Bonjour j’ai fait un Avc en 2005 hémorragique ont viens de me découvrir une MAV cérébrale (malformation artheroveineuse ) maladie rare je risque de faire un deuxième avc mais je prends des médicaments pour l’hypertension et je me remets à Dieu c’est lui qui décide de notre vie après un Avc je suis toujours en vie merci mon bon Dieu

Meilleure conseille pour éviter AVC pendant le sommeil c est de faire une bonne prière avant de dormir 😴 🙏🏿❤️‍🔥

Pour ma part mon sommeil s'est déréglé en 2013, j'en ai parlé à mon médecin car une prise de 5 kgs en 6 mois m'inquiétait, sa réponse fut "mangez moins". J'ai été blessée car j'étais en plein divorce et j'ai cessé de le consulter. J'ai tenu comme j'ai put, je me réveillais aussi fatiguée que la veille, j'ai pensé à un début de dépression alors j'ai pris un poste à responsabilité pour me secouer et voir autre chose mais là pour le coup la nourriture est devenue un refuge,car plus rien n'allait, famille, travail, amis je n'avais plus rien de stable, mon corps m'alertait mais j'étais sourde il me fallait "tenir coûte que coûte" et montrer que j'étais forte... jusqu'à cet avc en 2017 qui m'a fait perdre la vue soudainement, j'ai retrouvé la vue mais 6 ans après je dois dormir avec un appareil la nuit, niveau travail je suis redevenue une exécutante ce qui m'a bien obligée à ouvrir les yeux. Le seul conseil que je peux donner c'est d'écouter son corps dès les premières alertes et de cesser de croire que l'aide viendra des autres, soyez votre meilleur ami et faites vous confiance.

Merci beaucoup chers Drs moi qui en ai I déjà fait un AVC. Je vais essayer de faire plus attention à mon sommeil. Merci encore , Messieurs

Merci infiniment PUMS !

Je résume : stop Stress excessifs, intérieurs et extérieurs. Donc , faites comme moi éteignez la tv pour commencer...

Merci pour ces conseils précieux ❤❤

La vrai page❤ la santé et la paix du foyer❤

Merci infiniment docteur

Merci professeurs

Merci de cette vidéo docteur

Merci beaucoup pour les conseils

Merci pour les conseils docteurs

Merci Merci beaucoup pour les conseils

Extrêmement intéressant, on aborde sous un autre angle avec plein d'informations dont on ne parle pas souvent. Avec la rigueur scientifique.

Je bois le bouillon de 11h et je vais très bien ,merci .😊

Merci beaucoup

Merci pour ces précieux conseils

Excellent comme d’habitude ! J’ai 85 ans et je dors 8 ou 9 h par nuit comme un bébé avec souvent 4 h de sommeil profond … peut-être vais-je devenir centenaire ? Lolol 😂mais il faut dire que je suis appareillée contre les apnées du sommeil ce qui a fortement amélioré la qualité de mon sommeil ! ❤ne pas hésiter à s’appareiller si nécessaire !

Merci infiniment pour les conseils 😍😍😍

Merci beaucoup!

Le sommeil étant une phase de( repos ) pur notre organisme revêt une grande importance pour notre bien être.Vous avez bien fait de souligner les effets néfastes de sa carence surtout pour les personnes atteintes de maladies chroniques telles le diabète et l hypertension artérielles .En duo,ces pathologies frappent sévèrement les personnes dont l hygiène de vie est mauvaise .D où l importance d être dans les bras de Morphee .

Merci pour vos conseils.

MERCI BEAUCOUP 👍

Bon à savoir. Merci !

Merci beaucoup Dr

Merci de vos recommandations. Professeur. Aisha ❤❤❤❤

Merci 🙏

Merci infiniment

Merci pour tous ces conseils.👍👍👍💟

Idem je pense que je vais faire un AVC puisque je dors pratiquement que 4 heures par nuit ce qui n'est pas beaucoup alors je voudrais vous dire muchos gracias senior Senorita adios

Merci beaucoup❤️

Merci !

Merci beaucoup.

Déjà pour éviter un avc . Ne vous faites pas vacciner.

Excellente vidéo pour ma part mon sommeil est devenu très irrégulier de passable à bon merci infiniment

merci !

Référencement. 😊❤

Réponse ne pas se faire injecter de la merde !!!

J'en connais qui dormaient tôt avec un bon sommeil et qui sont morts d'une crise cardiaque avec une hypertension avant bien-sûr. C'est la sédentarité qui tue et la nourriture exagérée en rajoutant le stress.

Au delà des nombreux conseils judicieux qui sont dispensés dans cette vidéo, celui qui a le plus retenu mon attention, c ´ est que l´ on peut et surtout doit rattraper le sommeil perdu.

Cc ! Café sieste je connais très bien je pratique souvent ! Pour le coup Sans même savoir que au final c'était bénéfique pour un someil court réparateur 😅 Mais comme ça m'a toujours convenu j'ai toujours sans le savoir pratiqué le " Café sieste " 😅

merci

Merci

😊 je me couche tard jamais a leur tro de soucis mais je vous remerci de vot conseil

Ce vrai le travail de nuit ☢️❤

Quid du lien avec les injections expérimentales " coco vide 1-9"??? ❗👿❌

La TCC ma bcp amélioré mon sommeil mais a 62 ans toutes mes,nuits sont pas impeccables ...jai pafois,des nuits morcelées et parfait des nuits blanches. Et un bon conseil arretez de boire à partir 18h pour pas se lever 3 fois la nuit. Moi je dors plus 6h que 7h.

je vous regarde a 2 heures du mat

Bonjour Docteurs...Fille 33 ans, fonctionnaire ,2 hypotensions+troubles du sommeil.et la toute dernière,il y a 3 jours à 6 de systolique au bureau avec des paresthésies gauches.TDM négative. Votre avis SVP...Merci

MERCI +++++

Merci pour vos conseils salutaires. Pourriez vous m'expliquer l'impact des cauchemars sur le corps durant le sommeil?

Merci beaucoup pour tout ces conseils

🙏🙏

Il y a plein de petites choses qui peuvent améliorer le sommeil . Par exemple : un bandeau pour les yeux, des bouchons d’oreille, une couverture lestée , un diffuseur d’huiles essentielles

,Lorsqu'on a un âge avancé ( plus de 75 ans) peut-on dormir pendant 6 â 7 heures ?

🙏🥰😘MERCI BEAUCOUP DOCTEUR J’AI 61ANS J’AI EU UN PETIT AVC ET LÀ JE PREND DU KARDEGIC 160mg.LÀ ÇA VA J’AI REPRIS MON TRAVAIL ET JE FAIS ATTENTION ⛔️

Peut on faire une avc à la main droite et garder des sequelles ? Merci de votre réponse à bientôt. 😊.

Normaliser avc ,on sait en ve moment ce qui fonne avc , ce n'est pas lié au sommeil mais a une putain d'injection!

Eh bien, depuis que jai fait un infarctus il y a six mois, jai peur de mourir dans mon sommeil. Souffrant d'anxio dépression depuis de nombreuses années, voire des décennies, j'étais déjà sujette à ce genre de troubles où un stress permanent en autres, des soucis liés à l'hérédité, autant dire que rien ne joue en ma faveur, bien au contraire, l'accident cardiaque a fait que des angoisses au summum, et ce, jour et nuit où une lutte incessante. Merci messieurs les docteurs, je fais tenter de prendre acte de votre discours. Bien à vous .

La médecine Chinoise dit qu'il est important de masser l'arrière de la tête là ou il les deux bosses vers les oreilles et un peu dessus avec une lanière qu'on frotte de droite à gauche car selon les spécialistes Chinois l'AVC viens d'une mauvaise irrigation du sang à la tête et les Coréens disent qu'il faut faire le poirier aussi souvent ou bien se pencher souvent en avant pour essayer de toucher ses pieds et masser l arrière de la tête de façon énergique et les avant bras par des points d accupression du coeur vers les poignets , voilà j'aimerais savoir si c'est bon ?,?,

Les conseils sont bons mais ceux dorment mal et refusent les somnifères ? On ne peut pas maitriser le temps du sommeil ..

comment différenciez-vous la somnolence diurne et la sieste ?

Merci bn pour les conseils

Mon père a tjrs fait une sieste de 20mn , il a eu un infarctus à 56 ans ( anxieux).Il est dcd à 90 ans d'1 AVC ... J'ai des risques, car née à 23h 45 , oû je suis bcp plus active ( on ne choisit pas ) , et j'ai des migraines ophtalmiques depuis l'âge de 12 ans ! Anxieuse comme mon père...

Moi je souffre d'insomnie depuis des années plus le mauvais stress c'est un cocktail explosifs je prends des herbes et ça va un peu mieux 🙏😊

Merci ! Ce sujet du sommeil m’a interpellée. J’ai fait il y a 3 ans un AVC pendant une sieste, je dort bien la nuit...8 h de sommeil...Mon cerveau c’est ressourcé à l’envers😂 j’ai eu beaucoup de chance. Très peu de séquelles.

J ai pris mes kgs à cause de insomnie depuis 9 ans chirurgie à répétition malheureusement maintenant 2024 sa comment aller mieux avec ppc j espère en finir avec la machine

❤

Oui c'est

👍🏽👍🏽

Bonjour, le soir couché vers 21 je regarde un film donc je m endors entre 22h30 et 23h30 ,je prend un traitement chaque jour le matin les douleurs me réveille entre 4 et 5 h00 , je prend mes médocs avec un thé au lever, donc j ai un sommeil régulier de 5 a 6 h00 par nuit, j effectue environ 166 a 170 heures de travail pour mon job ,le Week end je ne travail plus pour mon employeur mais je me lève au même heures impossible de dormir suite au douleurs ,en semaine quand je suis trop fatigué pendant ma courte pose déjeuner 30 minutes j essai de faire une sieste flash , j ai 58 ans , hormis les douleurs je ne suis pas un gros dormeur les enfants en bas âges m on cassé mon sommeil régulier 30 ans je dors 5 a 6 heures par nuit , je souhaite connaitre votre avis , salutations

Bonjour. Comment expliquez-vous q j'ai fait un AVC au moment où j'étais endormi. En arrivant aux urgences ma tension artérielle est descendue a 7/4. Dieu merci j'ai survécu . Actuellement je suis devenu épileptique.

Jai fait un AVC ischémique thalamique et je n arrive pas a m endormir que faire ?

Et quand on travail du matin et après midi et en coupé en tant que chauffeur de bus ?

🙏🙏🙏

J,'ai eu un AVC en Janvier 2023juswu'aujourdui j'en souffre les conséquences,je suis paralysée les membres supérieurs gauche,je ne parviens pas à soulever le bras.Merci

bonjour,je be dors que 3 ou 4 h maxi...que faire

Je pense que je vais mourir jeune , je ne me couche jamais avant 6 ou 7 heures du mat et je me lève vers les 13 / 14 heures ! Parfois il m'arrive de faire des nuits blanches ! Adios à tous , j'ai été ravi de vous avoir connu !

Éviter le stress surtout et manger sainement...ne pas fumer et boire bien évidemment...et faire du sport ..

Mois je fais des apnée du sommeil c'est quel conseil vous pouvez me donner

tiens on lui a soufflé qu'il faut dire du bien du café !

Si quand je dors 3 à 4 la nuit je me réveille en forme et si dors pendant 9h le soir je me réveille fatigué.

Toute ma vie j ai eu du mal à m endormir. Je fais une sieste d une heure dans la journée. Jai 85 ans T.A. sous médicaments stabilisée. 13. . Il n est pas obligatoire de faire un AVC mais risqué... Bonne nuit pour moi ce sera avec un bon livre Alice

Parlez nous svp après avc. Ma mère ne dort pas à cause de ses demandes fréquentes pour les choses les plus insignifiantes merci

C'est pour les vaccinés?

Est ce que le sommeil fractionné est un problème ?

Désolé tout le monde ne fait pas 7h de sommeil j'ai suivi tout les conseils pour bien dormir rien ne fonctionne !😢 Vous avez d 'autres conseils ? merci

Non non moi, j’ai de l’apnée du sommeil, comment évitez l’AVC 😢

Qu’est ce que c est chiant et contraignant au final le fonctionnement de notre corps. Au final c’est très peu compatible avec nos aspirations notre travail nos envies nos projets etc etc. Mais apparemment pas le choix sinon on fini par claquer

Il faut bien se réveiller la nuit pour aller au pti coin qf même

Comment vaincre l'insomnie chronique ?

Bonjour quand j'ai mange j'ai un coup de bar et je dois dormir 30 à une heure et j'évite le restaurant pouviez vous m'expliquer ce phénomène Merci

Bnjr Dr ci je fais une sieste je restes éveillé presque tte la nuit et mon sommeil sera perturber merci pour ces conseils

3 AVC en 6 ans. Bras gauche endormi. Depuis 6 ans tous les examens pratiques ne.montrebt rien. Avc des 2 côtés du cerveau. Perdu 5 ans de souvenirs. Mémoire très instable vie seul impossible plus de discernement . Le stress m à bouffé.

Je suis très septique la dessus moi ..quand tu dors,l' activité de ton système immunitaire est très bas ( il dort presque avec toi) et quand tu es atteint d un cancer... c'est justement a ce moment là...qu il gagne du terrain ! Après si c'est pour l' AVC ....les amis ..pour une bonne santé il faut déjà commencé par diminuer au maximum le sucre et les monvaise huile qui sont les deux pires aliments et certainement responsable de tellement de maladie !! Il faut combattre les inflammations et utiliser chaques jours de la curcuma ou du gingembre...ainsi que de l advocate qui en plus est de la bonne graisse ! Sachez que la seule huile a haute température non cancérigène est l' huile de coco... même l' huile Extra vierge d'huile d'olive devient cancérigène à une certaine température et le plus important...le numéro un... c'est d' éliminer toutes formes de stress !! Si vous voulez avoir une vie longue et sans problème... surtout dégager le stress et vivez de façon joyeuse et simple ! Forcément évité les alcools, drogues et le tabagisme !!! Dernière chose...apprenez à bien vous oxygénée ! Prenez le temps de respirer !!! Rien qu'avec ça...vous allez vous éviter un tas de problème !! Le secret de la vie et de toutes choses est l' équilibre !! Quand ont pollue tout , quand ont mange du poison a faible dose chaques jours, forcément ont tombe malade !! Donc la recherche de l équilibre est incroyablement importante ! Sachez que les gens qui pratiquent le Tai-chi-chuan ne sont jamais malades et que nos cousins les gorilles qui vivent dans la nature ne développe aucun type de cancer ( sauf ceux dans les zoos) et ils ont le même système digestif que le nôtre ! Enfin ... bouddha disait déjà dans ces enseignements, saint est l' homme qui prend soin de ces intestins ( n oubliez jamais que vous avez autant de neurones dans le cerveau que dans vos intestins ) c'est pour cette raison qu ont dit qu ils est le deuxième cerveau !! Moi je suis atteint d' un cancer et j'ai beaucoup étudier ma maladie et malheureusement je ne savais rien de tout cela ...car ont préfére vous enseignez autre chose a l' école !! Mais si j'avais eu la chance de le savoir... croyez moi... j'aurais mis en pratique depuis mon tout jeune âge !! Maintenant a 50 ans je dois me battre chaque jour pour rééquilibrer mon métabolisme !!! Car comprenez bien qu au contraire de ce qu on vous racontera...la plus part des maladies sont métaboliques !! Bonne journée à tous et toutes

Depuis 2005 mon sommeil est perturbé après la mort de ma mère et jusqu'au aujourd'hui je ne dort que 4 à 5h par nuit et je suis diabétique et j ai la tension est ce que je suis à risque

👍😷🇧🇪❤️🧠

J'ai un Avc à l' age de 38 ans et JE l'ai encore

Je me léve toujours fatigué et je suis hepertendue est ce que je risque un AVC docteur