Работа ног в боксе. Часть 2. Передвижение в стойке. Обучающее видео. Братья Воробьевы.

Рет қаралды 43,798

Братья Воробьевы. Путь к Чемпионству.

3 жыл бұрын

Всем привет! Продолжаем цикл обучающих видео о работе ног в боксе. Сегодня разберем передвижение в стойке. Первое видео о стойке и балансе можно найти по ссылке: • Бой с подписчиком. 130...
Владение техникой передвижения по рингу - важное условие в изучении бокса. «Боксера ноги кормят».
Не стоит поднимать слишком высоко свою переднюю ногу (для правшей - это левая нога, для левшей - правая) , чтобы не выдавать свои действия сопернику. Ваша задача - передвигаться вдоль пола.
Как и с движение вперед, когда вы отходите назад передвижения осуществляются легкими «скользящими» шагами.
Скользящие шаги помогут сохранять баланс тела во время боя и легко создавать исходные положения для ударов.
При шагах вправо и влево ваша задняя нога не должна уходить за линию вашей передней ноги.
И не забываем руки держать у защиты!
Также разберем несколько упражнений для отработки передвижения в стойке.
Приятного просмотра.
И не забудьте подписаться 💪🏽😁
INSTAGRAM:
Сергей Воробьев : / sergey_vorobiev_
Гриша Воробьев : / vorobyov_grigory
#работаногвбоксе #передвижениевстойке #профессиональныйбокс #сергейворобьев #влог
- профессиональный бокс -

Пікірлер: 118

@UrUru-lo4fq 14 сағат бұрын

Спасибо очень интересное видео! Снимайте побольше таких влогов❤

@diasmukhitov3692 3 жыл бұрын

Снимайте больше влогов и спраинги они интереснее Вы топ

@yerssu1 3 жыл бұрын

Сергей как всегда Машина и Григорий без лишних слов 🔥⚡

@ad1ka61 3 жыл бұрын

И Григорий

@def_ender_8289 3 жыл бұрын

Спасибо братья!

@user-jo7og8sf8b 3 жыл бұрын

Вы настоящие профессионалы без лишного хайпа . Самый чёткий канал в ютубе продолжайте братья

@user-fm8lc3bi3n 3 жыл бұрын

Больше обучалок!!!

@Baksss05ess 3 жыл бұрын

Ну вы красавцы, лучшие😉

@user-ug3sq2ip2u 3 жыл бұрын

Подшаги - это одно из лучших перемещений бойца, оно самое экономичное из всех.

@voin.k1 3 жыл бұрын

Как всегда все на высочайшем уровне!

@andreicaptari9552 3 жыл бұрын

👍👍👍

@buhoymag 9 күн бұрын

Большое спасибо - очень доходчиво!

@user-fb2sm2ft8j 3 жыл бұрын

Как всегда на высоте😍

@ruslan_from_poland 3 жыл бұрын

Круто иметь брата и все время тренить вместе

@user-kg7cu8mt4j 3 жыл бұрын

Дай бог вам пацаны!

@user-df3ti9hc6i 3 жыл бұрын

Жду третью часть Вы лучшие )))

@dimon888878 3 жыл бұрын

Нужная тема для всех !!!👍🏻

@user-fm8lc3bi3n 3 жыл бұрын

Красавцы!👍🥊

@city_hunter9578 3 жыл бұрын

Как всегда ТОП!!! 💪🏻

@gulfstream1800 Ай бұрын

Полезно спасибо

@antilud 3 жыл бұрын

Спасибо, братья! Цены ваши урокам нет!

@user-rm4fj4jh1c 3 жыл бұрын

Иногда полезно и тем кто давно тренируется напоминать азы, молодцы отличное видео!

@dansedanse1173 Жыл бұрын

Спасибо! Запишите побольше видео про координацию тела, сохранения устойчивости, работу ног... Упражнения на передвижение, уходы, отшаги. итд

@nicolainovikov2755 Жыл бұрын

Очень просто ,и доступно! Красавцы! Продолжайте!

@bhop9289 3 жыл бұрын

Уникальная подача и трактовка получилась . Все это я делаю уже лет 10, но это видео смотрел с интересом как в первый раз слышу . Красавчики !

@user-gt2wj8xr1h 3 жыл бұрын

ждем продолжение

@user-is2yb7mf6p 3 жыл бұрын

Хорошая обучалочка👍👍👍

@user-kw3mt8si3j 3 жыл бұрын

Молодцы парни очень хорошее и нужное дело ведёте...👍

@gregory7341 3 жыл бұрын

Как всегда лучшие!))

@zenyplotnikov4895 3 жыл бұрын

Как всегда топ🔥👍

@user-qf2ft7up5n 3 жыл бұрын

пацаны рад вас видеть)продолжайте в том -же духе,вы делаете хороший контент!

@seniorsparrow93 3 жыл бұрын

Благодарю

@user-el5wl4fi7f 11 ай бұрын

Молодцы ребята! Когда сам учишь сам оттачиваешь и корректируешь свою технику оптимизируешь свои действия. Успехов Вам и всех благ!

@sambo307 3 ай бұрын

Спасибо хорошо показали

@romashka44 3 жыл бұрын

Братья вы огромные молодцы ! Приятно смотреть на техничных боксеров , это искусство. Ещё огромный плюс это то , что вы делаете ко всему и обучающие видео . Удачи вам, здоровья , и ярких побед ! И вашему тренеру всех благ!

@user-pp8my6ib4n 3 жыл бұрын

Топ, ребята, спасибо вам за такое подробное обучение✌🏼 для начинающих это крутая возможность техничными быть!

@serviceplus8282 3 жыл бұрын

Спасибо!

@Sistema-Strannik 3 жыл бұрын

Молодцы ребята. Приятно было послушать и посмотреть.

@khan0788 3 жыл бұрын

С подстрижкой))

@user-hu7qh5ug6c 3 жыл бұрын

School👍

@Pazifist.3712 11 ай бұрын

Молодцы

@user-hx1py3vz1q 2 жыл бұрын

Спасибо) 👍

@user-vx7vt1jn2l 3 жыл бұрын

Спасибо, очень полезно !)

@darvv9993 2 жыл бұрын

Круто очень,давай ещё обучалок пожалуйста

@user-qk6ss2bj2i 3 жыл бұрын

Я только проснулся!😴

@blacksquare202 3 жыл бұрын

Привет ребята! Как всегда интересно все и полезно. Может идея с обучающим видео не плохая... , можно что -то придумать с розыгрышами , нууу ... допустим 3х призов - футболки , перчатки, майки.. , с автографами.. Подумайте. Спасибо!

@cotemCpdrone 3 жыл бұрын

НАМАНА))

@alasaboxing2884 3 жыл бұрын

Красавчики

@user-fb2sm2ft8j 3 жыл бұрын

Расскажите как вести себя у канатов Очень интересно

@user-pn9gd7gj5d 3 жыл бұрын

Хорошее видео, хотелось бы увидеть обучалку, как чувствовать дистанцию и комбинации хорошие

@user-ul6rz4ig1w 2 жыл бұрын

НОРМАЛЬНО ОБЪЯСНЯЮТ, НО МУЗЫКА ПИПЕЦ МЕШАЕТ☝️☝️☝️

@presents8782 3 жыл бұрын

пари уважуха!

@leerleer9958 3 жыл бұрын

Красавцы ! Как всегда с полезной информацией) Хотелось бы комплексные ещё упражнения увидеть Серёга ?!!!) По работай не много для подписчиков 🤣 всех благ ЧЕМП 👊

@andrew_kiryan 3 жыл бұрын

А снимите строенный (тройной) джеб варианты работы ног

@user-fu8pp5qj6k 3 жыл бұрын

Снимите пожалуйста об атаке с разноименными шагами когда и как надо

@viktorkara7303 3 жыл бұрын

Привет из Чехии, ребят как небудь покажите конкретную работу у канатов, когда находишься под прессингом

@fanboyzack6709 3 жыл бұрын

Замечательное видео, продолжайте в том же духе) Меня интересует вопрос: если я хожу на тренировки, уже поставленные с тренером, и он руководит процессом, нужно ли мне повторять тоже самое, что и вы в своем обучающем видосе?

@misharnikonon6595 3 жыл бұрын

👍🏻

@passageofgames9617 3 жыл бұрын

👍

@atm9237 Ай бұрын

👍💪

@justoneday9716 3 жыл бұрын

Лайк лайк лайк)) как поставить больше лайков?)

@user-tp4yn3fz4g 3 жыл бұрын

🥊🥊🥊🥊👍👍👍

@romabaraban2918 3 жыл бұрын

лучший !!!!!!!!!!! где шорты взял такие ?

@konstantinpopov3698 Жыл бұрын

Поздравления иь Болгарии

@yerssu1 3 жыл бұрын

Довно вас смотрю Хочу с вами тренироваться но я живу в Казахстане( хочу к вам на тренировку вот мая небольшая мечта так сказать 🍃

@alcapone6957 3 жыл бұрын

поехали, я тоже из кз, скоро буду там на тренировках в федерации бокса спб

@seniorsparrow93 3 жыл бұрын

Ждём

@yerssu1 3 жыл бұрын

@@alcapone6957 скинь ВК договоримся

@user-ho8pp3ng4g 3 жыл бұрын

Сергей и Григорий, доброго времени суток. Сергей, в начале ролика у тебя ноги были практически на одной линии при движении. С чем это связано? Возможно ли из такой позиции наносить сильные удары с задней руки? Как вообще влияет ширина стойки на дистанцию и работу рук? Буду очень благодарен за ответ.

@user-gz3ji2sz7r 3 жыл бұрын

уф

@Brandmanchik 3 жыл бұрын

Ребята спасибо, все грамотно, как по книжке говорите! Можно подать вам идею? На канале ТРЕНЕР давно еще видел рубрику "боксер за 10 тренировок" там из нулевого парня (он занимался тяжелой атлетикой) пытались научить азам бокса, может вам тоже запустить такую рубрику, приглашать подписчика и обучить его азам за 10 уроков. Потом эксперимент можно будет повторить с другим подписчиком. Ну вот для примера смотрите плейлист - боксер за 10 тренировок. kzfaq.info/sun/PLidy2DocKWBNQmpi_Dc68bvp0hcKC28CI Кому нравится моя идея 🤔 Ставьте палец в верх☝️

@user-pq9jw2pq1t 3 жыл бұрын

хорошая идея, очень интересно было бы посмотреть, но скорее всего ребята не будут этим заниматься, так как сами действующие спортсмены и все время на подготовку уходит

@user-ug3sq2ip2u 3 жыл бұрын

Подшаги - это одно из лучших перемещений бойца, оно самое экономичное из всех. Прыжковые перемещения для экстренных случаев нужны.

@user-ug3sq2ip2u 3 жыл бұрын

За 10 тренировок многому не научишься, но для начала хватит.

@alcapone6957 3 жыл бұрын

и где ты там обучение тяжелоатлета нашел? просто обучалка для всех

@Brandmanchik 3 жыл бұрын

@@alcapone6957 да перепутал немного, с этим видео kzfaq.info/get/bejne/aZN0a9uFl9DUgaM.html

@user-tm1qs7eu5i 3 жыл бұрын

Сергей, а разве нельзя сперва подтянуть чу-чуть заднию ногу, а потом передней шагать, просто так лучше идет попадание джепом, для правши. Видел такое движение у Флоида, как он чу чуть потягивает заднию ногу к передней, потом только шагает передней дабы достать джепом соперника и там уже прописать правой нормально.

@user-lj1nt9gtunz 8 ай бұрын

джеБом

@skm1355 3 жыл бұрын

Серёга дай совет, пожалуйста! Занимаюсь уже год, но проблемы с икроножной мышцой - не пропадает, челнок делаю правильный, но не долго, постоянно появляется боль, из-за которой я просто ухожу домой из зала, ибо дальше тренить - адски больно. Это само пройдет со временем, или нужно что-то делать для этого? Помоги прошу!

@kiahan2944 3 жыл бұрын

Думаю лучше сходить к врачу

@mixart9158 3 жыл бұрын

Боль после челнока появляется в голове? Если да, то нужно не просто челнок делать, но еще и голову защищать - это ж бокс, тут в голову бьют. Нужно видео травмах ног в боксе. :) Для многих будет откровением, что и апоневроз стопы, и ахиллово сухожилие, и подколенные сухожилия и суставы, и икроножные мышцы - всё травмируется.

@kiahan2944 3 жыл бұрын

@@mixart9158 ага, у самого проблемы с коленом

@skm1355 3 жыл бұрын

@@mixart9158 Не не, я голову защищаю, просто при челноке и на скакалках - икроножные мышцы болят

@stefanja9796 3 жыл бұрын

Шагистика ☝️👩‍🎓

@tim6329 3 жыл бұрын

Серёга,когда бой?

@Skubaevruslan44 4 ай бұрын

Мало все это для цели

@azamat313 3 жыл бұрын

Где спаринг пулемётчик против Сергей

@alpine506 3 жыл бұрын

Azamat ты думаешь пулемётчик захочет получить люлей?! Он не согласится на спарринг или бой с воробьем!

@sonngoku9061 3 жыл бұрын

Это фейковая заблуждение

@josephcoen6255 3 жыл бұрын

@@sonngoku9061 Пулемётчик будет деклассирован в 0. 100%

@UsertourerS 3 жыл бұрын

Ассалам алейкум Серёга и Григорий, у вас на стене висит фото это Серик Сапиев?

@RussianVideoClips 3 жыл бұрын

Урок первый, что бы шагнуть вперёл, вам надо ПЕРЕДНЕЙ НОГОЙ шагнуть вперёд и затем ЗАДНЕЙ ногой шагнуть за ПЕРЕДНЕЙ, СЕРЁГА? у тебя есть ПЕРЕДНИЕ и ЗАДНИЕ НОГИ??? вот это да... у меня только ПРАВАЯ и ЛЕВАЯ

@user-xi9jj9ny8l 3 жыл бұрын

В Боксе есть передняя и задняя нога !

@RussianVideoClips 3 жыл бұрын

@@user-xi9jj9ny8l ВСЁ ПОНЯЛ, больше не придераюсь, а так классные видео СЕРЁГА, вот только побольше тренировки охото видеть или просто свободное время 🙏 здоровъя тебе и твоей семье и родным, и брату конечно тоже 🙏

@user-rq7li6lp1q Жыл бұрын

Блин,смотрю только сейчас,когда нет Гриши,вечная память ему!

@MrLeso-ff8zw 3 жыл бұрын

Очень крутой видос !!! Только Серёге нормальной мужской прически не хватает , как у Гриши например ))🔔🥊

@Sistema-Strannik 3 жыл бұрын

У Сергея нормальная мужская причёска. Не причёска делает мужчину мужчиной. А дела и стержень. К тому же, есть понятие как стиль. Если мужчина порядочен в делах, силён, справедлив, опрятен, интеллектуален и на стиле, то это только отлично. Согласны?

@wolta82 3 жыл бұрын

Сергей , почему не боксируешь в хаябуса перчатках ??

@user-dd8rm3qp5p 3 жыл бұрын

3:20 вот как раз правую руку не к уху, а ко лбу ))))

@sarvarkenzhaev958 3 жыл бұрын

Мало полезней информации и при этом длинное видео, и пожалуй исключительно для новичков, я бы хотел узнать более тонкие и профи секреты, но увы их никто не показывает (.

@josephcoen6255 3 жыл бұрын

Лучше упражнения показали с координационной лестницей. И на скорости.

@anisaaminova8278 3 жыл бұрын

крестики

@user-ue6bn4vm6z Жыл бұрын

я не понимаю,на пятку наступать надо или нет? кто-то говорит надо,иначе ноги быстро устанут.. некоторые тренера просто опускают этот момент

@user-ld6lm2nq6u 2 жыл бұрын

Как там Гриша

@kornelijazara4568 2 жыл бұрын

это все неплохо , но парни очень скованы в движениях …

@wolta82 3 жыл бұрын

Парни , где Глеб ??

@user-gl7rz8ht6l 3 жыл бұрын

С какого возраста ребенка на бокс водить?

@rojerrteam 2 жыл бұрын

С 7-8

@annak2301 3 жыл бұрын

...В ЛЕВОСТОРОННЕЙ СТОЙКЕ, ПРИ ДВИЖЕНИИ НАЗАД, ПЕРВОЕ ДВИЖЕНИЕ ДЕЛАЕТ ПЕРЕДНЯЯ НОГА, А ЗАДНЯЯ ОТШАГИВАЕТ... ГРИГОРИЙ ОЧЕНЬ УВЕРЕННО УЧИТ ТОМУ, ЧТО САМ НЕ ЗНАЕТ... ПУСТЬ ПРОБЬЁТ НА ОТХОДЕ ЛЕВЫЙ - ПРАВЫЙ, НАЧИНАЯ ОТШАГИВАТЬ ПРАВОЙ НОГОЙ... ВОРОБЬИ, НАУЧИТЕСЬ САМИ, ПОТОМ УЧИТЕ ДРУГИХ...