1. 시험볼 때 과정과 결과 중 과정을 생각한다. 2. 합격하겠다는 생각(결과)이 아닌 시험문제에 몰입하여 푸는 것(과정)을 생각한다. [시험에 최선을 다하자] 3. 합격에 대한 생각은 시험 당일이 아닌 시험 이후에 생각해도 늦지않다. 4. 긴장할 때 긴장하는 내 모습을 부정하지 말고 그 감정을 받아들이기 '괜찮아 긴장해도 최선을 다하자' 등

제가 아는건 다 맞게 해주세요 실수하지않게 해주세요 노력한거 그대로만 하게 해주세요

1월 16일 시험입니다. 합격을 해야한다는 생각을 갖고 있었는데, '최선을 다하자'라고 바꿨습니다. 하던만큼만 하고 오게 해주세요. 내가 갖고 있는 것들만 보여주고 오게 해주세요. 최선을 다하고 오겠습니다.

5월 18일 시험치러가는데 꼭 명심하고 가겠습니다ㅎㅎ 감사합니다

중요한 시험 앞두고 좋은 영상보게 됐네요. 감사합니다.

시험 긴장 관련 모든 컨텐츠중 가장 와닿는 얘기였습니다 감사합니다

조우상님 ... 이 영상 덕분에 공무원 시험 최종합격했습니다. 시험 일주일 전부터 너무 떨려서 공부도 잘 안됐는데 이 영상으로 멘탈 부여 잡고 공부할 수 있었습니다.(멘탈관리하려고 녹음까지하며 시험전까지 반복해서 들었습니다ㅠ) 조우상님이 영상에서 말씀하셨듯 '최선을 다하자. 그것만으로도 의미있다'를 되새기며 시험에 임했고, 큰 실수없이 마무리하여 합격할 수 있었던 것 같습니다. 다시 한번 감사합니다!!

오늘 이영상보고 최선을 다하고 왔습니당 영상 감사합니다

많은 도움 얻고 있습니다. 좋은영상 만들어주셔서 감사합니다~

오늘 시험인데 너무 긴장이돼서 유튜브로 검색해서 들어왔는데, 정말 많이 도움됐어요. 감사합니다. 내일 최선을 다하고 오겠습니다.

목소리가 너무 좋아요 다독여주는거같아요 😭

좋은 말씀 감사합니다

내일 최선을다하자 열심히했어넌..

감사합니다 최선을 다하고 오겠습니다

조우상님 정말 좋은 영상이네요..감사해요

4:47 결론.

너무 좋은 말이에요. 오늘도 잘 봤습니다~~

임용고시가 2주 정도 남았습니다 재수 중인데 작년에 다맞춰야해 라는 생각으로 어려운 문제에 너무 긴장해버려서 쉬운 문제에도 실수 해버리고 말았습니다 최선을 다하자 라는 말에 많은 힘이 나네요 세달 뒤에 훌륭한 체육교사가 되겠습니다 감사합니다

시험이 얼마 안남았는데.. 이렇게 실질적인 조언 감사합니다~ 결과가 아닌 과정.. 최선을 다해서 쏟고 와야 겠네요~~

긴장 될 때마다 보고있어요.. 이 영상이 도움되고 합격하면 다시 댓글 달게요!😂

면접 보기 직전입니다. 이영상 보고 갑니다. 감사합니다. 마음이 조금 편안해지는것 같아요

와 저 항상 합격이라는 결과에 집착하고 불안하고 초조해하다가 막상 시험치면 긴장해서 식은땀나고 손달달 떨렸는데 ㅠㅠ이영상을 보니 마음이 훨씬 괜찮아졌습니다 감사합니다 ㅠㅠ낼 공무원시험인데 최선을 다해서 문제풀고 올게요>.

곧 시험인데 모의고사풀때마다 너무긴장하는데 그것에대한 답을 들은거같아용 감사합니당

만족스러운 결과가 나오기를!!

요즘 영상 많이 올려주셔서 넘 좋네요 감사합니다. 저도 연유라떼 좋아해요ㅋㅋㅋㅋ

와 과장 아니고 합격 얘기 들을때 심장 겁나 뛰다가 최선을 다하자는 얘기 듣는 순간 심장이 침착해졌어요.. 이 마인드로 시험장 가겠습니다 감사합니다

저는 법무사시험 준비중인데 영상보고 나니 아.. 하는 생각이 듭니다. 진인사대천명이네요. 감사합니다.

변호사님 정말 감사합니다 ㅠ 영상을 보면서... 뭐라 표현해야 할 말이 떠오르지가 않네요... 영상을 보면서 느낀점음.. 제 상태를 너무나도 잘 알고 있다는 생각이 듭니다. 맞습니다. 전 시험치는 순간부터 무조건 "합격"이라는 단어를 생각하면서 그 시험에 임하였습니다. 아침부터 정말 그 어느 누구보다도 더 큰 용기를 주셔서 감사합니다.. 긴장할 때 오히려 그것을 인정하는 것... 맞습니다. 그동안 연습하던 과정이 주마등 처럼 스쳐지나가네요. 너무 감사해서 뭐라 표현해야 할지 모르겠습니다 ㅠ 반드시 이번년도 하반기든 내년 상반기든 합격해서 꼭 댓글 달겠습니다! 그리고 시험치기 전날 그리고 시험치는 당일날 이 영상을 보면서 한번 더 "최선을 다하자."라는 생각으로 임하겠습니다!! 감사합니다!!!!

잘다녀오겠습니다!

조우상님 공부 할때 속발음 하면서 글을읽나여 아님 속독을 배워서 속발음 없이 시각으로 바로 글을읽나여?

진짜 맞는말 ㅠㅠ

합격은 결과이다. 시험 당일날 내가 컨트롤 할 수 있는 것,즉 과정에 집중하자. 최선을 다해서 집중해서 내가 준비한 것을 다 발휘하고 오겠다.

내일 시험 보는데 긴장 안하고 아는 문제는 실수 안하고 다 풀 수 있게 해주세요🙇‍♀️

내일 소방공무원 시험보는데 긴장을 안하겠다고 생각하고있지만 긴장이 되긴하네요... 그래도 변호사님 영상 본 덕에 최선을 다하자!라는 생각만 가지고 오늘 잘 보내고 내일 열심히 풀고 오겠습니다

정교수님 채널에서 보고 찾아왔습니다. 변호사님 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다~ (구독완료)

내일 중간고사인데 마음이 안정되네요 너무 감사드립니다

이번주에 정말 중요한 시험을 보는데 벌써 긴장해서 토할거같고 손발이 덜덜 떨려요.. 영상 보고 위로받고 가요 꼭 붙어서 올게요

결과가 아닌 과정 속에서 체득한 모든 지식을 쏟아 붓자 부정적인 생각은 커지니 잠시 넣어두자

마지막에 마인드컨트롤이야기가 많이 와닿네요. 공부할때 잡생각도 참 많이 들고 그런 잡생각들 때문에 차분한 감정으로 공부하기가 힘들었는데 예전에는 그런 생각이나 감정이 들면 에이 시발 공부 진짜 안되네 하면서 짜증도 많이 나고 했었는데 이제는 그런 생각이나 기분이 들어도 애써 무시하거나 그 생각에 대해 부정적으로 억누르려 하기보다는 자연스럽게 떠올랐다가 사라지도록 해봐야겠습니다. 좋은 방법 감사합니다.

안녕하세요? 이번에 공무원시험에서 떨어진 학생입니다. 이번에 시험에서 알던 문제를 많이 틀려서 탈락했는데요.. 만약이 얘들만 맞았다면 붙었는데 그생각에 잡아먹혀 며칠 누워있었습니다.. 이영상을 보고 일어설수 있을거 같아요.. 영상을 보면서 저도 모르게 눈물찔끔 흘렸어요 지금까지 봤던 다른 영상들보다 감동적이였습니다. 감사합니다

내일 잘치고 오겠습니다!!

1년에 한번 있는 시험이라서, 전날 엄청 긴장하고 잠이 안왔는데, 이 영상 보고 긴장이 90%는 사라졌어요. 신기하네요. 덕분에 합격했어요. 감사합니다 ㅜㅜ

맞는 말씀이십니다. 안좋은 생각을 안하려고 의식하여 애쓰다가 오히려 더 그 생각을 하게되어 유지하게 만드는것같아요. 공부할때 생기는 잡념이나 후회같은것들도 마찬가지이겠죠?

와 조우상 선생님 .... 저 로스쿨 다닐때 선생님이 만드신 색깔별 얇은책 보면서 공부했었는데 유튜브 하시는거 처음 알았어요!!!! 상상보다 훨씬 젊으시고 훈훈하시네요!!!!😀 신기방기......😆

도움요청)법행 준비하면서 코어핵심암기장으로 2차에 대비중인 수험생입니다. 암기는 정말 힘드네요. 혹 코어암기장 녹음 파일을 이용할 수는 없을까요? 답답한 마음에, 실례인걸 알지만 부탁드립니다.

좋은말씀 잘듣고 갑니다~~ 꼭 합격하자가 아니라 내가 할수있는 만큼 최선을 다하자.. 기억할게요 ㅎㅎ 아 그리고 저는 명상이 꽤 도움이 됐어요. 시험당일 아침에 일어나자 마자 심장미친듯이 뛰고 진짜 죽을거같아서 눈감고 괜찮다 할수있다 떨어져도 죽는거 아니다 뭐 이런 말 하면서 저를 좀 다독이고 나니까 상당히 편안해지더라고요~ 명상 추천드립니다. ㅎㅎ

떨지 않고 실수 안하게 해주세요!!!

시험이 약 4달 정도 남았는데 감기가 걸렸네요..ㅠ 이럴 땐 그냥 공부 다 접고 며칠 푹 쉬는 게 낫나요?.. 아프실 땐 어떻게 몸관리하셨는지 궁금합니다.

과정에 집중하자

저도 시험가서 그냥 내려놓고 '진인사대천명'만 염불하며 마인드컨트롤 했습니다.. 결과는 1차 합격이에요! 아직 최종 결과는 안나왔지만 그래도 내려놓는게 도움이 된 것 같아요

혹시 너무 예민해서 주위사람들에게 방해받는 경우는 어떻게 할까요. 시험 두번에 걸쳐 중얼중얼 거리며 시험푸는 여자, 뒤에서 미친듯이 기침하는 사람때문에 집중을 못한 경험이 있어서.. 또 이런일이 생길까봐 두렵습니다

내 실력을 보여주고 오자!! 최선을 다하자!!!

형광펜 사용관련 질문하나 드립니다 판례와 검토견해가 다를 경우 마킹방법이 궁금합니다 판례를 기본색으로 하고 검토를 반대색으로 마킹하는지 아니면 반대인지 궁금합니다 기존에는 학설 판례 검토를 별도의 색으로 마킹했었는데 동영상보고 방법을 바꿔보려니 사소한 부분에서 문제가 생기네요

시험당일인데 이거보고 맘 편해짐 내가해온데로만 해야지

우와~레쓴비 커피 마저도 고급져뵌다. @.@

나만 긴장되고 나만 떨리는게 아니다 라고 생각하면 좋을듯

조우상님 영상의 내용 아는 내용인데 실천이 안 되니 문제예요.ㅠ

좋은 영상 항상 감사합니다^^ 변호사님 조언대로 마킹 열나게 하고있습니다. 형광펜 비용이 좀 나가더군요^^; 그런데 두가지 질문이 있습니다. 저는 전문직 2차 서술형을 준비하고 있는데요 목차암기와 판례암기를 어떤식으로 하셨는지 궁금합니다. 저는 지금 목차를 따로 뽑아서 그 목차와 연관된 판례의 제목을 옆에 정리하고 잇는데요.. 이게 맞는 방법일지 궁금합니다. 또 암기할때 쓰면서 하셨는지.. 눈으로 자주 반복해서 보는게 효과적인건지... 녹음해서 목차를 쭉 듣는건 어떨지... 궁금합니다. 기발한 암기법좀 알려주세요ㅠ 두번째 질문은 지금 시험 4개월 남았는데. 저는 앞으로 저에게 주어진 시간이 2개월이라고 생각하고있습니다. 마지막 2개월은 성적을 올리기는 어려울거라는 생각이 들어서요.. 점수 올리는 마지노선 일명 버리기 전략쓰는 마지노선이 언제인지 알려주세요~ 아 마지막으로.. 학원커리큘럼이 셤보기 한달전까지 매주 전과목 모의고사인데요 모의고사를 주1회 셤 보기전까지 계속 봐야하는건지 궁금합니다. 그게 점수가 과락이 나온다면 지금 시점에서 어떤 방법을 써야할지 조언해주시면 감사하겠습니다 감사합니다.

법조인을 꿈꾸는 만큼 감정에 지배당하지 말자구요!! ㅎㅎ

2020 12 14 월요일 시험 시작입니다... 도덕은 그냥 포기했고 월요일은 영어만 주구장창 했는데 하필... 영어쌤이 킬러 문제를 냈다고 하더라구요 그래서 1시까지 잠 못자고 이러고 있답니다... 국어는 어떻게든 되겠죠 ㅠㅠ 2020 12 15 화요일 가정과 한문은 그다지 안어려우니 어중간하게 맞겠지만 과학 수업을 안들어서 지금 뭐가뭔지 모르겠고 ㅠㅠ 2020 12 16 수요일 역사하고 수학은... 음... 60점이라도 나오면 좋겠다

사연자에 적극 공감합니다. 매번 모의고사에서 1~2%의 성적이 나와 당연히 이번 국가직에서 넉넉하게 될 줄 알았는데 막상 시험을 보니 말도 안되는 실수들이 많아 간당간당 하더군요. 반드시 합격해야 한다는 압박감이 있는 상태에서 긴 지문을 빨리만 보려하다 보니 정확도가 떨어지고 점차 시험에 말려 버린가 싶더군요. 그래서 다음 시험에서는 이러한 요소를 고려해 보완하고자 합니다. 이렇게 공감되는 영상 덕분에 힘이 납니다.

제발....영어 1등급만...내일 기말고사인데 딴건몰라도 영어는 1등급 맞을수있기를.... 내일 최선을 다 하겠습니다. I will do my best!!

작년에 볼 때랑 마음이 다르네.. 모레 시험.. 작년보다 더 간절. 왜냐면 2차이기때문에 떨어지면 내년에 1차부터다시ㅜ 이번엔 더 떨거같고 며칠전부터 너무 힘들다 아..서술시험은 정말 당일컨디션이 너무 중요

5번째 같은 시험입니다 최대한 제 실력을 발휘할수 있도록 해주세요 노력한 만큼 뽑낼수 있게 해주세요

뭔가 위로가 되는것 같네요 감사합니다!

합격이라는 결과는 버리고 내가 할 수 있는 것들에 최선을 다하자.

형님 혹시 공부중간 쉬는시간은 얼마나 또 어떻게 활용하셨는지 알려주실수 있을까요?

자고일어난곤지 안잔건지 맞춰보시죠 자막 아 미춐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

와.. 우리나라 마지막 사법연수원생..ㅎㄷㄷㄷ 뉴스에서 봤었는데 유튜브도 하시다니! 안녕하세요!! 저는 경찰간부후보시험 공부하는 학생입니다. 2차 주관식 공부관련해서 조언 구할 수 있을까요..ㅜㅜ

이번 주 시험있습니다...... 제발 푸는 것에만 집중하자 제발 다른 생각하지말자

1등이다아아아아 조금 살빠져보이세요ㅠㅠ힘내세용!

아니 조우상님.....레쓰비cf ppl 받은신 줄 알았어요

내일 시험 너무 떨려서 검색하다 봤어요 감사합니다 제 능력만 다 쓰겠습니다

👍👍👍👍👍👍👍👍

05:56

공시 패스후 제 좌우명 진인사대천명 이 되었습니다

바쁘시겠지만 짧게라도 유튜브 다시 시작하셨으면 .... 좋겠다.,

와 내일 시험인데 벌써 떨리네ㅠ

이분잘생겼어...

우리 부모님: 아들아 공부는 결과 보다는 과정이 중요해^^못쳐도되~ 시험 망치고난후:시험 왜 이렇게 못쳤어?휴대폰 압수다.

합격하게 해주세요..

감사합니다. 저도 시험 불안 심해서 여쭤보고 싶었는데 ... 컨트롤 할 수있는 부분에 집중해서 다음 시험은 꼭 잘 해내야겠어요. 다음에 많이 여유로워지실때(가 올까요?) 시간 나시면 외국어 습득 팁, 유학생활팁, 이런 노하우도 알려주세요! 바쁘신 가운데 영상 올려주셔서 감사해요^^

집중이 안될땐 오또케용...ㅠㅡㅠ

메일 확인 해주시면 감사하겠습니다!

5:50

마인드컨트롤! 두유어베스트! 커피는 피피엘 아니죠? ㅋㅋ

6:00

3:00

제발제발