Shot Immuno-Stimulant Ginger, Citrus & Probiotics. Recipe for a 21-day Cure, Tonic

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3 ай бұрын

Hello everybody,
Here are the results of my research to develop a tonic & Immuno-stimulating drink based on Ginger, Citrus Fruits and Ginger Sourdough.
The proportions I use:
.4 dl of ginger juice
. 1 dl of lemon juice
. 1 dl of Mandarin juice
. 1 dl of orange juice
. 1 dl of grapefruit and lime juice. If you are taking medical treatment, replace it with 1 dl of tangerine or orange juice
. 1 dl of Ginger Ale
. 1 dl of honey, preferably Thyme, Fir, Eucalyptus or Rosemary which have recognized antiseptic and antiviral properties.
Beware of drug interactions with Grapefruit. For more information, here is an article that I wrote for your attention on the subject: www.viesimpleetsaine.com/post...
www.viesimpleetsaine.com/blog
GINGER ALE RECIPE, follow the following tutorial that I have prepared for you:
• LEVAIN DE GINGEMBRE, B...
MINI BOTTLES FOR GINGER SHOTS & USEFUL ACCESSORIES www.viesimpleetsaine.com/acce...
SOURCE BOOKS:
These Foods That Heal Us by Sionneau & Chaplet
at FNAC tidd.ly/3Tm8Qsu
at Amazon amzn.to/3VjqlMX
Discovering Chinese Dietetics
at FNAC tidd.ly/43lK6W2
at Amazon amzn.to/3wU6B8v
IMMUNO-MODULATORY AND I MMUNO-REGULATORY SUPPLEMENTS in case of autoimmune disease
ABM-REISHI | SIMPLE AND HEALTHY LIFE
www.viesimpleetsaine.com/prod...
IMMUNO-MODULATOR IMMUNOREGULATORY SUPPLEMENTS in case of autoimmune intestinal diseases:
HERICIUM - REISHI | SIMPLE AND HEALTHY LIFE
www.viesimpleetsaine.com/prod...
USEFUL ARTICLES
SIMPLE AND HEALTHY LIVING | Useful Scientific Sources Blog: revues.cirad.fr/index.php/REM...
ANTI INFLAMMATORY GINGER AND TURMERIC SHOT
www.viesimpleetsaine.com/post...
ARTICLE “LEMON AND IMMUNITY”
www.viesimpleetsaine.com/post...
ARTICLE “CRUCIAL ROLE OF THE SPLEEN IN IMMUNITY”
www.viesimpleetsaine.com/post...
ARTICLE “IMMUNO STIMULATING AND PROBIOTICS GINGER SHOT”
www.viesimpleetsaine.com/post...
ARTICLE “VITAMIN C & IMMUNITY”
www.viesimpleetsaine.com/post...
ARTICLE “THE BENEFITS OF GRAPEFRUIT”
www.viesimpleetsaine.com/post...
STUDY ON THE ANTIOXIDANT ACTIVITY OF GINGER
fac.umc.edu.dz/snv/bibliotheq...
revues.cirad.fr/index.php/REM...
fac.umc.edu.dz/snv/bibliotheq...
fr.wikipedia.org/wiki/Phtalate
dspace.univ-guelma.dz/xmlui/h...
scidar.kg.ac.rs/handle/123456...
www.sciencedirect.com/science...

Пікірлер: 89

@ladamedelaforet 3 ай бұрын

Gratitude pour la richesse de vos partages.

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Merci à vous

@ghyslainebouchereau1000 3 ай бұрын

Merci pour tout ce qui nous aidera a maintenir notre bonne sante sur tous les plans. ❤

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Avec plaisir Ghislaine

@diophelene9584 2 ай бұрын

Merci Jesse 👌🏽👍🏽

@objectifautonomie5978 2 ай бұрын

Avec plaisir

@patriknowak964 3 ай бұрын

Merci pour cette recette

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Avec plaisir 😊

@prfontaine5387 3 ай бұрын

Encore une vidéo précieuse et très bien faite, merci pour ce partage ... Je manque de place dans l'appartement pour stocker mais j'espère pouvoir m'inspirer de ces recettes qui regorgent de bienfaits. J'adore l'énumération de toutes ces petites molécules qui soutiennent notre santé. Tip top. Merci encore...

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Merci à vous 🙏🙏

@ASSONAAP 3 ай бұрын

Merci

@Kathe13 3 ай бұрын

Encore une superbe vidéo ! Merci de nous partager vos recettes, vos conseils santé et votre bonne humeur. Je suis par curiosité aller voir votre site c'est une belle découverte vos prestations m'on l'air bien sympathique Merci de promouvoir la santé comme vous le faite, a merveille! 🌞

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

merci à vous

@TheCreoleBlanc 9 күн бұрын

Merci.

@objectifautonomie5978 5 күн бұрын

De rien

@monamichel8477 3 ай бұрын

Très intéressant et instructif votre recette j'ai hâte de la faire

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Merci beaucoup 😋 et moi j'ai hâte d'avoir votre retour

@lafeignasse7765 24 күн бұрын

Merci!!

@objectifautonomie5978 24 күн бұрын

Avec plaisr

@zepherine1884 3 ай бұрын

Je vous j'adooore. Merci pour ces infos exceptionnelles. 😊

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Merci à vous 😊

@2lefrancoislefrancois178 3 ай бұрын

pas d aliénation de ma part , cependant je vous remercie pour ces révélations!

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

c'est juste un modeste travail de recherche de ma part. vos remerciemenets vont aux scientifiques qui travaillent sur les bienfaits des substances naturelles. D'ici ce soir, j'aurai fini de fournir les liens en descriptions.

@2lefrancoislefrancois178 3 ай бұрын

@@objectifautonomie5978de modeste à funeste , il n y a qu un maillon manquant dans la chaîne de transmission .merci encore

@adamfrederique 3 ай бұрын

Bonjour, je fais ce jus depuis longtemps mais avec extracteur, j'avoue qu'au début le gingembre me surprenait 😅😅, maintenant j'y suis habitué, mon immunité est faible au niveau de mes cordes vocales, voix, gorge, dès qu'un virus traîne ou quand mon stress est élevé, je tombe malade, malgré de bons jus. Je vais aller voir votre levain de gingembre 😅

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

C’est un triple problème. Les amygdales et La rate ne font leur travail, ne pas manger ou boire froid. Le microbiote nasopharyngeal est déséquilibré et le terrain est trop acide du fait des hormones de stress en excès. Il faudrait « au moins « baisser la charge virale, soutenir la rate et le système lymphatique, soulager le surrénales, les reins et vos nerfs. Un minimum. www.viesimpleetsaine.com/product-page/coriolus-reishi-351 ou appelez pour prendre rdv 06 52 59 05 93

@barbarabrun837 3 ай бұрын

Bonjour et merci 🎉 Tout les jours, gingembre citron orange miel curcuma 😁💖

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Bravo👏👏👏

@veraspuria8590 5 күн бұрын

Bonjour! Suis tomber para hasard sur votre sit et j’ai adorer !👏❤️Merci pour toutes c’est conseils manific ! Pas facile à préparer mais je pense que ça doit être bénéfique !👌 Une question à vous poser ; Avec la ménopause ,quand nous avons les bouffées de chaleur et transpiration très intense, c’est conseillé le gingembre ou pas ?? Merci d’avance !

@objectifautonomie5978 5 күн бұрын

Bjr,, gingembre associé à boswellia par exemple très bon pour la ménopause. Pas de problème 👍

@patriknowak964 3 ай бұрын

Je fais cette mixture , gingembre, ail, citron et miel .En super forme

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Génial ! 👍

@Mimyodia 3 ай бұрын

Bonjour Frère, combien de temps pour laisser fermentée et aussi après fermatation, il se conserve jusqu'à quand ? Merci beaucoup pour tout ce que tu nous a prend 🙏

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Bonne question; IL SE CONSERVE LE TEMPS DELA CURE ENSUITE IL CHANGE BEAUCOUP EN GOUT; C'est vivant

@nathaliefecourt9519 3 ай бұрын

Bonjour, j'avais fait du levain de gingembre en suivant votre recette. Je l'ai nourris, je m'en suis servi puis j'ai oublié car trop occupée.... Il n'est plus bon à partir de quel délai si non alimenté ???? D'avance, merci pour votre réponse et tous vos partages 🙏🙏🙏

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

très bonne question. J'ai un bocal de 3l que je viens d'ouvrir il y a quelques jours apres 6 mois d'oubli. je lui ai offert un dl de sucre par litre et c'est reparti pour des semaines voir des mois. merci pour votre retour et félicitations pour votre réalisations

@nathaliefecourt9519 3 ай бұрын

Merci pour votre réponse 🙏🙏🙏 et retour d'expérience

@lydiadubreuil8408 3 ай бұрын

super vidéo existe t'il recette fermentée contre l'ypertension merci

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Oui, à base de céleri branche.

@christopheguerin6809 3 ай бұрын

J'ai fais du levain de gingembre et c'est partie pour le shot immuno en plus je fais de l'ail noir un par jour en plus de l'ail de grand mere tout les trois jours

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Vous êtes à la pointe👍🏽👏👏👏

@rougegorgepompom920 3 ай бұрын

Cher Monsieur bonjour, j' adore vos vidéos. Les jus de fruits dans les grandes bouteilles et dans lesquelles vous avez rajouté du levain de gingembre peuvent se conserver combien de temps ? Car je vois que vous n'en utilisez qu'une partie. Je suppose que grâce au levain de gingembre les vitamines sont conservées ? Merci pour tout

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Avec le levain, une vingtaine de jours 👍

@kevindossantos7341 3 ай бұрын

Super intéressant. Une petite question car je ne suis pas certain d’avoir entendu confirmation, peut-on préparer la totalité de la cure pour une 20aine de jours sans perdre la qualité de notre shot ou est ce qu’il vaut mieux faire une préparation de quelques jours à répéter sur la durée de la cure ?

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

question judicieuse! Faites une semaine à la fois. je prépare tout d'un coup pour une question de temps mais les derniers shots deviennent très pétillants et beaucoup moins sucrés. J'aime beaucoup mais ça peut surprendre.

@beatriceweilenmann8066 3 ай бұрын

MERCI pour tout et si.on n'a pas de LEVAIN DE GINGEMBRE ???? Que faire

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Faites en un bocal car c'est un indispensable pour la préservation des fruits par exemple. Sans levain vous ne pourrez pas conserver le jus au dela de 2 ou 3 jours et ensuite une fermentation actique va demarrer, ce le jus va devenir de plus en plus acide

@valeriesaulnier6005 2 ай бұрын

Merci pour vos vidéos très intéressantes et très gourmandes! J'ai cependant une interrogations concernant l'utilisation avec la peau 3:08 3:12 des ingrédients d'origine tropicale car j'ai des amis originaires du Congo et du Togo qui lavent systématiquement leurs lègumes avec du liquide vaisselle pour éviter la contamination par les amibes et autres parasites. Est-ce que la fermentation les élimine? Merci de votre réponse.

@objectifautonomie5978 2 ай бұрын

Oui 👍

@christinedauphin4792 3 ай бұрын

Merci La boisson de l hiver Citron du jardin Gingembre Miel

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Génial !

@goatribe7559 3 ай бұрын

Bonjour, tout d'abord merci infiniment pour toutes vos vidéos ! Je ne trouve pas le liens pour les shot anti inflammatoire ?

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Je suis en train de peaufiner l’article. Il sera près dans quelques heures. Merci pour votre patience. Je vous enverrai le lien

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

voila le lien www.viesimpleetsaine.com/post/shot-de-gingembre-et-curcuma-anti-inflammatoire Cordialement

@Fanettebad87 3 ай бұрын

Merci pour cette excellente vidéo, toujours bien documentée, quel bon travail! J’ai oublié un levain de gingembre quelques mois et voulu le réactiver avec du sucre, mais il a vraiment tourné à l’alcool, ça me semble compromis ?

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Non ça va aller. Donner beaucoup de sucre.

@geraldrey4984 3 ай бұрын

Quel conseil pour une insuffisance reinale , merci

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Sans hésitation Cordyceps . C'est "le" champignon vital des reins . Appelez-moi si vous voulez pour plus d'infos www.viesimpleetsaine.com/product-page/cordyceps Excellente continuation. Jesse

@francoisemonnard8407 3 ай бұрын

9a a l'air super, j'ai commencé mon levain de gingembre, mais ça ne fait pas trop de sucre ?

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Non, les probiotiques s’en nourrissent . Moins de sucre, plus faible fermentation et donc risque de concurrence pathogène 👍🏽

@patriknowak964 3 ай бұрын

La moitié d un verre tout les matins a jeun

@beatriceweilenmann8066 3 ай бұрын

Rebonjour. Est il opportun d'utiliser l.extractrur de jus, éviter zindi l étape avec le tamisage ds le tissu ? ? Ou est ce sue le mflange ds le blfnder avec lisuide à 30 °C apporte t il un plu de bénéfice du gingembre. ???? Merci de votre reponse

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

je ne vous conseille pas l'extracteur pour le gingembre. il risque fort de chauffer à cause des fibres. Pour le reste pas de probleme

@dom52867 3 ай бұрын

merci Jesse. peut-on faire le jus avec un extracteur?

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

attention de ne pas fair griller votre moteur avec le gingembre.

@annephilippe257 3 ай бұрын

Merci pour vos partages et vos supers recettes. Ne pourrait-on pas mettre tous les jus dans la même bouteille ?

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

@annephilippe257 le gros désavantage c’est que vous introduisez de l’oxygène dans la bouteille à chaque ouverture, ce qui oxyde les vitamines et de nombreux nutriments. Si vous faites en une bouteille sans transférer dans des flacons, consommez votre bouteille rapidement. Cordialement. Jesse

@AgenceKenobi 2 күн бұрын

Bonjour, pour la conservation des shots ou de la bouteille, frigo ou température ambiante ? Car dans le salon ca va fermenter comme une biere de gingembre mais c'est pas l'effet recherché n'est-ce pas ?

@objectifautonomie5978 2 күн бұрын

Au frais mais pas au froid 👍🏽

@AgenceKenobi 2 күн бұрын

@@objectifautonomie5978 en ce moment le frais c'est compliqué lol, donc la solution c'est le frigo ?

@zepherine1884 3 ай бұрын

Bonjour, ou trouver votre vidéo pour la recette de levain de gingembre svp 😊

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

il y a le lien dans la description. je suis entrain de la completer ... kzfaq.info/get/bejne/pNJ-g9BqxsivYok.htmlsi=wgWrDJxzA_bN9rXT

@jeanmarc51j 3 ай бұрын

Dans sa page il y a sa vidéo.

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

merci beaucoup

@LaZitoune 3 ай бұрын

Merci pour cette vidéos, mais j'ai quelques interrogations : 1/ Pourquoi la durée de la cure est-elle de 21j spécifiquement ? 2/ Je croyais que le jus d'orange pressé (ou d'agrume en général) perdait très rapidement leurs vitamines (j'ai entendu dire dans la journée), est-ce vrai ? car si tel est le cas, on ne peut pas faire beaucoup de quantité en une seule fois 3/ Les shots dans des bouteilles en plastiques ne sont pas dangereux à partir du moment ou, le plastique ne contient pas de BPA/BPS et qu'on ne le chauffe pas. Est-ce correct ? 4/ Le fait de mixer avec un blender chauffe le liquide et détruit les vitamines et autres nutriments. Comment faire pour les conserver ? Merci

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

bonnes questions .21 jours pour avoir des effets notoires .le vitamine C est photosensible, thermosensible et s'oxyde rapidement au contct de l'air ambiant. c'est pourquoi on met le jus ra^pidement en bouteille avec du levain de gingembre qui permet de prolonger la vitamine C et de produire des ascorbigène, des molecules dans lesquels la vitamine c est encapsulée. . Il existe de tres nombreeuse sfamille de perturbateurs endocriniens, les BPA nje sont qu'une d'entre elles. . Il faut effectivement un blender puissant de bonne qualité qui travaille vite et bien comme le mien, ainsi la termperature n'excede pas les 30°C . les antioxydants son tainsi saufs. cordialement

@LaZitoune 3 ай бұрын

@@objectifautonomie5978 Merci pour votre retour, c'est bien noté. Une dernière question, lorsque vous filtrez le jus de gingembre, vous parlez des fibres. Pouvez-vous me dire quelles différences il y a entre un aliment contenant des fibres et un aliment contenant des fibres prébiotiques ? Car j'ai l'impression que ce terme "prébiotique" est à la mode et qu'on a perdu son sens vrai. Merci

@plokusplokus6842 3 ай бұрын

Merci pour la vidéo J aimerai bien la reproduire, sauf que mon corps ne supporte pas le gingembre, quand je prends du gingembre je suis mal toute la journée, on dirait que j ai des courbatures. Mon corps picote, c est dommage de ne pas bénéficier des bienfaits du gingembre 😢

@objectifautonomie5978 3 ай бұрын

Remplacez le gingembre par du curcuma

@plokusplokus6842 3 ай бұрын

@@objectifautonomie5978 Merci

@plokusplokus6842 3 ай бұрын

Surtout que j ai été empoisonnée, j ai besoin de faire des cures comme ça pour booster mon système immunitaire