手の甲の坐骨神経痛特効ツボ

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手の甲の坐骨神経痛特効ツボ

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4 жыл бұрын

手の甲には、坐骨神経痛に効く特効ツボがあります。
左右の手の甲に1個ずつ存在し、弱く刺激しても結構痛く感じる方が多いです。
特に坐骨神経痛が出てなくても、身体のバランスが悪い、腰が疲労していても反応がでます。
ポイントは、左右どちらかに坐骨神経痛の症状が出ている場合、出ている側の手の甲を刺激してください。
また症状が出ていない方は、左右どちらかを刺激してみて反応が強い方（痛みを感じる方）
をやってください。
出来るだけ分かり易く、再現性の高い探し方と押し方（刺激の仕方）をご紹介しています。
どんな場面でも、短時間で簡単に出来て、効果も高いので是非試してください！
豊島区千川で唯一の腰痛根本改善専門整体院
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Пікірлер: 40

@aa-kw8bc 6 ай бұрын

椅子に座ると左坐骨周りが痛くて、整体の動画観てストレッチを実践していましたが、痛みが増してきていました。半年治らなくてストレッチを諦めてこちらの動画に辿り着きました。痛みすぐに‼︎無くなり椅子に座り続けられるようになりました。ありがとうございます。とても感謝しています。

@uttchy-seitai 6 ай бұрын

コメントを頂きましてありがとうございます。効果を実感して頂けて良かったです。とても励みになります。今後も即効性・再現性・持続性があるセルフケア動画を作成してまいりますので宜しくお願い致します。

@user-fi3pp3oy7v Жыл бұрын

このツボ…即効感謝，感謝デス｡ありがとうございます✌️❤

@uttchy-seitai Жыл бұрын

美鈴様、コメントを頂きましてありがとうございます。症状の変化を体感していただけて良かったです。今後も再現性・即効性・持続性の高いセルフケアを念頭に置いて投稿させて頂きますので宜しくお願い致します。

@k.sea.3919 Жыл бұрын

先日坐骨神経痛で足のツボの刺激がしにくいとコメントしてこちらの動画を先生から薦めて頂いたものです。まず気がついたのはこれをすると足先まで血流がとてもよくなります。寝る前にすると眠りやすいですね。それとこのツボの刺激は痛いのですが私の場合手のひらの方に激痛がはしりびっくりしました。先生がおっしゃるようにあまり痛い場合は少し刺激を緩めています。しばらく続けてみます。ありがとうございました。

@uttchy-seitai Жыл бұрын

K. SE 様、コメントを頂きましてありがとうございます。お体に少しでも変化を感じられてよかったです。飽きずに毎日数回行うことで、よりお体の変化を体感頂けると思います。進捗やご質問等がございましたら、いつでもお気軽にコメントを頂けると幸いです。

@mako-lv3rm 3 жыл бұрын

ありがとうございます。楽になります。坐骨神経痛は本当に辛いです

@uttchy-seitai 3 жыл бұрын

mako様、コメントを頂きありがとうございます。お役に立てて良かったです。今後もお役に立てるセルケア動画を配信してまいりますので、宜しくお願い致します。

@mf-ur2ye 2 жыл бұрын

試して直ぐに効果を感じました。本当にありがとうございます。他の動画も試そうと思っています。本当に楽になりました。

@uttchy-seitai 2 жыл бұрын

mfさま、コメントを頂きまして誠にありがとうございます。効果を体感して頂くことが出来て良かったです。今後もお役に立てる動画を配信してまいりますので、宜しくお願い致します😀

@user-cx6cr2ok8u 2 жыл бұрын

有り難うございます。素晴らしい効果です。

@uttchy-seitai 2 жыл бұрын

松本様、コメントを頂きまして誠にありがとうございます😊 効果を実感して頂けて良かったです。今後もお役に立てる動画を配信して参りますので、宜しくお願い致します。

@nk-wr1di 3 жыл бұрын

横になっている時は痛みもないのですが、座ると両下肢が痛みます。ツボ押しで随分楽になりました。ありがとうございます

@uttchy-seitai 3 жыл бұрын

ゆっこさんのお役に立てて良かったです。今後も、お役に立てるような動画を配信してまいります。

@user-uf8hd4nf8v 2 жыл бұрын

え!!凄いです!!!! 激痛が全く無くなりました!!!! ありがとうございました😆😆😆

@uttchy-seitai 2 жыл бұрын

ほくほく芋さん、コメントを頂きましてありがとうございます😊 効果を体感して頂けて良かったです。今後もお役に立てる動画配信して参ります。

@yukky975 Жыл бұрын

ありがとうございます。すごいです。速攻で治っていくのがわかりました。助かりました🙇‍♀️

@user-dm6iu6gg5z Жыл бұрын

先生凄いです👏 楽になりました😊 おすすめでこの動画を知りました。他の動画も見させていただきます🙇‍♀️ ありがとうございますm(_ _)m

@uttchy-seitai Жыл бұрын

風おおママ様、コメントを頂きましてありがとうございます。お役に立てて嬉しいです。是非、他の動画もご活用くださいませ。

@user-et2eh6sq7j 2 жыл бұрын

私は右が痛いので、早速やってみます。少しでも、楽になったら嬉しいです

@uttchy-seitai 2 жыл бұрын

海野様、コメントを頂きましてありがとうございます。継続して行って頂くことで何らか変化が出てくるはずです。飽きずにやってみてください！ご質問等がございましたら、お気軽にご相談ください。

@user-kd3be5qw6h Жыл бұрын

❤ありがとうございます🙏これならバァバーでも出来ます❤

@uttchy-seitai Жыл бұрын

@user-kd3be5qw6h様、コメントを頂きましてありがとうございます。とてもシンプルなセルフケアですが、効果は高いです！継続して行って頂くことで、より効果を実感して頂けると思います。

@pure4059 3 жыл бұрын

ありがとうございます！

@uttchy-seitai 3 жыл бұрын

お役に立てて良かったです！

@yumechan2 2 жыл бұрын

ありがとうございました。足指痛いし。足裏痺れ嫌です。

@uttchy-seitai 2 жыл бұрын

nana nanaさん、コメントを頂きましてありがとうございます❗️ お役に立てて良かったです😀

@user-nn2vk9te2q 4 ай бұрын

何をしてもこの10年駄目でした!いや～痛いですね～!これから休みますが効きそうな痛み!まめに押してつまんでやってみます!

@uttchy-seitai 4 ай бұрын

コメントを頂きましてありがとうございます。是非とも継続して行なってみてください。必ずお体に良い変化を感じて頂けるはずです。坐骨神経痛のセルフケア動画は、他にもアップさせて頂いていますので、ご覧になってみてください。ご質問などがございましたら、お気軽にお声掛けください。今後とも宜しくお願い致します。

@user-nc5gk3jk4p 3 жыл бұрын

試して見ます。

@uttchy-seitai 3 жыл бұрын

角本様、コメントありがとうございます。症状が楽になられると良いですね！

@user-vi4ez5pd8n Жыл бұрын

先生首こりの特効点はあるのでしょうか？

@uttchy-seitai Жыл бұрын

久吉吉川様、ご質問を頂きましてありがとうございます。以前に首こりのセルフケア動画をアップしたことがあります。是非一度試してみてください。　　↓ kzfaq.info/get/bejne/r9OnjbuJ2MuUco0.html

@user-vb1pn2ko1x 3 ай бұрын

少し効いたような気がします。どのくらいの時間やったらいいですか？

@uttchy-seitai 3 ай бұрын

クチコミ投稿を頂きましてありがとうございます。返信が遅くなり申し訳ありませんでした。ご質問の回答ですが、特に回数や時間の決め事はありません。それよりも、ご自身のペースで細く永く継続されることをお勧めいたします。また何かありましたらご連絡ください。

@user-sk4rb7eh9u 2 жыл бұрын

足の同じ場所も有効でしょうか？教えてください。

@uttchy-seitai 2 жыл бұрын

中根様、ご質問頂きありがとうございます。足の場合、親指を除いた人差し指、中指、薬指、小指の4本がバックラインという筋膜で足の指裏～アキレス腱、ふくらはぎ、もも裏、お尻、腰、背中、肩、首、頭、おでこまで繋がっています。特に反応が高いのが、薬指と小指です。なので、ご指摘の位置でもアリだとは思いますが、中根様には、こちらのセルフケア動画をおすすめ致します！ kzfaq.info/get/bejne/jJaRgcal1se5XXk.html 是非試してみてください！