SUB) Make the food you want healthy and lose weight by eating diet cooking Vlog |Healthy food recipe

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fine vlog

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Күн бұрын

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📌 Market Kurly Recommended ID
dudgusdl87
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Timeline
00:20 vegetable fried rice
02:46 Cute Party
03:20 Seasoned Chicken
08:01 Chestnut Pumpkin & Mortgage Red Bean Jam
09:53 Cup Noodle Soft Tofu Stew
12:13 Ripe Kimchi Buckwheat Noodles
15:45 Chicken breast salad & soy milk Greek yogurt
Hello, everyone!
I prepared a diet meal today, too!
After dieting on the 28th, I exercise every day even lightly
I'm spending a healthy day on a diet!
How are you spending your day these hot and humid days?!
I'm sure there are people who don't have an appetite because it's too hot, so don't skip meals
Eat lots of fruits and tomatoes that can hydrate you!
I'm sure there are people who already saw it on Instagram
I am into new snacks these days, so I am buying this and that
It'd be funny if snacks appeared on diet Vlogs
I'll tell you about the snack review through Instagram
Let's communicate more often on Instagram! Hahaha
Everyone, enjoy the video today
Have a good night♥

Пікірлер: 83
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
This video has subtitles in many languages. subtitles can be selected in the settings. 📌Instagram @fine_yh instagram.com/fine_yh 📌마켓컬리 추천ID dudgusdl87 💌mail goodkku@gmail.com ✨타임라인✨ 00:20 채소볶음밥 02:46 귀여움 대잔치 03:20 양념치킨 08:01 밤호박 & 저당팥잼 09:53 컵누들 순두부찌개 12:13 묵은지 메밀국수 15:45 닭가슴살 샐러드 & 두유 그릭요거트
@oJey_
@oJey_ 2 жыл бұрын
채소볶음밥에 닭가슴살꼬지 제품 어디껀지 알려주십시요!!
@user-yy2vw4xl6k
@user-yy2vw4xl6k 2 жыл бұрын
15:16 새침 😏
@user-bj1kj6hj3r
@user-bj1kj6hj3r 2 жыл бұрын
꾸준히 노력하는 모습너무보기좋아 항상러브러브해
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
히히 내가 더 라뷰라뷰💖
@user-wy3ji6gc1t
@user-wy3ji6gc1t 2 жыл бұрын
진심... 건강하게 먹으면서 살빠지는게 쵝오 ~!!!
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
건강하게 먹고 운동하다보면 자연스레 살도 빠지죠❤️
@user-wz4cj6os8v
@user-wz4cj6os8v 2 жыл бұрын
야채볶음밥에 닭가슴살제품 뭔가요..? 이번영상도 너무알차네요 ㅎㅎ 영상보고 만들면 항상실패안해요 ㅎㅎ
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
제일제당 더 건강한 닭가슴살인데, 이전 영상 보시면 자세하게 보실 수 있어요❤️
@user-zz9nr1ic7g
@user-zz9nr1ic7g 2 жыл бұрын
이번에는 조은님이 올려주신 영상으로 식단을 해보려고 해요~~!!! 탄단지 고루고루 다 있고 맛있고 꾸준하게 유지할 수 있는 식단이라서,,, 이렇게 좋은 레시피 공유 감삭드려요!!
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
에궁..💖 따뜻한 댓글 제가 더 감사해우🤍
@user-ds7oy6ws8t
@user-ds7oy6ws8t 2 жыл бұрын
저 이 영상 보고 바로 묵은지 메밀국수 해먹었어요 ㅎㅎㅎ 쉽고 간단한데 맛있어서 조은님껀 무조건 챙겨보고 있어요! 항상 좋은 레시피 감사드려요!!
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
아공 직접 해드셨다니 더 맛있었을 것 같아요! 후기 감사해요❤️
@user-gk8ii4zv4v
@user-gk8ii4zv4v 2 жыл бұрын
밥풀이 & 마루 조합 너무 좋네요...😍 오늘도 맛있는 레시피가 가득해서 보는 내내 행복한 시간이었습니다💛🧡 양념치킨 꼭 만들어서 먹어봐야겠어요🍀🌻 행복한 한 주 보내세요🙏🏻
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
히ㅏ히 밥풀 마루 조합 절대 성공..❤️ 행복한 한 주 보내세요❤️
@user-gk8ii4zv4v
@user-gk8ii4zv4v 2 жыл бұрын
@@fine_yh 감사합니다💕💕
@soominkim8827
@soominkim8827 2 жыл бұрын
단호박러버 밥풀이 쏘큐트…♥️♥️ 메밀면 넘 맛나보여요ㅠㅠ 진짜 여름에 딱인 것 같아요!! 여름특집 레시피모음도 재밌을 것 같아요 ㅎㅎㅎ
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
여름 특집으로 시원한 음식 한번 가볼까요오❤️
@soominkim8827
@soominkim8827 2 жыл бұрын
@@fine_yh 네!!!! 🥳🥳
@catsintree
@catsintree 2 жыл бұрын
항상 조은님 레시피 너무 감사드려요...❤️ 닭강정 레시피 보자마자 이건 해 먹어야 한다 싶어서 바로 마트 갔습니다! 그런데 안심살이 없어서... 닭가슴살보단 닭다리살로 해먹어보고 싶어서 해봤어요! 소스 너무 맛있고... 중불에 해서 그런가? 아몬드가루가 튀김옷이 안되고 뭉치거나 떨어져서 좀 아쉽지만 진짜 자주 해먹으려고요❤️ 너무 맛있어요!! 감사합니다~!!
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
정말 맛있죠! 저도 내일 만들어 먹으려구요❤️
@yurihan3545
@yurihan3545 2 жыл бұрын
양념조절 잘하시는거 배우고갑니다....ㅋㅋㅋ저는 양념을 만들면 꼭 남더라구요...나의 한숟갈이 좀크나..ㅠ 암튼 딱먹을만큼만 양념장만드는거 보고 감탄햇습니다 ㅋㅋ
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
저도 처음엔 양념 조절하기 정말 어려웠어요 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 맨날 남기고 버리면서 아깝다고 느꼈더니.. 점점 양 조절이 되더라구욯ㅎㅎㅎ 하실 수 있슴다! 화이텡❤️
@user-kg5wb3cf2r
@user-kg5wb3cf2r 2 жыл бұрын
볶음밥이랑 드신 닭가슴살 어디껀지 알수있을까용???
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
제일제당 더 건강한 닭가슴살인데, 이전 영상에서 더 자세히 보실 수 있어요❤️
@oyg4724
@oyg4724 2 жыл бұрын
조은님 항상 조은 레시피감사합니당
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
항상 보러와주셔서 제가 더 감사해요😳
@user-sw9qx2fz5b
@user-sw9qx2fz5b 2 жыл бұрын
항상 잘 시청하고있어요~♡
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
감사해요❤️
@yongyigibbob
@yongyigibbob 2 жыл бұрын
아기들이 깨발랄하네요❤
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
그쵸 ㅠㅠㅠ 사람도 좋아하구 강아지도 좋아하구 아주 똥꼬 발랄해요☺️
@user-zn3ev1fu6j
@user-zn3ev1fu6j 2 жыл бұрын
채소볶음밥에 닭가슴살은 어디껀가요??? 닭가슴살이귀여워요
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
제일제당 더건강한 닭가슴살이에요! 이전 영상 보시면 구매처 링크 있어요❤️
@Food_video
@Food_video 2 жыл бұрын
You are good at cooking!!
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
thank you so much❤️
@nicolavh
@nicolavh 2 жыл бұрын
what brand konjac rice do you use! looks delicious :)
@user-rq4px4ib8n
@user-rq4px4ib8n Жыл бұрын
양념치킨 03:33
@user-op4uz9yt4x
@user-op4uz9yt4x 2 жыл бұрын
조은님! 처음 볶음밥이랑 같이 먹은 닭가슴살은 보관을 어떻게 하시나요? 냉장보관이라 적혀있는데 조은님도 여러 다이어트 식단으로 밥 해드시는데 많은 양을 냉장보관 하시나요?
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
냉장 제품이긴 한데, 유통기한 내에 못 먹을 것 같으면 냉동 보관해서 먹어요!❤️
@Geon068
@Geon068 2 жыл бұрын
달려왔어여! 잘볼게욤💓
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
꺄앙🧡 재밌게 보세유🔥🧡
@yeojinkwak4246
@yeojinkwak4246 2 жыл бұрын
밥푸링 기여어
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
귀염댕이 풀풀🐶🤍
@user-yy2vw4xl6k
@user-yy2vw4xl6k 2 жыл бұрын
11:30 컵누들순두부 담았던 그릇,,, 어디 건가요 🥹
@user-vd5vy4kr5f
@user-vd5vy4kr5f 2 жыл бұрын
혹시 메밀국수 면은 어떤 제품으로 드시나요 조은님 !! 저도 열이 많아서 여름에 메밀국수 좋아하는데 다여트할 때 메밀국수 먹어도 되는지 고민 중에 조은님 식단영상이라니 한 줄기 빛🥹
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
저는 면사랑 제품 먹고 있어요! 사실 칼로리만 보면 허거댕 싶지만, 저는 보통 면은 50g정도만 먹구요! 밀가루 면보단 낫지~ 하는 마음으로 부담없이 먹어요❤️
@user-yu9nz5hx1k
@user-yu9nz5hx1k 2 жыл бұрын
헐 메밀국수 해먹어봐야겠어요
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
메밀은 진짜 더울 때 드시는거 강추에요! 저도 영상 편집하면서 어제 또 만들어 먹었어요😂
@user-ds7oy6ws8t
@user-ds7oy6ws8t 2 жыл бұрын
방금 해먹어봤는데ㅜ메밀국수 간단하고 왕맛있어요 !!
@user-gk1ip7gf3s
@user-gk1ip7gf3s 2 жыл бұрын
채소볶음밥이랑드신 닭다리모양은 뭘까요? 궁굼해요
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
제일제당 더 건강한 닭가슴살이에요! 이전 영상 보시면 구매처 링크 있어요❤️
@user-zs8tb3ec7n
@user-zs8tb3ec7n 2 жыл бұрын
닭가슴살 제품 궁금해용!
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
제일제당 더 건강한 닭가슴살인데, 이전 영상 보시면 제품 판매 링크도 보실 수 있어요❤️
@cloyye
@cloyye 2 жыл бұрын
조은님 혹시 밤호박 제품 추천 부탁드려도 될까요오?!
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
저는 '제철언니'라는 곳에서 샀었는데 지금은 판매 중지되었어요 ㅠㅠㅠ 다음에 기간 돌아오면 제가 인스타와 유튜브에서 한번 더 알려드릴게요❤️
@cloyye
@cloyye 2 жыл бұрын
@@fine_yh 아아앗 저도 거기꺼 먹었다가 최근에 판매끝나서 여쭤본거엿는데 역시,,,🥲 감사해용!!!
@sjsj390
@sjsj390 2 жыл бұрын
팥잼 어케만드나요? 다다이어트식단 마ㅈ나요? 저렇게 하루 몇끼드시는지 궁금해용
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
팥잼은 kzfaq.info/get/bejne/i5eRmbCm1rHOYWQ.html 이 링크에서 보시면 되구요! 저는 유지식으로 하루 두끼 먹고 있어요😳
@user-ly2xe4mg5e
@user-ly2xe4mg5e 2 жыл бұрын
영상 잘보고있아요..죄송한데 제가 방에 수납이 부족해서 수납장 알아보고 있는데 정보좀 알수 있을까요??
@user-ly2xe4mg5e
@user-ly2xe4mg5e 2 жыл бұрын
향수 밑에 있는 하얀 수납장 이요
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
플라망 파인3도어 수납장 1200이에요❤️
@user-ly2xe4mg5e
@user-ly2xe4mg5e 2 жыл бұрын
@@fine_yh 알려주셔서 감사합니다
@user-cv6ph3ne6q
@user-cv6ph3ne6q 2 жыл бұрын
조은님메밀국수어떤제품인지알수있을까여답변좀부탁드립니다
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
마켓컬리에서 구매한 '면사랑' 제품이에요!
@mahasmr1965
@mahasmr1965 2 жыл бұрын
Look so good 💓
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
❤️
@teacar6410
@teacar6410 2 жыл бұрын
노랑색 잠옷 정보좀 알려주실 수 있을까요~?
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
에이블리-쏠레이오-요루면 무지 파스텔 잠옷세트에요❤️
@user-hp1he5vx1d
@user-hp1he5vx1d 2 жыл бұрын
혹시 메밀면 어떤 제품인지 알 수 있을까용??
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
마켓컬리에서 구매한 면사랑 제품이에요❤️
@laiba509
@laiba509 2 жыл бұрын
Hi unnie how are you feeling today how was your weekend going unnie wow another amazing vlog unnie seeing working for maintenance of body weight it also give me courage to maintain my weight too . I ate delicious fried rice and some kimchi with it I love it . How's your health and Korea's weather? It's pretty hot in these days . Thank you for always sharing number of diet good recipes . I feel blessed . Have a good one . Stay happy blessed safe and healthy. Love you so much unnie love from Pakistan 🇵🇰❤️💜🖤 . I also try some salads and bread toast it was amazing take care
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
thank you so much🧡
@laiba509
@laiba509 2 жыл бұрын
@@fine_yh thank you unnie for replying me love you my pleasure ❤️❤️❤️
@syeonym
@syeonym 2 жыл бұрын
양념치킨 닭 몇그램 쓰신걸까요?
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
130g~150g 정도 사용했어요❤️
@yjp8777
@yjp8777 2 жыл бұрын
닭안심 몇그램정도 되나요???
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
130g~150g 정도 사용했어요❤️
@user-bj8qc9te1v
@user-bj8qc9te1v 2 жыл бұрын
조은님 먹는 모습이 너무 예쁘십니다
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
감사합니다❤️
@son7092
@son7092 2 жыл бұрын
조은fine님 먹는모습이 아주예쁘시는군요.
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
감사합니당☺️
@user-rg1bk4xk2b
@user-rg1bk4xk2b 2 жыл бұрын
잘보고있어요~~정주행중인데 야무지고 맛있는레시피 좋아요ㅡ근데 칼질많이나오는데 손가락으로뭉등그려써 는거 배우셨음좋겠어요~보는내내 불안하긴해요.ㅠㅠ 기분나쁘시라고쓴거아니니 오핸마세요~^^
@fine_yh
@fine_yh 2 жыл бұрын
ㅎㅎ..네..! 칼질이 많이 서툴러요 ㅠㅠ
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