材料４つだけの簡単レシピ。砂糖ゼロな上、ココナッツオイルを使っているので食べたそばから『脂肪を燃焼させる』なんとも賢いクリームチーズ。
味？もちろん美味しいです！とにかく一度作ってみてください！！冷蔵庫に常備したくなるはず♪
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▼ポイント
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冷蔵庫で丸２日（３日ならさらに安心）寝かせること！味がいきなり美味しくなります！食べたくても…絶対１日目とかに食べないでね。
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▼レシピ　
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▫️豆乳ヨーグルト 200g（1箱の半分）→水切りして65gくらい
▫️塩　0.5g
▫️無臭ココナッツオイル　22g
※太白ごま油も代用可能です
(水切り後のヨーグルトの1/3)
▫️乾燥レーズン たくさん
※水切りヨーグルトは冷たすぎるとｺｺﾅｯﾂｵｲﾙが混ざりきる前に凝固してしまいます。作る前にしばらく冷蔵庫から出しておくと◎
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#vegancreamcheese #sugerfree #morinokomepancooking
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▼English here!
This is vegan, gluten-free and dairyfree "cream cheese",All you need is 4 ingredients.It's super easy and healthy! trust me it's also super yummy♪
【recipe 】 (1g=0.353oz)
▫️200g　soy yogurt
→about 65g (strained)
▫️0.5g sea salt
▫️22g coconut oil (odorless/riquid)
※wite sesami oil is also ok.
※One third of the strained yogurt
▫️dry raisins
※Let the cheese rest in a refrigerator for all 2 days!!
※Please make sure using"odorless"coconut oil.
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