In diesem Video findest du Übungen zur Verbesserung des kooperativen Abwehrspiels mit hoher Intensität und gleichzeitiger Schulung des Angriffs im Entscheidungsverhalten.
Referent Niels Pfannenschmidt zeigte während des 18. HVN/Hildesheimer- Trainerseminars verschiedene Übungen, die darauf abzielen, das individuelle und kooperative Abwehr- und Angriffsspiel zu trainieren. Die Bandbreite reicht von einfachen bis zu komplexen Übungen. Die präsentierten Übungen sind für Spieler aller Leistungsklassen geeignet und legen besonderen Fokus auf die Spielnähe und Intensität des Trainings.
Das HVNB/Hildesheimer-Trainerseminar wird seit 1999 im Handballverband Niedersachsen-Bremen e.V. als Fortbildung für Trainerinnen und Trainer mit und ohne Lizenz angeboten.
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00:00 Erwärmung antizipatives Abwehrspiel im Viereck
01:26 antizipatives Abwehrspiel am 6m
03:21 Torwarteinwerfen: 3-fach Serie für den Torhüter
05:00 1gg2 auf Außen mit Vorbelastung RM
08:19 2gg3 auf jeder Seite
10:31 2gg2 im Zentrum mit Vorübung und Umschaltspiel
14:45 3gg4 im Zentrum mit Vorübung und Umschaltspiel im 3gg 3
16:47 1x 4gg4, 2x 6gg6 mit anschließenden Umschaltspiel
21:26 2x 2gg2 , 1x 4gg4 , 1x 6gg6 mit anschließenden Umschaltspiel
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