Sofort schneller Muskeln aufbauen | 10 besten Tipps
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@noahg8806 4 жыл бұрын
Muskeln sind schon beim schauen gewachsen. Danke SASCHA❤️
@fabianprinz2944 4 жыл бұрын
@Mohammghcf Drgefc es soll ja nur ein joke sein, Sascha hat solche Kommentare absolut verdient. Wahrscheinlich ist die Person des Kommentars sogar stärker als du...
@imperialergardist2788 4 жыл бұрын
@Mohammghcf Drgefc Da fehlt nur noch ein lo
@motivational_daddy1 4 жыл бұрын
45er Bizeps bekommen
@Mo-re8yo 4 жыл бұрын
@Mohammghcf Drgefc so ein paar kleine pubertierenden Kids die mit zwei Accounts Stress zwischen den Religionen verursachen wollen
@boomsebienede2371 4 жыл бұрын
187 likes.. Das ist ein Zeichen
@bene_bru614 4 жыл бұрын
Ich studiere Maschinenbau, um meinen Körper näher kennenzulernen
@doup5502 4 жыл бұрын
Uff 😂
@tukytran2565 4 жыл бұрын
Maschine wie Spülmaschine
@benluis6974 4 жыл бұрын
Bester Mann 😂
@kellerwarter2557 4 жыл бұрын
Lauch.
@BOBBORNER1111 4 жыл бұрын
Eher um Saschas Körper kennenzulernen 😂
@kemo119 4 жыл бұрын
Ich schreibe eine Facharbeit über Muskelaufbau . Du hast mit 50% der Arbeit gespart:D
@christophvonpapenburg 4 жыл бұрын
Naja wenn man mal ehrlich ist gibt es das Wissen.von dem.Kanal hier in jedem Sticky von einem BB forum
@krusty_k8454 4 жыл бұрын
Also wenn du eine Facharbeit schreibst und das 50% der Arbeit ist bekommst du die anderen 50% easy aus der Mens Health 🤦♂️
@christophvonpapenburg 4 жыл бұрын
@@krusty_k8454 oder aus der brigitte mom 😆😆😆
@darkness1612 4 жыл бұрын
Irgendwie überrascht es nicht wenn man Meliodas als Profilbild hat😂
@mattes5117 4 жыл бұрын
Hab auch eine über muskelaufbau gemacht
@luca_825 4 жыл бұрын
Ich finde es immer noch am schwersten: 1. Ausreichend zu Schlafen Und 2. Mich ausgewogen zu Ernähren.
@UramiaTV 4 жыл бұрын
Ich ebenso haha
@iloooveeejustinbibermahhnn1052 4 жыл бұрын
Schwachsinn.. dann setz dir Prioritäten
@kilian181 4 жыл бұрын
@@iloooveeejustinbibermahhnn1052🤦♂️🤦♂️🤦♂️
@TheLuschko 4 жыл бұрын
@@iloooveeejustinbibermahhnn1052 hat er doch damit. Gibt eben auch noch Sachen die wichtiger sind. Also zumindest bei manchen.
@CoG3in1 4 жыл бұрын
Ziehe es 3 Wochen konsequent durch, dann läuft es als Gewohnheit wie beim beim Zähne putzen unterbewusst
@bennyfps1520 4 жыл бұрын
Du hast jetzt mehr Abos als Kevin Wolter und Tim Gabel... Herzlichen Glückwunsch ❤❤❤💪
@atmeeinatmeaus4213 4 жыл бұрын
Verdient 👍
@MsPonyo97 4 жыл бұрын
Sascha ist einfach 24 h Energiegeladen. 😂
@Kikwatz 4 жыл бұрын
Vor der Kamera, ja.
@-bennet-3136 4 жыл бұрын
Ist teilweise schon extrem nervig
@fuck1106 4 жыл бұрын
Richtig Dolle nervig 😅
@julianty1947 4 жыл бұрын
Michelle 97 immer am koksen
@alfredodulli8098 4 жыл бұрын
@@fuck1106 das ist überhaupt nicht nervig, der Typ scheint sehr glücklich durchs Leben zu geben und immer wenn ich seine Videos sehe steckt mich seine gute Laune an und bringt mich zum Lächeln. Schaut euch doch Mal saschas Abonnentenzahl und die Klicks pro Video an, dann werdet ihr feststellen, dass ich nicht der einzige bin der ihn bzw. seinen content feiert :)
@mitchury3174 4 жыл бұрын
"Versucht genügend Schlaf zu bekommen" Und ich liege hier um knapp 3 Uhr morgens mit 'ner Zerrung am Bizeps 😂
@Lukas0510 4 жыл бұрын
Sascha vs Sascha Army 1 like = 1 Liegestütz 😶😂
@user-sj2vg8hb5q 4 жыл бұрын
12 Liegestütze in nicht mal 14 Stunden.... naja...
@scufskin2690 4 жыл бұрын
@@user-sj2vg8hb5q Des Schafft niemand! 😂😂💪🏿
@user-sj2vg8hb5q 4 жыл бұрын
@@Aschliw65 Ist der Rest der Klasse sitzen geblieben?
@user-sj2vg8hb5q 4 жыл бұрын
@@Aschliw65 aso hahaha
@xxtgun97xx77 2 жыл бұрын
Für Sascha wär das noch immer kein Problem😂😂
@homegainz2253 4 жыл бұрын
Wer will demnächst auch ein Kombinationsworkout für den Rücken💪🏼
@atompilz8971 4 жыл бұрын
@Mohammghcf Drgefc für dich schon oder was..?
@smovekey9718 4 жыл бұрын
Ja das wär mega geil alle Luken damit er es sieht
@kevinsteiger7133 4 жыл бұрын
@Mohammghcf Drgefc Solche toxische Opfer wie dich brauchts auf Saschas Kanal nicht... Mach mal n Kopf zu besser sonst denkt man noch das du dumm bist 🤣
@xiamlegendd133 4 жыл бұрын
@Mohammghcf Drgefc für dich schon oder was du lauch
@havok6703 4 жыл бұрын
@Mohammghcf Drgefc WTF bist du auf den Kopf gefallen?
@emmafranziskafritsch915 4 жыл бұрын
Echt krass, dass du dein Wissen gratis weitergibst! Ich finde das hat echt Respekt verdient!🔥
@philipp2856 4 жыл бұрын
Ehrenmann. Mein größter Schwachpunkt ist das Essen. Es ist jeden Tag wieder schwer mein Kalorienbedarf einzuhalten.
@Caes3r_ 4 жыл бұрын
Isso. Man muss dabei auf so viele Kleinigkeiten achten...
@BLUE_FIRE_SKULL Жыл бұрын
Sascha : versucht lang zu schlafen Auch ich der das video um halb 4 nachts kuckt 😅😂 Mission failed
@ricotx339 4 жыл бұрын
Dein Bizeps platzt bald du Maschine👍🏻
@DominikLebersorger 4 жыл бұрын
Hier mal ein Danke an dich Sascha, dass du uns ständig so einen Mehrwert bietest 🙏🏼
@DrKase-fn9qg 4 жыл бұрын
Und danke an dich Dominik, dass du überall kommentierst und damit die KZfaqr unterstützt
@karlzipfelbart8894 4 жыл бұрын
Dr. Käse oder er will einfach Aufmerksamkeit und schreibt deswegen überall Kommentare
@almas3653 Жыл бұрын
@@karlzipfelbart8894 nicht verwerflich er macht hochqualitativen content wofür er auch sein haq bekommen sollte
@illunation Жыл бұрын
@@almas3653 in sha allah
@sff5887 4 жыл бұрын
Hi Sascha, Kannst du mal ein reines Stabilisierungsworkout für einen stabilen, aufrechten und geraden Rücken machen? Wäre echt super, habe nämlich seit Jahren Rückenschmerzen, verursacht durch einen schwachen, krummen Rücken
@ffhking2379 2 жыл бұрын
versuche mal die unteren bauchmuskeln und den unteren rücken zu trainieren
@_._._.Nobody._._._ 4 ай бұрын
@@ffhking2379Aber wie, wenn man keinen Plan von Sport hat?
@samiknusel4285 4 жыл бұрын
Danke für all die guten Tipps! Wirklich unglaublich😱💥💪🏽🎉
@benno8618 4 жыл бұрын
Bei mir ist es am schwierigsten die Ernährung einzuhalten
@MARINA-lb8pk 4 жыл бұрын
so true 😅
@alimali891 4 жыл бұрын
Ja
@lucagremminger5516 4 жыл бұрын
inwiefern? bist am Masse aufbauen oder am diäten?
@UramiaTV 4 жыл бұрын
@@lucagremminger5516 masse
@UramiaTV 4 жыл бұрын
@@lucagremminger5516 wie kann man zunehmen bin echt dünn
@ivanfricker2466 4 жыл бұрын
Emi du bisch trash, please get better kzfaq.info/get/bejne/n8-bZZio1q_ZdqM.html Hier noch ne kleine Zusammenfassung aller Tipps 1. Testosteron natürlich steigern. 2. Tiefenmuskulatur trainieren. 3. Technik vor Gewicht! Richtige Technik anwenden! 4. HIIT-Workouts einbauen. 5. Nicht immer nur schwer trainieren` 6. Aktive und passive Regeneration beachten. 7. Keine zu starke Diät oder Massephase machen. 8. Genügend Proteine nehmen, auch pflanzliche. 9. Routine, Routine und Routine. 10. Richtig aufwärmen. 11. Sascha abonnieren und nichts mehr verpassen! Muss los 5 min gebraucht den Müll zuschreiben, hoffe manchen von euch hilft's und würde euchs trz zu empfehlen das ganze Video zuschauen😉.
@vielleicht-spaeter 4 жыл бұрын
Den Kommentar hab ich gesucht, keine 13 Minuten Zeit für das Video :D
@fabianprinz2944 4 жыл бұрын
Ehre
@aggressiver_yaro5069 4 жыл бұрын
Das Video zusehen wer aber respektvoller weil der sasha hat bestimmt nicht nur in den 13 min Müll gelabert sondern die Tipps weiter erklärt wieso und warum! Und das Video zusehen macht es einfacher alles zuverstehen
@fabioh.5752 4 жыл бұрын
@@aggressiver_yaro5069 du hast vier grobe Rechtschreibfehler du Horst
@aggressiver_yaro5069 4 жыл бұрын
@@fabioh.5752 hahahaha war am gehen und gleichzeitig am schreiben lol deswegen vlt. Aber auch wenn naund
@spary3974 4 жыл бұрын
Danke Sascha! habe dich vor 2monaten entdeckt und schaue jedes Video von dir seit ich dich zufällig gefunden hab. Selbst dieses Video hab ich jetzt schon wieder fast fertig geschaut und werde es noch fertigschauen. Du kannst es einfach so gut erklären! DANKE!
@jns_music4049 4 жыл бұрын
Ein fettes Dankeschön an dich Sascha. Du bist der einzige der mich, bzw. sehr viele immer wieder aufs Neue motiviert. Dank dir, hab ich schon viel abgenommen und Muskeln aufgebaut. Ohne dich hätte ich nnichtmals angefangen. Mach weiter so! Respekt zu den 500k❤️👍💪🏼
@homegainz2253 4 жыл бұрын
Am schwersten finde ich es immer, ausreichend zu schlafen. Wer noch?
@bt8116 4 жыл бұрын
Ich 😅
@cb4709 4 жыл бұрын
Same😂😅
@fr33zeeskill6 4 жыл бұрын
Bruder Ferien regeln
@noah-fp3gx 4 жыл бұрын
Ne find ich nicht
@julez4526 4 жыл бұрын
@@fr33zeeskill6 Nicht mehr lange leider 😂
@janchristoph2183 4 жыл бұрын
Wer will auch mal wieder ein Update von Elias ? ;)
@yesmanpunk1962 4 жыл бұрын
Ich
@niceronbro5056 4 жыл бұрын
Ich
@juliand8274 4 жыл бұрын
Er hatte keine Motivation mehr zu trainieren...
@lot2learn359 4 жыл бұрын
Jan Christoph er trainiert doch gar nicht mehr!
@leomarinuselias 4 жыл бұрын
@@lot2learn359 sagt wer?
@hendrikbang4614 2 жыл бұрын
immer wenn du denkst, du wärst schon top informiert schaust du ein weiters Sascha Huber Video und hast wieder so viel neues gelernt
@pierrer9078 4 жыл бұрын
Schön alles simple und verständlich zusammengefasst, danke Kumpel, immer mega informativ deine videos👍
@alleswasjetztkommtistfreie7561 4 жыл бұрын
Wo bleibt das Rückenkombinationsworkout?🤣😘💪
@rolandachermann2556 4 жыл бұрын
Warte auch schon darauf
@jorgdees6327 4 жыл бұрын
das hätte ich auch sehr gerne :D
@alleswasjetztkommtistfreie7561 4 жыл бұрын
Der Vollständigkeit halber 😉
@21_godlike67 4 жыл бұрын
1 Wort von Sasha hat gereicht das ich jetzt seit einem Monat trainiere. 🏋️
@jnx5089 4 жыл бұрын
Welches Wort?
@user08013 4 жыл бұрын
Loading_ JoshNx Lauch
@Irgendwas11341 4 жыл бұрын
Sascha*
@Irgendwas11341 4 жыл бұрын
Sascha früher im Sportunterricht Lehrer: Als Bestrafung machst du jetzt 5 Liegestütze Sascha: Ne ich mach 2000
@pausenbrotdiebdergrundschu8255 4 жыл бұрын
Feiere es einfach so hart von dir dass du keinen trainigs- und ernährungsplan für 300+ € verkaufst sondern uns hier einfach kostenlos anbietest bist die definition von einem ehrenmann mach weiter so 💪🙈
@invictus_smg6665 4 жыл бұрын
Bei Risiken und Nebenwirkungen Rauchen Sie die Packungsbeilage und sagen Sie Ihrem arzt er sei Apotheker !
@peterbaum861 4 жыл бұрын
😂
@sabisa9996 4 жыл бұрын
😂😂
@funnyfails6361 4 жыл бұрын
Bei Risken und Nebenwirkungen fressen sie die Packungsbeilage und schlagen Sie Ihren Arzt oder Apotheker
@afkjan3508 4 жыл бұрын
😆
@dergunta8799 4 жыл бұрын
Haoa
@hamya186 4 жыл бұрын
Bitte ein Trainingsplan für Trainierende im Fitnessstudio Sascha. Hilfreiches Video übrigens!
@matthiasoberdorfer7331 4 жыл бұрын
Schau bei seinen Video vorbei "mein Trainingsplan" und trainier die gleichen Tage die gleiche Muskulatur, die Geräte für die jeweiligen Muskeln weißt du bestimmt😉
@mclilrill954 2 жыл бұрын
am besten 2 split oberkörper, unterkörper
@t3chn0fr3akx3 4 жыл бұрын
Absolut der einzige und Beste Kanal bei dem sich die Aboglocke gelohnt hat. Sascha, top Arbeit die du jedes einzelne mal ablieferst! Konnte bis jetzt viel von dir lernen. Danke.
@hellowsen2800 4 жыл бұрын
Kompakt, informativ, sympathisch... Sascha. Danke Sascha!!!
@franzfurba2867 4 жыл бұрын
Ich: Bis 17:00 in der arbeit Handy um 16:33: neues video von Sascha online Ich: Muss zur Toilette da ist das WLAN am besten Edit: 2:46 Das wird nichts sorry
@timgpunkt7567 4 жыл бұрын
Haha ja schaff ich auch nicht
@Estoniaaviation 4 жыл бұрын
Durch das gym hat sich mein Leben ins positive verändert... Danke❤️
@atompilz8971 4 жыл бұрын
@Mohammghcf Drgefc mein furz riecht interessanter.
@doup5502 4 жыл бұрын
@@atompilz8971 hast du auch das Verlangen diesen mohamm.....zu schlagen?
@havok6703 4 жыл бұрын
@Mohammghcf Drgefc WTF bist du auf den Kopf gefallen?
@merlinfnr1246 2 жыл бұрын
DANKE für all deinen kostenlosen Content Sascha, dank dir bin ich jetzt fleißig am Trainieren, aber alles, was in diesem Video vorkommt, werde ich nicht alles einhalten können, aber ich werde es schon hinbekommen. Auf jeden Fall hadt DU was in deinem Leben erreicht und dafür bedanke ich mich sehr (für den kostenlosen Content) ‼️💪💪😀👍
@roli900 4 жыл бұрын
Deine Videos helfen mir sehr danke Sascha ♥
@xXTatzeXx 4 жыл бұрын
Gibt keinen anderen Fitnessyoutuber der so einen hilfreichen, leicht verständlichen Content bringt und so sympathisch ist wie Sascha :)
@samiknusel4285 4 жыл бұрын
Kim0w0 da hast du recht!😳
@WHohensee 4 жыл бұрын
Geeeilll. Endlich ein neues Video von Sascha!!!
@doup5502 4 жыл бұрын
@Mohammghcf Drgefc was ist dein scheiß Problem?
@Stefan-eq1my 4 жыл бұрын
Ich hab auf 16:00 Uhr schon richtig hingefiebert, dann kam kein Video. Ich war schon fast enttäuscht aber eine halbe Stunde später lädst du doch eines hoch, du Ehrenmann!👍 Auf dich kann man sich einfach verlassen. Danke für die guten Tipps. Lg
@itzthanatos7202 4 жыл бұрын
@Mohammghcf Drgefc halts Maul du dummer türke oder was du auch bist
@linzerask3992 4 жыл бұрын
Recruit Main Ich hoffe Ausländer wie ihr werden abgeschoben. Oder is der Mohamed jetzt auch ein IS terrorist nur weil seine dummen lanzmänner millionen Menschen töten? Jeder der heute lebt kann nix dafür was Nazis vor 90 jahren gemacht haben. Ihr Moslems tötet jetzt gerade Millionen von Menschen. Ich han nix gegen Ausländer aber ihr solltet dankbar sein, dass ihr hier in Österreich leben dürft weil eure Eltern werden einen Grund gehabt haben warum sie hier sind. Deppada
@fabianprinz2944 4 жыл бұрын
Religion ist egal, woher er kommt ist auch egal, was er macht ist nicht egal... Winny, dass was du geschrieben hast ist keine Art und Weise mit ihm umzugehen... jemanden wegen seiner Herkunft zu beleidigen ist nicht in Ordnung... Finde es echt traurig, dass Mohamm... solche Kommentare hinterlässt, einfach schwach über KZfaq... wenn er ein Problem hat soll er selber bei mir persönlich vorbei kommen
@fadenkreuz 4 жыл бұрын
So! Jetze auch mal von mir, ein riesiges Dankeschön an dich und deinen Einsatz. Vom lauchigen 120kg Speckmoppel auf schwankende 80kg runter, in gerade 7 Monaten und mittlerweile einen nicen Zuwachs an Muskeln. Daumen hoch und weiter so!
@dominiklandgraf8338 4 жыл бұрын
Deine Videos Motivierten so sehr! Du und die ganze Comunity seid einfach die besten
@user-ro1dd8bz5c 4 жыл бұрын
Gutes Video! Aber Tipp an alle Hobbysportler, steigert euch mit solchen Tipps nicht zu sehr rein. Ich hatte oft das Problem, dass ich unbedingt immer zählen wollte wie viele Kalorien und wie viel Eiweiß ich esse, und bei jeder Abweichung oder bei jedem kleinen Snack hatte ich ein schlechtes Gewissen. Ich denke das Gefühl kennen einige von euch, dass man immer alles Perfekt machen will, aber das funktioniert eben nicht, also steigert euch nicht zu stark rein und macht es aus Spaß!
@perc8044 4 жыл бұрын
Danke für das Video jetzt hat mein Bizeps einen 10 Meter Durchmesser.
@noxchoborz3862 4 жыл бұрын
Das Video ist erst 1 min on 🤣
@perc8044 4 жыл бұрын
@@noxchoborz3862 Ich weiß ! Ich bin echt positiv überrascht
@snipersentinel6769 4 жыл бұрын
Hey was geht nices vidio
@noxchoborz3862 4 жыл бұрын
@@perc8044 hä
@noxchoborz3862 4 жыл бұрын
@@perc8044 soll nicht beleidigend sein
@mrc.639 3 жыл бұрын
Sehr gutes Video, hat mir voll weitergeholfen! Danke Sascha! 🙏🏽
@Valleamstart 4 жыл бұрын
Wie immer, sehr hilfreicher Content. Vielen Dank lieber Sascha 😘
@maxikropfer3358 4 жыл бұрын
Bitte ein Rückenkombinationsworkout und ein Uptade von Elias
@omantika8608 4 жыл бұрын
Also mein Problem ist der Qualitäts-Schlaf. Vor allem im Sommer habe ich einige Schlafstörungen die halt einfach beim Training echt Wirkung zeigen -.-.
@michaelfroschl4723 4 жыл бұрын
bei mir auch
@reggaerid 4 жыл бұрын
Probier mal CBD Öl
@ha11football82 4 жыл бұрын
Danke Sascha für dein Hilfe ❤️🙏🏻
@arminwolf6920 4 жыл бұрын
Danke für das Top-Video, super rüber gebracht! Jetzt geht's ans umsetzen!
@speedfighta 4 жыл бұрын
Wer ist auch für eine 500k Abonennten Hausparty bei Sascha zu Hause?!🙌🏻‼️🚨
@doup5502 4 жыл бұрын
Joa hätte nix dagegen :)
@MrCrizzy2011 4 жыл бұрын
Gerne auch draußen, genug Platz und Land gibt es dort ja 😃 größte Fitness Treff der Welt, das wäre doch was 🤣
@yanik0312 4 жыл бұрын
Clemens Konrad das würde eskalieren 😂😂😂😂😂👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@zTopG 4 жыл бұрын
Projekt X. 1Tag Später ... Sascha ist Obdachlos 😂
@JB-zi5jx 4 жыл бұрын
Sascha: Versucht genügend zu schlafen Ich: ok, bin raus
@xDigga94 4 жыл бұрын
Du bist so eine krasse Motivation, alleine durch deine Form, also wie dein Körper aussieht und deine positive Ausstrahlung!! Ich bin mega froh dich gefunden zu haben, verfolge dich aktiv und habe wegen dir wieder mit Sport angefangen! Liebe Grüße Michael
@AlexKilicoglu 4 жыл бұрын
Hallo Sascha! Mich würden Videos gesondert für effektives Fettverbrennen extrem interessieren, weil ich Jahrelang keine bleibende Lösung gefunden habe. Vielen Dank für deine Videos. Bist eine echte Hilfe und ein feiner Typ dazu!
@steven_magic7714 4 жыл бұрын
5% sind erster 45% heftige Motivation 50% omg danke für die Tipps
@alexanderbrieger9942 4 жыл бұрын
I’m not First I’m not Last But when Sascha Huber uploads a video I click fast
@bodn_flo1946 4 жыл бұрын
Best comment
@X._A_.D 4 жыл бұрын
... Ok
@flottekarotte1277 4 жыл бұрын
@VC Marius geht um den Reim, hoshi🥶
@diamonds_gamer2.057 Жыл бұрын
Hallo Sascha Huber,vielen Dank für deine tollen Videos
@Bennjixxx 4 жыл бұрын
10 sehr nützliche Tipps von dir, danke!
@MertBro 4 жыл бұрын
Du bist richtig sympatisch und motivierst mich auch zu trainieren!❤ Danke
@voacav7435 4 жыл бұрын
Danke für so tolle videos Sascha, hab heute meine Theorieprüfung verkackt und war dann halt etwas down, aber sobald ich dein video gesehen habe und gesehen hab wie krass motiviert du bist gings mir direkt wieder besser.
@WaranyuV4 4 жыл бұрын
Danke für die tipps!💪🏼🔥
@redstredst4594 4 жыл бұрын
Wieder mal ein RICHTIG Hilfreiches Video 💪. Ich feiere es einfach, wie du es IMMERWIEDER schaffst mich mit deine Videos zu motivieren 😱 Mach weiter so 😊
@rl9113 4 жыл бұрын
Genau so ein video hab ich jetzt gebraucht, bist der beste sascha :)
@amirkhudoyberdiev7722 4 жыл бұрын
Hi Sascha!! Dieses Video hat mir wirklich sehr gefallen. Danke dir ;)
@BillyUntalent91 4 жыл бұрын
Super Video. Vielen vielen dank für die viele Tipps und Anregungen 😊
@marvinliedmeyer 4 жыл бұрын
Mega gute Tipps. Du hast echt recht mit den ganzen Tipps. Du bist pure Motivation
@iskillex9311 4 жыл бұрын
heftig, schon fast 540.000 und ich bin seid 35k dabei, es fühlt sich an als wäre es gestern gewesen. Mach weiter so !
@Lukas-ub7xh 4 жыл бұрын
Gell es ist so krass zu sehen wie sich alles ändert bin auch seit dem Zeitraum dabei und wenn man sich dann darab errinert wie dass 100k Spezial rauskam
@iskillex9311 4 жыл бұрын
@@Lukas-ub7xh ohja, ging einfach mega schnell
@marvin6757 3 жыл бұрын
Krass, jetzt sind schon 1,2 Mio 🥳
@iskillex9311 3 жыл бұрын
@@marvin6757 krank 🔥
@gamingnation9941 4 жыл бұрын
Am schwersten einzuhalten ist meiner Meinung nach genug Schlaf und gute Ernährung
@ferdinandschnitzler6022 4 жыл бұрын
Danke für die ganzen Infos, tolles Video
@nazzmul3702 4 жыл бұрын
Diese Ausstrahlung... Sascha ist die Menschliche Verkörperung der Motivation :D weiter so Meister! Ich kriege sofort gute Laune bei deinen Videos !
@max1432 4 жыл бұрын
Gutes Video, wo bleibt der Liegestütz Rekord Versuch 💪🏽
@leosvw9489 4 жыл бұрын
Danke Sascha das Video wird mir hoffentlich weiter helfen😅😅😇😇💪💪
@AY-vt1ly 4 жыл бұрын
Danke für den Tipp. Schön zu sehen dass sich jemand Zeit dafür nimmt und die Leute mit seinem Wissen motiviert. Respekt Bro 👍
@txmbo5259 4 жыл бұрын
Danke für diese guten Tipps😇mega dass du das alles für uns machst.
@jannikhonerloh2165 4 жыл бұрын
Deine Workouts sind die besten auf KZfaq 100 %Motivation 💪💪💪💪💪
@amyygo4170 4 жыл бұрын
Danke sascha das du mir so hilfst oder uns mach weiter so👌🏻👍😁😃
@marcusschlee3862 4 жыл бұрын
Wie immer ein geiles Video. Schaue deine Videos sehr gerne. Sascha bester Mann
@thomasalaba6189 4 жыл бұрын
Die Informationen die du hier mit uns teilst sind wirklich sehr hilfreich Danke!!!!!
@burakeres7456 4 жыл бұрын
Selten so viel Enthusiasmus, Motivation und Lebensfreude in einem Video erlebt :D 💪🏻 Ein Video zur Routine wäre klasse. Damit habe ich häufiger Probleme...Danke und mach genauso weiter!!! #1MioAbonnenten
@thedehunter. 4 жыл бұрын
Wie motiviert und fröhlich du immer bist! Einfach bewundernswert. Weiter so Sascha🏋🏽♂️
@sandromarkovic9550 4 жыл бұрын
Hammer Tipps! Vielen Dank, mach weiter so!
@domv9858 4 жыл бұрын
Extrem wertvolle Tipps! Saschas 10 Gebote :D Danke dafür!
@philippkek8325 4 жыл бұрын
Die Nummer 1 im Thema Fitness 🙏🏼💎💪
@TaserLagViti 4 жыл бұрын
Am besten baut man mit deinen Videos auf :D
@TTDimes 4 жыл бұрын
wie immer herzlichen dank für das klasse video. alle wichtigen infos drin... du motivierst mich immer wieder dran zu bleiben, danke dafür und WEITER SO! :) Für mich ist es auch am schwersten genug zu schlafen und genug protein zu mir zu nehmen...
@stefandavis9206 4 жыл бұрын
Sehr gute Tipps und sehr gut erklärt. Danke man
@Luckyy117 4 жыл бұрын
Yeah neues Video von Sascha
@Kobrick 4 жыл бұрын
Danke Sascha für so viele geile Videos! Die deiner Meinung nach besten Fitnessstudio Geräte! Das wärs doch mal oder? Aber danke für deine geilen Videos! LG Michi
@b2kk1ve89 4 жыл бұрын
Klasse, danke dir für die vielen nützlichen tipps :D
@thomasgradwohl645 4 жыл бұрын
Top Video, mal wieder sehr informativ, bist eindeutig der beste Fitness-KZfaqr 💪
@flo2754 4 жыл бұрын
Kannst du mal ein Workout für Jugendliche (Schüler) machen
@johannespadent6361 4 жыл бұрын
Was ist bei schülern anders als bei einem erwachsenen?
@gggooobigggi9632 4 жыл бұрын
@@Kikwatz 😂😂👍🏻
@lucagremminger5516 4 жыл бұрын
p0dding kannst genauso die Workouts wie alle anderen machen 😉
@UramiaTV 4 жыл бұрын
@@johannespadent6361 weil es vielleicht für jugendlichen schwerer fällt, vielleicht?!
@user-sj2vg8hb5q 4 жыл бұрын
@@Kikwatz kennst du Hartmut?
@t.bryan9384 4 жыл бұрын
"Ah jetzt Leute die Kirschen glocken" 😂.. Wieder coole Tipps von dir und schöne Landschaft im Hintergrund..👍💪
@Ragekicker12 4 жыл бұрын
Richtig geiles Video 😍 weiter so, Sascha!
@braaax4720 4 жыл бұрын
Der Punkt mit der Disziplin natürlich. Mega cooles Video weiter so !!!
@ivangaming6875 4 жыл бұрын
Ich weiß nicht wie ich dir danken soll. Ich bin Schüler und will Muskel aufbauen. Ohne dich hätte ich Seher viele Fehler gemacht Danke ❤
@crodox 4 жыл бұрын
Ich schau gerade ein Video von Sascha und was passiert : Er lädt eins hoch ✌🏼🔥EINFACH DER BESTE🔥
@fabox2564 4 жыл бұрын
Geiles Video Danke für die ganzen nützlichen Tipps
@DBaer-ti9sh 4 жыл бұрын
Heii Sascha Freu mich jedes Mal wenn ein neues Video von dir kommt Bin echt froh, dass es dich gibt und dass du die Leute und auch mich so motivierst. Mach weiter so😉😇
@vikiiii6760 4 жыл бұрын
Danke für die Tipps. Brauche unbedingt eine Meditation
@Schnoebel 4 жыл бұрын
verdammt starkes Video, fasst echt alle wichtigen Dinge gut zusammen👍👍👍
@IsamiHyuga 4 жыл бұрын
Wirklich genial zusammengefasst, vielen Dank 😁 Ich hoffe ich kann das alles irgendwie in den Alltag integrieren 🙈
@moritzwippler9987 3 жыл бұрын
10:05 Fitness ist für alle da ! SO ein heftiger Ehrenmann ! ;)
Sascha Huber
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