Рет қаралды 978
상마추
손목을 시원하게 풀어주는 스트레칭손목 통증이 있을 때 근육을풀어주는 스트레칭입니다.손목과 팔꿈치를 풀어주는 것이통증 예방에 도움이 됩니다.스트레칭은 꾸준히 해주세요 :)