養価抜群でたくさん食べたい野菜10選！
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Жыл бұрын食べるほど健康になる！？栄養価抜群でたくさん食べたい野菜10選！
■スピリチュアル系サブチャンネル よかったら見てください！
/ @user-tg2rq9gi4k
■本日の動画構成
【導入】
【栄養価の高い野菜10位：小松菜】
【栄養価の高い野菜9位：春菊】
【栄養価の高い野菜8：ケール】
【栄養価の高い野菜7：ブロッコリー】
【栄養価の高い野菜6：ほうれんそう】
【栄養価の高い野菜5：大根の葉】
【栄養価の高い野菜4：よもぎ】
【栄養価の高い野菜3：パセリ】
【栄養価の高い野菜2：しそ】
【栄養価の高い野菜1：モロヘイヤ】
【まとめ】
■BGM
本編
• PeriTune - Harvest2(Ce...
ED
伝承の丘
• 【公式・高音質】伝承の丘 - 秋山裕和【神秘...
#ゆっくり解説 #健康 #病気予防
@user-gl8dz8hl3c Жыл бұрын
素晴らしい‼️分かりやすいです🎉
@Yohei_Sugibayashi_Channel 10 ай бұрын
ケール、モロヘイヤ、ほうれん草、アボカドを混ぜたグリーンスムージーを飲んでますが、 これにシソを加えて最強スムージーにします。
@hirayasu0820 Жыл бұрын
いままで褒め散らかしてきたブロッコリー🥦やほうれん草にケールが下位に出てきたから何かと思ったらシソとかパセリは意外でした。
@user-oy6wh8mn3o Жыл бұрын
季節による栄養価の違いもまとめて頂けると凄く嬉しいです。
@user-xh7up6vd4z Жыл бұрын
最近はサラダ用の春菊 売ってるので良く食べてる
@user-iw1rb2it6u Жыл бұрын
野菜と言うより葉物が多かったかな、かぼちゃ、トマト、人参なんかがランキングしてくると思っていたが… でも色々な野菜の栄養が知れてよかった😀
@venusxxx-px5zu Жыл бұрын
モロヘイヤが1位か〜☺ツルムラサキも似てますよね✨
@deshimel Жыл бұрын
モロヘイヤ、長芋、納豆入れた卵焼きを作ってみようかと･･･ トリプルネバネバｗ
@Ishigoogl Жыл бұрын
アップありがとうございます👍大根の葉っぱはラディッシュや大根菜でもいいのかな？家庭菜園でやれるし。モロヘイヤとかシソとか。
@user-vc7sk5cy5u 9 ай бұрын
ほうれん草はシュウ酸が含まれているので小松菜で代用します
@user-ph9zb1ow3v Жыл бұрын
こんばんは主さんアップありがとうございます😊野菜🥔🥕🥬🍅🫑🍆🍓🍉の良いお話し嬉しいです❤感謝です(*´∀`)♪
@user-tg5hf1ev4y Жыл бұрын
濃い緑のやつらが強すぎる
@user-ou3qn6zg5s Жыл бұрын
野菜と一緒に出てくるお刺身が美味しそうで美味しそうで(*´﹃ ｀*)♡
@phea5ant_J6ird Жыл бұрын
我々は、植物にもっと感謝しなければいけないよね。 「生産者」なのだから。
@KOKRO Жыл бұрын
ブロッコリースプラウトをサラダ入れているわ。
@renn1665 6 ай бұрын
【普通に食べる重量】を元にランキング付けて欲しいよね🍅💦
@ashmina81026 Жыл бұрын
エグ味や苦味の強い野菜ばっかりだなぁ😢
KiKiDo
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