Bu doktorlarla sohbet etmek kırk yıl neler yaşadıgımı anlatmak isterdim.Sosyal fobi kısaca yaşamını dondurmuş yada hayalet gibi yaşayan insan demektir.En basiti ben bugün akşama kadar insanlar beni görmesin diye yoruldum gece oldu şuan çok rahatım herkesin uyudugunu düşünüyorum ve şuan saat 02:21 ve ben özgürlügümün tadını çıkarıyorum. sabah olunca sanki Masaldaki gibi herşey kabağa dönüşecek😊

Evden cikinca bi izlenme duygusu basliyo taki eve gidene kadar birak yakami sosyal fobi

Gerçekten yaşayan bilir bu sıkıntıyı.. başkaları için çok kolay olan şeyler benim için aşırı zor işin en kötü yanı da bu durumu yaşamayan insanların bizim yaşadıklarımızı küçümsemesi ` sen de çok hassassın yaa bu kadar hassas olma, ne varmış bunda, amaan her şeyi kafana takma´ vs deyip insanın moralini daha da alt üst etmeleri

şu sosyal fobi beni bitirdi resmen ben artık kendimi tanıyamıyorum inanır mısınız ekmek almaya bile ne zorluklarla gidiyorum bunun yüzünden bazen ben niye yaşıyorum diye soruyorum kendime evden hiç çıkamıyorum dışarıya evde annemle babamla konuşurken bile kasılıyorum cuma namazına bile zor gidiyorum kasıla kasıla inanmassınız camiye gidince cemaatin yanında namaza duramıyorum ayakkabılıkların olduğu alanda caminin salon kısmında tek başıma kılıyorum bazen bir iki kişi oluyor onlarla kılıyorum namazı kalabalığa giricek olduğum zaman kafamdan kaynar su dökülüyor sanki ve sonra kendime diyorum beni yaratan beni belki de bu hastalıkla imtihan ediyor beni yaratan benim kaldıramayacağım bişey olsa bunu bana vermezdi bunun çaresi olmasa vermezdi diyorum

seans ücretleri 1000 lira. napıyosunuz ruhu bedenden ayırıp tedavi mi ediyorsunuz

Allah razı olsun çok faydalı oldu

İnsanı delirtecek duruma getiriyo her an her yerde izleniyomuşum gibi geliyo ailem arkadaşlarım hatta izlediğim filimlerdeki karakterler bile sırf bunun yüzünden insanlar beni yargılamaması için kimseye hayır diyemiyorum ve Pisikolog olmakata istiyorum çünkü ben ve diğer arkadaşlarımız için iyi bir dinleyici olmak istiyorum

çok yararlı olmuş hiçbir şeyi eksik bırakmamışsınız

Teşekkür ederim güzel sohbetiniz için. ben toplu taşıma araçlarında hiç rahat edemiyorum bakışlarımı kaçırıyorum insanlardan bana zarar gelecek gibi kendimi kasıyorum acayip bir hal alıyorum katlanmaz hale geliyor. Bu sadece orada değil göz göze herhangi bir YABANCI İLE... gelince ki hep bana bakıyordu güya.. Geriliyorum aşırı derecede bu da insanları da geriyor vw kavga etme noktasına gelecek bir gün bu iş... Sinirlerim geriliyor

İstanbul'da yaşayan sosyal fobili utangaç çekingen arkadaş arıyorum İstanbul'damisiniz acaba? Beraber arkadaş olup zorlandığımız durumların üstüne gidebiliriz

Hocam resmen beni anlattınız hepinizden Allah razı olsun ben bu hastalığı yenmek istiyorum artık bu şekilde yaşamak istemiyorum

Benim yaşadığım en enteresan şeyler şunlar.Doktora gidince koridorda insanlara rica ediyorum doktor çağırınca yalandan önden sen gir bişey sor arkandan ben giriyim doktor ilk beni görmesin diyorum.Akbilim param olsada toplu taşıtlara binemiyorum yürümeyi tercih ediyorum.Yada doktor reçete yazdıysa masasında unuttuysam yada bi önemli evrak tekrar kapıyı çalamadığımdan eve almadan geliyorum randevum boşa gidiyor.Açık liseye gidiyorum derslerden hiç korkum yok tek korkum sınav günü sınıfa girmek birde ögretmen elime bakıp şuraya imza at diyince imza atamamam.Bir sürü mesleğim var ama yolda yürümekten utandığım için işe gidemiyorum sınırsız param olsa restoranta gidip yemek yiyemem sanki herkes çaktırmadan beni izleyecek bende kusur arayacaklar gibi.Bunun gibi milyonlarca şey var saysam kitap olur.

Bende de var cok kötü kanserden daha tehlikeli

Performans sosyal fobiyi biraz daha açarmısınız.Bununla ilgili ayrı bir video çeker misiniz.Özellikle sözlü sınavlar sesi icra etme konusunda yaşanan öncesi ve sonrasında boğaz ağrısı,ses çatallaşması seste kısılma,sesini istediği gibi icra edememe

Allah herkesin yardimcisi olsun Allah kimseye kaldiramayaci yükü vermezmis bendede var kardeş ise giderkn dışarı çıkarken onu değil kimseye anlatamiyorsun farklı anlasilabiliyorsun ...

😥 Ofya çok zor birsey, Allah herkese yardımcı olsun inşallah

Ben ağır sosyal fobi hastasıyım korku hayatımı ele geçirdi ne yapacak hiç bilmiyorum

İzlendiğimi hissediyorum. Çok kötü niye bakıyorlar diye geriliyorum bi de son 10 gündür iyice zıvanadan çıktı imdatttt. Restoranda oluyor yemek yerken

Ayni sıkıntı ben de var detayli tedavi olamıyorum hic arkadasim yok kiz deseniz zaten hic olmadi yasim 29 iste calisamiyorum artik intihara dogru gidiyorum 😪😪😪😪

Surekli devam eden yorgunluk

Ahh ahh omrumu bitirdi bu

Sosyal fobiden dolayı iş yerinde yemek yemekten çekiniyordum herkez bana bakıyor gibi geliyor ve ellerde terleme kizarma kaçmak istiyorum

Kafama sıktım ama duvara geldi mermi

Doktor da sırıta sırıta dalga geçiyor gibi anlayıyor resmen fobimi tetikledi izlerken uyuz oldum

İstanbul'da yasayan sosyal fobililer varmı

Benimde sosyal fobim var. Yorumlarda çok fazla sosyal fobik olan var ve psikologa gidemeyen var. Ben böyle bir şey teklif ediyorum bu yorumu gören sosyal fobik olan insanlardan. Bir qrup kurucam vatsapta, orada konuşalım, nelerden utandığımızı tespit edib onun üzerine gitmeye çalışalım gün sonunda da vatsapda hesap verelim bir birimize.. hep beraber üstüsinden gelelim, atlatalım bu olayı. Kim istiyorsa yorum atsın

Şaka tabiki de arkadaşlar oyle bisey asla yapmam

S.f yi yenen var mı gerçekten ? bu tarz videolarda sadece belirtiler üzerinde duruyorlar onları bizde biliyoruz zaten yaşıyoruz çözüm sunan video ya da blog sayfa var mı ?

İstanbul'da yaşayan sosyal fobililer varsa dayanışma içinde olabiliriz beraber hareket edebiliriz tek başına yapamadığımız durumları birlikte deneyebiliriz

*Stajım başlıcak ve içimi bir korku kaplıyor 'ya bana verilren görevi yerine getiremezsem' diye düşünüyorum sürekli buda bu hastalığa giriyor mu?*

Bir sosyal fobik olarak biraz gülümsetici ve biraz da cesaretlendirici bir yazı paylaşmak isterim.Çok güzel anlatılmıştır hayatımız. "Alıntıdır" İlginç bir fobidir sosyal fobi. sosyal fobik insanlar dışardan genelde soğuk ve katı görünürler fakat aslında insanları bu denli önemsedikleri için sosyal fobiktirler. dünyanın en masum ve en zararsız insan topluluğudur. çünkü hep ince fikirli olmuşlar, insanların akıllarını okumak için çabalamışlar, güzel gönüllerini ve organizmalarını yıpratmışlardır. aşırı detaycı ve analizcidirler. bunun nedeni ise her zaman ince hesapların, detayların peşinden koşmuş olmalarıdır. örneğin kalabalık bir otobüse bindiklerinde genellikle stop tuşlarının oraları gözetlerler çünkü herhangi bir rezillik çıkmadan inebilmek onlar için önemlidir. "lütfen düğmeye basar mısınız" demeden önce bin tane teori üretebilir kafasında. çünkü müthiş derecede empatiktirler. bu yüzden de beyinlerinde amigdala kısmının aktivitesi müthiş oranda yüksektir. ancak şu vardır ki her haltı olumsuza çektikleri için pek de empatik oldukları söylenemez. karşıda ki insan iyi birşey düşünüyor da olabilir... yemeklere, davetlere katılmazlar. çünkü terleyecekler, yüzleri kızaracak, insanların gözlerinin içine bakamayacak, elleri titreyecek, kalpleri küt küt atacak, boyun kısımlarından yukarıya doğru baş kısımları titreyecektir. fakat bunlara karşın sosyal fobili bir insana dönüp de "yahu kardeşim niye bu kadar heyecanlısın?" demek müthiş abes kaçar. çünkü hormonal olarak da artık bir bozulma yaşamışlardır. yani evlerine misafir geldiği zaman onlarla konuşma sırasında bile aşırı heyecanlı ve şaşkındırlar. yine söyleyelim; dünyanın en masum insan grubudurlar. efendim bir diğer huyları da mükemmelliyetçi olmalarıdır. yani hata yapma lüksleri yoktur. insanlara karşı pasif ve rezil bir konumda olmamak için mükemmel ve harikulade görünmelidirler. bu yüzden onlara bir görev verildiği zaman sorumluluk sahibidirler fakat bocalama kat sayıları bir hayli yüksektir. herşeyin kusursuz olmalarını isterler çünkü. kıyamet kopsa dahi sorumluluğun kendilerine ait olduğunu düşünebilir bu tatlıcıklar. sosyal fobik insanları ölü olarak görmemek lazım gelir. insan sarrafıyım diyen esnaf gelsin benim götüme anlatsın onu.. sosyal fobik insanlar kadar toplumu iyi analiz edebilen, insanları bir elekten geçirircesine süzen başka biri yoktur. kültürlüdürler, nedeni ise malumdur efendim. kendilerini eve kapatırlar, kitaplarla, filmlerle, dizilerle haşır neşir olurlar, her konuda bilgi sahibi olmuşlardır. hayatı biliyorum diye geçinen hödükler gibi ot gezmezler. mizah anlayışları çok gelişmiştir. arkadaş ortamları da vardır fakat bir yere kadar. örneğin arkadaşlarıyla sohbet ederler, gülerler, tartışırlar (fakat kendi düşüncesini fazla savunamazlar). ancak arkadaşları "hadi şuraya gidip yemek yiyelim", "azıcık karıya kıza akalım" dedikleri vakit sosyal fobik insan hadi bana eyvallah diyecektir. karıya kıza akmayı ne kadar isteselerde akamazlar. özetle bu hayata karşı piç değildirler, tertemizdir bu şerefsizler.:) iyi sırcıdırlar. güvenilir, sorumluluk sahibi, kendini bilen, içinde müthiş kimlikli bir insan olsa da bunu dışarıya yansıtamayan insanlardır. hep gizemli bir yanları vardır. onları tanımak mümkün olmadığı için tanıyorum diyen arkadaşları babaannemin ayağını yalamak zorundadırlar. çünkü tanımıyorlardır efendim, mümkünatı dahi yoktur. ayrı bir gezegendir sosyal fobilinin yaşadıkları. bir de bunlar isviçre, belçika, los angeles adamlarıdır. türkiye gibi fazla katı ülkelerde çok daha fazla yıpranırlar. çünkü inanın bana ülkemizin kültürü henüz sosyal fobik insanları anlayacak kapasitede değil. asosyalin anlamını bilmeyenler, sosyal fobik bir insanın duygularını nasıl kavrayabilirler ey ademoğlu? piç erkeğin peşinde koşan kızlar, ergen beyinli lanet liseliler, menfaatçi insanların yanında emin olun siz sosyal fobililer; cennetliksiniz. o yüzden sağ taraflarında sürekli bir acı vardır çünkü sağdaki melek sürekli sevap points atar onlara... inanın onlar hakkında teknik, klinik, sosyal, hobileri içeren binlerce sayfalık bir kitap yazabilirim. çünkü kitap gibi insanlardır. lâkin önemli olan, şu elmas parçacıklarının sayfalarını çevirebilme cesaretini göstermektir. hayat sizin için 'koy götüne' felsefesi içeriyorsa, onun için 'her zaman iyi görünmeliyim' felsefesini içerir. kesinlikle hasta değildirler. sadece mükemmel olma huylarının verdiği olumsuzluklarla mücadele ederler. son olarak kendinize "ne olur?" sorusunu sorun. rezil olsanız ne olur? titreseniz ne olur? yanlış bir kelime kullansanız ne olur? sesiniz titrese ne olur? para üstünün yanlış olduğunu söyleseniz ne olur? hiçbir şey olmaz. hayat, sizleri anlayabilecek kadar yürekli olsaydı yuvarlık olmazdı pıtırcıklarım. öpüyorum sizi, şirinleri bir tek siz görebilirsiniz....

öyle söyleme be kardeşim

Markete girip aradığımı bulamadığımda boş çıkmayayım hırsız sanmasınlar diye bir şeyler satın alıyorum.

Sosyal fobililer olarak grup açıp kaynaşıp SORUNLARIMIZI anlatıp arkadaş olabiliriz

bu konuda hap kullanan var mı ve ıyı geldıgıne ınanlar

Hele kizlarla konusmak cile benim icin

O kadar psikoloğa psikiyatriste gittim ilaç kullandım bi işe yaramadı.. bence bunun çaresi ilaç vs değil yoga meditasyon bilinçaltı terapileri

Ne kadar hassas insanlar güzel insanlar

Icki icince utangaclik bi sure gidiyo 5 yil once farkettim bunu

boktan sosyal fobim yüzünden kadınlarla hiç konuşamadım, boş bulduğuma razı oldum, boktan bir evlilik yaptım hayatım kaydı. iğrenç bir rahatsızlık.

İlaç ilaç tutturmuşlar. Fikir verdin tmm gerisi insana kalıyor cesurca ilerlesin gerisi gelir. Hayatı doğru yaşasın bilinçli bir şekilde. ilaçsız da olr canlarım 😘

Herkeze merhaba ben 33 yaşındayım 10 yıl ilaç kullandım. Kimseyi umutsuzluğa sürüklemek istemem ama bu hastalığın tedavisi yok. ( Benim düşünceme göre). Gerçekten dayanacak gücüm kalmadı. Bu hastalığı çocukluğumdan beri yaşıyorum. Üstüne birde panik atak geçirdim. Cehennemi yaşadım..... İki ayaklı cenaze gibiyim. Oksijen masrafından başka bir işe yaramıyorum. Keşke dünyaya bir ot olarak gelseydim. En azından fotosentez yapıp doğaya bir katkım olurdu. Anksiyeteyi ben şu şekilde tanımlıyorum......İnsanlar bir kez sosyal fobikler hergün ölür......😢😢😢😢😢😢😢

Rezil olma gibi bi durum

Bir kilo domates verin banaaa😁