Силовая рама за 139 р. Из дерева. Обзор и испытания.

Рет қаралды 11,508

5 жыл бұрын

Силовая рама для дачи, гаража. Подойдет тем у кого есть желание заниматься несмотря ни на что. На испытаниях спокойно держит 250 кг.

Пікірлер: 40

@simonsam-ee2ri 7 ай бұрын

Блин, че я парюсь та. Пойду себе такую сделаю и закрою вопрос. Благодарю за наводку!

@user-my2gy2eq5c 4 жыл бұрын

И действительно, было бы желание заниматься - хоть из опилок оборудование можно сделать. Мужик, ты крут!

@user-vl5qb3fo4e 4 жыл бұрын

Спасибо за положительный отзыв.

@wolfoffreedom1706 Жыл бұрын

Спасибо за идею завтра сделаю себе такую же 🙂

@ivanmaslo4001 4 жыл бұрын

коронная фраза: "Когда я худею, нормально я выгляжу"

@user-dh5hp5mn3z 6 ай бұрын

Отличная конструкция

@dmitrijchudiakov4643 4 жыл бұрын

Для приседа супер , выдержит а вот для жима болты эти стремные болтаются да и головы маловаты , если вес хороший- расколется через пару тренировок. Я бы мет. Пластинами или уголком усилил тогда должны держать.Но идейка как "эрзац" люкс. 👍

@p0962 4 жыл бұрын

Да просто вертикально доску торцом подставить и на саморезах закрепить. Так же как ограничитель нижний будет работать. для прочности можно сверху полоску или пруток стальной

@user-pk6fh2dd1y 4 жыл бұрын

Бля, мужик! Это просто ГЕНИАЛЬНО! ТЫ ЧЁРТОВ ГЕНИЙ! Где я раньше был!? Почему я не видел это видео??;!?

@user-vl5qb3fo4e 4 жыл бұрын

Спасибо за положительный отзыв.

@NikolajToloknow 4 жыл бұрын

Золотые слова кто хочет найдёт способ и напряжёт мозг

@ati-comunication9316 2 жыл бұрын

Классно все сделано!!!👍

@denisgiss8858 2 жыл бұрын

Привет, мужик ты молодец

@user-vl5qb3fo4e 2 жыл бұрын

Спасибо.

@user-ty4gg4cb3i Жыл бұрын

Молодец

@ZvychaynyyKHhlopets 3 жыл бұрын

круто. очень круто. Русский молодец))

@user-vl5qb3fo4e 3 жыл бұрын

Спасибо.

@IvanShpachuk 4 жыл бұрын

Очень крутая рама!

@user-md9ky5tb4y 4 жыл бұрын

Уважуха

@user-io9vy1fl6d 4 жыл бұрын

То, что доктор прописал!

@user-dg2yv5ed8h 4 жыл бұрын

Твоя железная брат ! Мне больше по душе!

@mailtoramil 4 жыл бұрын

поперек верхних перекладин положить черенок - получится турник!

@71lezik 4 жыл бұрын

Красава

@user-pc4wf5fv4m 2 жыл бұрын

Красава)))

@dobrovvs354 4 жыл бұрын

Сделал почти такую же, чуть лучше. Непонятно пока на какой высоте сделать отверстия для приседа. Пока так приседаю. Несъемные конечно же стоят упоры.

@transitpassenger3948 4 жыл бұрын

А мы в качесве блинов использовали маховики Жигулёвские!

@user-eo9on3ke3g 11 ай бұрын

Привет Я ими прямо счас пользуюсь

@sergey90650 4 жыл бұрын

Сомнительно что она выдержит 250 кг..

@denisgiss8858 2 жыл бұрын

Стойка выдержит, а болты стопудово поведёт в нис со временем, дерево мягкое

@sergiomazurin 4 жыл бұрын

Чем-то на мою стойку похожа kzfaq.info/get/bejne/ZqddaKR4v9q9qoU.html :) Разные люди, но идеи похожие рождаются. Молодец! Самое главное, что все крепкое и все работает.

@user-vl5qb3fo4e 4 жыл бұрын

Спасибо за отзыв, идея была такова что можно практически бесплатно сделать раму и заниматься. Ваша рама поражает качеством и скрупулезным отношением к мелочам.

@B_e_a_r_13 3 жыл бұрын

Какого размера длинный брус у вас?

@user-vl5qb3fo4e 3 жыл бұрын

210 см

@B_e_a_r_13 3 жыл бұрын

А сам брус какой по размерам минимальный подойдёт, 50*50 или больше нужен

@user-vl5qb3fo4e 3 жыл бұрын

@@B_e_a_r_13 Брус 100мм /40 это наверное и будет оптимально

@user-tv8lb6fq3o 2 жыл бұрын

совсем неплохо, норм. Особенно актуально для дома из-за сраного короновируса.... Я на 99% уверен, что в осенью, зимой ОПЯТЬ будет популярен сраный короновирус....... а лично Я делать прививку НЕ БУДУ никогда ни при каких условиях, пока НЕ изобретут на 100% безопасную вакцину, которую годами будут тестировать на миллионах людей и успех будет 100% или хотя бы 99,9%........ то ВСЕ качалки в стране опять закроются на карантин вонючи!!!... И всякие самодельные штуки для тренировок будут очень актуальны.... Да и ещё 1 + ЕСЛИ качаться дома УТРОМ или вечером, то НЕ надо тратить время на дорогу в качалку, там переодеваться и всё такое....... а просто потренировался допустим дома Утром... и всё. Потом целый день свободен и делаешь свои дела любые!... удобно :)