山本先生が筋トレ1年目にやっておきたかった筋トレがこれです。
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6 ай бұрын▶︎VALXメンバーズストアOPEN🎉
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2024年1月23日 VALX公式サイトが新しくなりました。
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サイトが生まれ変わりました。
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あなたに寄り添うトレーニングを、理想の空間で。
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一緒にVALXを広めてくれる方を、待っています！
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• Holiday by Itro & Tobu
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@newera341 6 ай бұрын
サプリメント全種類紹介興味あります
@user-nd7ic9yl2h 6 ай бұрын
久しぶりに観にきたんだけど、たけたこたんめちゃくちゃデカくなってない?
@kitsutsuki5873 6 ай бұрын
サプリ全種類と、それぞれの狙いの詳細な解説希望します！ ちなみに、自分も2〜30種類飲んでます。
@rafflesiaswift8250 6 ай бұрын
結局サラリーマンの場合、体力と時間なんよなぁ。毎日クタクタで、体力と時間が丁度マッチして有る時しか出来ない。
@user-rr5mj3op4h 6 ай бұрын
山本先生が飲んでる50種類のサプリメントの優先順位と効果を教えて頂きたいです🙇
@MitakaSyun 6 ай бұрын
山本せんせいが飲んでいる全てのサプリの紹介動画をお願いしますｗ
@sot_aroBVB 6 ай бұрын
昼とかは大丈夫なんですけど朝起きてからプロテイン飲むとお腹緩くなってトイレによく駆け込むことがあるんですけどどうすればいいですか？
@dfgpngs9339 6 ай бұрын
私はエッグプロテインに変えてから朝のお腹の緩さは緩和しました。 エビオス錠を併用するのも効果を感じます
@user-iw2cg7co3o 6 ай бұрын
乳糖不耐症かな？ 今はWPCのプロテインでしょ？ WPIに変えたらどう？少し高いけど…
@sot_aroBVB 6 ай бұрын
@@user-iw2cg7co3o 朝作るのがめんどくさくて朝起きて直ぐにご飯と一緒にザバスのバナナを飲んだらお腹が緩くなったから症状的なやつでは無いと思います。
@Leandro_Trossard 6 ай бұрын
私は30グラムから20グラムに減らしたら改善した。
@user-ne3wu7nk1x 6 ай бұрын
サプリは採血のデータで評価できないので、どうなんだろう。プラセボ効果はあると思うけど
@3tk589 6 ай бұрын
細かいサプリメントをおしえてほしいです。 健康のため、 筋肉のため、etc
@user-xc1lz5ey8f 6 ай бұрын
マルチビタミンのサプリメントはどこのものがオススメですか？🤔
@Arnold_Alois_Schwarzenegger 6 ай бұрын
VITASのビタパワーってやつおすすめです。サプリはそれだけでいいと思います プロテインとね
@y1691 6 ай бұрын
@@Arnold_Alois_Schwarzeneggerあれミネラル入ってないやん
@fordzm8343 6 ай бұрын
私は、コスパが気になるので、ディアナチュラのマルチビタミン（49種＋10種乳酸菌）にしてます。VITASとかの方が、成分はいいと思うんですが、継続するとなると、金額がどうしても…。お金があったらVITASとかの買いますけどね～
@Arnold_Alois_Schwarzenegger 6 ай бұрын
@@y1691 なくても十分だと思います
@y1691 6 ай бұрын
@@Arnold_Alois_Schwarzenegger ミネラルも足りてない人がほとんどでは？ 自分は良く脚攣ったり、瞼がピクピクするのでミネラルも必須です。
@milan-dog 6 ай бұрын
もう近藤選手のトレーニングのは終わったのかあ
@user-hc3bl9tt4u 6 ай бұрын
金ない設定でパン一斤と卵10個は笑う
@user-bf4um9hu7g 6 ай бұрын
今より当時はずいぶんと安かったのでしょうね。もしくは鶏を育てていたのかも。笑
@user-jz6yq5ml9e 5 ай бұрын
食パン一斤はさすがに病気になる。
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