나는 평생 adhd로 살아왔다. 단 한번도 나는 내가 문제가 있는 애라 생각한 적 없고 매우 창의적인 사람이라 생각했는데 이유는 엄마 덕인 것 같다. 하루가 멀다하고 방청소 해라, 숙제해라, 체육복에 물감 좀 덜 묻히고 와라 잔소리를 들었지만 비난을 하거나 자존감을 무너뜨리는 말씀은 하신 적이 없고 정말 객관적 사실만을 혼내셨다. (방이 돼지우리라 귀신도 도망가겠다, 지금 시간이 몇신데 아직 놀고 있느냐, 빨리 준비해라 지각이다 등) 심지어 새 체육복 사라 돈주면서 ‘이번 파레트(체육복)은 좀 천천히 써라’ 하며 농담을 하셨다. 숙제할 시간에 게임을 하거나 하루종일 그림에 빠져있을때도 대체 언제할꺼냐 혼을 내시긴 하셨지만 언제언제까지 할거다 말하면 항상 믿고 넘어가주셨다. (항상 그 믿음에 보답한 건 아니지만) 아빠는 내 방이 더러운 건 내가 창의적이고 예술적인 사람이라 그런거라 이해는 하지만 좀 심하긴 하다고 말 끝을 흐리며 더 이상 내 방에 들어오지 않으셨다. 웃긴게 나는 그 말씀에 정말 우쭐했던 것 같다. 옆에서 엄마는 속이 터져 죽을라 했지만 .. 그렇게 스스로를 긍정적으로 생각하며 내 행동에 책임을 진다는 것이 어떤건지 아는 고딩으로 자라났고 누가 시키지 않아도 내 스스로를 위해, 목표 대학을 위해 공부하고 노력했다. 결과적으로 나는 반에서 가장 높은, 전교에서 7번째로 좋은 수능 점수를 받았고 지방에서 서울로 미대를 왔으며 졸업한지 10년이 다되가는 현재까지 일러스트레이터로 잘 살아가고 있다. 결과론적인 얘기지만 그 어떤 약물보다 더 효과가 좋은 건 부모의 사랑과 자녀의 성향에 대한 존중인 것 같다. 어느날 받은 심리 검사에서 내가 약이나 여타의 치료없이 타고난 adhd성향을 억누르면서까지 어떻게든 맡은 일을 해내고 마감기한을 지키기 위해 노력하며 사는 이유가 부모에 대한 존경심과 사랑때문인 것 같다는 설명을 들었다. 사랑과 존중을 받으며 건강한 자아로 자라난 adhd 아이들이 나같은 성인이 된다는 거다. 그런 얘기를 듣는 동안 벙쪄있었는데 이게 얼마나 대단한 건지 시간이 지나 곱씹을 수록 느끼게 되었다. 부모님께 정말 감사할 뿐이다. 다만 청소와 계획적인 성실함에 대한 기대는 일찍이 포기하는게 좋다. 우리에게 그런 건 없는 성향이니까!

학교에서 전화가 와서 "~한 행동이 걱정됩니다. ~하면 더 즐거운 학교생활을 할 수 있을 것이라 생각합니다." 이런 말을 들으신다면 웬만하면 진지하게 받아들여 보세요. 대부분 교실에서 꾹 참고 생활지도 하다가 전화하는 경우입니다.

감사합니다. 초등학교와 중학교 고등학교 그리고 군생활도 결코 적응을 하지못하였고 다른 사람들과 저는 굉장히 달라서 많이 힘들었습니다. 다른 사람들도 밉게 느껴졌지만 저 자신에 대한 실망감과 혐오감을 느끼며 그렇게 약7년여를 뼈아프게 살아왔습니다. 물론 학교다니던 시절에는 말할것도 없고요. 이 영상 시청하기 전까지 병원을 가서 약물치료를 해야하나 하고 진지하게 고민중이었어요.. 나이 서른먹고보니 그렇게 상처받고 자라니까 나름 덤덤해지고 힘들때 생각도 많이 안하게되고 일하는동안도 느긋하게 편안하게 해나가고있습니다. 저는 기억력이 좋아서 3살일때의 기억과 유치원 다닐당시의 웅변, 크리스마스때 선생님들께서 직접 산타 분장을하고 집집마다 돌며 포장한 선물을 나눠주시던기억, 졸업식, 길거리에서 지갑을 잃어버린 할아버지께 지갑을 찾아드리고 2천원을 받은기억, 초등학교시절 두부만들기 와 떡볶이만들기, 좋은얘긴 아니지만 6학년때 친구들한테 괴롭힘당했던기억 그런식으로 사건들이 전부는 아니지만 적잖게 떠오르네요. 생각이 너무 많아서 글을 쓸때는 메모로 시작해서 경전으로 끝이납니다. 다시한번 쭉 훑고 빠진부분 어색한곳에 좀더 매끄러운 표현을 붙여넣습니다. 핸드폰 메모어플에는 끝도없이 많은 메모들이 있습니다. 아이디어를 적거나 사고싶은것 그리고 세상에대한 미움에 대한글과 느낀점들을 적어둔거죠. 거의 읽지도 않지만요. 이게 생각이 너무 많으니까 그래서 그런건지 혼잣말을 심하게 많이 합니다. 저도 알수없는 말들을 소리내서 하기도하고 지나가던 모르는 사람이 살짝 인상을쓰거나 하면 저한테 그러는줄 알고 기분이 나쁩니다. 일부러 시비거는분들을 보면 머리끝까지 화가나기도 하고요. 저는 취미로 보드를타고있는데, 10년동안 타고있고 보드라는것에 대해 거의 집착하고있는것 같네요.. 보드를 타는동안은 내가 할수있는게 있구나. 나는 이게 너무 재밌어 이렇게요. 글이 너무 길었는데, 어떠한 누구시라도 글 읽어주셔서 너무 감사합니다. (_ _)

교수님 포스터 놓고가셨다는거에 빵 터졌어요. 저도 adhd성향으로써 너무 공감되었습니다. 다만 꼭 한가지 드리고싶은 말씀이 있어요. 부모님들이 약점을 가지고 혼내는것은 도움이 되지 않습니다만, 그렇다고 아이의 약점을 부모가 전부 커버해줄 필요는 절대 없다는 점입니다. 충동적이고 배움이 느린만큼 약점이 자주 나오지만, 그 약점을 오롯이 혼자 헤쳐나가야만 자산이 되기 때문입니다. 안쓰럽다고, 혹은 답답하다고 계속 도와주게 되면 문제해결능력이 길러지는게 아니라 문제해결해줄 부모님을 기다리게됩니다. 저도 아직도 극복해나가는 중입니다만, 우리 아이들 조금 늦는다고 잘못되지 않습니다. 위험한것이 아니라면 참을성 있게 기다려주세요. 어머니 아버지들 모두 화이팅입니다.

30년만에 ADHD 진단을 받았는데, 정말 공감하면서 봤어요! 그리고 지금까지 쉽지 않았지만 행복하게 잘 살아왔던 건 어머니의 든든한 지지가 있어서였다는 걸 또 깨닫는 것 같아요. 학창시절에 실수를 해도 항상 그럴 수 있다고 누가 뭐래도 당신이 저를 사랑한다고 말해줬던 어머니가 있어서 긍정적으로 살아왔던 것 같아요 어릴 때부터 뭘 많이 잃어버렸는데 그걸 비난하지 않고 같이 찾아주셨고, 결국 잃어버렸을 때는 그거 없어졌다고 오늘 내일을 망치지 말라고 했거든요 그게 비싼 거라면 이걸 다시 사는데 이정도 돈이 든다, 너 커서 돈 많이 벌어야겠지? ㅋㅋㅋㅋ 이러셨어요. 이런 어머니 덕분에 저 스스로에 대한 믿음이 커서, 강한 멘탈도 소셜스킬도 충분히 가지게 된 것 같어용! 그럼에도 불구하고 지금껏 ADHD 검사를 하지 못했던 건 한국 사회에 정보가 여전히 부족했다는 생각이 들고요! 저조차도 지금에서야 공부하면서 저를 알고 있거든요 (네 애 잃어버리지마라ㅋㅋㅋㅋ 는 진짜 많이 들었던 말 푸하하) + 저는 뭘 잃어버렸을 때 화가 나지 않고, 바로 어디에 뒀을까하고 바로 찾아가요 그럼 항상 30분 안에 찾아요 심지어 다른 나라에서 여권을 잃어버려도 바로 비행기 호텔 연장하고 지하철 역에서 증명사진을 찍고 대사관 찾아가서 임시 여권 받아서 다음날 한국 입국하는 일도 3시간 안에 해내요 이 과정 자체에도 큰 스트레스가 없어요(이것도 사람마다 다를 수 있겠죠?) 그런데 우리나라 사회는 문제를 대수롭게 여기지 않는다고 채찍질을 해요 이것 자체가 ADHD에 대한 정보가 부족하다는 생각이 들었어요.

제 동생도 ADHD 있는데 지금 좋은 게임회사에서 좋은 대우 받으면서 게임기획자로 일합니다. 본인이 하고싶은 일에 집중해서 잘 일하고 있어요.

성인이 되고나서야 ADHD 진단을 받은 사람인데… 영상보고 가슴이 뭉클하네요. 그동안 저의 약점들 때문에 자책하고 괴로워했는데, 생각의 전환으로 앞으로 긍정적으로 살아가야겠어요. 좋은 영상 감사합니다

와 ㅋㅋㅋㅋㅋ 문제해결능력 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 워낙 잘 까먹어서 예상치못한 일에 닥쳤을때 마다 "어떡해 !!" 가 아니라 "어떻게 ??" 를 고민하는 습관이 저의 큰 장점이었네요. ㅋㅋ 저에게는 너무 자연스러워서 장점이라고 생각 못했어요.. 감동 ㅜㅜ

저도 심리학전공 지인에게 성인 ADAD 같다는 이야기를 들었었는데요 질환이 아니라 성향이라는것에 너무 공감합니다. 사회에 다양성에 대한 존중이 필요된다는 말씀 감동적으로 들었습니다.

안녕하세요 지나영 입니다~ 최민준 소장님과 의미있는 시간 보내고 이렇게 영상 잘 편집하여 올려 주셔서 감사합니다! 제가 ADHD 질환이라기 보다 아니라 성향으로 이해 해야 된다고 한 것의 의미가 조금 혼동 되었던 것 같아 부연 설명을 드립니다~ 정신과 진단에서 ADHD는 신경발달장애 중 하나로 뷴류 돼 있어요. 즉, 뇌가 발달하는 과정에서 보편적이지 않은 부분이 있다는 것입니다. 그래서 이것을 병 또는 질환 (disease)이라 하지않고 장애 (disorder)라고 합니다. 우리가 어떤 장애가 있는 사람을 병이 있거나, 질환이 있다고 단정할 수 없는 것 처럼 말이지요. 그런데 병이 아니라도 뇌발달상 특이점 또는 성향이 생활에 문제를 일으키면 당연히 치료가 필요합니다. 따라서 질환이 아니라서 치료가 필요가 없다는 논리는 맞지않게 되죠. 그리고 병이나 질환이라기 보다 성향이라고 말하여, 심각한 증상을 겪고 있는 분들께 아무것도 별거 아니라고 말씀드리 것 처럼 들렸을 수도 있는것 같아요. 최민준 소장님과 저의 의도는, ADHD의 문제점은 비교적 절 알려져 있어서, 그 동전의 양변의 긍정적인 면도 조명해 보고자 했습니다 (저는 모든 겅향에 장단점이 있다고 믿어요). 또 부모님이나 어른들이 ADHD를 가진 아이들의 성향을 잘 이해하고 아이들에게 긍정적인 자세를 유지하면서 편견없이 도움을 주도록 노력해야 한다는 것을 좀 더 강조하고자 했어요. 증상이 심한 아이들 어른들이 많은 고충을 겪고 또 치료하지 않으면 학업, 대인관계, 육아, 직장생활이 힘든 정도도 있습니다. 저도 아직도 ADHD 증상들로 힘든 순간들이 많습니다. 남편도 많이 힘들어 하고요. (가스불, 오븐 안끄고 켜놓고, 문 안닫아 강아지가 집을 나가 이웃이 몇번 찾아주고, 비자를 안가지고 여행가서 섬나라에 묶여있기도 했고, 지갑을 안가지고 해외여행 가서 호텔에 못들어갈 뻔도 하고. 미팅이 있는 것을 까먹어 상사가 문자 한 적도 다반사이고, 상사에게 오피스 정리 좀 하라는 말도 들었고요). 결국 남편의 권유로 약물 치료도 받았고요. 그렇지만 이런 상황에서 좌절하고 나는 왜 이리 바보같지 하며 자책하기 보다, 이것이 나의 약점이지만 난 장점도 많아라고 스스로 다독입니다. 이런 자세로 열심히 임하고 있어서 남편이나 상사나 친구들도 다 제 ADHD의 심각성을 잘 알지만 저를 결과적으로 좋은 관계를 유지하고 있어요^^ 그리고 제가 아이들 문제행동을 다 고치지 않고 받아주고, 치료를 권장하지 않는다고 잘못 이해하신 분들이 계신것 같아서 죄송합니다. 제가 강조하는 것은 - ADHD 성향을 무조건 나쁘고 인생을 망치는 증상들이라고 인식하고 아이들에게 그러한 메세지를 주거나 계속 혼을 내서 고치려고 하다보면 그것은 증상 호전에 전혀 도움이 되지 않고 오히려 자존감 저하 불안 우울등 이차적 문제를 일으킬 수 있다는 것이고요. 부모(어른)는 아이에게 그 성향의 장단점, 그리고 아이의 절대적 존재가치를 잘 이해시켜 주어야 한다는 것입니다. 그러면서 문제가 되는 부분은 문제 예방과 문제 해결법을 고심하고 적합하게 치료해 주어야 합니다. 또 우리가 흔히 치료라 하면 약물을 바로 생각하시는데, 여기서 치료는 약물 치료만 말하는 것이 아니라, 행동치료, 부모 트레이닝, 상담, 디지털 치료법 등 다양하고 다각적인 치료를 다 포함합니다. 저도 약물 치료를 받아 보았기도 했는데요, 큰 효과가 보이지 않아서 현재는 약물치료 없이 여러 행동적, 환경적 보완법으로 증상이 큰 문제로 연결되지 않도록 유지하고 있어요. 증상이 심한 아이들 중에 약물치료에 아주 좋은 효과를 보이는 경우도 많습니다. 제가 가장 많이 처방 하는 약도 ADHD 약이고요. 그래서 제가 약물 치료를 반대한다거나 무조건 권하지 않는 것이 아님을 밝힙니다. 약물 치료는 영상에서도 말씀 드린것 처럼, 전문가와 긴밀히 논의 하면서 적절한 약과 용량을 찾는 과정이 필요합니다. 약물이 좋은 효과를 보이는 경우에도 약물치료에만 의존하지 보다는 문제 예방과 해결 방법을 계속 트레이닝 하는 것이 중요합니다. 영상에서도 언급했듯이 꽤 심한 경우도 환경을 조절해 주면 큰 호전이 있을 수도 있어요. 예) 책상을 맨앞쪽으로 배치, 쉬는 시간을 좀 더 자주 주고, 필요할 때 신체를 움직이는 것을 허용함(나가서 2분 운동하고 오기) 등등. 그러니 상담치료에서 이런 부분을 잘 고려해 보면 좋습니다. 제 유튭 채널 에 보시면 ADHD 관련 영상이 몇개 있고 ADHD 잠재력 캐기라는 제목으로 몇가지 중요한 치료 팁들을 공유해 두었습니다. 참조하세요. ^^ kzfaq.info/get/bejne/eMxon86l0p3cm6s.html kzfaq.info/get/bejne/eNtjYLRhuafXmGw.html ADHD 진단 기준의 증상에는 공격성은 없습니다. 즉 ADHD가 있다고 해서 다 공격성이 문제가 되는 것이 아니고요, 그란데 ADHD가 심하여 과한 충동성과 산만함 때문에 또래관계에 문제가 되고 그룹에 피해를 주는 경우가 있을 수 있어요. ADHD 가 있으면서 충동 조절의 문제로 공격적 행동을 보일 수는 있지만 공격성이 심한 경우는 혹시 다른 문제도 같이 있나 살펴보기도 해야 하고요. ADHD가 있으면서 문제행동이 있다면 다른 적절한 행동으로 개선하기 위한 행동치료, 부모 트레이닝이 필요하게 됩니다. 긴글 읽어주셔서 감사하고요 ADHD에 대해 많은 관심 보여 주셔서 감사합니다. 앞으로도 닥터지하고 채널에서도 좀더 도움 되는 내용으로 계속 뵙길 바랍니다! 감사합니다!

제가 경험을 말로 풀어주는 영상이 었습니다. 저는 어렸을때 ADHD 진단 후 약물 치료를 받았습니다. 어렸을때 정말 힘든 아이였고 치료 후 조금 괜찮아졌지만 다른 어른들의 차별적 눈길에 자책을 엄청 했지요. 그래도 단 하나 어머니와 할머니는 그런 아이에 대한 연민이셨는지 너는 뭐든지 할 수 있다. 뭔가 잘 하는 것이 분명 있다며 응원하셨습니다. 그때는 그것을 믿지 않았지만 사회에 처음 나와 오만 일들을 경험하며 수없는 실수가 있지만 언제나 그랬 듯 해쳐나와 뒤를 돌아보니 어머니, 할머니 말이 맞았습니다. 저는 못 할 것이 없었습니다. 그렇게 자신감은 찾았지만 이 사회에 저를 맞추려하니 사회가 원하는 사람과 거리가 있는 자신을 보며 다시 낙담하고 방에 박혀 약 1년을 지내봤지만 ADHD라는 놈이 저를 놔주지 않더군요. 여러 활동, 지식, 성취를 보고 '와 재미있겠다. 나도 하고 싶다. 나도 하고 싶어 미치겠다'라는 생각에 골방 생활 그만두고 제 발로 나와서 '사회의 가치 알 바냐. 내가 탐나면 알아서 가져가겠지'라는 생각으로 지금 고향에서 나와 타지에서 새로운 경험 속에 살고 있습니다. 지금 내 인생에서 ADHD라는 놈은 항상 힘겹게 하지만 항상 재미있게 만들어서 쉴 때 쉬더라도 완전히 넘어지지않게 하는 원동력 같은 놈이라 생각하며 인생의 동반자로 티키타카하고 살고 있습니다.

우리 친 조카아이가 4살때 adhd판정받고 정신과약 을 처방 받아 먹면서 유치원생활 초등 학교생활등등 여러모로 힘든과정을 옆에서 지켜보았습니다 일단 아이보다 부모님들이 더욱 힘들어 하는 모습 정말 공감이 되네요 그렇지만 아이가 자기가 좋아하는 부분에서는 집중력이 엄청나더라구요 지금은 4개국어를 독학으로 학원 한번 안다녀보고 자유롭게 사용 할 수 있으며 외대에 다니고 있어요 최전방에 있는 군대까지 무사히 마치고 지금 다시 복학준비중에 있습니다 adhd 아이 부모님들은 남들보다 특별하고 소중한 똑똑한 아이를 얻기 힘든 과정에 있을뿐이라고 생각하시면됩니다 아이가 자라면서 자연스럽게 행동에 변화가 생기더라구요 조금만 더 힘내세요 ~~~!!

너무 감동이예요~ ADHD딸과 ADHD와 지적장애 아들의 엄마예요~ 전 정말 사회적인 시선으로 아이들을 보고 많이 몰아붙였어요 ㅠㅠ 오늘 영상보면서 제 생각이 너무 잘못되었고 아이들에게 안 좋은 영향을 줬겠구나 생각이들어서 지금 눈물이 멈추지 않네요 정말 최선을 다해 제 생각을 바꾸겠습니다. 그리고 아이들에게 진심으로 용서를 구해야겠네요... 정말 감사합니다.

정말 의미있는 영상입니다. 존슨홉킨스 병원서 아이를 낳아서 키우고 있는 엄마입니다. 해외에서는 통하는 특별함이 한국에서는 이상함으로 비춰지는 현실이 마음아픕니다. 오늘 영상을 보고 확고한 깨달음을 얻고갑니다. 감사합니다.

깨달음과 울림을 주는 메시지 감사드립니다.

사투리와 영어를 섞어 쓰시는 교수님 너무 매력적이십니다ㅎㅎ 제 딸은 ADHD진단을 받진 않았지만 말씀해주신거에 다 해당되는 산만하고 충동적인 아이에요~ 아이에게 잔소리만하고 자존감 낮아지는 이야기만 했는데 많이 반성합니다. 아이의 장점을 더 살려주는 방향으로 따뜻하게 말해줘야겠어요

현직 초등교사입니다. 최민준 선생님의 영상이 참 많은 도움이 됩니다. 늘 감사드려요. 저희 반에도 ADHD 성향을 보이는 아이들이 여럿 있습니다. 수업시간에 집중하기 어려워하고 다른 생각을 하거나 손장난을 지속하지요. 꾸준히 집중하자~ 라고 말하며 조금씩 나아지고 있는 친구들도 있지만 어떤 아이는 수업 시간에 앉아 있지 못하고 말없이 나간다거나 책상 위에 누워있기. 활동을 하지 않는 등 학교생활에서 어려움을 겪습니다. 교우들과 함께 어울려 놀고 싶어 하는 눈치이지만 함께 게임을 하다 지는 상황이 되면 앙~~하고 울어버려서 친구들도 그저 말없이 아이가 우는 것을 지켜봅니다. 다행이 폭력적이지 않고 순수하며 다른 친구들에게 호의적이어서(게임하는 상황을 제외하면) 지도에 큰 어려움이 있지는 않지만 때론 학교에서의 상황이 이 아이에게 과연 도움이 될까? 이 아이는 학교에서 과연 무엇을 배울 수 있을까? 라는 회의감이 들기도 합니다. 소중한 한 명 한 명의 아이들을 다같이 같은 공간에서 가르치는 교사의 고민은 참으로 깊습니다.

다양성을 존중해주라는 말씀에 감동받고 갑니다.감사합니다 ㅠㅠ

오늘도 역시 따뜻한 시간 감사합니다 ~~♡

성향의 차이로 인한 다양성 존중 , 문제화 시키지 않기. 귀감이되는 말씀 감사합니다 ^^

사회가 다양성을 인정해야 한다는게 가장 와 닿습니다.

모두가 이렇게 생각하고 이해해 주는 세상이 왔으면 좋겠네요~

선한영향력을 끼치시는두분!!너무 좋아요 ㅠ

교수님 말씀 너무 좋습니다~ 그냥 사람은 다양하다는 것..아이를 더욱 마음껏 사랑할 수 있을것 같습니다

이건 ADHD 아이뿐만 아니라 모든 아이들에게도 좋은 이야기네요. 많이 배워갑니다.

부모와 선생님이 주는 메시지가 온세상이 아이에게 주는 메시지라는 말씀에 눈물이 터지네요ㅠㅠ 감사합니다.

엄마가 ADHD 자식 하나 보는 것도 에너지 딸리는데, 학교는 여러명의 아이들을 교육하고 조율하는 곳이라...현실은 그렇게 녹록치 않을 겁니다. 매일매일 다수가 많은 피해를 감수해야 합니다. 특수반 친구도 마찬가지. 당연한 것을 왜 이해를 못해주냐가 아니고, 견뎌주고 배려해 주는 친구와 교사들에게도 감사와 위로가 있어야 합니다. 결국 서로 보듬고 나아갈 수 밖에 다른 도리가 없는..

정말 집중해서 들었어요. 좋은말씀 감사합니다.

"너 자체가 보석인거야~" 라는 말에 정말 위로가 됩니다~ 눈물이 나네요. 아이의 다양성을 인정하고 그 모습 자체를 존중하는 마음을 계속 가지고 있어야 할 것 같아요~

눈물나는이야기에요....병이아니라는말에ㅜㅜ 우리아이도 충분히 잘 할수있는기회가있다는것을요...

마지막에서 울컥했네요.....다양성이 인정될수 있는 세상이 오길 바랍니다.

ADHD아이가 있는 부모님 뿐만아니라 세상 모든 부모님들에게 필요한 내용이 너무 많아 저 또한 배우고 느끼고 갑니다. 감사합니다

adhd의 문제점에 관해서만 설명해주시는 게 아니라 강점도 알려주시니 좋네요. 재밌고 유익한 영상 감사합니다!

저는 우울증 + 불안장애 + 심각한 불면증 +adhd 다 있는데 이미 좋은 직업을 오랫동안 했고 불면증도 심하니 각성을 시키는 adhd 약을 굳이 주고싶진 않다고 하시더라구요. Adhd를 받아들이고 이걸 강점으로 바꿀 수 있다는 말이 참 힘이 되네요!

아... 두분의 말씀 정말 큰 울림을 주시네요. 존경합니다. 명심할께요.

마지막 최민준선생님 메시지도 감동적이네요~~!!

모든게 걱정스러운 육아를 하고 있는 엄마인데요 단단한 육아소신을 배워갑니다 감사합니다❤

잃어버렸을 때의 의연함과 문제해결능력!! 제 얘긴줄요~~!! 머릿속에 희미하게 하던 생각이 딱 정리돼 말로 나오는건 정말 놀라운 경험이네요! ^^

두분 모두 존경해요^^ 오늘도 좋은 말씀 감사드립니다~*

내용 정말 좋네요~~ 모든아이들 사랑하고 응원합니다

저는 산만끼도 없는데 역할극듣고 위로를받고 눈물이나네요... 그자체로 보석이고 소중한존재라는것.... 그게진짜 핵심이죠

모든 부모님이 한번은 봤으면 싶은 영상이네요~ 너무나 아름다운 대화입니다!

새로운 시각을 열어 주셔서 감사합니다 아이들 모두 다 각자의 장점과 단점이 있고 그걸 인정해 주어야 겠어요 큰 깨달음 주셔서 감사합니다

영상감사합니다 기분이우울했는데요 마음이 가벼워집니다 감사합니다 ^^♡♡♡

너무너무 좋은 강의였습니다~~

좋은영상 감사합니다.특별한 아이의 재능보단 다른것만 보려했던 지난날을 반성합니다.

저는 지금 너무 말할 수 없이 힘든데 오늘 말씀 듣고 절망에서 희망을 걸어봅니다.

수용받는 경험이 매우 중요한 것 같습니다. 감사합니다.

슈퍼파월 + 슈퍼파월 멋진 두 분 감사합니다~ 처음부터 끝까지 너무나 감동적인 조언이었어요😊

와. 새로운 시각을 가지게 되었습니다. 감사합니다~

오늘 또 느슨해졌던 제 감정 잘추스르고갑니다! 감사합니다. 긍정의방향으로 앞으로 10년! 우리집에디슨 화이팅!

김민준소장님 오늘 인터뷰 최고시네요..정말굼금한것 물어봐주시고 너무 감사하고 소중한방송이네요

여러가지 생각을 하게되는 강의입니다... 아이가 고쳐야한다는 말 듣고왔을때 조언 정말 최고네요 아 정말 계속 고개를 끄덕이느라 목이아프네요 공유많이 할게요

저는 좀 다른 사례지만 공감이 됩니다. 5세즘부터 20대중후반까지 애니메이션 돌아가듯이 공상들이 빠르게 지나갔던 경험이 많습니다. 30대가 넘어서 우연히 방문한 정신과에서 이런저런 검사를 받아보다가 조용한 타입의 ADHD 라는 진단을 받았습니다. 평소 업무실수가 거의 없는 편이라 저도 놀랐습니다. 물건을 잃어버리는 일도 거의 없습니다. 잃어버리지 않기 위한 규칙이 있거든요. 실수를 하지 않기 위한 결벽에 가깝도록 업무관련 정리들을 실시간으로 하는 편이라 잘 몰랐을 수도 있습니다. 저 스스로는 결벽이라고 생각하지는 않지만,,, 폴더정리 보면 놀라시는분들이 꽤 있었습니다. 과거에 어떤 임원분이 커리어 3년차 즈음 제게 주요한 업무에 대해 자율과 권한을 부여해줬을때 월화수목금토일 꿈에서까지 일을 생각하면서 일을 잘 마무리 지었던 것이 생각이 납니다. 평소 저는 정상범위에 속하지만 자폐성향이 있는가 생각하곤 했습니다. 이 영상이 제가 저를 긍정적으로 이해하는데 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

특이한사람 힘나네요! 왜 남들과다를까에 평생죄책감에 시다렸네요!♡♡♡

adhd아이들은 집단생활에서 갈등이 많아서 자존감이 다치는 경우가 많더라구요. 이해해주고 기다려주는 사람이 없잖아요. 부모가 아이의 이야기를 잘만 들어줘도 헤쳐나갈 수 있는데, 그렇게 하는게 쉽지않은게 현실이죠. adhd아이들은 학교같은 집단생활을 견뎌내기가 쉽지 않더라구요. 부모가 아이를 잘 케어하는 게 제일 중요한 것 같아요.

아~너무 좋은 영상 감사합니다 항상 조마조마하며 아이를 바라보던 저의 모습이 부끄럽게 느껴지는 순간입니다 교수님의 한마디 한마디가 저에겐 정말 보석같이 와닿는 말씀이었습니다 감사합니다 🙏 항상 좋은 영상으로 힘과위로를 주시는 민준소장님 너무너무 감사합니다 항상 응원합니다

미취학 ADHD 아이를 키우고 있어서인지 더욱 공감하며 시청했습니다.

마지막 말이 참 마음에 박히는 말이네요 평상시에도 아이에게 상처주는 부정적인 말을 많이 하지않았었나 뒤돌아보게됩니다 감사해요!

7개월이 지났는데 다시 보러 왔습니다. 다시 봐도 너무 좋네요. 고맙습니다 교수님 :)

진짜 너무 좋은 컨텐츠입니다. 너무 감사드립니다^^

너무너무 재밌었어요!!! 교수님 너무 매력적이시네요!

아침에 투닥거리 한번 하고 이걸 보면서 마음에 위안과 미안함 그리고 희망을 보았습니다.. 울 아들도 할수 있을꺼 같아요 힘이 되어줄수 있는 엄마가 되고 싶어졌어요!!!! 감사합니다

지교수님~ 말씀이 따뜻하게 느껴져서 좋아해요 인간적인 매력이 느껴지시는 분인것 같아요♥♥

긍정적으로 말해주셔서 감사합니다!!😍 자신감과 자존감이 떨어질때 또 와야겠어요❤ 전 아마 조용한 adhd였던것같아요 저도 주변도 절 이해 못했어요 이젠 제주변을 이해하듯 저도 이해하려 노력해야겠어요 다시 한 번 감사합니다👍 저 다음의 아이들은 다양성을 존중받으며 자신의 강점은 키우고 약점은 보완하면서 반짝반짝 자신의 빛을 발하며 행복하게 크길 바래용 😘

와 정말 귀한 내용들로 꽉 차 있네요!!! 늘 답답했는데 저와 제 아이가 얼마나 훌륭한 사람인지 알게 되었습니다.

이건 평생 매일 반복해서 들어야될 영상이네요. 전 완전히 모든걸 외워버릴겁니다!!!

위로가 됩니다. 지난 30년 간 듣지 못했던, 듣고 싶었던 이야기를 이제서야 들어보는 기분이네요.

정말. . 위로가됩니다😭

두 분 다 제가 너무 좋아하는 분들인데 같이 이야기 하시니 시너지 효과가 나는 것 같아요 아이의 장점을 더 바라 볼 수 있게 된 것 같아요 좋은 콜라보 감사합니다 :-)

아들을 둔 부모님들은 꼭 봐야 할 영상이에요~♡

정말 너무 흥미롭고 감동이있고 많은깨달음을주었습니다 감사합니다

너무 좋은 영상 감사합니다..!ㅜㅜ 아이들 한명 한명의 특성을 정말 인정해주고 긍정적인 말로 세워주어야겠어요! 저는 어렸을때 집을 너무 어질렀는데 부모님이 혼내시기보다 "너는 한번 정리할때 완벽하게 정리할 수 있는 아이다.''라고 하셨고 그게 기억에 오래 남았어요..! 부모님께 감사한 마음이 듭니다.:)

13:40 아직 아이가 없지만 이 말을 꼭 기억하며 살아야겠어요. 나, 타인 그리고 미래의 나의 아이와 모든 아이들을 위해서요. 정말 좋은 말이네요.

실패를 두려워하지 않는 양육! 아이의 발전을 믿어주며 지지해줘야겠네요 :)

지나영선생님 진짜 은혜받은 크리스찬,,,,, 빛을 비추시네요 우아 ♥

부정적 단어를 긍정적 단어로 만들어 주셔서 눈물나게 감사합니다.♡ 아이뿐만 아니라 저에게도 정말 위로가 되는 시간입니다. 귀한 영향력을 퍼트려 주셔서 감사해요.

어릴때부터 너무 힘들게 키운 아들이 8살인 지금도 너무 힘든데, 오늘 영상은 저에게 너무 큰 힘이 되고 도움이 되었습니다. 아이의 성향 인정해주기도 하지만 너무 버겁게도 느껴지는 아들인데 오늘 영상 보면서 다시 한번 힘을 내야겠습니다.. 좋은 영상 정말 감사합니다^^

큰딸아이가 지금 20살입니다. 초등 1학년 여름방학때 ADHD진단을 받고 약 복용을 시작했어요. 공격성은 약한 편이었지만 산만함과 충동성이 많은 편이라 약의 도움을 많이 받았죠. 저학년 때는 괜찮았어요. 고학년이 되면서 학교에 있는 시간이 길어지면서 조금씩 힘들어하긴 했지만.... 친구가 있어 괜찮아보였어요. 문제는 사정이 있어 5학년때 지방으로 전학을 했거든요. 서울에서 예쁜 애가 전학을 왔다고 해서 관심을 좀 끌었나봐요. 그런데 아이 행동이 평범하지가 않은 거죠. 사춘기인데다 학기 중에 전학을 와서 이미 형성돼버린 또래 집단에 끼어들지를 못했어요. 따돌림을 당하고 우울감이 생기고.... 2년을 힘들게 보내고 중학교 진학을 했어요. 새로 친구도 만들어 너무 신나하더라구요. 그런데 같은 초등학교 다녔던 애가 소문을 냈어요. "쟤 이상한 애야" 그래서 또 아이 학교 생활이 힘들어지더라구요. 자해 소동도 자살 소동도 있었고요... 제가 겪은 ADHD의 가장 큰 어려움은 학습적인 부분이 아니라 교우관계에 있었어요. 학교에서 받은 괴롭힘을 집에 와서 두 동생들에게 풀고.... 안아주고 보듬어주다가도 그런 부분은 또 용납 못하고... 두 동생들도 큰 아이의 그런 폭력적인 행동에 상처받고.... 좌절하고..... 악순환이 계속되었던 것 같아요. 많은 일들이 있었지만 꾸준한 상담과 감정 받아주기로 엄마인 저와 관계회복이 되었지만 상처는 잘 아물지가 않네요. 아이의 성향을 있는 그대로 받아들이면서도 주변 사람들과(또래 친구들과)좋은 관계로 지낼 수 있는 방법도 살짝 알려주셨으면 좋겠어요

14:00 선생님들 대화에 제가 막 울컥하네요.. 위로해주셔서 감사합니다.

존경합니다. 감사합니다. (구독한지 대략 2년)

오늘 영상은 울컥하네요. 저도 꼭 중요한 물건을 종종 잃어버려서 늘 꾸중듣고 혼나며 자랐는데, 산만한 저희 아이한텐 절대로 안그래야겠어요. 소중한 영상 올려주셔서 너무너무 감사합니다. 제겐 크리스마스 선물과도 같네요^^

안녕하세요 이 영상을 보는데 마음이 위로되서 너무 울고싶어요ㅜㅠㅜㅠㅠ 눈물이 날 것 같습니다 정말정말 감사합니다~~~~~

정말 의미있는 교수님의 말씀에 큰힘들 얻고 감사드려요~아이가 저마다의 개성과 특성으로 잘살것이라는 믿음이 드네요♡♡

굳이 adhd가 아니어도 공감되는 내용들이 많네요!

제가 지금까지 본 adhd 에 관한 영상 중 가장 기억에 남는 영상이 될 것 같아요. 도움 말씀 감사드립니다~!! (선생님 너무 좋아요~~~~~~!!!!❤️‍🔥)

아이가 에너지가 무척높고 산만한 면이 있는데 지금까지의 자료중에서 가장 방향성을 정하는데 도움이 많이 되었습니다 감사합니다

13:29 이말이 참 마음에 박히는 말이네요 평상시에도 아이에게 상처주는 부정적인 말을 많이 하지않았었나 뒤돌아보게됩니다 감사해요!

인간의 개별적인 특이한 행동에 대한 관점을 제시해주셔서 감사합니다. 타인에 대한 이해에 많은 도움이 될것 같습니다. 대단한 강의였습니다👍

스스로 ADHD가 있다고 자각한 뒤부터 이 증상을 고치고 개선해야한다 나는 남들과 다르다 라는 점 때문에 많이 스스로 위축되었었는데 긍정적으로 바라봐주시는 분들이 계셔서 희망이 생깁니다 마음을 치료받은 느낌이에요 감사합니다

ㅠㅠㅠ우리 아이에게도 중요한 내용이지만 저에게도 마음의 위로를 주네요^^

교수님의 성향이라는 말씀이 위로가 되고 희망이 생깁니다~♡

다양성에 대한 열린마음이 정말 필요한 앞으로의 시대입니다.. 우리 할머니 어머니 세대들은 남들의 시선이 내가 나를 바라보는 시선보다 중요하고 끊임없이 주위를 의식하도록 그런 환경에 노출되어 자라온 세대이지만 우리의 세대 그리고 앞으로 우리 아이들의 세대는 나 스스로에 대한 확신과 자신감으로 살아가는 세대여야한다고 생각하고 그렇게 사회가 발전 해 나가야한다고 생각합니다.. 특히 대한민국의 부족한 부분이 이 다양성에 대한 인정과 받아들일 수 있는 마음의 준비가 아직 안되어 있는것에 있는것 같아요 나부터라도 시각을 좀 새롭게 해야겠다고 다짐 해 봅니다..

너무 좋은 영상으로 마음을 울렸습니다. 저희아들도 초1인데 학기초에는 많은 문제로 어려움을 격었는데요 선생님의 말씀으로 더욱 용기를 얻고 희망의 메세지를 받은거 같아서 뜻깊은 시간 이였습니다z!!! 앞으로도 이러한 컨텐츠가 많이 있었으면 하는 바램입니다!!!!

영상도 좋지만 자막이 있어서 너무 좋습니다. 보통 사람들은 연예인만큼 발음이 좋지 않아서 정보 찾느라 유튜브 볼때마다 너무 힘들었는데, 자막이 큼직하면서도 대화의 90%를 담아주니까 좋네요

장점과 단점 완전 이해합니다. 주의력결핍은 있는거 같지만 자기가 좋아하는 수학 만들기 등 자기가 좋아하는 것은 집중도 잘 하고 설명도 엄청 잘 하는 ㅎ 다른건 다 서투르게 느껴지기도해요

너무 도움이 많이되는 말씀이세요. ADHD 없어도 모든아이들에게 적용될수 있는 조언인거같아요. 긍정적 말을 제가 많이해줘야할거같네요. 감사합니다♥

부모들은 무조건 다 봐야 하는 영상이네요 adhd 없는 아이 부모들도 이걸 보면서 편견을 버렸으면

원어민 영어와 원어민 사투리의 콜라보가 듣기 좋아서 시간가는줄 모르고 들었습니다ㅎㅎ 저도 Diagnose 받은건 anxiety control problem이었지만 스스로 ADHD가 성향도 있다고 생각하는 성인으로서 어릴 때 이런 말을 듣고 자랐다면 더 자존감 높게 자라고 더 행복하게 살 수있었을거 같아 마음이 찡하네요. 말씀하신 안좋은 예의 말들을 듣고 자랐는데 성공에 대한 압박으로 어느정도 이름있는 대학을 나와 어느정도 이름이 있는 회사생활을 하는데 여전히 그 성공에 대한 압박으로 회사생활에서 극심한 스트레스와 불안에 시달립니다. 이젠 아저씨라 따뜻한 말 듣긴 어려운데 스스로를 더 아껴줘야겠습니다. 그리고 우리 딸에게는 이런 성향이 나와도 꼭 따뜻한 말을 해주고싶습니다

롤플래잉 하시는데 선생님 말씀이 그냥 힐링 그자체네요. 제 아들도 약한 adhd 판정을 받았는데 우산이나 잠바를 학교에 두고 올때마다 한두번이 아니네 잘 챙겨야지 라고 나무랐던 제가 아들에게 많이 미안해지네요. 그냥 있는 그대로 보석이라는 지나샘 말씀 잘 세기겠습니다. 너무 감사드립니다