守備の練習になる!4人でスライドおにごっこ【楽しくウォーミングアップ】

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サッカーのフィジカルトレーニング

サッカーのフィジカルトレーニング

3 жыл бұрын

コーンを守るおにごっこをサッカー用にアレンジしてみました!!
1.おに2人
2.ボールをもった方のオニが、空いてるコーンにタッチすると交代
3.4人で5つのコーンをまもる。
4人でコミュニケーションをとってスライドする面白いトレーニングです!!!

Пікірлер: 13
@Konnyshifty
@Konnyshifty Жыл бұрын
めちゃくちゃ面白い!
@TSUKOTRE
@TSUKOTRE Жыл бұрын
ありがとうございます!
@user-ez7bj3nx9d
@user-ez7bj3nx9d 2 жыл бұрын
ラグビー教えてますが応用出来る事が沢山あり勉強になります これからも楽しめる動画よろしくお願いします
@TSUKOTRE
@TSUKOTRE 2 жыл бұрын
ありがとうごさいます😆😆
@iivedj3349
@iivedj3349 2 жыл бұрын
このトレーニングの中で意識する事があれば教えてほしいです
@TSUKOTRE
@TSUKOTRE 2 жыл бұрын
質問ありがとうございます。コーンを守る方では、人数より1つコーンが多いので、その1つ多いものを自分で守るのか、受け渡すのか、判断と合図やコミュニケーションを意識することが重要になります。特に、サイドのコーンの受け渡しが難しくなると思うので、そこをスムーズにできるようになること。逆に、攻撃の2人はそこを狙うことがチャンスとなると思います😄
@iivedj3349
@iivedj3349 2 жыл бұрын
TOMOO TSUKOSHI【つこトレ】 御回答いただきましてありがとうございます!この練習に興味がありチームの練習の時にやってみたいと思いました!毎日楽しく拝見させてもらっています!
@nossa2122
@nossa2122 2 жыл бұрын
コメント失礼致します。 コーンが4つで3人スライドでも大丈夫でしょうか?
@TSUKOTRE
@TSUKOTRE 2 жыл бұрын
やったことないので、イメージでの話ですみません。出来ると思われますが、3人の中央のヒトの動きがかなり要求されて、難しくなるかもしれません!なので、コーンの幅を調整したり、おにが簡単にコーンタッチできるようなら、おに1人にしてみたり、変更してみてください!
@nossa2122
@nossa2122 2 жыл бұрын
@@TSUKOTRE ありがとうございます。小学生でも可能でしょうか?度々すみません。
@TSUKOTRE
@TSUKOTRE 2 жыл бұрын
@@nossa2122 もしかしたら難しいかもしれませんね!小学生であれば、コーンで、円を作って(人数プラス1つ多いコーン)コーンを守るおにごっこからスタートしてもいいかと思われます!!!おには、1人か2人で。
@user-vx1of6hn8d
@user-vx1of6hn8d 2 жыл бұрын
一つ一つのコーンは何メートルですか?
@TSUKOTRE
@TSUKOTRE 2 жыл бұрын
だいたい3m前後です!レベルに応じて、調整してみてください
なげて、飛んで、キャッチ! #つこトレ #コーディネーショントレーニング
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