Capacité vitesse et résistance au tennis

Рет қаралды 2,105,705

stephane sarda

7 жыл бұрын

Capacité vitesse et résistance avec des déplacements spécifiques tennis

Пікірлер: 78

@adel2809 2 ай бұрын

Ce quinest bien c'est que ca sert pas que pour le tennis, bon travail 👍

@MomailiArt 3 жыл бұрын

C’est du top, Ce que je regarde,Merci à vous

@djiprohpeleayou3070 5 жыл бұрын

C'est très enrichissant je remercie tous ces coachs qui chaque jours se cassent la tête pour nous

@anjelagualtieri236 3 жыл бұрын

BRUON

@dann_sky 6 жыл бұрын

C'est excellent! Merci pour ces idées! et pour un coach, on voit bien que le jeune du milieu met à l'amende ses camarades!

@tofulipa2662 3 жыл бұрын

Comment tu te fais des armarsio le père de Bruce Lee de Bruce Wayne la chaise haute ré bête. Tu es trop bête le père de Bruges pourquoi tu fais ces entraînements bye

@dann_sky 3 жыл бұрын

@@tofulipa2662 en français ça donne quoi ce que tu dis mdr

@oscarromero6636 5 жыл бұрын

GRACIAS POR SU APORTE PROFESIONAL DIOS LO BENDIGA.

@titilayl5239 2 жыл бұрын

Merci beaucoup c'est top !!!

@vandithaajay8492 Ай бұрын

Excellent couching and easy to adaptable

@hermanusvermaak198 3 жыл бұрын

Love these exercises. What I do note is that the players look over a preferred shoulder when running backwards or touching cone with dominant hand - need to be aware of that to have a balanced workout.

@MkMk-rg6rr Жыл бұрын

Send

@deeqaxmad6119 11 ай бұрын

@@MkMk-rg6rróìi😢

@user-tn2zt2kv2j 2 жыл бұрын

Буду учить этим ускорениям своих ребят! Спасибо!!

@kahikochannel7417 3 жыл бұрын

good luck with the volleyball team that you are building

@bobleeswager1677 2 жыл бұрын

Super ce qu il me fallait

@DungNguyen-jo6bx 2 жыл бұрын

so touching for an excellent video

@jnronaldjnbaptistemonpeled5583 2 жыл бұрын

Merci

@princessekatrine3389 3 жыл бұрын

J'adore j'applique qlqs situation avec mes élèves

@parsooz2651 Жыл бұрын

Good,, excellent👍👍

@johnsteveajunwa9056 4 жыл бұрын

Nice one

@seriestops7254 2 ай бұрын

Treino top.

@jitendrahembram9236 5 жыл бұрын

very good

@Im_Trve 4 жыл бұрын

👍

@hernanrivero3739 4 жыл бұрын

Que profesional!!!!!!

@007caramello8 3 жыл бұрын

D Só vc brasileiro

@muhammadhasnain3985 4 жыл бұрын

I love it

@bdsquashnews2722 5 жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍💓💓💓💓💓💓

@patelanil9015 2 жыл бұрын

Good

@kaderalsoufi2450 5 жыл бұрын

tres bien joue

@gokuljaras1998 Жыл бұрын

🥇🤗🥇🤗

@fredysudaryanto 3 жыл бұрын

Go ..go..go...speed

@hamadjuma9059 Жыл бұрын

Mashallah

@RidwanRey 3 жыл бұрын

Mantaap 🌹😍😀👍

@kgbarrett1521 4 жыл бұрын

I don't speak Spanish or Italian or whatever language that is. 😂but love these drills

@tonyzenteno3802 4 жыл бұрын

sos hermosa

@davidetemporin890 3 жыл бұрын

Hi i m Davide Temporin

@villy655 5 жыл бұрын

👌👌👌

@bdsquashnews2722 5 жыл бұрын

Omg

@indubenvaishnav2494 2 жыл бұрын

Very very nice

@indubenvaishnav2494 2 жыл бұрын

God gob

@jackbenitez5017 2 жыл бұрын

TENGO UN CONSULTA CUANTAS HORA DEBE ENTRENAR UN NIÑO A LA EDAD DE 5 O 6AÑOS

@stephanesarda 2 жыл бұрын

¡Para un niño de 5/6 años, es necesario hablar de juego en lugar de entrenamiento! Se puede jugar todos los días desde 30 minutos hasta 40 minutos según el deseo del joven.

@jackbenitez5017 2 жыл бұрын

@@stephanesarda gracias por la respuesta agradecido saludos

@eduardapereira6102 4 жыл бұрын

hmmm

@davidetemporin890 3 жыл бұрын

I m italian

@swaigatv5336 Жыл бұрын

I am a player, I have a talent in football, but in my country I do not have the possibility to play, is there any help

@stephanesarda Жыл бұрын

Sorry, I don't deal with football players but tennis players!

@samymundeke7629 5 жыл бұрын

Je ne réussi pas à télécharger, comment faire ?

@stephanesarda 5 жыл бұрын

Samy Mundeke la vidéo est public mais si vous voulez la télécharger sur votre disque dur je pense qu’il faut un logiciel spécial?! Désolé, je n’en connais pas!

@laballejaune5996 5 жыл бұрын

Quels sont les classements de ces 3 joueurs ?

@stephanesarda 5 жыл бұрын

La balle jaune ils sont entre -2/6 et -4/6

@mubashirafridi8085 4 жыл бұрын

Tennis requires maybe 2% back pedalling movement so no point of doing too much training for it

@mericusta1988 Жыл бұрын

I don’t agree, where did you get your stats from? For proper weight transfer, we need to go back and forth a lot.

@Jesuthepro 2 жыл бұрын

No hablo taka taka

@luiscarlosbuitrago377 5 жыл бұрын

quelle est la distance entre chaque cône? Thank You

@stephanesarda 5 жыл бұрын

Luis Carlos Buitrago la largeur d’un terrain de tennis est de 8,23m. Donc la distance entre les plots est d’environ 2,07m

@007caramello8 3 жыл бұрын

@ruthowens1087 3 жыл бұрын

The adhesive wednesday trivially hover because bike perceptually ruin by a ordinary man. shiny, unwritten branch

@THEKing-tg3vt 3 жыл бұрын

Tffffffooooooo 3leikm

@dariogarza2870 5 жыл бұрын

Excellent and easily adaptable to other disciplines.

@Alkalite 4 жыл бұрын

Most efficient, effective training tutorial. Thank you!

@LuisAguilar-yf3wp 3 жыл бұрын

@jean-baptisteayaleh4151 5 жыл бұрын

Bien joué les gars !

@2in1soccer 5 жыл бұрын

Gracias

@dooricocktv 4 жыл бұрын

So fast!!!!👍👍👍

@lounjadarga8937 4 жыл бұрын

Top top tz

@francistottilaryea8456 5 жыл бұрын

great

@faustoferrero1038 6 жыл бұрын

TOPP!!!!!!

@paulbozdog6625 4 жыл бұрын

Exceptionnelle!

@Alkalite 4 жыл бұрын

The French used here translates to English fairly easily, but for the sake of precision and clarity, here you go. capacite vitesse et resistance au tennis = ability, speed, and resistance for tennis realiser 4 a 5 repetitions par exo a intensite maximale = achieve 4 to 5 repetitions per exercise at maximum intensity recuperation 1 a 1min30 entre les repetitions = recovery 1 to 1 min 30 between repetitions doublement du parcours = doubling of the course recuperation de 2 min a 2min30 entre chaque passage = recovery from 2 min to 2 min 30 between each pass 2eme exercice = 2nd exercise similar to above, no need for translation beyond this point in the video.