Zapraszam na moje portale społecznościowe :) Instagram 🚛 / adrian_trucker_paker FB / adrian-trucker-paker-1... #redukcja #vlog #motywacja Muzyka do filmu • Video
Пікірлер: 748
@truckerpaker2 жыл бұрын
Wpadnij do mojego projektu po dietę i odpowiedni trening atpmetamorfoza.pl/ Bez miękkiej gry zadbamy o twoją poprawę sylwetki i samopoczucia :)
@bartoszhus74194 жыл бұрын
Szczerze podziwiam, dyscyplina, samoorganizacja, rodzina, prawdziwy chłop z ciebie, wszystkiego co najlepsze byku, pozdrowienia i pomyślności !!
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki wielkie za wsparcie i miłe słowa 💪 Również dla Ciebie wszystkiego dobrego życzę 💪👊
@adamadam-qh9jr4 жыл бұрын
@@truckerpaker rudy tym metalowym nozem po teflonie to jest rakotworcze nie spodziewalem sie ze mieszkasz w takiej melinie
@kAba Жыл бұрын
@@truckerpaker również podziwiam! Też się ostatnio sportem bawię, ale ja stacjonarnie bo stoję po przeciwnej stronie barykady - na magazynie ;)
@karu12pl394 жыл бұрын
Wpadłem na ten kanał przypadkiem i zostaje tu na dłużej. Poleciała subskrypcja i łapeczka do góry ❤️
@truckerpaker4 жыл бұрын
Fajne, że wpadłeś 💪 Dzięki za wsparcie 👊 Więc trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 💪
@wojciechdubiel27734 жыл бұрын
Vlog petarda 🔥🎇🧨🎆 Coraz bardziej mi się takie mieszane Vlogi podobają 👍💪👌 Najpierw relacja z początku dnia potem trening i znowu relacja z trasy 🤝👍 Super się ogląda 👊 A pieska Paker nazwijcie 😁😁😁🐶🐕Pozdro 👍
@truckerpaker4 жыл бұрын
Jak już Wojciech zauważyłeś cały czas staram się rozwijać w tym kierunku i ulepszać filmy 💪 Jesteś ze mną od początku więc pewnie widzisz mega różnica kiedyś film a teraz film 😁 Już go córeczka nazwała Lucky 😉 Trzymaj się Wojciech zdrowo Do następnego Pozdrawiam 💪👊
@riczikab56384 жыл бұрын
Super pozytywne podejście do życia! Wielki szacunek dla Ciebie brachu! 💪 Powodzenia w trasie
@truckerpaker4 жыл бұрын
Tak mój styl życia w trasie 😊💪Ale fajnie że ci się podoba 💪 Trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 👊
@laxim81954 жыл бұрын
Zobaczyłem parę twoich filmików, zostanę na dłużej. :) Pozdrawiam z okolic Torunia ;)
@truckerpaker4 жыл бұрын
Fajnie że wpadłeś 💪 No i super że zostajesz 😊 Trzymaj się zdrowo i aktywnie Pozdrawiam 💪
@wojtek24914 жыл бұрын
Git vlog 💪więcej takich daily✌️
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki 💪 Będę się starał 👊 Trzymaj się zdrowo 💪
@ADAMMI954 жыл бұрын
Kurde, podziwiam Twoje nastawienie do zycia. Z fartem !
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki Adam 💪 Trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 👊
@tomasrambo16814 жыл бұрын
Zajebiscie ! Dobrej pompy teningowej życze :D
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki 💪 Trzymaj się zdrowo i aktywnie 👊
@micrud48734 жыл бұрын
Mega oby więcej i częściej takich filmów calodniowyvh mega motywacja i wielki szacunek 👊👊👊
@truckerpaker4 жыл бұрын
Będę się starał 😉 Dzięki za pozytywny komentarz 😊💪 Fajnie, że się podoba 😊 Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego dla Ciebie 👊
@Kuba-vu9rm4 жыл бұрын
Cos pięknego. Podobaja mi się takie vlogi serio. Chcemy, więcej
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki Kuba będę starał się wpuszczać takie vlogi 😊💪 Trzymaj się koleżko i do następnego filmu 👊
@sebastiansz45484 жыл бұрын
Mega pozytywny gość z Ciebie. I w ogóle szacun że Ci się chce. Zero narzekania tylko robisz swoje. Życzę samych sukcesów!
@truckerpaker4 жыл бұрын
Właśnie oto w życiu chodzi aby iść pozytywnie przez życie 💪 Dzięki za wsparcie i miłe słowa 😊💪 Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego 👊
@gracjan68654 жыл бұрын
Podziwiam za pomysł na to wszystko oraz dobra organizacje! W dzisiejszych czasach ciężko w tym pośpiechu pielęgnować swoją pasje.
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki za wsparcie 💪 Tak właśnie jest ze w tych czasach ludzie biegną przez życie... niby mam tu dużo pracy ale zawsze znajdę czas na swoją pasje 😊 Trzymaj się zdrowo 👊
@gracjan68654 жыл бұрын
Adrian Trucker Paker najważniejsze to nie zatracić siebie! Pozdrawiam.
@kaczor48574 жыл бұрын
Też zacząłem Cwiczyć, ale na busie, i nie ma że nie pogoda nikomu nie przeszkadza !!Pozdro
@truckerpaker4 жыл бұрын
No i pięknie kolego to się szanuje tak trzymaj 😊💪
@rafat81334 жыл бұрын
Siedzę tak i mysle, ze obejrzał bym Adriana i nagle pyk powiadomienie 😁 robisz świetną robotę!
@truckerpaker4 жыл бұрын
No i pięknie że w ten sposób pomyślałeś 😊💪 Dzięki wielkie za wsparcie 👊 Trzymaj się zdrowo 💪👊
@damiang93504 жыл бұрын
Super piesek, pozdrawiam mega pozytywy Gościu.
@truckerpaker4 жыл бұрын
A dzięki Damian No jak widzisz Pitbull robi robotę. Dzięki za miłe słowa Pozdrawiam serdecznie
@marlenapar72754 жыл бұрын
Adrian jestes super gosc, pozytywny, usmiech caly czas. Motywujesz do dzialania, nagrywaj jak najczesciej i pokazuj wiecej diety 💪 pozdrowionka
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki wielkie za wsparcie i miłe słowa 😊💪 Będę się starał, tylko mało czasu starcza na montaż filmu,ale wiadomo jak znajdę wolną chwilę to działam 👊 Trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 💪
@boroseba14 жыл бұрын
Ale śliczny piesek... słodziak 😍
@truckerpaker4 жыл бұрын
A dziękuję 😊 Kundelek najlepszy 💪
@nieciecki4 жыл бұрын
Propsy, trafiłem tu przez przypadek, szanuję podejście do życia, motywację do treningu i pasję!!! Pozdrawiam
@truckerpaker4 жыл бұрын
Fajnie że wpadłeś przypadkiem i mam nadzieję że zostaniesz na dłużej Dzięki wielkie za wsparcie pozdrawiam i wszystkiego dobrego życzę
@patryk75044 жыл бұрын
Naprawde pozazdroscic takiego nastawienia i motywacji 👏👏👏
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki Patryk 💪 Tobie również tego życzę 😊💪
@marekfabryka42534 жыл бұрын
4:15 hmmm jajeczniczka z tegflonem moja ulubiona haha :D (to taki żarcik bez spiny)
@truckerpaker4 жыл бұрын
Najlepsza bym powiedział 😉 Trzymaj się zdrowo 👊
@finderx764 жыл бұрын
Mega pozytywny kanał. Zrobiłem, co trzeba :-) Pozdrawiam serdecznie!
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki za wsparcie 💪 Trzymaj się zdrowo i aktywnie 👊 Pozdrowienia
@majki59004 жыл бұрын
Ale na ciekawy kanał trafiłem :) ... i fajne ćwiczenia od Ciebie podpatrzyłem!
@truckerpaker4 жыл бұрын
Siemka 💪 Fajnie, że wpadłeś 👊 Dzięki 😊 Więc trzymaj się zdrowo i aktywnie 💪 pozdrowienia
@micha96074 жыл бұрын
Obejrzałem pana pierwszy raz i będe najpewniej więcej bo jest pan bardzo przyjemnym człowiekiem,pozdrawiam!
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki Michał za miłe słowa jak również za wsparcie 💪 Jak coś to Adrian jestem 😉 Wszystkiego dobrego życzę 💪
@karolkucharski49054 жыл бұрын
Siemanko . Pozytywne nastawienie to jest to ;) przydałaby Ci się paleciara 😁 zdrówka życzę i powodzenia
@truckerpaker4 жыл бұрын
Siemaneczko Karol 💪 Oj dokładnie przydałoby się, no ale bez paleciary też da się radę. Dzięki byku trzymaj się zdrowo pozdrawiam
@87muerte3 жыл бұрын
Świetny kanał dobra motywacja ;)
@truckerpaker3 жыл бұрын
Dzięki wielkie za wsparcie więc trzymaj się zdrowo i aktywnie Pozdrawiam 💪👊
@majkimajk22434 жыл бұрын
Motywacja motywacja i jeszcze raz motywacja efekty przyjdą same aż się micha będzie cieszyła. 💪😁 Pozdrawiam łobuza i dalej jadę z tobą 👊😆 szerokości i przyczepności 💪💪💪
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki Maciej 💪 Właśnie oto chodzi 👊 Super, więc trzymaj się zdrowo i aktywnie 💪 Wszystkiego dobrego 👊
@marcinsofinski28104 жыл бұрын
Obejrzałem jeden odcinek, drugi ... spakowałem żelastwo i ruszam dupę, dzięki za motywacyjną cegiełkę! Piona!
@truckerpaker4 жыл бұрын
Super 💪 I takie podejście do życia się szanuje 👊 Trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 💪👊
@karolkucharski49053 жыл бұрын
Czesc ! Miedzy nami truckersami. Bardzo fajny kanal , jest motywacja . Widać że dla chcącego nic trudnego . Tak trzymaj, powodzenia i pozdrawiam
@truckerpaker3 жыл бұрын
Siemaneczko Karol Dzięki wielkie jak widzisz w trasie możemy dużo osiągnąć Tylko trzeba chcieć działać Trzymaj się pozdrawiam
@marcinowczarek67494 жыл бұрын
Wielki szacun dla Ciebie mistrzu za to co robisz oraz jakim jesteś poukładanym człowiekiem. Niedawno podesłałem Twój kanał mojemu kumplowi kierowcy tira aby zmotywować go do działania i poskutkowało to tym że "w końcu" wziął się za siebie :D mam taka cichą nadzieję że uda mi się kiedyś z Tobą zgadać za wspólny trening. Sam trenuję od ok. 10 lat i za ok. miesiąc będę już licencjonowanym trenerem personalnym, może ja nauczę się czegoś od Ciebie a Ty ode mnie kolego. Serdecznie pozdrawiam i życzę Ci dużo zdrówka oraz "hardkorowych" przyrostów. Piona ;)
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki wielkie za wsparcie i miłe słowa 💪 Super, najważniejsze że przekaz motywacyjny kolega złapał bo jak widzisz nawet w takich warunkach możemy zrobić dobrą formę 💪 Jak najbardziej zapraszam na wspólny trening. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego dla Ciebie 💪👊
@boroseba14 жыл бұрын
11:30 dobrze gada! Mądrego zawsze warto słuchać świeżaki.Polać temu Panu!
@truckerpaker4 жыл бұрын
No Dzięki kolego za wsparcie 💪 Trzymaj się zdrowo 👊
@i3yczek9874 жыл бұрын
Gościu jesteś po prostu wzorem do naśladowania! Powodzenia 💪
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dasio dzięki wielkie za wsparcie i miłe słowa 💪 Pozdrawiam serdecznie 👊
@bronsonbronson53444 жыл бұрын
Długo tu nie zaglądałem i powiem szczerze że jestem w szoku jak mocno zredukowales, pierwsze co się rzuciło w oczy to twarz. Mega Ci to idzie, wytrwałości kolego 👍
@truckerpaker4 жыл бұрын
Więc Siemaneczko kolego fajnie że odwiedziłeś kanał 💪 Na twarzy mega widać 15 kg poszedłem w dół 😉 No a teraz już czas na budowanie masy mięśniowej ale już bez takiego zalania jak to kiedyś 😉 Dzięki za wsparcie💪 trzymaj się zdrowo 👊
@michajanik52204 жыл бұрын
Mega pozytywna mordeczka z Ciebie, pozdro wariacie! ;)
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki wielkie 💪 Trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 👊
@ewakowalska37404 жыл бұрын
Siła jest gościu odcinek super a piesio jeszcze lepszy.Pozdro i szerokości
@truckerpaker4 жыл бұрын
Pomalutku do przodu idziemy z formą teraz czas na masę 💪 No piesek naprawdę jest fajny niby Kundelek ale spoko 😉 Więc trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 💪👊
@Katon78Poland4 жыл бұрын
Bardzo fajnie jest widzieć jak potrafisz wykorzystać pauzy w pracy na ćwiczenia. Samo zdrowie, gratuluję i pozdrawiam! PS. też robię to ćwiczenie z wyciskaniem hantli na ziemi, natomiast nie próbowałem robić rozpiętek. Dzięki Tobie spróbuję.
@truckerpaker4 жыл бұрын
Staram się wykorzystać każdą wolną chwilę na trening bo jakoś trzeba sobie dać radę 💪 Rozpiętki fajna sprawa 💪 Dzięki za wsparcie 👊 Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego 💪
@private10143 жыл бұрын
Pierwszy raz cię oglądam i muszę przyznać że bardzo sympatyczna postać z ciebie. Łapka w górę i sub leci
@truckerpaker3 жыл бұрын
Siemaneczko Marcin fajnie że na kanał wpadłeś No i super że się film podoba 💪 Pozdrawiam i wszystkiego dobrego życzę
@panmalinaa4 жыл бұрын
Dobrze się to ogląda Byku!
@truckerpaker4 жыл бұрын
Fajnie, że się podoba 💪 Dziękuję za wsparcie 👊 Pozdro 💪
@mateuszzuchowski55874 жыл бұрын
Leci łapa w górę i sub :) świetny vlog. Jesteś mega pozytywny, dobrze się Ciebie ogląda. Ten vlog jakiś spokojniejszy, trudno przywyknąć ale lepiej się oglądało :) nie wiem czy planujesz Q&A ale chętnie bym posłuchał skąd motywacja, co lubisz w swojej pracy, czy kiedykolwiek myślałeś o zmianie pracy z kierowcy na spedytora. Ciekaw jestem :) pozdrawiam :)
@truckerpaker4 жыл бұрын
Wielkie dzięki za wsparcie kolego 💪 Jak również za miłe słowa 😊 Pozwól że postaram ci odpowiedzieć w następnym filmie na twoje pytania 😉 Kiedyś robiłem q&a może jeszcze raz zrobię taki ogólny ale na twoje pytanie na pewno odpowie W następnym filmie. A tymczasem pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego 💪👊
@nightforspeedtv4 жыл бұрын
Z ta wpadka to mnie rozwaliłeś :))) Pozdro!
@truckerpaker4 жыл бұрын
Hehe 😁 Trzymaj się zdrowo 💪👊
@piotrmynarz82894 жыл бұрын
Szacun trzymaj fason dalej gościu dobrze że tu trafiłem kolejny dowód na to że wszystko się da jak się chce ;d
@truckerpaker4 жыл бұрын
Fajnie że wpadłeś 💪 Dzięki wielkie za wsparcie 👊 Tak jak wyjdziesz kolego dla chcącego nic trudnego 💪 Więc trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 👊
@emil81ful3 жыл бұрын
Siemka, jest moc i motywacja, podoba się i to bardzo😀Od przyszłego roku zamierzam pójść w Twoje ślady, czyli jeździć i pompować bo.. Nie ma kurna ziewania hehe💪Pozdrawiam i przyjemności życzę😀👋
@truckerpaker3 жыл бұрын
Siemaneczko Michał No i super Bardzo mnie to cieszy więc życzę powodzonka i wszystkiego dobrego pozdrawiam serdecznie
@emil81ful3 жыл бұрын
@@truckerpaker Dziękóweczka👊Prędzej czy później będzie kontakt, pozdro byku i również powodzenia💪💥👌
@Paczekofficial4 жыл бұрын
fajnie sie ciebie ogląda, bardzo ciekawie mówisz :D
@truckerpaker4 жыл бұрын
A dziękuję 💪 No to fajnie, że się podoba 😊 Trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 💪
@lukaszgii35113 жыл бұрын
Jestem nowy ale w trzy dni pocisnąłem tyle odcinków No mega motywacja mistrzu ja nie spodziewałem się ze jesteś taki mlody ja jestem rocznik 91 :) i też pracowałem w kostce brukowej i trenowałem muay thai i starty w zawodach wszystko się dało pozdro i to 10 lat 😀
@truckerpaker3 жыл бұрын
Siemaneczko kolego fajnie że wpadłeś na kanał Jak widzisz tutaj nie ma miękkiej gry i pomalutku idziemy do przodu. No i super takie podejście się szanuje a przy kostce jest naprawdę ciężka robota Dzięki wielkie za miłe słowa i wsparcie pozdrawiam i wszystkiego dobrego życzę
@lukaszgii35113 жыл бұрын
@@truckerpaker dzięki teraz będę z tobą na bieżąco dzis juz super praca i spokojne życie tak jak mówisz pomału do przodu ale każdy na swój początek!:))
@upadyvirus18704 жыл бұрын
Mega pozytywny z ciebie chłop, trzymaj sie mordo żeby ci sie wiodło💪💪
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki wielkie za wsparcie i miłe słowa 😊💪 Trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 👊
@adamwroclaw4 жыл бұрын
Adrianek super odcinek 🌟🚛👍!!!
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki Adam 😊💪
@robertpodziel95164 жыл бұрын
Petarda film 💯 💯
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki 💪 Pozdro 👊
@sebastianwilk18044 жыл бұрын
Fajny gościu z ciebie no i pełen szacun 💪
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki za wsparcie i miłe słowa 💪 Trzymaj się zdrowo 👊
@TheProKrecik4 жыл бұрын
o kurde, dobra motywacja dla mnie , zostanę na dłużej sub i like
@truckerpaker4 жыл бұрын
Super 💪 Więc trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 👊
@aro20684 жыл бұрын
Bełchatów pozdrawia Brzeziny :) Szacun i Szerokości! Siła! :)
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki kolego również Pozdrowionka dla ciebie 💪 Trzymaj się zdrowo I aktywnie 👊
@kamikaze3784 жыл бұрын
Dziki pod wrażeniem :)
@truckerpaker4 жыл бұрын
😁💪 dzięki 💪 Pozdro 👊
@oskaru48612 жыл бұрын
Pozytywne mega zajebisty sympatyczny ziomek naprawde chcialbym takiego kumpla mieć jak ty Adrian naprawde wspaniałym człowiekiem jesteś pozdrawiam cie mordo
@truckerpaker2 жыл бұрын
Dziękuję kolego za miłe słowa i wsparcie cały czas pozytywnie idziemy do przodu Pozdrawiam
@bartoszfirlej62392 жыл бұрын
Podziwiam Pana !!! Szacunek.
@truckerpaker2 жыл бұрын
Dzięki za wsparcie pozdro
@babyblue36164 жыл бұрын
Dobra robote robisz!!
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki za wsparcie 💪 Pozdrawiam 👊
@kacperowy36954 жыл бұрын
Super film pozdro byku i powodzenia
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki za wsparcie 💪 Wszystkiego dobrego 👊
@fabeni35384 жыл бұрын
przypadkiem trafiłem i zostaje sub + like :D
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki za wsparcie 💪 Trzymaj się zdrowo 👊
@dominikpiekut49953 жыл бұрын
Wielki szacun
@truckerpaker3 жыл бұрын
Dzięki wielkie za wsparcie Pozdrawiam
@jakubbakowski44744 жыл бұрын
Naprawde jesteś żywym przykładem że można wszystko jeśli faktycznie na czymś nam zależy! Powodzenia w dalszym rozwoju! ps - mega forma byczkuuu
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki Jakub za miłe słowa 😊💪 Bo taka jest prawda Dla chcącego nic trudnego 💪 Pozdrawiam i wszystkiego dobrego życzę 👊
@tiwcmaz1294 жыл бұрын
Wpadłem na twój kanał z przypadku bo ktoś polecił Cię pod filmem u WK i na razie zostaje. Fajnie ze pokazujesz ze da się wszędzie ćwiczyć i po drugie sam w przyszłości chcę być kierowcą u ojca w firmie i dobrze zobaczyć jak to jest. Zdrówka życzę i powodzonka 💪💪
@truckerpaker4 жыл бұрын
Fajnie że wpadłeś i zostajesz 💪 Jak widzisz w trasie też można formę zrobić na fajnym poziomie 😉 Więc trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 👊
@rafalbulenda73244 жыл бұрын
100% dobrej roboty
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki za wsparcie 💪 Pozdro 👊
@mariusztaktoja39274 жыл бұрын
Pozdro byku! 😁😁 tak trzymaj! Siłą! 🙈
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki 💪 Również trzymaj się zdrowo i aktywnie 👊 Pozdro 💪
@profix22394 жыл бұрын
Z tą wpadką to mnie rozwalileś🤣🤣
@olaah43994 жыл бұрын
Zostaję na dłużej 👍
@truckerpaker4 жыл бұрын
Super, Fajnie 😊 Dziękuję 💪 Pozdrawiam !
@gracjanpoland18324 жыл бұрын
Kozak :D
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki wielkie 😊💪
@yankeesbiceps74374 жыл бұрын
Fajnie sie ciebie ogląda 💪🤪
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki 💪 Fajnie ze się podoba 😊 Więc trzymaj się zdrowo i aktywnie 💪
@sirsebastianwielki28504 жыл бұрын
Brawo szacun Mordko podziwiam
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki wielkie za wsparcie 💪 Trzymaj się zdrowo 👊
@sysispgm27914 жыл бұрын
Pierwszy raz oglądam ale nieźle, podziwiam.
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki za wsparcie 💪 Zapraszam na kolejne filmy 💪 Trzymaj się zdrowo 👊
@oskarm36514 жыл бұрын
Super :)
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki 💪 Pozdro
@erykxoxo23803 жыл бұрын
Dałem łapkę w górę która dała 5 tysięcy mega film pozdro
@truckerpaker3 жыл бұрын
Dzięki wielkie za wsparcie 😊💪 Trzymaj się zdrowo 👊
@lukaszk71183 жыл бұрын
Subik polecial i dzwonki wszystkie. Lapa w gore
@truckerpaker3 жыл бұрын
Dzięki wielkie Łukasz za wsparcie Pozdrawiam mordeczko
@smixon-pl8oe2 жыл бұрын
Podziwiam Adi trzymaj tak dalej
@truckerpaker2 жыл бұрын
🙌💪👊
@tomeczektomeczek98394 жыл бұрын
Lapa siedzi💪
@truckerpaker4 жыл бұрын
I bez wymówek 😊💪
@tomaszkus40564 жыл бұрын
Da się ? Da się ! Ja za 3 tygodnie zaczynam jazdę, obecnie ćwiczę i mam zamiar ćwiczyć dalej :)
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dokładnie 💪 Dla chcącego nic trudnego 👊 Więc trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 💪👊
@gloobi13372 жыл бұрын
cudowny odcinek Adrianie Truckerze Pakerze, aż wymyśliłem wierszyk: W żabce wołowiner, wieprzowiner, kurczaker... O! Przyszedł Adrian Trucker Paker
@Krakan824 жыл бұрын
Za ten czajnik Old school szacun mordo!! Pozdro
@truckerpaker4 жыл бұрын
Kiedyś miałem jeszcze lepszy 😁 Dzięki za wsparcie Pozdrawiam 👊
@kamilhere60274 жыл бұрын
props dla ciebie mordo, pozdro
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki Kamil za wsparcie 💪 Pozdrawiam 👊
@carlkinglewis4 жыл бұрын
Witam.I od razu nie wieże ,Byku Subskrypcja od razu,Łapka w górę i oglądamy i po kolei nadrabiam zaległości i czekam na nowe odcinki.Pozdrawiam Serdecznie.
@truckerpaker4 жыл бұрын
Siemaneczko 💪 Dzięki za wsparcie 💪 Jak widzisz dla chcącego nic trudnego 😉 Więc trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 👊
@pewienczowiek84994 жыл бұрын
Trzymaj się byczqu! #jedziemyposwoje
@truckerpaker4 жыл бұрын
Piękny hasztag 😊💪 Dzięki 👊 Trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 💪
@7Korat4 жыл бұрын
Pieknie sie to ogląda. Az chce sie tak żyć😊
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki za wsparcie 💪 Pozdrawiam serdecznie 💪
@kkuared51224 жыл бұрын
Jak chcesz to wszystko możesz 😍💪
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dokładnie Patryk 💪Dla chcącego nic trudnego 👊
@RaaaDeeeK4 жыл бұрын
mega pozytywny gość. Pozdro
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki 💪 Trzymaj się zdrowo 👊
@dirtydiesel18134 жыл бұрын
Zmotywowałeś mnie byku i kupiłem siłownie do Ciężarówki 2k poszło na sprzęt. Kiedyś trenowałem regularnie 3 lata i odkąd jeżdżę miedzynarodowo mówiłem że się nie da! Dzięki za motywacje i udowodnienie ze się da! Szerokości na drodze jak i w sylwetce!
@truckerpaker4 жыл бұрын
No i pięknie kolego to się mega szanuję tak trzymaj niech teraz forma będzie z tobą jak i dobry progres 🚛💪 Jak widzisz nie ma rzeczy niemożliwych wszystkiego dobrego życzę
@wsciekyzbycho21473 жыл бұрын
Fajnie sobie radzisz Ziomeczku. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@truckerpaker3 жыл бұрын
Jakoś trzeba 💪 Dzięki 👊 Trzymaj się zdrowo 💪
@wsciekyzbycho21473 жыл бұрын
@@truckerpaker I vice versa. Szerokiej drogi Adrian.
@pawelipski80826 ай бұрын
Tadaaa
@lenovotab78733 жыл бұрын
Szacun Byku
@truckerpaker3 жыл бұрын
Dzięki wielkie za wsparcie pozdrawiam serdecznie
@kickdownmotorsport53854 жыл бұрын
Szacun!
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki wielkie za wsparcie 💪 Pozdrawiam 👊
@szatanserduszko69704 жыл бұрын
Szacun nie za ćwiczenia, a za to, że za każdym razem chce Ci się to wyciągać, rozkładać, przekładać i z powrotem pakować :D
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki 💪 Wyciąganie jest spoko, najgorzej po treningu chować 😉 Ale daje się radę 😁 Pozdro 💪
@mrozikoo13794 жыл бұрын
Szacun byczku 👍 najważniejsze są chęci, a nie jak niektórzy truckerzy marzą aby skończyć trasę jebnąć 200 i browara ☺️
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki za wsparcie kolego 💪 Dokładnie tak bo Dla chcącego nic trudnego 💪 Trzymaj się zdrowo i aktywnie pozdrawiam 👊
@None-kb9ud4 жыл бұрын
Wow. Jestes outlierem. Odstajesz od normy. Graty!
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki za pozytyw i wsparcie Pozdrawiam
@jakubbartosiak76214 жыл бұрын
ale kot jesteś, szanuje za wytrwałość! Działaj dalej!
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki wielkie za wsparcie 💪 Trzymaj się zdrowo i aktywnie 👊
@kubawojtas75424 жыл бұрын
Ale jesteś kozakiem
@truckerpaker4 жыл бұрын
Ja tylko Kuba robię swoje 💪 Dzięki trzymaj się zdrowo 👊
@B04Dupczyciel4 жыл бұрын
fajnie, fajnie JD
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki 💪💪
@m1kru5164 жыл бұрын
Floor pressy rządzą! Ja przynajmniej znacznie bardziej czuje klatę przy nich niż przy wyciskaniu na ławce.Jak zawsze mega vlog ;)
@truckerpaker4 жыл бұрын
Taka prawda ponieważ ja też lepiej progresuje z klatą przy tym ćwiczeniu niż na płaskiej 💪 Dzięki wielkie więc trzymaj się zdrowo i aktywnie Pozdrawiam 💪👊
@m1kru5164 жыл бұрын
@@truckerpaker Ja mam wyjątkowo długie ręce i ten tor ruchu jest chyba aż za długi na ławce.Takze z siłą na ławce płaskiej u mnie bez szału ale na floor pressach znacznie mi łatwiej a czucie o niebo lepsze.Jak byś mial kiedyś byc w Poznaniu w firmie "Exide" daj znać jakiś trening się zrobi :D
@truckerpaker4 жыл бұрын
Najważniejsze że znalazłeś odpowiedni sposób do swojego progresu 💪 Bywam w Poznaniu Ale dość rzadko ale jak będę to się odezwę i oczywiście jak będę się pauzował 💪 Więc w kontakcie pozdrawiam
@horuss24434 жыл бұрын
Szanuje cie człowieku po tym co zobaczyłem. Szacun
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki wielkie za wsparcie 💪 Trzymaj się zdrowo 💪👊
@rafalwalentiak46434 жыл бұрын
Warto zainwestować w gumy oporowe o różnej sile. tzw pull up resistance bands. Te dłuższe i bardziej wytrzymałe. Mało popularne za to świetna inwestycja. Dzięki odrobinie kreatywności w ćwiczeniach (lub filmików z youtuba) doskonale aktywują mięśnie każdej partii. Poza tym masa punktów gdzie na ciężarówce można sobie to zamontować. Pozdrawiam
@truckerpaker4 жыл бұрын
Wiem Rafał ponieważ gumy już mam od kilku lat i naprawdę dobrze służą 💪 Miałem pewny okres że tylko na taśmach TRX i gumach trenowałem No ale teraz bardziej inwestuje w ciężar 😉 Można powiedzieć że w trasie to chyba już wszystkie sposoby treningowe wyczerpałem przez 12 lat jak jeżdżę i trenuje 😁 Trzymaj się kolego zdrowo aktywnie pozdrawiam 💪
@rafalwalentiak46434 жыл бұрын
@@truckerpaker Dzieki za odpowiedz, szacunek za świetny kontakt z widzami w komentarzach. Akurat dopiero co obejrzałem inny materiał i dostrzegłem gumy:). Wybacz ale dopiero co odkryłem kanał i zaczynam oglądać. Łapka w góre i kolejny subskrybent. No będąc takim dzikiem to rzeczywiscie juz tylko zostaje inwestycja w ciężar. Podziwiam za pasję i imponujące rezultaty. Swietny przyklad ze jezdzac na zestawie też można dobrze wyglądać i brak czasu to tylko wymówka. Ja śmigam sam śmieciarka w UK, troche wiecej ruchu, kulam te śmietniki ,push i pull, do tego szczypiorek ze mnie ale w domu kalistenika z obciążeniem, gumy i jakoś powoli idzie:D Pozdrawiam
@truckerpaker4 жыл бұрын
Fajnie że wpadłeś i zostajesz 💪 Dzięki za wsparcie i miłe słowa 😊 Kanał mam już 2 lata więc trochę tych filmów i treningów przedstawiłem 😉 Ale więcej i tak jest na fb 😁 Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego dla Ciebie 👊
@wz_wilku4 жыл бұрын
Byku duży szacunek !!!!!!!!!! Pozdrawiam ;)
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki wielkie za wsparcie 💪👊 Trzymaj się zdrowo i aktywnie 💪👊
@agnieszkamietus94194 жыл бұрын
super forma pozdro
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dziękuję 😊💪 Również Pozdrawiam 💪
@nfz85564 жыл бұрын
Ale dobrze wyglądasz, szacun facet.
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki za wsparcie 💪 Wiec trzymaj się zdrowo i aktywnie 👊
@MafiaRecordingPL4 жыл бұрын
Ostatnio ładnie ktoś tam wk zaspamował jeżeli chodzi o wyciskanie, aż jestem ciekaw czy się uda :D Łatwa wygrana by była haha
@truckerpaker4 жыл бұрын
No dokładnie Adrian coś tam fajnie poszalał za to mu dziękuję 💪 Może w końcu się uda ich odwiedzić Ponieważ teraz jestem na okresie masowym i siła rośnie To może ponad 150 pójdzie 😉
@mateuszmateusz24914 жыл бұрын
Jakby wszyscy ludzie byli tacy jak Ty to pewnie już mielibyśmy skolonizowaną drugą planetę:D Szerokiej drogi pozdro z Lublina wariacie!
@truckerpaker4 жыл бұрын
Dzięki za pozytyw😁💪 Pozdrawiam i życzę miłego dnia 👊