Спорт для здоровья? Что такое спорт и что такое фитнес?

  Рет қаралды 165

Анастасия Водопьянова

Анастасия Водопьянова

3 ай бұрын

Для многих спорт и фитнес одно и то же. Давайте разберем эти понятия.
Сообщество в ВК anastasiia_vodopianova
#спорт #похудетьдома #фитнес #статьвыносливым #здороваяосанка #здороваяспина #гиперлордоз #убратьживот #похудетьлегко #тренировкидляпохудения #какпохудеть #убратьжир #здоровоетело #рельефноетело #подтянутоетело #похудетьклету

Пікірлер
Школа леди: манеры элегантной женщины от Школы этикета Юлианы Шевченко.
12:26
Школа леди: манеры элегантной женщины от Школы этикета Юлианы Шевченко.
Школа Этикета Юлианы Шевченко
Рет қаралды 980 М.
Гимнастика для пожилых людей
7:06
Гимнастика для пожилых людей
Жемчужина Стомед
Рет қаралды 531 М.
MEGA BOXES ARE BACK!!!
08:53
MEGA BOXES ARE BACK!!!
Brawl Stars
Рет қаралды 32 МЛН
Children deceived dad #comedy
00:19
Children deceived dad #comedy
yuzvikii_family
Рет қаралды 4,7 МЛН
как видит мама vs что происходит на самом деле ( вкусняшки )
00:57
как видит мама vs что происходит на самом деле ( вкусняшки )
БЕРТ
Рет қаралды 3,6 МЛН
Final muy increíble 😱
00:46
Final muy increíble 😱
Juan De Dios Pantoja 2
Рет қаралды 34 МЛН
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
16:51
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
Power Lady
Рет қаралды 437 М.
THE MAIN BEAUTY TRENDS of summer 2024 (haircuts, makeup, manicure, perfume)
19:56
THE MAIN BEAUTY TRENDS of summer 2024 (haircuts, makeup, manicure, perfume)
Ksenia Calm
Рет қаралды 949 М.
Алексей Арестович: «Я нашёл своих. В зеркале» // «Скажи Гордеевой»
2:00:45
Алексей Арестович: «Я нашёл своих. В зеркале» // «Скажи Гордеевой»
Скажи Гордеевой
Рет қаралды 695 М.
Тренажер для мышц лица своими руками. Омоложение на 20 лет за 2 минуты. Увеличение красоты на 300%
18:03
Тренажер для мышц лица своими руками. Омоложение на 20 лет за 2 минуты. Увеличение красоты на 300%
Антон Алексеев
Рет қаралды 2,7 МЛН
Как тренироваться, если нет опыта?
5:34
Как тренироваться, если нет опыта?
Анастасия Водопьянова
Рет қаралды 51
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
24:22
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Антон Алексеев
Рет қаралды 4,6 МЛН
Всего 4 упражнения на всё тело. Силовая тренировка с эспандерами на улице.
17:27
Всего 4 упражнения на всё тело. Силовая тренировка с эспандерами на улице.
Анастасия Водопьянова
Рет қаралды 618
Как удлинить руки и ноги
20:52
Как удлинить руки и ноги
Таня + Танцы
Рет қаралды 102 М.
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
21:40
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
Антон Алексеев
Рет қаралды 381 М.
Упражнения йоги для плоского живота! - Все буде добре
13:24
Упражнения йоги для плоского живота! - Все буде добре
Все буде добре
Рет қаралды 3,4 МЛН
Vero sispectes Moment
0:14
Vero sispectes Moment
⛩️EX ELIO⛩️
Рет қаралды 2,8 МЛН
Самый смешной случай в истории российского футбола #shorts
1:00
Самый смешной случай в истории российского футбола #shorts
DEMIDOV
Рет қаралды 347 М.
ПОМЕНЯЛ МЯЧ ЧТОБЫ НЕ ОБМАНУЛ 😎
1:01
ПОМЕНЯЛ МЯЧ ЧТОБЫ НЕ ОБМАНУЛ 😎
FLEXFC | ФЛЕКС НА ПОЛЕ
Рет қаралды 1,3 МЛН
It's been a wet week in Paris ☂️ #rolandgarros
0:16
It's been a wet week in Paris ☂️ #rolandgarros
Eurosport Tennis
Рет қаралды 4,6 МЛН
iShowSpeed Become Ronaldo In Hockey 😅
0:18
iShowSpeed Become Ronaldo In Hockey 😅
SpeedNaldo7
Рет қаралды 3,6 МЛН
Unselfish Moments In Football
0:36
Unselfish Moments In Football
Foot Passion
Рет қаралды 5 МЛН
OLHA A TÉCNICA DA GAROTA!👏🤩
0:13
OLHA A TÉCNICA DA GAROTA!👏🤩
Bandsports
Рет қаралды 4,6 МЛН