Погода кайф! В 16 году в Москве так было 7 ноября, а Мурманске была земля.

Видео супер, огромное спасибо, Но вы забыли сказать о скольжении лыж!!! У всех они скользят по разному. Разные лыжи, разные мази, неправильная подборка мазей и т.д. То есть если лыжа плохо скользит, вы не сможете делать длинный прокат на одной ноге и вас сразу кинет на другую из-за недостатка скольжения. Просто для эксперимента, попробуйте без палок коньком на лыжах новичков, что к вам приходят, если крепления и ботинки совпадают.

Вы по каким дням и в какое время занимаетесь?

А мне понравилось, Подскажите как записаться в вашу секцию.

Основную часть снимали против солнца, получилось темновато. Звук тихий. Про работу палками какой смысл было рассказывать, если занятие без них? Зато не сказали, на какую высоту поднимать лыжу, чтобы нога не уставала и по снегу висящей лыжей не шкрябать.

Михаил, за палки вы 100%уверены? Рудберг, если не ошибаюсь, даже говорит что место постановки палок зависит от скорости. На высокой скорости ставя лапку под пятку навалится на палки не успеешь как "опора уже уедет назад". Так на скоростных роллерах палки вообще ставят либо под 90° либо вообще под тупым углом. Под пятки наверно справедливо на разгоне или в подъем?