正直...体型や骨格の違いで筋肉のつきかたが大きく変わります
Рет қаралды 120,843
8 ай бұрын▶︎VALXメンバーズストアOPEN🎉
valx.jp/l/ytb/valx
2024年1月23日 VALX公式サイトが新しくなりました。
「もっと便利に、もっと楽しく、もっとおトクに」
パワーアップして、皆様と一緒に創り上げていくブランドの第一歩として
サイトが生まれ変わりました。
---------------------------------------------------------------------------------------
【VALXプロテイン 全フレーバー】
valx.jp/l/ytb/4943
【VALXEAA9 全フレーバー】
valx.jp/l/ytb/89
【山本義徳監修 VALX GYM】
あなたに寄り添うトレーニングを、理想の空間で。
valx.jp/lp/gym/?lin=youtube2
---------------------------------------------------------------------------------------
▶︎VALX公式Instagramにて毎週 月曜日・木曜日 LIVE配信
毎週木曜日は山本先生が視聴者のお悩みに直接答えます!
下記、アカウントをフォローしてVALXからの情報をお楽しみください！
/ valx_official
---------------------------------------------------------------------------------------
【VALX 公式 LINE】
line.me/R/app/1654001116-KoYb...
【法人様向け「卸販売、オフィスプロテイン」の開始】
新たに法人様向けに「卸販売」「オフィスプロテイン」の紹介ページを作成しました！
少しでも気になった企業様は、ぜひお気軽にお問合せください。
一緒にVALXを広めてくれる方を、待っています！
shop.valx.jp/shop/pages/business
■お仕事のお問い合わせやコラボ依頼等はこちら
valx-sns@lev.co.jp
---------------------------------------------------------------------------------------
▶︎MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
• / itro-tobu…
LICENSE
•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
•creativecommons.org/licenses/…
@orinoyago 8 ай бұрын
とても興味深い内容でした！自分の体型がこうだからと、あきらめるのではなく、一つの参考とさせてもらいます！
@glegoo400 8 ай бұрын
素晴らしい締め括り！！
@user-lu6kp4nm7k 8 ай бұрын
おめでとうございます🎊 スピンバイクをお安く買うことができました。ありがとうございました。 ５周年も楽しみにしています。
@gamesd3339 8 ай бұрын
過去の自分を超えるという所が刺さりました。
@-_-9224 8 ай бұрын
「他人と比べた事ない。昨日の自分に勝てばよくね？」ってどこかの人の言葉をずっと心に留めて筋トレしてる。
@takumen_ch 8 ай бұрын
先週の自分超えられなかった時は理由つけて、先週と同じ条件なら超えられたくらいのメンタルでいる
@user-xm9ks4yt8y 8 ай бұрын
@@takumen_ch負ければちょっと調子悪かった、勝てれば実力。ほんと大事ですね！
@keita8938 8 ай бұрын
自分自身をより良くしていくもの 深いです。
@user-rt1gz9wj6b 8 ай бұрын
聞き取りやすくなって助かる
@user-qy9hp7bp8p 8 ай бұрын
いつも楽しく視聴させて頂いております。故あって左手の甲を複雑骨折して可動域が狭くなってしまったのですが長年放置したところ身体に左右差が出てしまいました。解消のヒントがほしいので良く観ています。肩の厚み迄差が出ておりますが尺側手根屈筋、長掌筋、橈側手根屈筋が最も左右差があります。屈曲側の可動が絶望的でも筋肉増量可能でしょうか。他はなんとか方法がありそうですが、前腕が全体のバランスにブレーキをかけています。無意識の時の使用頻度が左右で差が出ているので、トレは左手を意識しています。怪我する前は、バスケのボールを掴んで逆さまにしても落ちない程度の体型でした。ニッチでピンポイントな質問なので動画向きでは無いと思うので、返答はないとは思います。何処かで参考にになると思って今後も視聴したいと思います。
@y1691 8 ай бұрын
仕事の日は、仕事終わりなので夜。 休みの日は、朝トレーニングしてるのですが、休みの日も夜やった方がいいのでしょうか？
@user-xn8gc2ft4t 8 ай бұрын
筋肉漫談楽しかったです..♪ 球技が得意だとボディメイクに不利に働くという話は興味深かったです。
@_enter4646 8 ай бұрын
40周年て聞き違いしてビックリした！
@jpgadmtpj 8 ай бұрын
頑張ろうと思えました！
@LRaf1n Ай бұрын
自分の理想の体のためには筋トレをするしかないんだから、才能を他人と比べてても仕方ないよね
@mn-mb9fz 8 ай бұрын
4周年を記念して値上げです。
@user-ob2uc5ph6t 8 ай бұрын
山澤さんの「FIT PLACE 24」が隣町の駅チカに来月オープン予定だけどここもその内VALXばりに値上げしちゃうのかな？
@user-bc4xz5lg9p 8 ай бұрын
こうなれば山澤のジムとかプロテインとか優秀なんだなと思い知らされる プロテイン高いけどどうにか安くするように工夫したりしてるもん
@user-vn5rq4jw9h 8 ай бұрын
バルクスは広告結構出しているからその分値段も高くなりますよね！
@ittetuchannel 8 ай бұрын
本気のボディメイク、そのついでくらいに考えて大会目指します！
@user-wo9kg6wj6b 7 ай бұрын
骨格、柔軟性はマジで大事です！ 自分の後輩も2ヶ月近くベンチ65キロで停滞して70キロいけてないです😅
@user-lj7xs4ek2f 8 ай бұрын
サムネの筋肉つかない人が筋肉ついてる人なんよ
@user-xm5rq5fm7o 8 ай бұрын
数年前大胸筋が筋断裂してしまったのですが、切れたほうの胸だけ凹んでしまってバランスが悪いのですが、これはトレーニングを続けても凹んだ部分は治らないのでしょうか？
@user-xg4el8km9n 8 ай бұрын
治らないです
@Awgpjdjtga 5 ай бұрын
全て負け組要素でした。 来世に期待します！
@skate3538 8 ай бұрын
柔道もしてた薬指も長い親が昔筋トレで大会出ててDNAもいいかもしれない。やった
@nackskywalkerify 8 ай бұрын
ある年齢になると、午前中の急激な血圧上昇は危ない場合があるので、万人向けには15:00以降くらいがやはりいいという考え方もある。
@user-oj4bg6yh4f 8 ай бұрын
WPIも50%OFFにしてください。
@pineapple_poainapow 8 ай бұрын
自分にあったトレーニングやったほうがいいんですね。 ちょうど胸トレすればするほど漏斗胸進んでる気がして悩んでたのでメニュー見直してみることにします。
@user-wu3zv6cb6x 8 ай бұрын
VALXのプロテインマスカット味美味しいんだけど時々めっちゃ酸っぱいんだよね 素材の偏りかな？
@user-to9vr5je3d 8 ай бұрын
大谷翔平のように塩パスタならいいけど、普通のパスタレシピってオリーブオイルめっちゃつかいますよね。
@user-yd6if3po9x 8 ай бұрын
ジム値上げ後でもそこら辺にある24時間ジムより安いぞ。さすがに筋トレなんてしてる場合じゃないトレーニーがおるなw
@user-de2px2yd8g 8 ай бұрын
質問です！ 何故、乳を使用するプロテインが多いのでしょうか？ ピープロテインは、黄エンドウ豆を使われていますが、乳は使用されていないとかです。 乳を使うのは、コストの関係なのか動物性蛋白質の関係なのかだとは思いますが、違うアレルゲンに関係しないものでは、プロテインは作る事が出来ないと言う事でしょうか？
@user-wu8ke3lj4k 14 күн бұрын
つかない人もつく人もムキムキや
@tomofumi426 8 ай бұрын
😉正直、筋肉の付き方同様に筋トレの目的もまた人それぞれ千差万別でしょうね。私は筋肉そこそこついてそこそこ絞れた身体になれればいいんだけども。 思えば運動経験は３歳から水泳１０年に野球３年やってたんだけども。。。筋肉でかくなりにくいのはその影響あるかもしれないんだけども🤣🤣🤣ぱわー
@y1691 8 ай бұрын
だけれども。
@CasadiUhho 5 ай бұрын
筋肉が、小麦タンパクはアミノ酸スコアが低い？ない？みたいなこと言ってましたけど、、それは関係ないですか？ 小麦でもいいなら小麦のが量食べれる。
@kk-ge9cr 8 ай бұрын
見た時にはセール終わってたんだけど
@user-mh6yr4re9q 8 ай бұрын
非売品グッズって…筋肉ですか?
@user-vt6pz8zx8y 2 ай бұрын
10分にまとめないと再生回数稼げないぞ
@user-uj2ry9et5k 8 ай бұрын
もともと高いからセールしても高い。
@nortonsoy589 8 ай бұрын
自分が筋肉つきやすいかとかどうでもいい。つぶれるまで筋トレできれば結果はどうでもいいや。
@exlancaster8524 8 ай бұрын
ジム会費上がるって皆さん言ってるからそんなに高くなるのかと調べてみたら4980円😭 バイトしてる大学生でも払える金額じゃないですか…プロテインとかサプリにお金かかってるからお金ないんでしょうか😢
@mizumizu1243 8 ай бұрын
VALXが好きだからこそ、値上げはショック。 ウォーターサーバーの台数だけでも増やして。
@user-xi4kr7pi9h 8 ай бұрын
自分、顔小さい、骨細い、骨盤小さい、までは良かったけど、鎖骨短いので残念です。 でも薬指長いからテストステロンは多い?です。
@user-ut3ru7hk6n 4 ай бұрын
俺顔くっそ長い
@user-mu1zq1qv1j 7 ай бұрын
筋肉はチビが有利。
@user-wx9co8eo5x 8 ай бұрын
バルクスのプロテイン、たんぱく質以外にビタミンとか入ってなくてこの値段だから微妙なんだよな。味はおいしいけど、バルクスを買う意味があるなら、味とバルクス信者以外に無いんだよね。
@user-bn7em1so2g 8 ай бұрын
VALXも落ちたな。 山澤さんを見習いましょー！
@user-lu9uq3ml8d 8 ай бұрын
山澤のどこを見習えと。
@user-bn7em1so2g 8 ай бұрын
@@user-lu9uq3ml8d 価格です。
@porukoa 7 ай бұрын
グルテンフリー効果あるわ😊 方向性が違いますね 寿命削って鍛える人は
@user-md8fl8yb1u 8 ай бұрын
今我々が知りたいのは筋肉ではなくジム料金の肥大化についてです。 釈明のほど、よろしくお願いします。
@user-ob2uc5ph6t 8 ай бұрын
「FIT PLACE 24」が来月隣町の駅チカにオープン予定ですがここもその内値上げしちゃうのかな？
@user-ut3ru7hk6n 4 ай бұрын
笑
@yutakah4392 8 ай бұрын
1番ゲット！
@user-de6ez2hx9c 8 ай бұрын
グルテンフリーで体調不良が良くなるのは気の所為で日本人には関係ないという、山本先生の暴論にドン引きしてしまった。残念！
@ziminkim2103 8 ай бұрын
同感！ 俺はグルテンフリーしたら全てが変わったわ。人生変えられた。 筋肉だけじゃなく、他の全てもね。
@porukoa 7 ай бұрын
グルテンフリーから体調よくなってメンタルも変わったわ😊 強い人は弱い人の気持ちはわからん
@giselle_l_y 8 ай бұрын
タケタコの大袈裟な表情ムカつくよな
@futarofutaro 8 ай бұрын
胡散臭い作り笑顔がますます宗教的😂
@user-wj1mc6nu9c 3 ай бұрын
アンガーマネージメントって知ってる?
PIVOT 公式チャンネル
Рет қаралды 675 М.
マイとヨーコの世界一分かりやすい骨格診断とパーソナルカラー診断
Рет қаралды 1,4 МЛН
Будни ММА
Рет қаралды 419 М.
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 4,3 МЛН
Snickers
Рет қаралды 2,6 МЛН