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소고기는 깔끔하고 부드러운 맛으로 남녀노소 누구나 좋아하는 음식 중 하나입니다.
소고기는 다른 고기에 비해 동물성 단백질과 아연, 철분 등의 성분이 풍부해 건강에도 많은 도움을 주는데요.
하지만 이런 소고기도 어떤 음식과 같이 먹느냐에 따라 우리 몸에 약이 될 수도 있고, 오히려 독이 되는 경우도 있습니다.
그래서 오늘은 소고기를 먹을 때 같이 먹으면 좋지 않은 음식 3가지와 같이 먹으면 더 좋은 음식 5가지에 대해 알아보겠습니다.
※본 영상은 각종 논문과 보고서, 건강자료 등을 바탕으로 만들어진 영상으로 의학적 진료를 대신 할 수 없으며, 사람의 체질이나 건강상태에 따라 효능이나 증상들은 상이할 수 있고, 그에 따른 어떠한 책임도 지지 않음을 알려드립니다.
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