No video

Обострение хронических заболеваний от стресса и тревог! Что делать? План Доктора Шишонина!

  Рет қаралды 131,971

Видео блог Доктора Шишонина

Видео блог Доктора Шишонина

Күн бұрын

Пікірлер: 363
@user-cm4nr6wn5i
@user-cm4nr6wn5i 11 ай бұрын
Здравствуйте, доктор! Это про меня рассказ! При стрессе я в постель укладывалась! А сейчас я по вашей методике, два месяца,делаю гимнастику для шеи и двигаюсь по часу! Благодарю! ❤При движении проговариваю:Мать природа помоги, ты мне руки протяни, помоги подняться в гору(вершина здоровья) и добраться мне до дому! БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ ❤❤❤
@user-ub6fu9xr2h
@user-ub6fu9xr2h Жыл бұрын
Видно,что доктор любит своё дело. Он очень хочет,чтобы люди были здоровы и счастливы.Он просто настаивает на этом.Хороший человек.
@galinamyslovskaya8424
@galinamyslovskaya8424 Жыл бұрын
Храни Вас Гос подь, дорогой Доктор
@allauzhegova3567
@allauzhegova3567 Жыл бұрын
Поэтому и внимаем докторуШишонину!
@user-xv2gr4jk4j
@user-xv2gr4jk4j Жыл бұрын
Мне хочется поставить миллион лайков за такого великолепного человека, доктора, мужчину!
@user-bu7bl6ze5s
@user-bu7bl6ze5s Жыл бұрын
После общения с вами, дорогой доктор , хочется жить!!!
@user-yv5ij8pd1e
@user-yv5ij8pd1e 5 ай бұрын
Здравствуйте доктор. Вы умница, молодчина. Здоровья, успехов и лечите нас, а то не кому ❤
@izabela67
@izabela67 Жыл бұрын
Как жаль, что когда я была молодая, и парилась очень сильно от своих проблем, чем, естественно, заработала кучу проблем по здоровью, не было такого доктора, который мог так просто и доходчиво объяснять, как с этим справляться, как убирать негатив, лечить шею, да и все остальное, чем он с нами охотно и по-доброму делится))) Вы лучший доктор, из которых я встречала!!!❤❤❤ Божьей Благости Вам!!!🙏🙏🙏🕊🕊🌞🌞💜💞
@user-mh5up4lh7e
@user-mh5up4lh7e Жыл бұрын
Просто не нахожу для Вас слов благодарности, низкий поклон Вам. Будьте сами здоровы и счастливы, и здоровья Вашим родителям что воспитали такого талантливого доброго настоящего человека
@user-eb5by5zz1h
@user-eb5by5zz1h Жыл бұрын
Доктор. Вы помогли мне чувствовать себя здоровым человеком. Хорошая у вас миссия помогать людям. Живите долго в полном здравии...
@user-kn3ss7xh3g
@user-kn3ss7xh3g 8 ай бұрын
​@@user-eb5by5zz1hдоктор вы божий посланник новый интеллект Слава всем врачам кто вместе свами мы всего достигнем.
@user-mw9xg6js2r
@user-mw9xg6js2r Ай бұрын
Господи как нам повезло что мы узнали о шишонине
@yelenaomarova-joy
@yelenaomarova-joy Жыл бұрын
Очень любим и ценим Вашу гимнастику !💐💐💐
@user-ru7qs8lp9v
@user-ru7qs8lp9v Ай бұрын
Эта информатика,очень ценна для нас всех.Дорогой вы наш целитель знаний.Мы вас любим,также,как и вы любите нас,беспокоясь о нашем здоровье.❤❤❤
@user-yx8fj9jc6r
@user-yx8fj9jc6r Жыл бұрын
Как здорово что у нас есть такой замечательный Доктор, который может во время подсказать, посоветовать, разъяснить . Спасибо Вам огромное Александр Юрьевич. 👍👍👍
@Zendaya54
@Zendaya54 Жыл бұрын
Уважаемый наш доктор! Еще раз безмерная благодарность за Ваш труд. Крепкого здоровья и долгих лет жизни.
@user-bh4yu7qw3v
@user-bh4yu7qw3v 5 ай бұрын
И про меня это тоже! Супер доктор!:Богом поцелованный!
@user-ub6fu9xr2h
@user-ub6fu9xr2h Жыл бұрын
Очень правильное видео.Не надейтесь на таблетки,работать со своим здоровьем нужно только самому.Никто за вас это не сделает.Служите личным примером,заслужите уважение среди близких.Тогда жизнь засияет яркими красками.
@svoy_chelovek
@svoy_chelovek Жыл бұрын
"Учите своих детей" - золотое правило. Мы пример для них. Как следить за своим здоровьем и за своей психикой.
@user-pd3tx3cf5f
@user-pd3tx3cf5f Жыл бұрын
Александр Юрьевич! Спасибо дорогой! Здоровья Вам и всем Вашим близким и родным!
@user-ex1hs5zl6e
@user-ex1hs5zl6e Күн бұрын
Пусть будет доволен Вами Аллах!🙏 Спасибо большое за Ваши ролики, которые помогают улучшить здоровье и жить! Крепкого Вам здоровья!
@user-bp1gk5fn2f
@user-bp1gk5fn2f Жыл бұрын
Любимый наш доктор, большое спасибо за знания и поддержку! Я помню как Вы были с нами во время пандемии, как Вы читали нам книжку. Мне очень помогла Ваше участие. С того времени я вас люблю окончательно и бесповоротно. И сейчас, в тяжёлую минуту Вы с нами. Эта помощь бесценна!
@lubovnesolenova9503
@lubovnesolenova9503 Жыл бұрын
Дай Бог Вам, дорогой Александр Юрьевич крепкого здоровья и многие лета жизни. Спасибо за Ваш труд!!!!!😍❤🙏🙏🙏
@user-rg2gs5oe1q
@user-rg2gs5oe1q Жыл бұрын
Золотые слова от хорошего доктора! Приятно слушать! Многая лета Вам,Александр Юрьевич! Помогайте нам,пожалуйста! Жить будем!
@user-lw6ob8fv6t
@user-lw6ob8fv6t Жыл бұрын
Какое счастье, что я узнала о Вас! Храни Вас, Господь🙏🙏🙏
@user-jr3bg8mm5k
@user-jr3bg8mm5k Жыл бұрын
Спасибо доктор как всегда своевременная актуальная помощь .Сейчас беда и стресс пришли в каждый дом. Благодарность Вам от всего сердца. Низкий поклон Вам от всех родственников.Республика Алтай.
@user-nk8pc1jc6f
@user-nk8pc1jc6f Жыл бұрын
Пожалуй это лучшее что было в роликах доктора. Это шедевр! Спасибо.
@SageVoron63
@SageVoron63 Жыл бұрын
Спасибо дорогой доктор , вы ещё и прекрасный психотерапевт .
@valentinaschutz5394
@valentinaschutz5394 Жыл бұрын
👍 Спасибо большое за хороший психологический настрой 👏
@user-rr1gb1ot2f
@user-rr1gb1ot2f Жыл бұрын
Дорогой наш доктор,спасибо вам за добрые советы для нашегт здоровья.Один вы так беспокоитесь о нас и доступно объясняете как нам быть здоровыми.Любим вас и желаем крепкого здоровья.
@user-of8rg6kn4x
@user-of8rg6kn4x Жыл бұрын
Обожаю д.Шишонина,все просто супер!!!
@ruliky_1772
@ruliky_1772 Жыл бұрын
Спасибо врач Шишонин за такие ценные преподавания!
@user-te6ls3se4h
@user-te6ls3se4h Жыл бұрын
Храни Вас Бог🙏🙏🙏 Живите долго долго долго❤
@user-hv9ze5li4c
@user-hv9ze5li4c Жыл бұрын
ВЫ НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР!❤
@user-nd8oi6dm6j
@user-nd8oi6dm6j 3 ай бұрын
Стараемся держимся Мира во всем Мире спасибо!!!
@user-ij6zm2fe4t
@user-ij6zm2fe4t 6 ай бұрын
Спасибо, низкий поклон вам ,милый Доктор! Люблю слушать вас, советы дельные и с пользой.
@user-sc7ey3od8u
@user-sc7ey3od8u 7 ай бұрын
Александр Юрьевич!! Большое спасибо! Дай бог Вам здоровья, на многие, многие годы!! Привет из глубинки! Белгородская область.
@user-co9qt1vo6y
@user-co9qt1vo6y Жыл бұрын
Не устаю вам говорить Спасибо🙏🙏🙏🙏🙏
@user-jw7tj2ly2p
@user-jw7tj2ly2p Жыл бұрын
Спасибо, доктор! Сделайте ещё видео на эту же тему, Вы прекрасный психотерапевт.
@user-of8rg6kn4x
@user-of8rg6kn4x Жыл бұрын
Спасибо огромнейшее за своевременный настрой,за такие бесценные знания!
@Nata-Volga
@Nata-Volga Жыл бұрын
Как же вы вовремя. Специально решила посмотреть какую-нибудь информацию, чтобы снять тревогу, напряжение, и тут ваш свежий ролик. Спасибо вам за заботу о нас. В поликлинику не пойдешь без особых причин и никто там не будет углубляться в происхождение физиологии и учить пациентов уму разуму. А вы замечательный доктор и учитель. Гимнастику для шеи делаю не каждый день, конечно, но часто. Диафрагмальное дыхание, тренировки на тренажерах тоже присутствуют. И настойку пыстырника все же начала пить.
@user-pc4so7il2t
@user-pc4so7il2t Жыл бұрын
Разумный не спешит.
@Solnce5977
@Solnce5977 Жыл бұрын
@@user-pc4so7il2t а ждёт когда здохнет?
@user-nl2eb8zb5g
@user-nl2eb8zb5g Жыл бұрын
При стрессе я ощутила все о чем говорил Александр Юрьевич. Теперь я стараюсь мимо ушей пропускать. Благодарю Ал.Юр. за подробную и полезную информацию.
@user-yn8vt9dr5o
@user-yn8vt9dr5o Жыл бұрын
Я тоже всё это понимают, но пока ситуация не отпускает.... Прошу подсказать как Вы смогли научится отключать себя.. Спасибо
@mayagoutnikova7659
@mayagoutnikova7659 Жыл бұрын
Дорогой Доктор! Спасибо, что находите время просвещать всех нас! Особая благодарность за вашу гимнастику, ставшую для многих спасательным кругом, и конечно же, за ваши бесценные лекции на столь важные темы! Низкий вам поклон!
@user-or4pj3tp3d
@user-or4pj3tp3d Жыл бұрын
Доктор,рада что познакомилась с вашей программой лечения!! Но хочу задать вопрос,немного не по теме ,скажите,применять ли БАДы в лечении своих болезней ( куензимы,ку10,рыбий жир т,е омега,3,6,, иодомарин, пустырник ,боярышник в капсулах), я гипертоник и хочу уйти от лекарств,мне скоро 70, лет,,простите,если не так выразила мысль,,Атеросклероз,проблемы с печенью,статиныне пью ,физ ,нагрузку делаю,спасибо за ответ,,,,,
@user-vy2fm9pj6q
@user-vy2fm9pj6q Жыл бұрын
Спасибо, доктор!!! Очень ценное видео в сегоднешнее время. Ваша помощь для нас бесценна.
@user-fb7eu6hv2b
@user-fb7eu6hv2b Жыл бұрын
ЗДРАВСТВУЙТЕ АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ ! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ , МЫ ВАС ЛЮБИМ ❤🙏👍
@user-hr2ps5we8q
@user-hr2ps5we8q Жыл бұрын
Обострение ??? Как вовремя уважаемый Вы наш Доктор !!! СПАСИБО ВАМ
@user-et3ox5yb4k
@user-et3ox5yb4k 8 ай бұрын
Доктор, спасибо вам , что вы делитесь ценной информацией, улучшающей наше здоровье!
@user-bs9uz1yd2l
@user-bs9uz1yd2l Жыл бұрын
Спасибо большое за вашу помощь людям и вам здоровья и счастья дорогой наш доктор
@user-kf6kv7zo3v
@user-kf6kv7zo3v Ай бұрын
Доктор Шишонин спасибо Вам,здоровья-Вам.Вы очень помогаете.
@user-dq3nu1zk8e
@user-dq3nu1zk8e Жыл бұрын
Вы большой молодец, дай Аллах вам здоровья и счастья !
@user-sq1xq6dz5t
@user-sq1xq6dz5t Жыл бұрын
Милый, дорогой, родной наш Доктор! Огромное Вам спасибо за оптимизм,дельные наставления и заботу о нас! С уважением активная пенсионерка, излечившая шею, благодаря вашей гимнастике! Саратов.❤❤❤❤❤❤❤
@user-xx2zr9xr7f
@user-xx2zr9xr7f Жыл бұрын
Господи, как просто и бесплатно и действенно поразительно! Уважаемый ДОКТОР, как здорово! 🙏💕. Всем у кого проблемы я советую Вас, но как же немногие слышат, но как хотят, а я в очередной раз БЛАГОДАРЮ!
@YelchankaSPB
@YelchankaSPB Жыл бұрын
Если бы я увидела это видео раньше, то избежала бы инсульта. Благодарю Вас, доктор, за Вашу работу и заботу.
@Lida_Kuytunen
@Lida_Kuytunen Жыл бұрын
Благодарю Вас, дорогой доктор, за ценные советы.
@user-vd8dp8xe5o
@user-vd8dp8xe5o Жыл бұрын
Доктор. Действительно от Бога.
@user-bt5ip5ll9m
@user-bt5ip5ll9m Жыл бұрын
Спасибо доктор , за поддержку о хронических заболеваний и стреса, в такое не легкое время.
@user-os6mm6nq7k
@user-os6mm6nq7k Жыл бұрын
ДОКТОР, спасибо Вам за ТРУД и заботу о людях.
@svetlananuzhdina7778
@svetlananuzhdina7778 Жыл бұрын
Всем доброго дня! Как аккуратно, грамотно, с любовью провел беседу Александр Юрьевич. Храни, Господь, вас, доктор, вас и ваших близких! Всем желаю Божией помощи, сил, выдержки и здоровья. 🙏🙏🤗 Прогулка в Парке на Вернадского. Как же совместить это событие с другими важными планами на этот день? . Надо думать. 🤔🤔
@user-lj8lq4iq5x
@user-lj8lq4iq5x Жыл бұрын
Доктор вы настоящий, умный, добрый, благодаря Вам приобрела здоровье, счастье, молодость, а это очень важно в жизни!!!😊 Огромное вам спасибо за ваш труд!❤
@user-hb4vi2mc2e
@user-hb4vi2mc2e Жыл бұрын
Александр Юрьевич, одно только это видео стоит того, чтобы назвать Вас одним из самых лучших Докторов нашего времени! Сколько жизней было бы сохранено, если бы Ваша система восстановления у людей здоровья, стала бы нормой в нашем обществе. Думается, что труды Ваши не напрасны! Именно с таких настоящих Докторов, как Вы, начинается новая Медицина, которая будет продлевать людям жизнь! Спасибо Вам за Ваш огромный труд и знания, что даете каждому способному мыслить человеку!
@user-kt4yq3pr4m
@user-kt4yq3pr4m 7 ай бұрын
Спасибо за эфир!
@liudmilabelova9700
@liudmilabelova9700 Жыл бұрын
Благодарю, Александр Юрьевич! ❤❤❤
@user-gr5rx6vv5w
@user-gr5rx6vv5w Жыл бұрын
Александр Юрьевич,вы Доктор от бога.Как все точно и доходчиво вы раскладывание для нас людей далёких от медицины.Низкий вам поклон за ваши видио и уроки. Спасибо.Казахстан.
@user-lz4pk8dt4q
@user-lz4pk8dt4q Жыл бұрын
Александр, дорогой Вы наш доктор, огромное Вам благодарность. Вы умница, здоровья Вам и Вашей семье. Любим Вас и ценим.
@user-jw7cn1bs3h
@user-jw7cn1bs3h Жыл бұрын
Спасибо огромное вам здоровья счастья благополучия доброго дня берегите себя
@tatyanakurakina2332
@tatyanakurakina2332 Жыл бұрын
МЕХАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА ОЧЕНЬ СЛОЖНЫЙ,ТАК УСТРОЕН БОГОМ. НО КАК ВСЕ ХОРОШО ОБЬЯСНЯЕТЕ ДОКТОР.,СПАСИБО.
@user-eh7sf7ht2t
@user-eh7sf7ht2t Жыл бұрын
Уважаемые РОССИЯН Мы очень переживаем за вас Особенно за пожилых Будьте добры Распространайте эту ролик как сможете Этим ВЫ МОЖЕТЕ ПОМОЧЬ ОЧЕНЬ МНОГИМ В эти непростые дни Спасибо
@user-lr2li1og4q
@user-lr2li1og4q Жыл бұрын
Благодарю Вас!!!
@user-zi6si3rb4n
@user-zi6si3rb4n Жыл бұрын
Спасибо большое!
@spidolapiliksers4525
@spidolapiliksers4525 Жыл бұрын
Spasibo,💖Ljubimij Doktor💖objazateljno podjeljuz, ochenj poznovatjeljnoje video💕Spasibo💕Spasibo💕Spasibo💕Ljubimij Doktor💕🙏💕🙏💕
@alyonapavlova3252
@alyonapavlova3252 Жыл бұрын
Животные в дикой природе постоянно в потенциальной опасности, однако вроде не страдают от гипертонических кризов и им не нужен массаж задубевшей шеи. Они даже спят чутко, потому что и во сне их поджидает опасность. И ничего, высыпаются.. Разница в том, что у нас есть ум, который оценивает ситуацию как негативную. Животные - никак не оценивают, просто ведут себя соответственно моменту, после него не рефлексируют и будущего для них нет. У них нет вопросов "А вдруг? " " Как бы чего не вышло" и тд. Мы хоть даже и двигаемся, а думать- то не перестаем. Ум нам не даст так просто сорваться с крючка. Физиологию поправить это конечно хорошо, но все стрессы и обострения идут от ума. На меня никто еще не напал, и может не нападет, а я уже запсиховала.
@melenan4295
@melenan4295 Жыл бұрын
Да-да, как говорит Евгений Божьев (его рекомендации тоже вошли в мои обязательные мероприятия) по поводу тромбозов - ни один олень в дикой природе от стресса не умер. У него классные приёмы растяжки.
@user-ev4ij8pz3k
@user-ev4ij8pz3k Жыл бұрын
Правильно!Думать нужно всегда,а давать оценку всему-нежелательно!Лучше желать Здоровья и Благополучия!
@gorkdety5866
@gorkdety5866 Жыл бұрын
А еще у животных нет совести...поэтому они и не рефлексируют....
@tonyab5928
@tonyab5928 Жыл бұрын
Здорово, какая поддержка нам всем от А. Ю. Шишонина, лечитесь, занимайтесь своим здоровьем, не ленитесь, здоровья не будет если пить ед, таблетки только зашлакуют ещё больше, если пить сосудистые, будет слабоумия это точно,памяти не будут совсем я это поняла как только занялась собой и от табл. отказалась. По тихоньку не бесясь и все получается. Здоровья всем и главн. Шишонину.
@user-gs9bd7bo3p
@user-gs9bd7bo3p Жыл бұрын
Такое состоянии было у меня во время пандемии и снова стресс сильный,как будто наша власть спецом давит на народ, благодарю вас доктор -спасние.🙏🙏🙏💖
@xshlipinbah1114
@xshlipinbah1114 Жыл бұрын
так и есть и всегда было
@user-kd5mn2pw7w
@user-kd5mn2pw7w Жыл бұрын
​@@xshlipinbah1114 как😊❤ то какы
@Solnce5977
@Solnce5977 Жыл бұрын
А вы что думали, что ваша( наша) власть думает о нас? Вы что с Луны свалились ? Никогда это не было!!!
@lydiabuck3236
@lydiabuck3236 Жыл бұрын
ДОКТОР, с большой буквы. Всех благ.
@SkullInfluencer26
@SkullInfluencer26 6 ай бұрын
Александр Юрьевич,здравствуйте.Огромная благодарность Вам. Благополучия ,здоровья вам и вашим близким.
@natashamelnikova4600
@natashamelnikova4600 Жыл бұрын
Благодарю за очень полезную информацию. Как всегда всё по полочкам, просто и понятно. Самые наилучшие пожелания нашему народному доктору Шишонину!
@user-hz2ym6gc9j
@user-hz2ym6gc9j Жыл бұрын
Дорогой А лександр Юрьевич, так интересно Вас слушать! Ваша манера разговора просто увлекает обязательно дослушать и досмотреть Ваш ролик до конца. А наглядные показы упражнений даёт возможность делать повтор за Вами. Вы супер доктор!
@user-ol7rv2db4h
@user-ol7rv2db4h Жыл бұрын
Уважаемый доктор,Вы ещё и прекрасный психотерапевт,применяя Все о чем Вы "учите нас",становится спокойно,надёжно,зная,что ещё можно оздоровить свой организм с Вами!!!А не пойти и накупить кучу лекарств и начинать травить себя!Удачи,терпения и вдохновения от нас пациентов!!!
@lidiyag3859
@lidiyag3859 8 ай бұрын
15.11.23г Дорогой наш доктор,так рада что я наткнулась на ваши видео,теперь не боюсь атак и как только плохо встаю и включаю ваши видео,от одного вашего голоса становится легче,спасибо огромное,будьте счастливы и не бросайте нас
@user-wz9bo6rz9c
@user-wz9bo6rz9c Жыл бұрын
Спасибо доктор за положительный настрой! Как всегда вразумили! Ваши практики нам помогают выдержать любве испытания!
@user-eo3ei8us2y
@user-eo3ei8us2y Жыл бұрын
Благодарю доктор за помощь, вы хороший доктор
@user-lt3cz2yv7l
@user-lt3cz2yv7l Жыл бұрын
СПАСИБО ВАМ АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ, за очень хорошие советы и РЕКОМЕНДАЦИИ! Это большая помощь и польза всем нам страдающим заболеваниями...СПАСИБО!❤️
@user-bs9rz9kk7y
@user-bs9rz9kk7y Жыл бұрын
Никогда не пила бета блокатор ,после 21 сентября начала пить ,после таких новостей ,после ,,,,,, у меня началась аритмия - желудочковая экстрасистолия .Все от стресса,давление у меня и без того пониженное а бетаблокатор еще понижает давление ,Спасает ваша гимнастика Купили флэшку у вас. Спасибо вам Теперь ,чтобы избавиться от бетаблокатора ,все таки надо быстро ходить побольше ,бегать Спасибо - Вы наш любимый доктор! Оччччччень убедительно
@user-pb7sw2lr1p
@user-pb7sw2lr1p Жыл бұрын
Благодарю Вас! Дай Бог Вам здоровья! 💓💓💓
@victorianew3673
@victorianew3673 Жыл бұрын
Спасибо, милый человек! Помассировала хорошенько шею и голова перестала болеть)).
@user-hu8qv2jf6b
@user-hu8qv2jf6b Жыл бұрын
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ , ЗА ВАШУ ЗАБОТУ О НАС.... ЭТОТ РОЛИК ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ДЛЯ НАС...БЛАГОДАРИМ...
@user-nl2eb8zb5g
@user-nl2eb8zb5g Жыл бұрын
Благодарю,Александр Юрьевич! Уже ни одному человеку вдалбливала,кое что осознают.
@allabelova3602
@allabelova3602 Жыл бұрын
Александр юрьевич, низкий поклон, большая благодарность вам, за заботу о людях, вы обладаете Божьим промыслом делиться своими знаниями, долгих лет жизни вам и вашему делу, так-же вашим близким при полном здравии!
@user-kh5of9qo8p
@user-kh5of9qo8p Жыл бұрын
Спасибо Вам огромное Алексанлр Юрьевич за ваши заботы о нашем здоровье дай вам бог много сил в вашем нужном труде с уважением Татьяна Севастополь
@user-kd5po4rm9o
@user-kd5po4rm9o Жыл бұрын
Здоровья Вам и Вашей команде!!!
@crashoverride9681
@crashoverride9681 Жыл бұрын
Спасибо доктор!
@user-yu6bn4tq1b
@user-yu6bn4tq1b 2 ай бұрын
Какой умный доктор, я так вам благодарна, пусть хранит вас Бог
@ninvas6127
@ninvas6127 Жыл бұрын
Спасибо, Александр Юрьевич! Очень важная и полезная информация. Долгоденствия Вам и благоденствия!
@user-mu7zt1kk3v
@user-mu7zt1kk3v Жыл бұрын
Смотрю вас онлайн и сразу начал трапеции мять и голову растирать и все такое... о очень улучшилось самочувствие )) нужно заставлять себя чаще видео смотреть !
@user-bv4ix7nf5f
@user-bv4ix7nf5f Жыл бұрын
Чаще растирать, а не смотреть
@tonyab5928
@tonyab5928 Жыл бұрын
@@user-bv4ix7nf5f и то и другое, смотреть и слушать советы по здоровью и конечно делать массаж, гимн. Дыхания.
@user-xr4mt8oq3l
@user-xr4mt8oq3l 20 күн бұрын
Если я плохо хожу.хрвмаю как быть. Мне 69 лет. У меня диагноз энцефлапатия сказали.после ковида не как не могла вылечиться. Зато всех своих научила отказался от таблеток делали гимнастику шеи по доктору шишонину. Спасибо вам Я гостями пила таблетку от давления. Теперь только бисапрол пью. Дай бог вам здоровья.
@user-vz2hu2ci3o
@user-vz2hu2ci3o 4 ай бұрын
Спасибо Александр Юрьевич, очень интересная поучительная познавательная беседа, урок. Спасибо!!!
@user-ie3oh3zk7p
@user-ie3oh3zk7p Жыл бұрын
Спасибо Александр Юрьевич за полезную информацию.
@user-dk1kv1vy7l
@user-dk1kv1vy7l Жыл бұрын
ВЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДОКТОР ВСЕХ ВАМ БЛАГ
@user-vg1lh2fr7x
@user-vg1lh2fr7x Жыл бұрын
Спасибо большое!Всех Благ!🙏
@user-oi8zb7br4j
@user-oi8zb7br4j Жыл бұрын
Как же приятно вас слушать,и выполнять рекомендации.Всё легко и просто.Спасибо Вам.
@user-kq9mb7yb7s
@user-kq9mb7yb7s Жыл бұрын
Вы самый ЛУЧШИЙ ДОКТОР!!! СПАСИБО ЗА ВАШ НЕ ЛЁГКИЙ ТРУД!!!❤️❤️❤️👍
@user-zm9lz3bh3o
@user-zm9lz3bh3o Жыл бұрын
Спасибо большое. Вот столько раз смотрю, только сейчас поняла на самом деле как правильно дышать , чтобы повысить углекислый газ, тут же попробовала и через 5 минут нижнее давление упало на 15 единиц, хотите верить хотите нет, спасибо
@user-ub6fu9xr2h
@user-ub6fu9xr2h Жыл бұрын
А что делать тем,у кого давление низкое? Как правильно дышать? Дыхание можно задерживать?
@user-nk2sr1cq9l
@user-nk2sr1cq9l Жыл бұрын
🙏👍💪 Большая благодарность Доктору!
@user-kz5gh6ox7o
@user-kz5gh6ox7o Жыл бұрын
Спасибо, Александр Юрьевич! Очень всё ясно и понятно. Своевременно и актуально на данный момент!!!
@user-gs9bd7bo3p
@user-gs9bd7bo3p Жыл бұрын
Как вы правы,при стрессе хорошо помогает физическая активность.быстрая ходьба ,затеять в квартиры не сложную уборку .
@nadezdatchestnyh747
@nadezdatchestnyh747 Жыл бұрын
Благодарю вас Александр Юрьевич!
@riabina45
@riabina45 Жыл бұрын
Очень актуальная тема, спасибо.
Как стать счастливым? Секрет счастья от Доктора Шишонина
22:23
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 191 М.
Подробный разбор от доктора Шишонина 📋
21:26
Клиника доктора Шишонина
Рет қаралды 25 М.
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
00:16
Mini Katana
Рет қаралды 35 МЛН
Советы на всё лето 4 @postworkllc
00:23
История одного вокалиста
Рет қаралды 5 МЛН
Harley Quinn's revenge plan!!!#Harley Quinn #joker
00:59
Harley Quinn with the Joker
Рет қаралды 21 МЛН
Как сохранить здоровье?
38:38
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 63 М.
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
20:58
Клиника доктора Шишонина
Рет қаралды 73 МЛН
Секреты железного иммунитета от Доктора Шишонина
49:13
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 573 М.
ШОК! Ей 62 а выглядит на 30. Что нужно делать чтобы сохранить молодость?
44:13
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
00:16
Mini Katana
Рет қаралды 35 МЛН