This video has subtitles in many languages. subtitles can be selected in the settings. 📌Instagram @fine_yh instagram.com/fine_yh 📌마켓컬리 추천ID dudgusdl87 💌mail goodkku@sandboxnetwork.net ✨타임라인✨ 00:22 다시어트 계기 00:41 요거트볼&[프로넛]초코바나나 도넛 02:41 콩나물 두부 비빔밥 05:51 마트 장보기 06:39 콩나물 비빔국수 09:54 소고기와 채소구이&부추무침 13:40 길거리 토스트&[프로티원]곡물맛 16:55 매콤크랩마요김밥

새로운 영상이 올라왔다는 알림을 받고 기분이 좋습니다 🥰😘😍. 영상 올려주셔서 정말 감사합니다. 당신의 영상은 저에게 많은 긍정적인 에너지를 줍니다 🍓♥️🥰😍

두부비빔밥이라니 천재.. 오늘은 이거 먹을게요🥺🫶🏻🫶🏻🫶🏻

여러 다이어트 레시피 영상을 봐왔지만 조은님 영상이 가장 좋네요! 쉽게 구할 수 있는 재료들로 맛있는 레시피들만 쭉쭉 뽑아와주시다니 🥺… 무한 감동 덕분에 스트레스 안 받고 맛있게 먹으면서 운동하고 있어요 ㅎㅎㅎ 조은님 진짜 최고체고 〰️ ♥️

다 맛있어보여 뭘해도 🤤😍 김밥 너무 좋아 17:48 자살오믈렛, 프리타타 R.i.p ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 🤣🤣🤣

오늘 제가 좋아하는 재료들 한가득이네요 💗 여름맞이 다이어트 시작했는데 조은님 레시피 보면서 또 열심히 따라해볼게용😚 오늘도 잘 봤습니다💙

저도 한동안 가볍게 먹다가 다시 먹었더니 몸이 너무 무거웠는데 다시시작해야겠어욤!!

오늘도 맛있는 게 가득하네요..😍 특히 콩나물 두부 비빔밥 너무 맛있을 것 같아요🧡🤍 보는 내내 이번 주에 하나씩 만들어서 먹어 봐야겠어요👍🏻👍🏻 행복한 한 주 보내세요🌻🌷

영상 기다렸어요 ~~ 잠들기전에 영상보고 자야지요 : ) 좋은영상 감사합니다 ~~

5:14 이거오늘 해먹었어요!! 해드실분들 꼭 애호박 넣어두세유🍧🤍 완전 맛있게먹었어요ㅠㅜ

악 책들의부엌 보니깐 왤케 반갑죠ㅋㅋ 저도 최근에 다읽엇는데 잔잔해서 힐링되더라구요♡♡

저 신기하게 생긴 파프리카, 인터넷에 트리벨리라고 치면 나오는데 진짜 당도 높아서 그냥 생으로 먹어도 맛있어요!!

hola fine 💖 me encantan tus vídeos!! cuídate mucho, que tengas un lindo día 🌄

두부비빔밥 조은님 레시피중에 최애,,💖 콩나물+두부처돌이라 진짜자주먹어요 크랩마요김밥 안먹어봐도 존맛각🥺 낼 크래미사러가야겟어요

조은님 알고부터 맛있게 다이어트 하고 있어요 감사합니다 ❣️

일 시작하면서 식단, 운동 다 내려놓다가 다시 시작하는데 다양한 식단 보면서 자극받고 갑니당 아이디어가 너무 좋아서 따라해먹을 거예요🥰👍

Hello fine 💖 me encantó tú vlog de hoy ⭐ que tengas un maravilloso día 🌄

아늬 언니 이번 영상은 유난히 점이 많네여 ?!?!🫢

와 콩나물두부비빔밥? 진짜 맛있어요ㅠ 애호박은 없어서 부추 많이넣거 했는데 짱맛탱

트리밸리 파프리카 달달해서 맛있어요 배고플때 하나 우적우적해요 과일대신ㅋㅋ

안녕하세요 조은님 다이어트 건강요리 브이로그 다 챙겨봤는데 꾸준히 건강식 요리로 챙겨드시다니 저도 요리로 건강식요리 해먹구싶네요.. 지금은 치아교정 중이고 직장인이여서 바쁘게 지내고있는데 주말에 치아교정으로 지금 영상에서는 말고 부드럽게 먹을 수있는 건강식 음식있으시면 추천해주세요~ 앞으로 브이로그 꼭 챙겨보고 응원할게용~♡

전 개인적으로 샤인토마토랑 그릭요거트조합이 블루베리보다 더 맛있던데 한번드셔보세요😍

오이껍질 벗기지말고 드세요 오이껍지에는 변비를예방 해주는 섬유질 들어있고 성유질도 면역력을 개선해주는 항산화 효가를 볼수있어 요

혹시 크랩마요김밥에 쓰신 김이 어디 제품인지 알려주실 수 있으실까요? 일반김밥김보다 세로길이가 훨씬 길어 보여서 싸기가 너무 편해 보여서요

항상 잘 보고있어요!,,

저도 오늘 미역국수에 저칼로리 양념장으로 야채넣어서 먹었는데 진짜 싱겁긴 하더라고요ㅎㅎㅎ

분식점 알바때문에 검색 해보고 왔는데 잘하는게 많네요? 분식점 하는 사람은 유능하군요

I love watching your videos. Kisses from Brazil! 😘🇧🇷

궁금한 게 있는데 혹시 한 끼에 소고기를 300g씩 먹어도 크게 상관 없나요..?!

Hi unnie how are you feeling today how was your weekend going unnie . I was waiting for this amazing vlog that make me healthy and slim intermittent fasting is great unnie all recepies that you share are so wonderful and I enjoy them alot . Healthy mind and body makes everyone happy unnie vlogs are addicted thank you so much unnie for great videos and diet information love from Pakistan 🇵🇰 ❤️ stay safe and healthy and blessed . Take care

조은님! 점심 먹기 전 오전 공복시간을 어떻게 버티는지 궁금해요!!

영상 정말 잘보고 있습니다 단백질 쉐이크는 뭐드세요?

저 긴 김밥김 신기해요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

Look so good ❤️

조은님 김이 길어보이는데 혹시 일반김이 아닌 다른김일까용…? 구매하고 싶은데 궁금해서용🙊

조은님! 간헐적단식할때, 단식시간에 배고픔도 익숙해지면 괜찮아지는건가요ㅠㅠ?

전 파예, 코우카키스 그릭 먹어요 무지방 언니는용?

조은fine님, may I ask what time do you usually fast? I'm contemplating between 16:8 or 18:6..🤔

餐點真健康又好吃😋😋😋⋯⋯👍👍👍

하루 2끼 드시는거로 아는데, 오토파지하시는건가요?

😍

02:50

키가 몇이세요?

앗 몇키로 찌셔서 다시 다욧 하시나요 ? 😆

👩🏻‍🍳👏🏻🌸

조은fine님 먹는모습이 아주예쁘십니다.

😍😍😍😍😍😍😍🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

와…. 광고가 너무 많이 떠요ㅠㅠㅠ