3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
6 жыл бұрын
Пікірлер
@user-jy5vo9mi1o 7 ай бұрын
Ваши упражнения с бронзой, сильно напоминают рецепт варки мухоморов. Ну это когда в итоге выливают бульон вместе грибами😂😂😂
@Sportulife 7 ай бұрын
Ваш комментарий говорит о том, что в варке мухоморов вы понимаете больше, чем в обработке лыж. 😉
@contemplatingheaven 10 ай бұрын
У меня такой пульс: Лёжа: 45..49 Стоя 2-ая мин.: 60.. 68 Стоя 3-я мин.: 60.. 68 Разница составляет при нормальном состоянии 16-19, иногда при улучшении формы 10-15 или 8-12, бывает около 20 или чуть хуже при ухудшении состояния. Пульс лёжа у меня низкий, это великолепно, а разница считаю до 16-19 это неплохо, плохо когда свыше 20 достигает, а при отличной форме разница около 10-15
@user-ue5mn2ep1t Жыл бұрын
вращение сказал правильно : "от меня" , так зачем же тогда делаешь движения вперед/назад !!!!!!????? только вперёд !!!!!!
@Sportulife Жыл бұрын
Скорость волосков щётки намного выше скорости моих смещений щётки в противоход, поэтому даже когда я двигаю её назад, щетина всё равно движется по направлению скольжения.
@dikey7403 Жыл бұрын
За секунду 3500 оборотов? Интересненько :))
@Sportulife Жыл бұрын
Согласен, оговорочка. В минуту, конечно.
@user-fg8kr1nl1d Жыл бұрын
Мурманск
@evgenia.dragun Жыл бұрын
Благодарю это очень важная для меня информация по отслеживанию своего состояния и динамики 🙏💚
@user-th9ux5nq2l Жыл бұрын
Парафин Рэй SH пойдёт для базовой обработки и тренировок
@agafoa 2 жыл бұрын
Спасибо! Только многие другие обработчики значительно меньше гладят утюгом лыжу! Даже за один проход!
@Sportulife 2 жыл бұрын
Антон, для того, чтобы парафин смог проникнуть во все поры пластика, он должен быть жидким. Поэтому его нужно как следует прогреть, но не переборщить, чтобы не подпалить скользяк.
@user-pb1ju1sp4b 2 жыл бұрын
Россиньолы какие были во время тестирования?
@Sportulife 2 жыл бұрын
S2
@user-pb1ju1sp4b 2 жыл бұрын
Ясно, какие лучше купить росси премиум s2 или фишки спидмакс 3D, никак не могу выбрать среди них
@1Timatin 2 жыл бұрын
Полезно. Пару лайфхаков подметил. Откровенно говоря имея 4 пары лыж для себя и супруги употел с ручными щётками и все равно оставшийся парафин набирает грязи быстрее чем когда готовят роторными в сервисе. Порошка конечно маловато. Жалко палить скользяк. И часто кладут на голые лыжи на кубках мира - это по опыту сервисеров сборных. Хотя они там десятком откатывают
@user-gp3dk2zr7p 2 жыл бұрын
Как показали себя на соревнованиях?
@Sportulife 2 жыл бұрын
Не уступали соперникам.
@Goliaff85 2 жыл бұрын
Спасибо, классный выпуск. Не одна пара, а сразу несколько. Теперь понял, что надо свои Rossi на ШШ отдавать. А новые SpeedMax 3D оставить на тепло
@Genadvideo 2 жыл бұрын
Надо было Тису включить для сравнения
@shumatych 3 жыл бұрын
Сделал сначала тренажёр по типу как в ролике, только площадка у меня квадратной формы,что позволило по разному его ориентировать и тренировать кроме поперечной и продольную устойчивость.Через некоторое время понял, что надо аппарат усложнить, распилил один полукруг пополам и соединил их крестом в центре.Выглядит колхозно,но работает ). yadi.sk/d/cdI8u3s6KQ56ag
@balsia13 3 жыл бұрын
Я, новичок, сейчас после тренировки, раза три прохожу латунной, и раз 50 нейлоновой , структуру становится отлично видно и скользяк снова приобретает матовый блеск, парафиню дешёвыми, безфторовыми ,примерно, через 50- 80 км. А вопрос такой- если я пользуюсь фторовой смывкой чтобы почистить грязь, не снимаю ли я и парафиновую пленку ?
@Sportulife 3 жыл бұрын
Сергей, смывка растворяет парафин. Снимаете.
@balsia13 3 жыл бұрын
@@Sportulife понял👍
@balsia13 3 жыл бұрын
👍👍
@user-gp3dk2zr7p 3 жыл бұрын
Супер!!!!!
@user-gp3dk2zr7p 3 жыл бұрын
Супер
@shoxruhgoziyev2283 3 жыл бұрын
Мы построили этот бассейн 2012 году былы прораб Геннадий Валентинович
@Sportulife 3 жыл бұрын
Замечательный бассейн! Спасибо вам и прорабу Геннадию Валентиновичу!
@leonid998 4 жыл бұрын
Скольжение без палок... это еще что. В этом году мы осваивали более прогрессивный вид: скольжение без снега!
@leonid998 4 жыл бұрын
Спасибо за ролик! Единственное, не соглашусь насчет того, что лишь для соревнований нужно обрабатывать. Если нет проката (например, необработанные новые россики, порой, ну просто откровенно стоят - что "топ", что попроще (проверяли неоднократно)), хорошей тренировки не выйдет, а выйдет лишь мучение и цирк. Лыжи должны скользить.
@Sportulife 4 жыл бұрын
С тем, что лыжи должны скользить даже не поспоришь! Спасибо за комментарий, Леонид!
@_DarkMatter 4 жыл бұрын
С точки зрения физики, частота толканий выгоднее, чем усилие. Заметьте, гонки выигрывают не мышцатые качки, а субтильные, но выносливые люди.
@Sportulife 4 жыл бұрын
Валерий, согласен. Более того, современная техника идёт именно в этом направлении.
@zveroboy_hunting 4 жыл бұрын
Годная беседа, познавательно!👍
@user-tm4dz7gx1t 4 жыл бұрын
Молодцы!Классный материал!
@KOTEHARA 4 жыл бұрын
Душевно, парни! Ждём Александра в гости снова, в более благоприятное время. Тренируемся дальше не смотря ни на что. Михаил Викторович, спасибо!😉👌
@_DarkMatter 4 жыл бұрын
Надо же, Александр таки ушёл с работы. Когда я, на его канале, его об этом спрашивал, он не ответил.
@alejandroybanez5210 4 жыл бұрын
Sublime! You read my mind. Sweet lullaby...
@user-xc1bs5wh6l 4 жыл бұрын
Народ на ресурсе ЛС молвит, что "лужицы" парафина, оставшиеся после прохода утюгом, когда на других участках СП парафин уже застыл-это перегрев СП... Способ "намазывание СП разогретым бруском" он конечно, экономичен и имеет место быть... но смущает на Вашем видео, то что даже при таком способе остались непокрытые парафином участки СП, а потом утюжком по ним так смело, туда-сюда ))... Вопрос, а не опасно ли так делать, в тему пережога? А так видео по применению роторных щеток познавательное... То ж себе заказал рукоять, устал махать ручками при подготовке нескольких пар... Вопрос,- какой минимальный набор роторных щеток нужен? (они еще с разной длиной ворса, и описание их свойств и назначение на сайтах инет-магазов порой, противоречивое)..
@Sportulife 4 жыл бұрын
Иван, за много лет не сжёг ни одной пары лыж. По вопросу относительно минимального набора щёток (ИМХО): металл, жесткий нейлон, мягкий нейлон, пробка. Закрывает все потребности.
@guest_house_platan 4 жыл бұрын
Спасибо за отзыв. В этом году будет лучше!
@user-cc7jk4qq8c 4 жыл бұрын
Руки из правильного места растут, молодец, спасибо.
@ruteniumbasedrefractoryfor2549 4 жыл бұрын
Вы по каким дням и в какое время занимаетесь?
@Sportulife 4 жыл бұрын
Расписания нет. Анонсы в группе ВКонтакте.
@user-tf8qd8wu9k 4 жыл бұрын
Погода кайф! В 16 году в Москве так было 7 ноября, а Мурманске была земля.
@user-lz5kx7nx6n 4 жыл бұрын
Михаил, за палки вы 100%уверены? Рудберг, если не ошибаюсь, даже говорит что место постановки палок зависит от скорости. На высокой скорости ставя лапку под пятку навалится на палки не успеешь как "опора уже уедет назад". Так на скоростных роллерах палки вообще ставят либо под 90° либо вообще под тупым углом. Под пятки наверно справедливо на разгоне или в подъем?
@Sportulife 4 жыл бұрын
С Рудбергом спорить не буду, но! Вы где-нибудь видели среди любителей тех, у кого опора "уже уехала"? Особенно тех, кто в ролике? При таких скоростях, на которых люди катаются, ставить лапки впереди носков ботинок - это ошибка. Роллеры тут вообще ни при чём, тем более скоростные. Не нужно всё смешивать в одну кучу.
@user-lz5kx7nx6n 4 жыл бұрын
@@Sportulife те что в ролике - да, скорости не большие, но при работе с тренером думаю уже через сезон будут норм катать) А потом будете им "двигать палки к носку ботинка"? А вот есть ли какая то особенность при работе палками у ролей? Я вроде не слышал...
@user-lz5kx7nx6n 4 жыл бұрын
@@Sportulife вообще зря я затеял этот спор, Вы тренер, я диванный тюфяк) Слегка не ловко себя чувствую )
@Sportulife 4 жыл бұрын
@@user-lz5kx7nx6n, нормально! И надо обсуждать! По сути: посмотрите внимательно ролик Рудберга №9. Там он сравнивает лыжероллериста и лыжника. У лыжника (а это Крог) даже при ОДКХ палки втыкаются аккурат к пяткам.
@ruteniumbasedrefractoryfor2549 4 жыл бұрын
@@user-lz5kx7nx6n да какой он нахер тренер? Очередной чайник с ушибленным самолюбием. Собрал в кучу все вершки и выдал ошмалелым ботанам, которые ваще ни в теме.
@alexey2135 4 жыл бұрын
Видео супер, огромное спасибо, Но вы забыли сказать о скольжении лыж!!! У всех они скользят по разному. Разные лыжи, разные мази, неправильная подборка мазей и т.д. То есть если лыжа плохо скользит, вы не сможете делать длинный прокат на одной ноге и вас сразу кинет на другую из-за недостатка скольжения. Просто для эксперимента, попробуйте без палок коньком на лыжах новичков, что к вам приходят, если крепления и ботинки совпадают.
@Sportulife 4 жыл бұрын
Алексей, обязательно попробую! Даже самому интересно стало. Вы правы, скольжение лыж имеет значение, хоть и не решающее. Ещё раз упомяну, что это - ФРАГМЕНТ занятия.
@KOTEHARA 4 жыл бұрын
А мне понравилось, Подскажите как записаться в вашу секцию.
@Sportulife 4 жыл бұрын
vk.com/event175719513
@_DarkMatter 4 жыл бұрын
Основную часть снимали против солнца, получилось темновато. Звук тихий. Про работу палками какой смысл было рассказывать, если занятие без них? Зато не сказали, на какую высоту поднимать лыжу, чтобы нога не уставала и по снегу висящей лыжей не шкрябать.
@Sportulife 4 жыл бұрын
Валерий, это фрагмент занятия, а не занятие целиком. Я там много чего ещё сказал. Солнца там нет, оно за сопкой. За звук да, согласен.
@maraphonec50km 4 жыл бұрын
В следущем году ждите на лето😉
@KOTEHARA 4 жыл бұрын
Молодец Юрий Николаевич! 💪☺️👍
@kak-totak7623 5 жыл бұрын
Лайк от велосипедиста)
@KOTEHARA 5 жыл бұрын
Велосипиздизм 🚴
@KOTEHARA 5 жыл бұрын
Хорошечно!😊
@home6plastic 5 жыл бұрын
У всякого говна миллионы лайков и просмотров а у шедевра всего 5 лайков за 2 года.
@Sportulife 5 жыл бұрын
Василий, спасибо! Как пел Сергей Шнуров - "Любит наш народ всякое гов...о".
@KOTEHARA 5 жыл бұрын
Ух ты! Весело там у вас, интересно, позитивно! Так держать! Молодцы!!!😎
@sunnychild6834 5 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/rMd1aKdlxuDNlIU.html стих про Белоручейский детский сад
@_DarkMatter 5 жыл бұрын
Может вы знаете, почему на моих Атомиках скользяк седеет ровно под пяткой и ровно в середине между желобками. Фишер седел на 1/3 от канта и под колодкой. Я относил это на недостаток техники. Фишки 191 см. Жесткость экстрастиф. Атомики 191 см. Жесткость экстрахард. На Фишках 115-я конструкция под бетон, на Атомиках универсальная, типа желтой у Саломона. При сжатии носки на Фишерах расходятся сильнее, хотя вроде должно быть наоборот.
@Sportulife 5 жыл бұрын
Седина на лыжах всегда появляется в местах наибольшего давления (трения) о снег. Обычно это области близко к кантам на переднем и заднем "горбах" эпюры. Чем не совершенней техника - тем больше там седины и эти области узкие, ярко выраженные. В вашем случае седина под пяткой может говорить о том, что лыжа "продавлена". Это необратимо. Тестите бумажкой.
@_DarkMatter 5 жыл бұрын
@@Sportulife Бумажкой потестил, на Фишерах задавливаю колодку полностью, на Атомиках только пятку. При закантовке пятка разгружается, поэтому седина только в середине. А на Фишках закантовываю задавленную колодку, вот она и седина, от канта к середине, под колодкой. Хотя и Атомики на 90-105 кг и Фишки на 90-100 кг.
@_DarkMatter 5 жыл бұрын
Я расскажу, когда наносят порошок на голый скользяк. Это когда резко потеплело, грязь полезла из снега наверх и парафин тогда вообще не кладут, т.к. он быстро грязи наберет и лыжи встанут.
@Sportulife 5 жыл бұрын
Возможно! Но я могу сказать, что порошок ещё более нетерпим к грязи, особенно к лужам морса на пунктах питания на марафонах.
@_DarkMatter 5 жыл бұрын
Заметил на видео одну особенность, которая не даёт мне покоя. Почему на скользяке образуются лужи из парафина при проходе утюгом? На Фишерах у меня никогда такого не было. Перешёл на Атомики, а там такое. Тут смотрю и на Росси такая же фигня? Суть в чём. Ведёшь утюгом равномерно, в одном месте парафин сразу же застывает, как только утюг убрал, а буквально в сантиметре лужа из парафина, который не застывает ну секунд 10, а то и дольше. А толщина лыжи там одинаковая. Почему???
@Sportulife 5 жыл бұрын
У меня на фишерах тоже такое присутствует. Честно говоря, я этому не придаю никакого значения. Ну лужи - и лужи. Может какая-то вариабельность в теплоёмкости лыжи присутствует. На скорость это точно не влияет.
@_DarkMatter 5 жыл бұрын
У меня есть теория. А том месте, где лужа, там под скользяком пустота или очень тонкий слой материала и в этом месте утюг очень быстро сильно нагревает скользяк, отсюда и лужа. Я пальцем щупал лужу и рядом. Под лужей скользяк был нагрет сильнее, хотя утюг велся с одинаковой скоростью и по одному месту я им не елозил.
@Sportulife 5 жыл бұрын
@@_DarkMatter, вполне возможно. Осталось только вскрыть лыжу и убедиться в верности теории. )))
@_DarkMatter 5 жыл бұрын
@@Sportulife Ну не скажите. Лужа это значит скользяк перегрет, что аж парафин не застывает. А там и до пережога недалеко. Я вот стал страховаться и парафин более толстым слоем наносить.
@_DarkMatter 5 жыл бұрын
@@Sportulife Можно обойтись без вскрытия. Надо понаблюдать, лужи всё время в одних и тех же местах или в разных.
@user-il3ub4jy8n 5 жыл бұрын
20:00 - мог и лыжу/палку сломать от земного притяжения
@Sportulife 5 жыл бұрын
Пронесло! :-)
@guest_house_platan 5 жыл бұрын
Научно-познавательно!
@user-pf3zq5vf3l 5 жыл бұрын
Здравствуйте! скажите можно пользоваться для очистки лыж специальной смывкой на основе бензина?
@Sportulife 5 жыл бұрын
Здравствуйте, Антон. Конечно можно. Лучший вариант - спецсмывки на цитрусовой основе, но в качестве бюджетной альтернативы - бензин "Калоша". Не желательно пользоваться обычным автомобильным топливом.
@user-pf3zq5vf3l 5 жыл бұрын
@@Sportulife Спасибо