Психология отношений. Отношения. Страх перед новыми отношениями всгеда происходит только по одной причине - травмирующем опыту в прошлом.
Канал "Индивидуум" Метаморфозы вместе. Здесь я провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии на темы, которые я раскрываю в своих роликах. Расписание открытых мероприятий:
t.me/psychology_dekan
Для личной связи со мной и личной терапии
t.me/dekanyevhenii
Регистрация на открытое участие в живых онлайн Практикумах групповой терапии:
1. Бесплатно. Денежные метаморфозы:
individual-center.com/praktiku...
2. Бесплатно. Проблемные отношения. Проработка всех проблем:
individual-center.com/praktiku...
3. Месячная программа с психотерапевтом в группе:
individual-center.com/kurs
Хочу и убегаю из отношений только по одной причине -внутренний конфликт.
Конфликт всегда состоит из двух частей.
В нашем случае одна часть, которая хочет, а вторая нет.
Вторая часть нас - это та, которая в процессе отношений сильно травмировалась.
И когда речь идет об отношениях она включает защитный механизм - избегать боли, а значит отношений.
Отношение это не только про удовольствие, но и про психологические травмы, и если мы их не прорабатываем, то происходит их накопление и их критическая масса приводит к разрыву и расставанию
Травмы запускают у нас механизмы самообесценивания, вытеснения собственных чувств и эмоций или их подавлению, жертвенности, закрытости, перекрытию женственности, обидчивости.
Отношение становятся триггером, который приводит к возникновению негативных эмоций, как следствие боли.
В отношениях мы неизбежно получаем травмы.
До тех пор пока мы не проработаем ее, она будет все время проявляться как внутреннее препятствие.
Детальный алгоритм проработки конфликта Хочу и Бегу из отношений:
1. Увидеть образно 2 части, которые отвечают за Хочу и Не хочу в отношениях
2. Проработать травмированную часть методом взращивания, поддержки и принятие ее.
3. Вернуть все то плохое(причиненный вред, ожидания, его предписания) Партнеру. Может быть и не одному. Также это может быть кто-то из родителей.
4. Поддержать часть, разрешить ей проявляться, вступать в отношения.
5. Соединить две части себя воедино.
Содержание:
00:00 С чем будем работать
00:46 Конфликт 2 частей, как главный фактор убегания
01:43 Отношения, как возомжность реализовувать свои потребности
02:20 Травмы, как неизбежная часть отношений
03:17 Зачем работать с травмированной частью
04:30 Алгоритм с 5-ти шагов проработки страха отношений
08:07 Как травма связана с эмоциями и чувствами
09:32 Подготовка к практики. Правила выполнения
11:09 Медитация перед упражнениям
13:20 Выполнение упражнения
32:09 Рекомендации после упражнения
📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶
📍Оплата с любой карты и страны мира
secure.wayforpay.com/donate/d...
📍PayPal
111.dekan.yevhenii@gmail.com
📍Номер карты PrivatBank
5168745606391180
Dekan Yevhenii
#страхотношений #отношения #зависимость #эмоциональнаязависимость #страхи #неуверенность